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身体・スポーツアドバイザー中島智吏のブログ https://ameblo.jp/nakajima-world/

はじめまして、ストレッチ中島と申します。身体・スポーツアドバイザーをしています。

はじめまして、ストレッチ中島です。私は現役スキーインストラクターで合理的な身体の使い方を発見しました。それをひとりでも多くの方々に知っていただき楽しい人生を送っていただけたらとても嬉しいです。サポートアイテムとしてはカロギアインソールもおすすめしております。どうぞ宜しくお願い致します。

ストレッチ中島
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右京区
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白馬村
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2012/02/21

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  • 初受講!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣S様の日中グランスキーレッスンでした⛷️初受講となりましたS様ありがとうございま…

  • 膝裏が伸びる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣O様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 軸が通った良い姿勢です!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足T様のストレッチレッスンでした今回は臀部から大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ばさ…

  • 体幹が伸びる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから体幹にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 骨盤前傾姿勢へ!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから臀部にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 尾てい骨を利用して滑る!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣O様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は尾てい骨を利用した滑り方をご提案さ…

  • 素晴らしいエネルギーライン!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は尾てい骨を利用した切り替え方法をご…

  • 良い姿勢が合理性を生みます!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣U様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 内踝理論で楽しいスキーを!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣U様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は絶好のスキー日和の中☀️内踝を使っ…

  • ラウンドレッスン!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣U様のラウンドレッスンでした⛳️今回は25UT7i 9iAWPTの5本のクラブを…

  • クラブ選択レッスン!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣U様のスイングレッスンでした🏌️今回はゴルフコースで試すクラブの選択を交えながら…

  • コブに挑戦です!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はコブの中での滑り方についてご提案さ…

  • 新しいインソールで進化する!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回からnewオーダーメイドインソールに…

  • MAKAJIMA INSOLEで使える身体に!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様のストレッチレッスンでした今回からnewオーダーメイドインソールに新調され新…

  • 着々と進化されています!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣K様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はコブをメインにレッスンを進めさせて…

  • 新しい感覚へ!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣Y様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内踝を使った滑り方をご提案させて頂…

  • デコルテラインが広がる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣Y様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 軸が通る!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣Y様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…

  • 体幹が伸びる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣W様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸…

  • 肩幅が広がる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…

  • 新しい滑り方へ!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣Y様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内スキーを使った滑り方をご提案させ…

  • 新しい滑りに挑戦です!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は新しい滑り方のご提案をさせて頂きま…

  • 踵重心へ!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は大胸筋から肩にかけてしっかりと身体を伸ばさせ…

  • 大胸筋の張った良い姿勢に!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣O様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…

  • 内脚が使える!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はターン後半の身体の使い方についてご…

  • 新しい感覚へ!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回からnewインソールに変更され新しい…

  • 大胸筋が広がる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…

  • 気を入れた姿勢に!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のT様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ばさ…

  • 膝裏が伸びる!!

    こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから臀部にかけてしっかりと身体を伸ば…

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