今日は子供の日！っという事で私も童心に帰って・・・なのか？ストレス解消にか？以前から気になっていたアイテムをポチりました。garminInstinctです。garmin製品は今回4つ目ですからかなりの病気。（笑）今まで全てがカラーモニターでしたからモノカラーのモニターはお初ですが意外と見やすいですね。バッテリーの持ちもほぼ倍になってます。欲しい機能は全て入っています。色で迷ったのですが、本来ならブラックボディでカラーバンドで遊ぶのがよさそう。でも今回はレイクサイドブルーのニューカラーの中から選びました。ベルトは今までの中で一番柔らかいかもしれません。時計の他に、高度計、温度計、天気予報、日の出日没とトワイライト、スマホの着信、メールの通知とミュージックコントローラとしても使えます。今時の時計ですね。この機能だと...20190505garminInstinct
お茶仕事の合間にツーリングに誘われていって来ました。「何処にお茶しに行きますか？」「関八州見晴台なんかいいじゃない？」「集合時間は？」「では遅めで05:30で」「・・・・・・・ではそうしましょうか」流石に早朝は冷えてますね。日陰は結構寒かったですね。息は東吾野駅に抜ける友人は30年ぶり？とかのルート。寒い林道です。顔振峠もひと気がありません。駐車場から15分ほどで山頂です。ツツジがとても綺麗。持って来た、リフィルカップ麺とコーヒーでもんびり景色を眺めます。武甲山、富士山、川苔山、御前山が良く観得ました。朝はまだ霞んでなくて遠望が利きます。下りてからは高山不動へ。そこから吾野トンネルまでの下りはシャガの花が沢山咲いています。河原でお茶タイム！最中美味しかった。帰路には青梅の畑も視察して早朝ツーリング終了です。20190505関八州見晴台ツーリング
今日は久しぶりにコストコへ行って来ました。友人に昨日はコストコ周辺で路地に至るまで渋滞していたと聞きましたので08:30前には行っていたのですが既にシャッターの前30mほどの列が出来ていました。OPENも08:30と早くから買い物スタート！必要？なものだけ買ってさっさと退散！レジも並ばずスムースにOUTできましたが、人も車も列を成してコストコへと入ってきてましたから1h遅れたら結構悲惨だったと思います。帰宅後買ってきたホールピザと丸鳥、寿司で令和元日を祝いました。最近こういったメールが送られてきます。Amazonは入ってますがプライム会員には誤って2回ほど入ったことはありますが、基本的には入っていません。また、画面を誤って触ってしまい会員になってしまったのかと思ってましたが、違いました。多分これを観てあわてて下...20190501令和初日から
今日は天気も良かったので軽くRun！途中ポーズ状態で1kmRunだったので、後でプラス8kmと短めで終了。気持ちよく終えました。今月はいろいろ有って、モチベイ維持できず36kmしか走っていません。体重も2kg戻りました。20190428Run
今週、天気を見て被覆作業があると友人に言われてましたが雨も上がった朝の08:30から始めました。初めは寒いかと思ってウィンブレまで持ってきたのに・・・・あぢぃー汗が止まらん。1hもやると朦朧としてきます。（笑）結局は17:30までの8h・・・疲れました。昼休みに摘んだタンポポを使って、メスティンのケースに草木染めやってみました。なかなか楽しいですね。定着には焼きミョウバン使ってみました。20190425茶畑で汗を流そう。
今年は年末年始に四国中国3座遠征は天候で中止、4月は西方9座遠征も中止と、どうも旅行運が無いよう。6月からの富士山で山小屋バイトを予定していたのだけど、これに行ける保証もなく駄目だと予定の中止続きとなりそう。これは老人のメンタルには大きな打撃となりそうな予感。(こう行った予感は意外と当たっちゃうからやなのよね！)なので春から早めの就活することにしました。山小屋系バイトのサイトもありますが、ヤマケイオンラインに求人が出てました。そのなかで60歳迄をカバーした求人に取り敢えずメールしてみました。レスは電話で直ぐに来たのですが、私は青梅までランニングちう、出ること出来なかったらmailが来ました。履歴書送れとのこと到着後長々と電話面接。その場で採用されました。人がいないのでしょうね！(笑給料はこの辺の小屋としては平均...20190424そうだ、出稼ぎに行こう！
https://www.relive.cc/view/g33291254767今日は上野原の坪山に行ってきました。イワウチワ、ヒカゲツツジ、ミツバツツジは咲いてましたが、イワカガミにはまだ時期が早かったようです。こんな風景も消えていってしまうんでしょうね。山頂トウチャコ！いなばバターチキンカレー＆1合飯メスティンで1合飯上手く炊けました。おかずは、缶詰1個では足りませんでした。魚肉ソーセージプラスでなんとか完食！フキノトウヒカゲツツジイワウチワヒトリシズカ20190420坪山
少し前からイオンモール武蔵村山のKALDIのリニューアルオープン楽しみに待っていましたがついに来ました。コーヒー半額＆全品10%offです。コーヒー豆は1kg（マンデリン、フレンチマンデリン等）買って来ました。レジ列は40分待ち（4レジ稼動で）と言われましたが長蛇の列に参戦！並びながらもついつい買ってしまいました。(笑列は店の中から店の周りそして通路の反対側にも長々と！暇でしたので午後はスタッドレスタイヤ交換作業をしました。2019049決戦は金曜日！
https://www.relive.cc/view/g33188310751今日は暑くて参りました。Runは17日ぶりですから身体か付いてきません。後半は足が上がらず、歩く場面もw!・・・・・辛かった～！4月も上旬は娘が出国前でバタバタとしてましたし、中旬以降本当でしたら西日本を周ってるはずでしたが、中止で失意の1week・・・まあ頑張って生きるしかありませんね。(笑20190418Run
https://www.relive.cc/view/g33140199583ヤマレコでは沢山の花が咲いていそうなのでちょいと行って来ました。洗濯を終わらせて、かみさん送り出して自宅発からの山行きです。さわらびの湯手前のPを出発したのが08:05頃でした。有馬ダムまでの舗装路脇にも結構花は咲いてます。登山口で登山届けをポストに投函。08:26スタート先日来た時よりも温かくなりました。途中雪も無く泥濘もありませんでした。平日なのでひと気の無いのを期待してましたが、結構いらしたのでビックリしました。途中イワウチワを探しましたがアセビやカタクリしか見つけられませんでした。山頂到着は10:03ですから2h程で登って来ました。山頂は8人ほどいましたがいい場所の椅子が空いてなかったのと景色も霞んであまり遠望できないので即下...20190417棒ノ折嶺トレック
バイクに積める軽量な椅子を捜してました。ヘリノックスはメジャー過ぎるし、でも此方もアニメの世界ではメジャーだったのかも？amazonで観たときはクチコミもベトナム製とフィリピン製で仕上がりに違いがある様だし、個体の当たり外れがあり、構造や強度に不安はあったのですが品物が到着して組み立ててみると何ら問題はない様です。出来もすこぶるいい。前脚の無い物はロッキングチェアとして出ていますが、それに前脚の付いたリラックスバージョンといったところでしょうか。重量は635gで収納時のサイズはサーモスの900山専ボトル並です。「ゆるキャン」より20190407ALITEMayflyChair
