おっはよーお久しぶりです 最近は畑活に忙しくって←言い訳な 発酵エキスパートのトキモトチエです とある会合でですねバンズ以外はすべて手作りのバンズを自分ではさ…
関西発おうちぱん教室と簡単料理教室を自宅で開催しています。
手作り大好き。パン・料理・お菓子・手芸・編み物など。最近はお花やカメラにも興味を持ち日々のできごとをつづっています。こんなのできた〜ってのを皆さんに見ていただけるっていうのはとっても嬉しいです!それから教室でお伝えしたレシピなどおうちで試していただけるのも最高の喜びです!!
2024年5月
おっはよーお久しぶりです 最近は畑活に忙しくって←言い訳な 発酵エキスパートのトキモトチエです とある会合でですねバンズ以外はすべて手作りのバンズを自分ではさ…
こんにちは薬剤師・発酵料理家のトキモトチエです 昨年、高槻市にありますとってもオサレなカフェ、千笑堂さまにて 梅干しつくりWSを開催して大好評でまた今年も参加…
こんばんは、雨の日曜日いかがお過ごしでしょうか 畑をやっている人にとっては恵みの雨ですね 発酵エキスパートのトキモトチエです。最近、菌ちゃん農法にドハマりし…
おはようございます。関西は雨です、恵みの 今年は暖冬で、梅が不作だそうです、、、地域では1月に咲くと不作、3月に咲くと豊作と言われ昨年は豊作年だったみたいで…
こんばんは、発酵エキスパートのトキモトチエです 梅ってあの、春先に咲く美しい梅の花が実になったものですよ。 このお花が実になります!!すごいですよね!! 普段…
2024年5月
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おっはよーお久しぶりです 最近は畑活に忙しくって←言い訳な 発酵エキスパートのトキモトチエです とある会合でですねバンズ以外はすべて手作りのバンズを自分ではさ…
こんにちは薬剤師・発酵料理家のトキモトチエです 昨年、高槻市にありますとってもオサレなカフェ、千笑堂さまにて 梅干しつくりWSを開催して大好評でまた今年も参加…
こんばんは、雨の日曜日いかがお過ごしでしょうか 畑をやっている人にとっては恵みの雨ですね 発酵エキスパートのトキモトチエです。最近、菌ちゃん農法にドハマりし…
おはようございます。関西は雨です、恵みの 今年は暖冬で、梅が不作だそうです、、、地域では1月に咲くと不作、3月に咲くと豊作と言われ昨年は豊作年だったみたいで…
こんばんは、発酵エキスパートのトキモトチエです 梅ってあの、春先に咲く美しい梅の花が実になったものですよ。 このお花が実になります!!すごいですよね!! 普段…
蓮の実ごはん 蓮の実はご存知でしょうかあのピンクの美しい姿の蓮。 花が枯れた後に残る実。それを乾燥させたもの。 ハスの実の効果 ビタミンB₁、カリウムやカルシ…
豆腐をぬか床へ漬けたことありますか 発酵エキスパートのトキモトチエです。 2日ほど漬けましたらチーズみたいになります♡ という事で今日は豆腐のぬか漬けの方法…
発酵エキスパートのトキモトチエです あした、火曜日が雨なので 春の櫻も今日で見納めかなあ今年は結構長く楽しめたように思います さてさて今の時期は春の食材が豊…
こんにちは!4月ももう12日に? やば。はやすぎない?? 発酵エキスパートのトキモトチエです。 みなさま、さくらは堪能されていますか? ソメイヨシノって1本の…
こんばんは、発酵エキスパートのトキモトチエです。 前回投稿した野草ツアーで採取してきました ナガバギシギシの葉を調理してみたよ 特製イエローカレー 材料 た…
こんばんは、発酵エキスパートのトキモトチエです。 先日、ちあきさんの野草ツアーいって参りました わたしが参加した日はキャンセルが何人かあったようでもう1人参加…
おっはよーもうすぐ4月ウキウキ春の到来ですね 4月のワンデイカフェのご案内です 毎月20日のところ、4月もイレギュラーで4/22(月)開催となります ■4/2…
春。はる。 ホリスティック薬剤師発酵エキスパートのトキモトチエです。 春・・・あなたは、何に萌えますか 春はウキウキ☘️あったかいと気分上がりますね 花…
ホリスティック薬剤師発酵エキスパートのトキモトチエです 4/10に2回目に参加して下さる生徒さまより申込みフォームへのメッセージをご紹介させていただきます …
お味噌の保存どうしていますか?ホリスティック薬剤師発酵エキスパートのトキモトチエです。 容器には3通りあるといわれていますが密閉・気密・密封の3種類。 天…
