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凪沙さんのプロフィール

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世田谷区
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50代には50代の素敵な印象があります。そんな印象を持つためには、日々の生活が一番重要。食、おしゃれ、美容、健康管理などを提案しながら、同世代の方と交流したいと思ってます! よろしくお願いします。

ブログタイトル
VIVA!素敵で美的な50代
ブログURL
https://ameblo.jp/viva-fifty55/
ブログ紹介文
印象コンサルタントが50代女性の美的ライフをテーマにお届けするブログです。
更新頻度(1年)

82回 / 365日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2011/10/06

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凪沙さんの新着記事

1件〜30件

  • 今週は終了〜〜w

    世間様より2日早く今週が終了のnagisaです 昨日、3日ぶりに家に戻った。は〜〜、、疲れたっ このスケジュールが来月、お盆前まで続く。そしたらまとまって夏休…

  • ワクチン接種で

    洗濯物が1時間ほどで乾いてしまうのは大変嬉しいでっす 着替えが半端ないのでw  さて、昨日はやっとワクチン接種1回目でした。普通に問診〜接種と問題なく進んだけ…

  • 心身メンテ日

    まさに連続の真夏日 みなさま、お体ご自愛ください。  私も本日は心身メンテ日!整体サロンと、美容院を予約済。美容院ではカットとスカルプケアをお願いしてある 腰…

  • 感染拡大の東京で

    予想通りの感染者数拡大に危機感を抱きながらも個人的な感染対策するしかない そんな緊急事態宣言下の東京。 息子は職域接種で親より先にワクチン1回目の終了し、私と…

  • 暑~~っ!((+_+))

    いやはや、昨日東京は暑かったーー! 終日Zoomでの勉強会があって、一歩も外には出てないけどw 洗濯物干したり取り込んだりで、汗びっしょりになった。 今日も蒸…

  • 仕事終わりで世界遺産w

    今週はしょっぱなから青森で二日間の研修仕事があり、 それ終わりでプチバカンスを楽しんで、、、 昨日帰宅しました〜〜  ドラム式洗濯機が大活躍の梅雨シーズン。本…

  • 今週は・・・

    前半はとにかく学科試験のバーンアウト&精神的疲労でくたばりながらも快適に過ごした(どゆこと?)w まいっか 後半は、、、昨日が今週唯一の仕事で品川でカウンセラ…

  • 7月スタート

    雨音が結構大きい 7月スタートは梅雨シーズン最盛期で迎えたみたい。昨日までで今年の半分が終わり、ちょうど折り返し地点。 資格取得が第一目標だった前半が終了し、…

  • バーンアウトw

    あらら、3週間以上放置してた 梅雨空の東京、涼しくて快適かもというか、心穏やかにバーンアウトなnagisaですw 資格試験後はいつもこうなる。でも今回は特にバ…

  • もう上半期・・・

    今週は2日間の仕事現場だけで、昨日から私は週末w もう6月・・・ はやっ(°▽°)コロナが、ワクチンが、緊急事態宣言が、、オリンピックが・・・ というキーワー…

  • 身体とこころメンテ

    今月の仕事スケジュールは終了!あ〜〜、、やっぱ3日連勤はキツかった 報告書やっつけて、別件仕事の研修コンテンツ案を作成して、タスクも終了ーー!! 今日は試験勉…

  • 梅雨空の週末

    仕事を終え、昨日3日ぶりに帰宅。 帰りにデパ地下で夕飯(自分の分だけねw)と、近所のリカーショップでスパークリングを買って。 とりあえず荷物は消毒スプレーかけ…

  • 1人の日曜日は快適

    珍しく連日のブログ更新w 珍しくダーリンと息子が一緒に出かけたので、なんか家電量販店に行くと言ってた。 はいはい、どこへでもご自由に。どうぞごゆっくりw 資格…

  • 気持ちいい週末

    今週から週3日のペースで仕事が始まり、今月いっぱいまではそんな生活。 なので、週3日はホテル滞在。はい、家にいるのも飽きるのでちょうどいいですw 母の日にプレ…

  • 規則正しくGW(笑)