https://www.relive.cc/view/g32396896448友人に教えてもらったワセリンを買っておいたのに出発前に漬け忘れてました。まあ問題ないだろうと走り出しましたが、後半結構今日はきつかったです。帰宅後も頭痛が続いてますw!今月走りはじめでしたから、4min/kmで100kmほど走ってきました。・・・・・・・嘘！(笑宗徳寺の桜住吉神社マルバタチツボスミレ20190401Run
今日は友人に誘われて、懐かしい入間市の”ともん”さんに行って来ました。川魚の定食を食べに行ったのですが、山菜が入っているとのこと春の山菜定食をいただきました。イタドリ、ノビル、フキノトウ、タラの芽など季節を味わって来ました。牛沢のカタクリ自生地に行きましたが、人も少なくて白いカタクリも見ることができました。ここのような細かな路地をCT110は気持ちよく走ってくれます。飯能の西光寺前の枝垂桜も見事でした。カタクリは後もう一箇所、岩渕の自生地も観て来ました。少し肌寒い気候でしたが、良い花見が出来ました。入間のともん牛沢のカタクリ自生地西光寺前の枝垂桜岩渕の自生地20190329ともん、お花見ツーリング
娘が二本松の訓練所から戻って、バタバタと準備をしている。先日、羽村市長に報告に行くと言って市役所まで送ってきたのだけど終了予定時間になってもなかなか戻ってこなかったら、市長との面談後新聞社3社から取材を受けていたよう。そのうちの1社、毎日新聞多摩地方版に今日掲載されてました。まあ、記者さんは上手に書くもんですね(笑20190329出国まで後10日
今日は午後少しだけ、さやま花多来里の郷へ行ってきました。満開にはなっていませんが、ふもとの駐車場もとめることができましたし、人も少なめで良かったです。桜の花と満開時期は同じだそうです。晴れた日には綺麗に花が開くそうです。20190326さやま花多来里の郷
https://www.relive.cc/view/g32071464114花粉の影響か？頬がただれたようにひりひりする。喉は大丈夫だけど鼻水は少しでてるからまだ花粉も終盤ではないのかもしれない。今日で今月も100kmOver。身体はすこぶる軽い感じ。でも左脚は足底筋膜炎のようだ。net上の対処方法を実施してるが・・・まあこんなもんでしょう。20190325Run
20190319 EVERNEW チタンカップ400FD RED EBY265R
サイズが径9.5×高さ5.8cm/容量400mlで、素材:チタン本体でハンドル部分には赤いシリコンチューブ付きです。重さが50gっとこれがなかなかの優れものです。チタンマグポット900REDECA267Rに収まって、ストーブと110ガス缶を収納可能です。リフィルカップ麺の器としても330ccのお湯を注ぐのに丁度良いです、snowpeakの450チタンカップですと無理やり押し込める感じですからまさに良いサイズです。また、ナルゲンの1Lボトルのそこにも丁度入りますしカップのスペースとして特別取る必要もありません。また、JETBOILのマイクロモにもフラックスリング部分に被せるプラスチック製容器の変わりに付ける事も可能です。1cmほど高さは増えますが使い勝手を考えたらこれと入れ替えてもって歩きたいですね。また、驚く事...20190319EVERNEWチタンカップ400FDREDEBY265R
https://www.relive.cc/view/g31791472357今日は抗アレfaceスプレーをかけて走ってみる。効いているのか今一判らないけど？？(笑昨日、長女が二本松の訓練センターから訓練を終えて帰ってきた。70数名の仲間と全世界に赴任していくのだけどとてもエネルギッシュ！20日程で出国。2年は帰ってこない。今年9月には息子がインドネシアから2年ぶりに帰国するから入れ違いだ。息子は卒論、就職と帰国しても試練が山積み。末っ子も目標が出来たようで始動したよう。みんな頑張れ！20190319Run
https://www.relive.cc/view/g31608158009身体が重い。花粉で喉がイガイガ、鼻水も・・・今日で今月も70kmover20190315Run
https://www.relive.cc/view/g31520147812俺の歳って厄年なの？最近どうも運気が下がっている。何かを祓った方がいいのかもしれない？そんな気分を発散するには今のところこんな事しかできない・・・走れジジ~！すっきりはしないけど家でうじうじしてるよりはよさそう。住吉神社までの14km。念入りに参拝。帰りは腹の調子がゴロゴロ！若草公園による。お蔭様で久々の67kg台20190313Run
今日は花粉も大量飛散してるだろう絶好の行楽日和！ちょいと写真を撮りに秩父両神の節分草自生地に行って見ました。入園料が通常300円かかるようですが、花も終わりに近かったので協力金っという形で取っていませんでした。(園の花の状態も決して満足はいかないので払いません)前日の雨の影響もあってか花弁が変形していたりあまり美しい状態ではなかったのですがその中から良いものを撮影して来ました。節分草自生地節分草その後、福寿草園に行ったのですが鹿除けに電気柵をめぐらされていて写真を撮るような雰囲気ではありませんでした。こちらで遅めの昼食を取って帰路に付きました。香りは良かったのですが、花は終わりかけていました。福寿草園ではメスティンで料理してみました。焼き鳥缶で作る親子丼研いで水に浸けてzipしてきた米で1合飯を炊いて蓋で焼き鳥...20190312節分草を観に行こう！
https://www.relive.cc/view/g3143148700820190311Run
3月10日と言えば大日本帝国陸軍の陸軍記念日です。この日は明治38年（西暦1905年）3月10日に日露戦争の奉天会戦で圧倒的兵力を持つロシア軍は臆病なクロパトキンの指揮によって撤退したため日本は偶然にも・・首の皮1枚で得た勝利っと言っていいでしょう。その日を記念して以後陸軍記念日としたようです。その後帝国陸軍は結果だけを誇張し昭和の敗戦へと駈け続けていきました。昭和20年(西暦1945年）3月10日には東京で大空襲がありました。私の亡き父も少年飛行兵に志願して所沢練兵場にいたようですが、陸軍記念日で紅白の饅頭が配られ、今夜は必ず米軍の空襲があるからと半長靴を履いたまま就寝したそうです。そして夜中、東の空が真っ赤だった事も以前はなしてくれました。私の叔母にこの日、立川から迎撃に上がった戦闘機が墜落して両親を亡くさ...20190310雑記
https://www.relive.cc/view/g31334559542今日は花粉が凄かった！青梅の住吉神社近くに来ると喉の痛みが半端無い！！神社の山の杉の木は真っ赤だし早々に退散。20190309Run
