こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
こんばんは。しばらく間が開きましたがとっても元気です 髪を20cmほど切ったので頭がかなり軽くなった気がします それから、連絡がとれなかった方から連絡がきてち…
COSTCO★人気のシナモンデニッシュをホテルの朝食風にアレンジ
アメリカからこんばんは。数日前にCOSTCOへ行ってきました。 いつも気になっていたけどこんなに食べれないと思って購入を躊躇することが多かったけど 買ってる人…
Super Aging★日本に100歳以上の方何人いるのかご存知ですか?
こんにちは。アメリカで高齢者の孤独を研究しているHimakoと申します。 長寿について調べていたところ偶然、日本データにたどりついたのですが詳細を調べよていた…
A Pair of Lobster ★一日の終わりに感謝の気持ちを綴る
こんばんは。ギフトカードが残っていたので 久しぶりにシーフードレストランへ行ってきました。サーモン以外の魚があればそれにしようと思ったのですがあまり惹かれるも…
おうちTacoをもっと楽しく★毎日Tacoが食べたくなるTacoホルダー
こんにちは。実は最近、おうちTacoにハマっていて以前、紹介したように自宅でコーントルティーヤを餃子の皮と同じように欲しい分だけ作って食べたりしているのですが…
SPROUTS★Organic Vegetables and Fruits
こんばんは。また新しい取り組みを始めたら時間が足りなくなってしまいました。やはり1対1で何かをやると難しいですね。直接会うのは難しいので高齢者とAppを通して…
こんにちは。悪天候のため本日のアクティビティが2つキャンセルになりました。1つは大きなイベントですがまた後日実施するのだろうか? 書きかけの記事がたくさんある…
Happy Valentine's Day★なんでこんなにお祭り騒ぎなの?
こんばんは。昨日はValentine's Day 何がすごいってアメリカは日本と違って男性が張り切っているところ。 一番、驚いたのは一昨年前の話ですがホームサ…
今日はバレンタインデー★招かれざる客に頼らなくてはならない事情。
こんばんは。バレンタインということで私の所属している高齢者施設では、バレンタインデーにメッセージカードとチョコと手作りのちょっとしたギフトを参加者の方のお宅へ…
こんにちは。 ↓アメトピに掲載されたそうです”何も触れないでおいた女性の髪”という表題がつけられてました『触れていいこと?ダメなこと?』こんばんは。今日は近所…
こんばんは。今日は近所のおばあちゃまたちに会いました。 80代後半の方だったのですがいつもと違って髪がふんわりしてて素敵だなと思いましたが髪のことは触れない方…
超高齢化社会におけるケアラーとテクノロジー、ボランティアの活用
こんばんは。Facebookで↓こちらの記事を見つけたのでブログで紹介することにしました。 訪問介護の方が孤独死の第一発見者として警察からの事情聴衆を受け次の…
COSTCO★ブラウニーミックスをヘルシーにアレンジしてみました。
こんばんは。毎日気づいたら一日が終わっていていくら時間があっても足りないです。明るい時間は割と集中して資料を読んだり作業できますが途中、ミーティングが入ること…
こんばんは。今日は一日とても長かったです。まだ今日のノルマを終えてませんけどね 今朝は7時50分にアポがあったので昨夜は緊張してよく眠れなかった上に早く目が覚…
プラントベースのチリとチーズ★やっぱりどこかに問題がありますね。
こんにちは。今日も天気がいいけどまだ雪が残っていて近所の高齢者が自分の部屋の前の雪かきをしてました。 気温はマイナス2度でしたがChili用のシーズニングを買…
罰ゲームかと思った★Hot 'N Spicy Chicken Tenders
こんばんは。今日は買い物へ行ったついでに新商品のスパイシーテンダーを3ピースだけ買ってみました。 オリジナルはあるけどスパイシーはこれから揚げるから10分かか…
こんばんは。アメリカのAmazon Primeが年会費を値上げしますね "The cost of Prime will jump from $119 to $…
こんばんは。有難いことに今、とっても忙しいです 2年前くらいからじわじわ準備していたことがだんだん形になってきまして 先月、私のリサーチをサポートしてくれる(…
Spencer Johnsonから学ぶ★幸せをつかむには前進あるのみ!恐怖を乗り越える!