ホリスティック薬剤師発酵エキスパートの時本千栄です。 1番人気の【わたしの味噌づくり】お申込みフォームにこんなアンケートをつけております。【今回申込みされた理…
ホリスティック薬剤師発酵エキスパートのトキモトチエです毎月20日のワンデイカフェにてその日にお出しするレシピを午前中に一緒につくっているのですが(レッスン形式…
ホリスティック薬剤師・発酵エキスパートのトキモトチエです。 昨日お伝えしました3月のスペャルコラボの受付をスタートします まだ見ていない人はこちら見てね …
こんばんは。ホリスティック薬剤師発酵エキスパートの時本です 一つ前の投稿で腸セラピスト・かずかさんのお話しをさせてもらいましたが わたしの‘’発酵‘’とかずか…
オウンドのblogはかなり久しぶりになってしまいましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。相変わらず私のほうは、「病院お薬に頼らないため」に発酵食のススメを…
こんにちは発酵エキスパートのトキモトチエです 先週の“ぬか床作り教室“のレポートいたします。 テーブルには、ドクダミの花をたっぷり ドクダミとは、毒が…
ワンデイカフェにてもオリーブオイルはご試食いただきました。 和風にもぬか漬けにもあいますね、という感想も。 新しい発見です。クセのない、飽きがないなんにでも…
6月30日のZOOM美腸クッキングはこちらのmenuを90分でつくります 【貝柱と夏みかんのカルパッチョきゅりソース】▶︎爽やかなきゅうりソースとあわせて。…
発酵エキスパートのトキモトチエです このお写真が大好き みんなさん、とっても良い笑顔 もう8年くらい通っているヨガの先生がなんと3年ぶりにマスクをはずされて…
梅があちこちの店頭に並ぶようになりましたね!もうすぐ6月ですので、そんな時期! 1年の半分が過ぎようとしている~~ 発酵エキスパートのトキモトチエです 毎年、…
東京に毎月行きたい、を実行中の発酵エキスパートのトキモトチエです 東京にきたらできれば7日間以上滞在したいとおもって その間週1で続けているヨガができなくなる…
こんにちは!毎月月末は東京に行きたい!を実行中 発酵エキスパートのトキモトチエですソラマメくんのぬか漬けが想像以上においしくて 次回の無農薬ソラマメの販売をこ…
身体の為を思い身体にいいものを取り入れようと思ったので申し込みさせてもらいました。 伊丹市にお住まいのS様ありがとうございます。 発酵エキスパートの…
大豆が美味しい 発酵エキスパートのトキモトチエです 毎回、レッスンでは、大豆を煮たあとに 指でつぶして、柔らかさの確認とそのあと、パクッてお味見していただいて…
連日、梅干しづくりへの沢山のお問い合わせいただきありがとうございます。 発酵エキスパートのトキモトチエです よく聞かれるのが梅干しづくりに用いる容器につ…
以前もご紹介させていただきましたアルチェネロオリーブをつかった料理教室を開催させていただきます。 5/16.17.196/1.5.8 11~13時 アルチェ…
おはようございます発酵エキスパートのトキモトチエです みなさんは 若いころに、そうねアルバイトを始めた時にもどっったとしたら お金の使い道ってどうされたいか…
発酵エキスパートのトキモトチエです 連休いかがお過ごしでしょうか今日は雨だけど昨日はとてもいい天気でしたね 久しぶり家族が集まって赤穂へドライブ乃絵 壱枚乃…
おはようございます発酵エキスパートのトキモトチエです 毎月開催中のワンデイカフェにて午前中で、クッキングデモを 数か月まえからスタートさせました ワンデイカ…
雨ですね~ 今日も朝から場を整えてお白湯をのんで はりきって参りましょう いいお色に変化していますね~あったかくなると味噌の熟成も早くなります 味噌がはいった…
おはようございます発酵エキスパートのトキモトチエです お写真お借りしております …
おっはよ~ございま===す 朝からいい天気でテンション高めです ねえ、みてみて~~~これ でました、新色 ドルフィンブルーですって~~ かっけ~な~…
こんばんはぼちぼち、梅干しつくりのご予約が入ってきております。 今年も、対面教室とオンライン教室開催します。 ここまでは一緒ですが出張での教室も開催いたしま…
こんばんは発酵エキスパートのトキモトチエです わたしの味噌つくり 大変盛り上がっております 本日も夜のお申込みありました お申込み時のアンケート ■今回申込み…
こんばんは一昨日のお味噌つくりレポートです~~ 発酵エキスパートのトキモトチエです 始めてお越しの豊能郡からお越しのMさま一家。4姉妹のうち3姉妹さんとき…