https://www.relive.cc/view/g31292496850今日は花粉の飛散も凄いらしいが、抗アレ剤飲んで目薬差してスタート！北風が冷たい。月初めにリフォームしていたので走れる日にも走れなかったので、住吉神社までお参り兼ねてのRunでした。住吉神社梅が綺麗に咲いていました。20190308Run
以前から2階の部屋の畳の劣化が酷くなってきて、畳表の張り替えかフローリングにしてしまおうかと悩んでました。なかなか手が出なかったのは部屋の中に入ってる物を一度どかさないとできないから。それと畳の処分がどうすればいいかわからなかったからです。畳も1枚1000円で引き取ってもらえることになったので見積もりをはじめました。今までやってきた他の部屋や廊下のフローリング修理は使っている床の上にただ貼り付けていくだけでしたから、それほど難しくはありませんでしたが、畳の部屋だと角材でかさ上げしてベニヤ材を張ってその上にフローリング材を貼る方法になります。（もちろんフローリングに使う板を合板ではなくて厚い高級品フローリング材を使えば良いのですがコストがかかりすぎますから今回はこの方法を使ってやります。）畳が抜けた分の高さを40...20190304畳の部屋をフローリングしてみた。
20190304 Zassenhaus MJ-0802 "Havanna"
以前、ポーレックスのコーヒーミルを買った際に2倍近い値段で手の届かない高級品と言っていました。https://blog.goo.ne.jp/michi_kyu_2011/e/4502029e4b036f60e95e62173e2a9e02最近では購入当時のポーレックスにも改良が加えられて良くなっていますし値段も上がってます。ポーレックスのコピー品等中国製が1000円ちょっと出せば沢山できています。35年ほど前に欲しかったときには175Mと言って、銅製のものと真鍮製の2種類が出てたようですね。Netで検索すればすぐに出てくる時代ではありませんでしたから見つけることが出来ず今に至ってました。2008年に"Havanna"と改名されて販売がされているのが現行のものです。写真等から比べても特に変更点は無いように思います...20190304ZassenhausMJ-0802"Havanna"
https://www.relive.cc/view/g30765543713今日は日曜日！普段は余り活動しない様しているのですが、末娘の友達が来るとのこと気を使っての自主退場・・・（笑）先日ツーリングで行った、武甲山の一の鳥居登山口から登ってみることにしました。家を出たのが06:30頃、登山口はもう結構車がいっぱいです。鳥居をくぐった左側に空きスペースがありましたからここに止めて準備開始。スタートは07:47登山届を投函してスタート。飛ばすつもりはありませんでしたが、表参道では結構抜いてしまいました。1人良いペースの方がいたのでついて行くことに。私はゼイゼイでしたが、彼はそうでも無さそう。09:10には山頂に到着。山頂で記念写真を10分ほど撮って下山開始です。(本当はカップ麺とポットにお湯も持ってきていました...20190224武甲山(標高1,295.4m）トレック
昨日はかなり温かでしたからハンターカブを引っ張り出して走ることとなりました。目的は秩父でわらじかつ！でも思ったより温かくはなくて北風が寒かった～！さっさと,かつ食って帰ろうと思ってましたが昼頃から温かくなって来たので都幾川村へ足を伸ばしました。御朱印、カツ、梅と春を楽しめた秩父でした。08:30茶工場集合！美味しい緑茶で身体を温めてからのスタート～名栗湖へ芝川の魚影？様子を観に行って武甲山登山口でコーヒーブレイク。狛狼？がとてもWILD！このお山に登るのは次回。今日はKIKKERLANDでマンデリンを。私の好きなマンデリンがインドネシア産って最近知りました。知知夫国の一之宮秩父神社に参拝。御朱印いただきました。ランチは秩父駅前のキングの予定でしたが、何故か休み！仕方なく安田屋のわらじかつ5年？程前に食べたときは...20190221秩父ツーリング
https://www.relive.cc/view/g30591987395今日は短パン、コンプレッションで。グローブもいらなかったな！住吉神社までの14km。今日で2月も100.6kmになりました。1月1日から瞬間3kg減(笑もう少し軽いほうが生きるのには楽だな。この階段を一気に駆け登る！・・・(嘘いつも変わらぬ住吉さん青梅の街を見守る狛犬くん650年か～！！階段両脇の梅が綺麗に咲いてました。20190220Run
最近、これ観始めてます。中島キ43一式戦闘機「隼」に乗るパイロットの話なんですが、ガルパン（同じ水島努監督）同様訳のわからない設定を楽しんでます。（ガルパンの方が取っ付き易い、ッとは言え徹甲弾打ち込まれて何故皆さんご存命？？っとか）海の無い世界で大型飛行船が船内に飛行甲板があり空母のような働きをしていたり（この構造もあれだけ滑走路とってしまうと浮力は水素？ヘリウム？たりてるのか？）って突っ込みもアルし、なら飛行機は艦載機型でしょ？ッてところが陸軍機の隼！好きな機体ですが着艦フックも無いし、エンジン出力も武装もあまりにも非力です。高高度飛行であのミニスカで寒いでしょ！っとか。ただ出てくる機体は全て国産！この時代4000年の歴史を持つご近所さんも供与機はあっても国産機は無かったでしょうし、お隣さんは国産機製造に徴用...荒野のコトブキ飛行隊
今日は家から歩いて5分の羽村市スイミングセンターに行って来ました。トレーニングルームは2h市内150円です。（市内外の確認はしていないのでセブンカフェののりでしょうか？）マシンも30分縛りがありますから空いていれば2回使うこともできます。テレビが付いているので楽しみにしてましたが、邪魔ですね。画面も近すぎて観ずらい。フリーウェイトマシンや腹筋台も使ってみました。ストイックにトレする方と大衆浴場ののりでわいわいやってるおじさん達と人も色々。悪天候の日は利用もいいかもしれませんね。1回目は4.4km。2回目は2.8キロ走りました。今月は後13.5kmです。20190219Run（羽村市スイミングセンター）
https://www.relive.cc/view/g30502993352今日は走らないで済む色々な言い訳を朝からグルングルン考え続けていた。(笑娘の部屋の机を分解して1Fに運ぶ作業をして今日はこの仕事があるから無理だな・・・とか。でも動いていると体が温まってきて気持ちも・・・・始動！着替えて外にでる。でも走りながらも「今日は8kmでやめよう！」とか「10kmでいいな！」とか考えつつ、気づけばいつもの12Km完了。身体が少し疲れていたのかやる気が無いのかよくわからない午前中でした。花粉がかなり飛散してると思われたので抗アレルギー剤飲んで走りました。特に問題なし。20190218Run
https://www.relive.cc/view/g30408280296今日は鼻もムズムズ無し！花粉は少ないのかな？？だらだらと温かさを満喫良い季節に向ってますね。20190216Run
20190215 GARMIN GPSMAP用ケースを作ってみた！