    はい、もちろん緊急事態宣言中で、スポーツクラブも休館 限られた半径で生活してます。  7時過ぎには目が覚めて、さてー起きるかぁと言いながら5〜6分そのままwノ…

  • 3度目

    あ、もちろん緊急事態宣言 なんだかこの一年、ずっと緊急事態宣言下だったような気がするwでもって世田谷区は都内で最も感染者多いしまぁ、人口が多いから当然と言えば…

  • 嬉しい週末

    やっと新入社員研修の繁忙スケジュールが終了した 終日連勤研修は大変なんだけど、そこはやっぱり親心満載でwフレッシュマンの職業人生スタートにエールを送りたい 主…

  • ひと山超えてw

    やっと週末 今週は4日連勤で、ホテル滞在ではあったものの 大変疲れました 昨日はベッドから起き上がるだけで精一杯ほとんど終日、ベッドかリクライニングチェア上で…

  • 新年度仕事

    は、毎年新入社員研修でスタートする。 もうここ10年以上のルーティン。年々しんどくなってる そろそろ新入社員研修は卒業させていただきたい。  という、本音を隠…

  • 解禁w

    大腸内視鏡検査でポリープ切除後、1週間経過し、やっと生活全てが解禁となりました! は〜〜、、、長かったw その間、夏日っぽい良いお天気が続き、もうまさに桜とビ…

  • 新年度からデビュー

    大腸ポリープ内視鏡切除後、2日間は食べられるものが指定されているけど、 とりあえず3日目からは大雑把に「消化の良いものをよく噛んで食べましょう」になるで、「脂…

  • 4年ぶりの。。。

    大腸内視鏡検査でした。 一昨日から簡単な食事制限があり、昨日、つまり検査前日は完全なる検査食で3食 まるで離乳食か、もしくは介護食ですな 検査前に食べて良いも…

  • 修了

    やっと緊急事態宣言が解除された東京。とはいえ、感染リスクはあるので特に生活の変化はないような・・・ 若干外出しやすくはなるかな。  ややお疲れモードの本日は、…

  • 桜、様々な形で

    桜の開花宣言があり、東京は23日頃が満開らしい。 21日に緊急事態宣言が解除したとして来週はお花見突入シーズンか! まぁ例年通りにはならないよね  今月の仕事…

  • 寒い月曜日

    雨が降って、気温も低い。 ゆえ、 寒い   昨日も終日のスクーリング実習。毎度のことながらグッタリ疲労しきったw 今朝はゆっくり朝寝坊。寒いから布団からなかな…

  • 家でお花見の金曜日の夜

    緊急事態宣言、2週間延長。 はいはい、自粛生活継続しますよ。なんせ一度、宣言中に不要不急の雪見温泉行っちまったので 昨日は再開したジムへ行き、久々にプールでの…

  • 3月3日、わが家の彼岸桜

    うちは息子なので、お雛祭りには縁がなかったけど女の子の節句は華やかでいいね 今週の仕事は、今日の午前中で終了!二日間は会社で講師育成レクチャー業務、そして今日…

  • 金曜日の夜

    2月はやっぱ短いね。週末がそのまま月末になる金曜日。 今日は息子が会社のオンライン飲み会で自分の部屋で盛り上がっている  ・・・・かどうかは不明w お昼過ぎに…

  • 春が待ち遠しい

    寒暖差があるものの、2月とは思えない暖かさ 雪見温泉で雪景色を見られて良かった。東京は雪のないまま春になりそうだから 風情なさすぎ  少し遅めのお昼を食べてか…

  • この時期だから

    自粛疲れ、、、という理由だけでは無い。ちょっと出たかったんだ。サクッとという事で、昨日人のいないガラガラの東京駅から、これまたホームに人がいない新幹線で上越方…

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