こんにちは。二週間ほど前になりますがひどく落ち込むことがありました。 あるはずの人・モノ・事が目の前から消えてしまう。これは誰にでもいつでも起こりうることだと…
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こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
こん◯◯は気づいたら4月も終わりに近づいてますね。イースターブレイクに日本に帰ろうと思っていたのですが年末、一時帰国したら家族と過ごす時間を取れたのはよいの…
こん〇〇は。3月になりました。 長寿科学振興財団からのメールマガジンを少々長め引用して紹介したいと思います。昔も今と同じように生活習慣に関連して同じような健康…
こん〇○は。気づいたら2月になってました。 私は何をしていたかと言いますと以前より、真面目にといいますかやり方を変えて、尚且つ、厳密に1日8時間真剣に論理的に…
こん◯◯は。外の気温はマイナスなのでキンキンに冷えてます今朝は久しぶりのお稲荷さんですお皿が汚れているのはまとめて作ったからです明日の朝もお稲荷さんです。多…
こん〇○は。なんとか一つめのプロポーザルを提出しまして最終目的地へ移動できました。 スーツケースを1つに減らしたら今度は、手荷物が多くなって 最寄りの公共交通…
こん〇○は。お気づきの方もいらっしゃったかもしれませんが羽田空港発着便を利用して一時帰国していたため私の便もキャンセル、振替え、スタンバイを繰り返し1日半かけ…
こん◯◯は。お正月三が日はお休みの飲食店も多く人と会う約束をしても食事に困りますね東京駅ならどこか開いてるだろうと思って行ってきましたがとっても…
こん◯◯は。新年と言えば年賀状が何枚届いたかポストへ見に行くことを楽しみにしていましたが今では商業的(歯科医やメガネ屋など)年賀状すら届かなくなりさらには「…
こん◯◯は。実家に帰ると必ず1度は鰻を食べに行きます。ということ新しいできたお手頃価格で食べれる鰻の成瀬へ行ってきました。チェーン店なのでフォロワーの皆…
新年あけましておめでとうございます。目が覚めて初めて見たメッセージは掃除当番のお知らせでした。みんなまだ大晦日。インドのニューイヤーもインドのお正月「デ…
こん◯◯は。しばらく忙しかったので新聞をまとめ読みしたところあるキーワードに辿り着きました。“生成AI”多方面に渡り期待されていることが伺える反面悪い面…
こん◯◯は。一時帰国すると必ず訪れる銀座。銀座線の銀座駅から地下を松屋デパートに向かって歩いていると和テイストのディスプレイを発見1Fにはクリスマス…
こん◯◯は。年末は外食というよりはおうちで家族揃って食べることが好みですということでおうち焼肉しました久しぶりに牛タン正直こんなに脂が乗っているお肉を…
こん◯◯は。日中、大掃除などの比較的重労働の家事をしているせいか22時には眠くなり明け方の3時を過ぎるスッキリ目が覚めますさて、今日は東陽町グルメを…
こん◯◯は。無事に?SPSSのトレーニングを終えて日本に一時帰国しました。無事にPASSしてるといいなと思います電車がキャンセルになったり目の前で堂々と…
こん◯◯は。めっきり寒くなりました部屋の中が暖かいのでうっかり薄着で出てきてバス停で10分も待つと心底冷えて、思わず出かけるのを断念しようと思ったら…
こん◯◯は。先日、networking meetingに参加したのですが1:00からだったので軽食としてピザがでました。(meetingあるある)参…
こん〇○は。ハロウィンの記事を書こうと思っていたらあっという間に2週間も経ってしまいました毎日、全力で生きてます。11月になってしまったの死者の日のイベントの…