最近山行きで頼りにしてますGARMINGPSMAP64ですが持ち運びに使っているGARMIN純正バックパック・テザー(レールタイプ)気を使わず脱落防止も付いているので重宝してましたが、先日は歩いてる間頻繁に劣化したマジックテープが外れてブラブラとしていました。マジックテープの毛足が伸びてしまっていたので少しハサミで刈り込んで修復はしたのですが、マジックテープではないタイプに変えてみたくてネットで探しましたがあまりいいものはありませんでした。それでは作りますかということで！持っていて未活用となったHAKUBAデジタルカメラケースピクスギアタフ03MブラックSPG-TG03CCMBK0.25Lで作ってみることにしました。GPSMAPのアンテナが、出る部分の穴を開けて切口を処理してケースの脱落防止ベルトにマジックテー...20190215GARMINGPSMAP用ケースを作ってみた！
https://www.relive.cc/view/g30323666565風が強かった～！なので花粉も！！鼻水流しながらのRun。（じじ～）20190214Run
20190213KikkerLand Collapsible Coffee Dripper(キッカーランド コラポッシブル コーヒードリッパー）
コーヒー道具を観るとつい欲しくなってしまうのは、治りませんね。山用に・・・・重くてユニフレームにはかないません。コンパクトで・・・・折りたたむとやたらデッカイ。旅行やキャンプにどうぞ！と書いてはありますがどうでしょうか？kIKKERlANDはアメリカにあるメーカーのようですが製造はChinaです。ステンレスとブラスの2タイプがありましたが、コーヒー用としてはいつも私はステンレスを選んでます。値段は1339円でした。パッケージの説明ではKaritaV60のフィルターを薦めていますが、karitaKWF-155の方がしっくり来ると思います。とりあえずKWF-155は有りませんから、V60のOEM？のSERIEのフィルターを使ってみます。20190213KikkerLandCollapsibleCoffeeDripper(キッカーランドコラポッシブルコーヒードリッパー）
20190212 YO-700ドライブレコーダーを取り付けた訳
昨年末からドラレコを物色していましたが、なかなか決まらずにいました。そんな中、年も明けて早々に相方がコストコに向う途中でオカマを掘られてしまいました。怪我も無く外観は軽く凹んだ程度でしたが、相手の車の運転手は逃走を図ったのです。何とか捕まえて逃走を食い止めコンビの店員に警察を呼んでもらい事故処理をしたのですが、加害者は飲酒運転でかなり飲んでいたようでろれつもまわっていなかったようです。娘と2人かなり怖い思いをしたようです。加害者（運転手）はその場で現行犯逮捕！だったようですが、我が家の車にぶつける前にベンツにもぶつけていたようでベンツはかなり壊れていたそうです。加害者は任意保険には入っていたようで時間はかかりましたが（本人が事故を認めなかったらしいですが、その姉妹が代筆したようで）やっと修理に出して2週間トヨタ...20190212YO-700ドライブレコーダーを取り付けた訳
https://www.relive.cc/view/g30237931895今日は天気も良い、当然花粉はかなり飛んでいるだろうね。ペースは抑えてゆっくりと走り出し。気持ちの良いRun20190212Run
https://www.relive.cc/view/g30064741614今日は気持ちよく走れたかな！風はまだ冷たいけどね。明日は雪のようです。20190208Run
今日は天気も良いとの予報でしたので、飯能の棒ノ折山へ行ってきました。登り始めは09:00ダムを経由して白谷橋から白谷沢伝いに登るコースで登りました。当初心配していた雪も全くと言って良いほど有りませんでした。気温も高くて手袋をしていなくても歩けます。涸れかけた滝を観ながら鎖場を過ぎるとなだらかな登りが続きます。山頂付近は雪解けの滑りやすい泥で覆われていました。山頂到着が11:42。なかなか良い展望です。先日行った関八州展望台も眼下に観えます。飯能辺りまでは見えるのですが野の先は春霞？でスカイツリーなどは観れませんでした。草津白根山や谷川岳等北の山々は真っ白になって遠方に望めました。良い登山日和です。ただこの温かさで花粉の飛散はかなりあったようで上り中は鼻水が出てました。帰宅後は頭痛もしてましたし、かなり酷かったよ...20190207棒ノ折嶺(標高969m)
少し前から気になってるお豆腐屋っさ～ん！が有ります。埼玉ときがわの「とうふ工房わたなべ」です。http://www.11-12.co.jp/私の大好きなおからが無料！！なのですよ。豆腐の副産物？を目当てに行くのもなんですが行って来ました。羽村からは1h程です。消防署の前にお店はあります。駐車場も広い豆腐工場定番菓子ですがこれもコスパがいいです。全部で4種類（しっとり系、ぱさぱさ系）のおからが置いてあります。作るものでマメの種類や絞り方が違うようです。近くにパン屋さん「丘の上のパン工房ARAI」https://tabelog.com/saitama/A1105/A110605/11004443/があるとのこと行ってみました。開店時間まで後10分ほど車内で待ちます。・・・・でもなんだか変です？？開店時間に行ってみて...20190205埼玉のお豆腐屋っさ～ん！
朝から、町の検診で胃がん（バリュームでレントゲン）検診を受けました。久しぶりのバリュームは結構飲みやすかったかな。検診後は近くのコメダへモーニング行って来ました。結構混んでいてビックリしました。関西の文化は受け入れられてるんですね。(笑午後は節分でもあるので御朱印をいただきに拝島大師と日吉神社へ行って来ました。車は島忠のPにとめて10分ほど歩きます。拝島大師は子供の頃初詣に来た記憶があるのですが、この大師様はよくわかりませんが今まで持っていた親近感とは裏腹に多すぎるほど掲示されたドバトの文字と禁止事項・・・感じない方は何も感じないかもしれません。私は少し残念な気がしました。日吉神社はとても素敵な佇まいの神聖さを感じられる場所でした。拝島山大日堂も立派ですね。拝島大師に感じた違和感は何だったのでしょうか？宗教的偏...20190203節分
https://www.relive.cc/view/g29817345816今日は走るタイミングが無くて走らないつもりでしたが、UKが走るというので一緒に走る？と聞いたら快諾！これから走るようですから参考の1コースと注意事項をアドバイスしながら走りました。5分台で走るそうですから、私も気張って走りましたから良い汗でました。短距離のほうがスピードも載せ易いかも？？（まだ抑えてましたから・・・）っとはいっても遅いお昼に食べた恵方巻が踊ってましたね！(笑20190202Run+UK
今年も節分に恵方巻作るつもりでしたが、娘が明日は友達と外食とか！ハイハイ！では今日作りますよ。明日は胃がん検診ですから、お昼にしておきますかね。っと勝手に節句の前倒し。とりあえず出来ました。今年はどっち向いて食べるのかな？20190202恵方巻を作ってみた。
