浜松磐田でヨガ教室を開いています。FmHaro!レギュラー出演中。少人数でアットホームな教室です。
ホームヨーガ公認講師・池本です。ヨガ歴３０年。 東京藝術大学美術学部卒業。心身の不調をヨガで解消してきた経験から、ヨガ講師になりました。 マントラを唱えるのが特徴のホームヨーガで、インドの伝統的なヨーガをお伝えします。四季折々のアーサナを楽しみながら、気持ちよく楽しくヨガをしましょう。初心者歓迎です。
1月7日のNHKスペシャル「人体」第3集は「骨」。 以前から、骨が若さのバロメーターというのは知っ...
1月7日は、南インドのアシュラムで、サンスクリット語を教えている日本人女性Medha Michikaさんのヴェ...
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今日からレッスンスタートです。 ...
「ブログリーダー」を活用して、アウラさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