こん◯◯は。#いま気になってることなんですけど白鳥の足が気になって気になって気になって思わず30分くらい足の動きを観察してましたそして、私がいても全く…
こん○○は。時間が経つのが早すぎて驚きます#連休中にやっておきたいことそれは衣替えと実家の大掃除です。ということで自分の部屋の衣替えを大急ぎでし…
#お気に入りの写真は こん〇〇は。最近、温かくなってきたせいか外出するときれいな花を見かけるのでよく写真を撮ってます。 白い花が多いのですがピンクの花はやっぱ…
#今日のひとこと こん○○は。時間が経つのは本当に早いですね。でも、事前に自分の能力にあった明確なスケジュールを立てておくことでかなりの量の仕事、勉強…
こん○○は。環境が変わっても大切にしたいことは家族と私の健康です。ということで忙しくても一呼吸して野菜を多く摂るにはどうしたらいいか考える時…
こん〇〇は。あっという間に3月も終わり4月ですね。 いくつかトラブルがありましてそれについて考えてました。 アラ70のラインマネージャーが一人でもう一人分(2…
こん○○は。最近作りたいと思った料理は海老ニラまんじゅう。 以前、作った際皮が厚くておやきのようだと思ったので今度はもう少し皮(炭水化物)を減らせないかと…
こん〇〇は。COSTCOへ日曜日に行ったらたまごは月曜日に入荷すると言われたので今日行ってみたのですがありませんでした それはさておき、最近、新しいレシピを試…
こん〇〇は。今朝は起きたら(有酸素)運動不足のせいかなんとなく、やる気もイマイチで体が痛くて重い感じがしたので30分ほどビデオを見ながら有酸素運動をしました…
こん〇〇は。(日付が変わりましたが)Happy St. Patrick’s Day!ということで今日は St. Patrick’s Dayについて紹介していき…
こん〇〇は。St. パトリックデーウィークですね。パレードを見に行かれた方もいらっしゃるかもしれませんね。 私は金曜日に大きなイベントのメインフロアーの仕事を…
こん〇〇は。突然ですが、母の日にギフトは贈りますか? 日本に住んでいた頃はプランタンでオーダーして母の日にお花を贈っていたのですが何年も続けて送っていたら翌年…
こん〇〇は。先日、ラインマネージャーが呼んだHandymanについて書き留めておこうと思います。 先に申し上げておきますが誰かを非難するつもりではなく問題の所…
こん〇〇は。お金がかかると思うことはそれはさておき日々の食費が気になります。 お肉や揚げ物、市販の加工食品を控えて特にケールやブロッコリーなどの野菜や魚中心に…
こん〇〇は。今日は、偶然見つけた記事について書いてます。良い、悪いの話ではなくequityやequalityを考えたときに平等って難しいと感じたので個人の感想…
こん〇〇は。学校や会社などで食べ物がおいてあって自由に食べれるところもあると思いますが そんなときにキャンディーバーなどよりも野菜スティックや果物がおいてあっ…
こん〇〇は。もう3月ですね。3月3日と言っても特に何もしませんが 忙しい日に食べていたホールグレインのレトルトのライスが2倍近く値上がりしたので久し振りにCO…
こん〇〇は。みなさまお元気ですか?#2月ももう終わりですね。 ということで私も衣替えしてみました。↓かなり私に似てると思うのですがどうでしょうね? 少…
こん〇〇は。nprのFebruary 16, 2023の記事で興味深い記事を見つけました。私が子供の頃は、雑誌や近所に住む友人が主たる情報元だったため現代の…
こん〇〇は。硬い記事ばかりですとつまらないので健康にまつわる食べ物を紹介していきたいと思います。 以前、こちらの記事で安い早い低GIのお米の麺を紹介しましたが…
こん〇〇は。The Guardian(22 Jan 2023)の記事を読んでいたらいいことが書いてあったので リンクを張っておきたいと思います。 Foursc…