https://www.relive.cc/view/g29766386003昨夜は雪の予報だったので走る気は無かったのですが、良い天気！走って来ました。走っていると正面にそびえる大岳山も白く雪化粧・・・・っというか山は全て真っ白です。ランニングコースは雪も無く、水溜りが凍っているだけ。気持ちよく走れました。20190201Run
20190130 リフォーム(2Fの廊下のフローリング貼り）
久しぶりに2階のフローリングの修理をしました。45年も経てば家本体が駄目なのでしょうが、建て直す資金もありませんから修理して誤魔化します。JOYFULホンダで安いフローリング材を買うつもりで行ったのですが、あまり良い色が無かったので、カインズホームで買ってきました。こちらのオリジナルはJOYFULホンダよりちょっとだけ高いですが毎日見てるものですからあまりへんなものも使えません。糊も1Fはアクリルのを使ってましたが、お店の人の勧めでウレタンのを今回は使ってみました。丸ノコの歯がかなり悪化してるようで綺麗に切れませんでした何とか終了。次は畳みの部屋をフローリングに改修する予定で見積もり中です。20190130リフォーム(2Fの廊下のフローリング貼り）
https://www.relive.cc/view/g29681982817今日のような走りは、2回/月ぐらいしか感じないのだけど、調子は良かった。毎回ここくらいで走れたら気持ちいいのだけどな。多分明日は走らないから今月は131.8kmでした。20190130Run
https://www.relive.cc/view/g29471560400今日は山へと思ってましたが、天気もぱっとしないとの予報でしたので止めましたが、そんなでも無いよう！もったいないので野外活動してきました。入間の茶工場まで行く事にしました。友人には連絡入れないで居なければそのまま折り返すつもりで。装備はNORTHFACEのマーティンウィングに1Lwaterpackで。20190125Run
https://www.relive.cc/view/g29427141937今日は風が冷たかった。でも気持ち良い！走るのが苦痛ではなくなってきてる・・・ちょっとだけ(笑今日で今月も100kmoverの104.8km明日はどこか近くの山でもいってみるかな？カメラ持って外ご飯もしたいしね。20190124Run
先日、Amazonの帳尻合わせにメスティンレシピという本を買いました。web上でも十分見たり確認できる内容でしたが、買って見ました。本として手元にあるのはやはり楽しいものです。ランニングの後ランチに何を食べるか考えてましたが、米を炊いてみる事にしました。米1合を洗って30分程漬けて置いてからダイソーの固形燃料でEsbitの五徳を使って開始・・・ところが固形燃料が溶け出すは6分ほどで消えてしまったのでガスバーナーに変更して炊飯継続。炊飯時間は17分から20分とのことです。17分過ぎたあたりで炊けて来た匂いがしたのでタオルで包んで蒸すこと10分。炊けてはいますが、後3分火にかけていても良かったかもしれません。レトルトカレーは炊飯時からメスティン上に載せていたのですが丁度良い具合に温まっていました。そのままご飯にかけ...20190123メスティン炊飯
https://www.relive.cc/view/g29386131931三日寝込んでると、身体もだるい。寝過ぎて腰が痛くなっていたけど走ったら楽になった。20190123Run
この寒さの中、ちょっとCT110で出かけて来ました。09:00に入間の茶工場に集合して友人のCT110と2台で出発！今日は快晴ですが北風が結構冷たいです。茶工場集合！先ずは竹寺へ。私は初めて行きました。駐車場に観光客は皆無。バイクで冷え切った身体で散策。身体の動きがぎこちないです。(笑ミツマタや、なんと梅の花が咲いてました。温かいんですね。白梅が綺麗に咲いてます。茅の輪でございます。くぐり方忘れてましたのでスルー！牛頭天王（ごずてんのうと読みます。）様竹寺の竹林次は子ノ権現へ狭いワインディングロードを抜けると急登！バイクですからお気楽ですが、車では来たくない場所です。駐車場は参道から下がった場所。2本杉を横目に2体の仁王様？の間を通って本堂で参拝。懐かしい鉄のワラジは意外と小さなものでした。40年以上前に来たと...20190118飯能ツーリング
https://www.relive.cc/view/g29085566583天気はいいのですが、体が重い。まあ、ぼちぼち！デンパサールの息子から安倍総理夫妻との記念写真を送ってきた。俺の現役中でも総理大臣との記念写真はないな。20190116Run
今日はトレッドミルラン！20190112Run
https://www.relive.cc/view/g28823430782今日は寒かった～！朝何度も挫けましたが･･･(笑明後日は雪かもしれませんし走っておきました。東青梅駅前の駐車場から出てこようとした一時停止義務違反の白いシーマに轢かれる寸前でした！自分でも感心する俊敏さで回避できました。いっそのことchinaのあたりやの様にワザとらしく倒れてれば良かったかな(笑後から車で追いかけてきて並走してwindow越しに「大丈夫ですか？」と聴いてきたから｢気をつけてね！」っと一言。・・・つまりまったく気づいてなかったんだな？っとチト怖くなりました。どうせなら一思いにお願いしたいもの、半端は辛いからね。20190110Run
https://www.relive.cc/view/g28778207663今日は風が強くなると聞いてましたから、早めのスタート。体は相変わらず重いのですが、パワーがあった気がします。気持ちよく走れました。昨夜雪？が舞った様で青梅のほうは白い発泡スチロールのような白いものが路上に沢山残ってました。20190109Run
https://www.relive.cc/view/g28647627399今日は走り始めはそれほど寒くも無かったのに、青梅からの帰りは体も温まってるはずがどんどん冷えて来ました。指先は凍えちゃいました。かなり冷え込んでるようですね。日曜の割には人が少なかったかな。20190106Run
https://www.relive.cc/view/g286032179522日迷って3日目で走る。どうもモチベアがらんね。体重は平行線。まあ食べてますからね。走っていて体は軽くなってきている・・・数値ではなく(笑無理しないでゆっくり行こう。20190105Run
https://www.relive.cc/view/g28438806579あけましておめでとうございます。今年はどんな年になるでしょうか？まあ考えていても仕方ないので走って来ました。買ってから1年近く寝かしていたランニングシューズを今日下ろしました。距離は12kmゆっくり体を伸ばして来ました。娘は本日出勤夜勤に出かけました。ミニ御節と雑煮でエールを送ったのでチト腹が重かったですが・・・快晴の良い年初めになりました。2018.5/5に購入したアシックスGEL-KAYANOR2320190101元旦Run
https://www.relive.cc/view/g28357178029今日は走り納をして来ました。今月は85km走ってましたから、15km走って100kmとしました。っとは言っても今年トータルで631.8kmしか走っていません。山に登っていた時期には走っていませんでしたし、特に酷暑の時期は家に篭ってました。不摂生な生活を長くしていた性で体重も増えて体も重かった気がします。高妻山で左脚をひねったときも今考えると運動不足から脚が上がっていなかったのではないかと考えられます。コンスタンスに運動を続ける事はやはり大事なんでしょうね。来年は普段から体をもう少し動かして健康に気をつけて生きたいと思います。今日は青梅まで行きましたから、住吉神社によって今年一年のお礼を言ってきました。20181230Run
https://www.relive.cc/view/g28275104938年末寒波に挫けて家でのんびりしています。Amazonでエレメンタリーを観続けています。体のためにちょいと走りに。いや歩きにかな？！20181228Run
20181227 PETZLノクティライト E093DA00
遠征の荷を解いているとヘッデンが点灯したままザックから出て来ました。多分出すときにぶつかったのでその時に点灯したものと思います。しかし、予備電池は持って歩いているとはいえこれでは困る事もあるかもしれません。ヘッデンはPETZL旧モデルで80ルーメンで120hのE93Hティカです。（単四電池3本を使用しますが、充電池は使用できません。）ランタンとして使用できるコンパクトヘッドランプケースPETZL『ノクティライト』を買いました。コンパクトなヘッドランプ用保護ケースです。また、置いて使う、テントに吊るす、ベルトに取り付ける等出来るようです。コンパクトな良いデザインです。PETZL旧モデルE93Hティカもちゃんと入ります。バンドを畳んで予備バッテリーと一緒に収納可能です。スイッチは透明のケース越しに少し強めに押すとO...20181227PETZLノクティライトE093DA00
燃料満タン。全ての準備完了して積み込むだけの状態になっていましたが、中止の決断をしました。現段階で予報は良くなってはいるのですが、残念ですが中止にしました。20181225年末3座遠征計画中止
今日は長女の引越し第2弾も無事終わり、今晩はくりすますぱりぃー！鳥一のチキンと長女のちらし寿司、末娘のシフォンケ〜き！で、友人を招いての忘年会となりました。食後のプレゼント交換もみんな楽しんでいました。私は先日から探していたステンレス製のマッシャーをいただきました。今年も良い一年でした。末娘の作ったシフォンケーキtoppingもシフォン生地もとてもGoo!でした。私のいただいた、マッシャー！ポテトも残りの人生もこれがあれば上手に潰せますw！20181223ファミクリパ
最近乗っていてギアの入りが気になってました。こんな時はオイル交換ですかね。前回ジョイフル本田でG2買ってやったのが・・・・いつだっけ？（笑）昨日、ドンキー行った時ついでに買っちゃおうと見たらG1で1058円！っでジョイフル本田に行ったらG2で同じぐらいだったからこちらにしました。(また、蛇管もらうの忘れてました。)可燃ゴミが火曜日なので今日にはやっちゃいたかったんだけど、寒くてね。でっ昼食べたあと身体もあったまっていたのでそのノリで交換しました。エンジン始動してアイドリングで暫くほっておきました。暖機終わってソケットで開放。廃油は我が家では暫く使わない介護おむつ！これがなかなかの性能です。多分廃油パットより高いと思うな。ついでに古い2サイクルオイルも吸わせました。余裕の吸収力です。やはり、新しいオイルでエンジン...20181222CT110ハンターカブのオイル交換
今日は車検前の無料点検にプリウスを出して来ました。リコール部品の交換もあって所要時間は1h30minだとか！ちょうどいつものランニングタイムです。10:00に車を預けて産業道路を青梅方向へ。小作駅前の通りからいつもの水道道路の延長へ入り河辺の駅前通りでUターン。山行き前の走り納めかな？https://www.relive.cc/view/g28017311722今日はいつもとコース違うから楽しみにしていましたが・・・・あまり変わらない(笑帰りに、BOOKOFF寄って、アプリで貰った100Pを使って「山と食欲と私」第3巻買ってきました。面白い。20181221Run
この計画はかれこれ20年前に始まったのです。（笑）その時購入したカバーが違うものだったのでそれからほったらかしになってました。昨日ティーモータースで買って来た物に20年前のシール貼って取り付けました。なかなかの美人さんです。20181221メインポールカバーパーツ交換
っと言いましても、友人の茶工場から2km程の小高い丘陵です。下の茶畑からも展望台が良く見えます。畑仕事の時良く眺めていきたいと思ってました。ティーモータースに行くだけのつもりでしたが、友人にコーヒーツー誘われたのでいって来ました。少し曇って霞んでましたから富士山もはっきりしませんでしたしスカイツリーも見えなかったのですが南側は眼下に広がる茶畑(昔はもっと広かったようです。)北側は飯能の街並みがとても綺麗に見えました。今度は冬の風のある日に富士山を観に、初夏に若葉の茶畑を観に来たいと感じました。赤丸Gが桜山展望台の位置です。稜線上に有る展望台。下の駐車場から5分程登ってきたところ。展望台から横田Base、西部ドームも観えます。飯能方面Pに有る、狭山茶しか売ってない販売機！帰りにハンターカブのパーツ屋さん「ティーモ...20181220桜山展望台ツーリング
今日もゆっくり。身体を陽に当てることが大切。山行き前はこれが最後かな？今月60km走りました。復帰には時間かかりますが、身体はいい具合に疲れてます。https://www.relive.cc/view/g2798292748820181220Run
暖冬と言われてはいますが、温かいのも今週一杯。来週からは寒波がやって来るとか言っていますね。今年の年末年始は大阪で過ごす事になりました。仕事と学校のクラブが終わってから帰阪する家族より先に私だけGoWest!先日伊吹山を登頂しましたから大阪より西で九州地区を除くと中国地方の大山（現在弥山までしか入れません。）、四国地方の石鎚山、剣山の3座になりました。今回これにチャレンジです。剣山はそれほどではないと思いますが、大山と石鎚山は冬装備をしっかりしないと行けそうもありません。高速道路のルート確認、登山道の現状の把握、気象状況確認、登山届、MAPの作成、今週一杯色々な準備で過ごす事に成りそうです。現在の装備で足りないものはアルパインパンツでしょうか？1年近く迷っていましたが、今回いい機会ですので今日買いました。mon...20181218年末3座遠征計画
今日も調整しつつ無理せずRun！体がとても楽になってきた感じ。体は動かさないと駄目ですね。快晴下気持ちよく過ごせました。https://www.relive.cc/view/g2791643136720181218RUN
今日も無理せずゆっくりと走る。体の調子もいいけど距離も伸ばさず、ペースも上げない。続けられる事が一番だと思う。グローブをしてるけど人差し指は悴んで痛いほど。相変わらず血行悪いよね。十分なストレッチ・・・・良い感じです。https://www.relive.cc/view/g2784903232820181216Run
走り始めは膝が痛くて、歩くつもりでスタート。申し訳程度に脚を前に出す。体が温まったためか膝の痛みが感じなくなる。無理せずゆっくり。JustDoIt!体重は増えている！！体内脂肪は減ったけど。丸くなっていないで体を動かそう！20181214Run
久しぶりに走ってみた。左膝の痛みは出ていないけど明日にならないと判らないかな？走るときに親指を意識して走ったので外側への負担は減ってたと思う。しかし長い不摂生で体重は大台に載ってた。もう少し軽くないと動きがやはり悪い。少し頑張りますかね。20181212Run
バイクと言っても、今日は40年近く前にバイクで日本を縦断していたとき鹿児島の沖縄那覇港行きのフェリーで一緒になって新原ビーチでテントにも泊めてもらった友人のYもっちゃんと久しぶりの再会です。彼もあの時日本一周をしてました。あのころはそんな連中がいろんなところにいて出会いました。夏は北進して北海道へバイトはシャケバイとか。冬になると南下して沖縄にサトウキビ畑のバイトしたりしてました。Yもっちゃん前回あったのが10数年前に潮岬YHでペアレントさんをやっていたときです、我が家の家族旅行で熊野川や古座川をファルトボートで下ったとき泊まりに行きました。だから時も経ってます。エレファンとラリーにも参加したら連絡もしないのに会ったりと同じような人間くささを持った同類的友人です。昔はTwitterのfacebookもmailす...20181210吉祥寺散策
先日暇に任せて、webでヤマノススメを観たのですが結構面白い(笑WILD1入間店でヤマノススメのシェラカップや掲示を見て気になっていたのですが、その頃はアニメといえば「山と食欲と私」ぐらいしか知りませんでしたから、こんなに近い飯能市がロケ地なんてなんだかうれしいです。ストーリーも高所恐怖症のヒロインと幼馴染の友達を核に後輩や先輩との山行き。天覧山に始まり、富士山や谷川岳、三ツ峠と親近感わく場所での展開はなかなか楽しいです。結構通る事の有る飯能ですから、あれ？っとおもう場面が多いです。そんなわけでwebで確認して聖地巡礼に行って来ました。車では制限が多そうな市街地ですからハンターカブで行って来ました。防寒もしっかりとでも意外と温かでした。先ずはススキと八百梅へそして観音寺へ。うどん屋さんも開いてます。御朱印をいた...20181207聖地巡礼？（ヤマノススメ飯能市）
Aladdinもそろそろ活躍してくれてます。そんな中で本来なら山で出来たら再考なのでしょうが予行練習っということで今日は「山と食欲と私」第2巻13話のホットサンド一期一会のフライドポテトのホットサンドを作ってみました。ざっくり切った男爵いもをオリーブオイルで揚げるように炒めます。（私はウォルナットオイルを使いました）ベーコンはブロックの豚バラベーコンをスライスではなく短冊に切って一緒に炒めて8枚きり食パンに載せます。その上にフレッシュトマトとCOSTCOのマーブルフレッシュチーズ載せて挟みます。Alajinに載せて時間は適当に焦げ具合を確認しながら完成！はふっはふふっちょい焦げのパンがカリサクで最高～ですね！美味～い！ご馳走様でした。AladdinのBlueWave！昨シーズン終了時に交換した芯も綺麗にブルーに...20181201フライドポテトのホットサンドだ！
20181130天城山 標高1,407m（日本百名山57座目）
ここには冬の寒い時期、何処にも行く所が無い時にでもこようと思っていましたが、関東付近では立ち入りが出来ない草津白根山と此処だけになってしまいました。02:30に入間の茶工場を出発、下道R16～R135で移動。ひさしぶりに茅ヶ崎まで南下しました。小田原市内を通過して天城高原ゴルフコース駐車場に着いたのが06:20頃です。気温は8度です。06:49駐車場を出発して万二郎岳～万三郎岳を周る周回コースを取りました。思った以上に登山者は少なく感じました。駐車場へ戻ってきたときには車はそれなりにありましたから、周回コースを皆さん時計回りの方が多いということでしょうかね？道の整備は古くあまり直された形跡も無く歩きにくいところが多かったです。景色も季節柄静かなだけで寂れた印象です。石楠花時期や紅葉の時期には楽しめると思います。...20181130天城山標高1,407m（日本百名山57座目）
20181128 CT110キャブレター交換(HONDA純正 PB10）
重い腰をあげました。（笑）やり始めるとなんて事は無いかな。燃料コックを交換するのでガソリンを抜かないといけないと思うと気が重かったのですが、コック部分をキャブレターから分離して作業して瞬時に付け替えるっという荒技で行きました。まあ、100ccくらいは溢れたかもね？ブリーザーパイプ類は全て新品のをそのまま使いました。困ったのは、ヘッド部分のパーツからアクセルワイヤーを分離させることができませんでした。仕方ないのでヘッドのパーツはアクセルワイヤーを今度買って一緒に交換します。調整の為、暖機運転に町内を一回り。家でやるとうるさい近所が騒ぎそうですから交通公園駐車場へ行って。調整手順1、エンジン回転計はないのでだいたい1.300rpmにして？？2、エアスクリューを全閉から1.1/8もどします。3、スロットルトップスクリ...20181128CT110キャブレター交換(HONDA純正PB10）
ホットサンドイッチメーカーはいま、BAWLOOをつかってます。ダブルとシングルのツータイプです。一番使っているのはダブルタイプ。今年は東北にも持って行ったりしました。この時こればフライパンとして使えればいいなと思ったのですが、BAWLOOは蓋が外れないので意外と使いにくいのです。今回こんな視点から、フライパンにもなるホットサンドイッチメーカーを探してみました。このデザインはモノとしては最高でしょうね。使うほど愛着がわきます。シングルタイプのBAWLOO。初めて買ったホットサンドメーカーです。残念ながら上下のプレートは外れません。メンテナンスも不便です。TULSATIMEは共同開発か原案を持つ企業なのでしょうが、tent-MarkDESIGNSのほうが響きはいいですね。tent-MarkDESIGNS×TULSA...20181127マルチホットサンドイッチメーカー2
https://www.decathlon.co.jp/jp_ja/先日newsを観ていてworkman＋（ワークマンプラス）とDECATHLON(デカトロン）の紹介してました。安くて品質の良いoutdoor用品のshopです。ワークマンプラスはカラーやデザインを変えたりして作業だけに終わらない安くてよいものを販売しています。まだ店舗は少ないようでうちの近くでは、立川のららぽーとに入っているようです。まだ行っていませんが近いうちに覗いてみたいと考えています。一方DECATHLONは、大阪？に1店舗でてる以外はまだweb店舗しかないようですが、覗いてみてびっくりな値段のものもありました。早速アカウント登録して現在送料無料ですので試しに買ってみました.FORCLAZ(フォルクラ)登山・トレッキングウォーターキャリー...20181126DECATHLON
先日レッドバロンにキャブ調整に出してから、新しいキャブレターを買うつもりでいたのですが、ティーモータースにPB21を買いに行くと2種類が置いてあるのです。？？？？現在、燃料コックから伸びるホースは左側に（後でわかりましたが、私の組み立てミスでした！）形式番号はPB10GAPB21（国内、北米仕様）とPB10（オーストラリア仕様）だそうですが、私のはどう観てもPB10.買うのは一旦待って自宅で実車で確認したらやはりPB10でした。ただ燃料コックの向きが反対なのですよ。コック部分は逆さまにコックが向いていてもかまわなければネジ2本で反対にも取り付けは可能そうです。ホースの劣化があまり無いようなら取り回しを変える事にして今日購入に行きました。web上ではどうも売れているようで在庫無しとありましたがチャンとありました。...20181122ハンターカブのキャブレター
先日西から帰ってきた友人に会うためハンターカブで茶工場へ！まあ、アポ無しだからいませんでしたがハンターカブを引っ張り出すには良いきっかけになりました。天気も良いし茶畑を気持ちよく走り抜けました。2日後に山梨市までハンターカブでツーリングを誘われ、快諾。当日、いつものように軍畑駐車場で07：30待ち合わせ。気温が10度以下だとやはり寒いですね。ジャケット下はダウンにグローブ（スキー用）、頭にはバラクラバと完全冬装備。ハンターカブも調子いいですね。昼の約束まで時間はあるのでダム駐車所、道の駅、柳沢峠と休憩を多々。ついでに上日川峠まで寄り道してきました。柳沢峠越えて甲府盆地内に入るとカラマツはすでに散ってしまってます。山梨市市内で迷いに迷った挙句に、スマホナビに切り替えてやっと目的地へ。友人の狭山茶の配達です。Y野さ...20181116ハンターカブdeツーリング
20181108日の出山トレック（軍畑～日の出山ﾋﾟｽﾄﾝ）
今日は朝からどこか登ろうと考えてましたが、高水三山か日の出山辺りかで迷ってました。朝一（09:30～10:00）でヤマトが来るのでそれを受け取ってからと出発も遅くなりましたから軽く日の出山にしました。軍畑を出たのが10:56でした。以前ランニングでよく走った林道を登って途中から山道に入ります。GarminFenix5Xは修理に出しているので、今回はForeAthlete235JのIQアプリを使ってみました。IQアプリでもしっかりとログは取れます。Mapを見ることはできませんが、使い勝っても良いようです。軍畑駐車場出発です。この辺りでは林間を抜けて気持ちよく歩けます。猪に掘られた様な跡が沢山ありました。山頂直下はまるで山城の様相でした。トウチャコ！1h程遅い、ランチの準備です。調理開始です････っとはいっても火...20181108日の出山トレック（軍畑～日の出山ﾋﾟｽﾄﾝ）
20181105 SCARPA トリオレ プロ GTXその後
SCARPAトリオレプロGTXSC23011買ってから初めて使ったのが、蓼科山でしたが、登りでも違和感感じながら登って降りでは痛くてやっと歩いてる感じでした。帰宅後これでは使えないと、Amazonで木製のシューキーパーシューツリーを買って少し広げてみました。シューキーパーシューツリー天然木製メンズ其の後、テストに高水山に登ったのですが登りでは問題ないのですが、は下山時にやはり足を痛めてしまいました。結局、剱岳や立山、白山には以前使っていたGARMONTを使ってしのぎました。もう靴底もダメですし張り替えて使うほど靴の状態も良く無いので、Amazonで今度は靴の矯正用のものシューズストレッチャー左右兼用靴擦れ靴ズレ靴伸ばし二個セットを買いました。シューズストレッチャー左右兼用靴擦れ靴ズレ靴伸ばし二個セット1〜2週間...20181105SCARPAトリオレプロGTXその後
20181105 montbell Versalite Pack30・40
最近使う山の道具は、出来るだけ軽いものにすることに注意しています。機能を多少犠牲にしても軽量に勝るモノはないからでしょうか。montbellVersalitePack40現在主流で使っているのはカリマーのridge30です。使い勝手も良く気に入ってはいますが、やはり1800gは重いのです。立山、剱岳遠征に辺り30Lでは不安でしたので40Lクラスを探してましたが、できれば軽いものをと見つけたのが、montbellVersalitePack40でした。重量は710gと1kgを切りますし、値段も安いですから。立山・剱岳遠征には室堂～剣山荘往復にmontbellVersalitePack40を。剱岳へのアタックザックにGregoryBALTORO75に付いている、リムーバブル・デイパックハイドレートザックを考えてました...20181105montbellVersalitePack30・40
20181103 HAKUBA pixgear Twinpack+M
今回買ったものは、ハクバが出しているカメラポーチです。今まで使用していたものは、同じくHAKUBAタフ03MブラックSPG-TG03CCMBK0.25Lですが出し入れも簡単で使っていました。今回購入のモノは、このカメラポーチにさらにスマホも収納可能なタイプです。現在私の使用しているiPhone6（UAGcase入り）もチャント収まります。SONYRX100M4には少し大きいのでそのためのスペーサーも付属してます。裏面にはハーネスポケットとして使うために十分なカラビナとマジックテープも付いています。残念ながら防水加工はされていないようですが、よく出来ていると思います。今回恵那山の下りでスマホの音楽を聴きながら下山しましたが、ハーネスポケットですと音楽も良く聞こえましたしカメラの出し入れも問題なし、途中本体も中ノカ...20181103HAKUBApixgearTwinpack+M
20181031-1102 登山遠征2 恵那山 標高2,191m（日本百名山56座目）
11/2大河原登山口へはゲートに車を置いて林道を2kmほど行く大河原登山口川に丸太橋がかかってます。こんな道標が9箇所ありました。藪をかいて前進霜が着いているのでだんだん濡れていきます。起床04:00気温は2度。買ってあったおにぎりと持参の味噌汁で朝食、登山口へ行くと5台の車が居ました。私も準備をして日の出前の05：44にスタートしました。ヘッデンは使用しましたが当分は林道ですから無くても歩ける明るさでした。橋も流されていませんでしたし、登山開始です。1/10でから始まる案内板で位置が確認できるようになってました。はじめの登りはかなり急登で有ると聞いてましたが、普通といえば普通の感じです。熊笹が霜を被ってウェアを濡らし足元は霜柱も出来てました。展望が利くようになってくると遠くに山脈がありますが、何処の山に当たる...20181031-1102登山遠征2恵那山標高2,191m（日本百名山56座目）
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