毎年恒例、4月中旬からひと足早く気分はGW

この土日は、頭から湯気を出しながらすべての報告書を完成！本日の朝イチに納品し、ついでにニヤニヤしながら請求書も送ったw あ～～～、やっと解放～～(≧▽≦)先ほ…

春の仕事繁忙期、プチバカンスも含めての10日間終了～～(^O^)／

今年度の新入社員研修スケジュールはすべて無事終了 は～～、、疲れたっ庭のこでまりがこんなに綺麗に咲いていたことに昨日気づいたw 今日も朝から報告書作成だったけ…

桜と共に北上、東北出張は3時間の新幹線移動

新幹線の車内で更新中です。一昨日、3連勤の新入社員研修が無事終了。翌日はドロのように半日寝て、とにかく体力回復を最優先に過ごしたwで、今日はなんとか動けるので…

モーニング3日目

おはようございます😊3日連続ブログ更新は新記録では？と、どうでもいいことでニヤニヤしてますw3日目のモーニング。カフェを変えようと思ったけど、店内の居心地と…

今朝はTuLLY's でモーニング

おはようございます。昨日のコメダ珈琲に続き、今朝もモーニング。今日は、TuLLY'sカフェオレで、タマゴサンドセット朝イチはコーヒーより、ミルクが入る分胃に優…

コメダでモーニング、さて仕事するか！

しばらくオフ期間だったので、久しぶりにスーツ着ると身が引き締まる。毎年、新年度はここ10年ほど、新入社員研修でスタート。さて、今年はいわゆる、、、、デジタルネ…

お花見2023年東京編

予報では天気がイマイチだったけど、 平日のお花見は、スケジュール上、昨日しかもういけなかったので、ミネラルウォーターを入れたマグボトルだけリュックに入れてぷら…

終わりから何かが始まるという考え方

朝から雨今日は夕方くらいまで冷たい雨模様らしい。 昨年のちょうど今頃骨折から4週間目で、翌週くらいにはギプスが外れそうだと言われて喜んでいる様子が書かれてるw…

last sceneは夢と希望の結晶

もうお腹いっぱいという話題ww でもやっぱ・・・最高でした！ WBC世界一奪還ーーーー！！ 準決勝の逆転サヨナラ勝利に続き、決勝での素晴らしい試合内容で、もう…

サムライJAPAN！ 逆転サヨナラ最高の勝利！

やったぁーーーーー！！ 神様、仏様、村神さまーーーー！！(≧▽≦) あ～～、、まだ興奮してる  3ランホームランで3点先取されたとき、「ガーーン 」 韓国戦の…

サムライJAPAN、昨夜はvery excited !(≧▽≦)

アラカンnagisa、いちいち叫びながら応援しまくった昨夜のWBC試合観戦！ いや、叫ぶでしょ。「ホームラン、打ったれーー！」「空振りとったれーー！」「やった…

今年もわが家の桜は満開！・・・だけど

来週末には、東京も桜開花予想ということで、 うちの桜（彼岸桜）は、すでに満開 息子が幼稚園に入園したときに記念に植えた桜。毎年、一足早くその可憐なピンクの花び…

寅さん、柴又、帝釈天

洋画好きで、特に超エンターテイメント性を追求するnagisaだけど、邦画は少し古いモノが好み。 だから、「男はつらいよ」シリーズは大好き実は、こっそり全作品コ…

春色に囲まれて

春めいてきて、嬉しい 昨年の今頃は、骨折の足をかかえて悶々としていたためか、春の記憶があまりないんだよねぇ その分を取り戻すべく、なんかやたら春色を求めてるw…

芸術と歴史、そして春の訪れを感じた上野の一日

3月に入った昨日、上野へでかけた。 目的は東京都美術館で開催されている「エゴン・シーレ展」 レオポルド美術館 エゴン・シーレ展 ウィーンが生んだ若き天才レオポ…

パーソナライズされた空間オーディオ

移動中には音楽がマストアイテムのnagisa当然スマホから音楽を聴くわけであって、私はiPhone、iPad、Applewatchのユーザーなので、そこはやは…

achieved!（達成）

昨年末からオンライン英語学習をスタートさせたnagisa。 2ヶ経過、、、アプリでは週初めに1週間の目標学習時間を設定する。毎日の学習時間は記録してくれるので…

骨折記念日w

なんか、痛そうなタイトルです  さて今週は、また苦手な連勤で お弁当もって出勤。普段はそれぞれ一人で仕事してるけど、会社での業務は講師同士が顔を合わせてやれる…

my favorite color is pink

なぜタイトルが英語か？それについては後ほど説明します（って、どうでもいい？w） どうもマウスがしっくりこなくて、これって意外とストレスになるんだよね～ 使えな…

どうしてもステーキが食べたくてw

そもそも連勤は3日が限界 今週は会社に出勤しての業務のため、お弁当持参で真面目に通勤した（って、当たり前！！） 先月コロナに感染したこともあり、とりあえずうち…

息子とオタクデートw

週の始まりは雨だけど関係なく、本日はリモート仕事  週末は、息子とデートでした。息子は昨年、中野近辺で一人暮らしを始めた。 会社では「世田谷に実家があって、な…

SL冬の湿原号で鉄道オタクになりきった1日

翌日もピーカンの釧路 とはいえ、大気は冷たく徒歩で釧路駅まで向かったら、やっぱ身体は冷える 相変わらずのレトロ感、JR釧路駅札幌、函館、旭川などといった観光中…

冬の釧路、レトロ感に癒されて、広がるのは白銀と青空

2度目の釧路だけど、前回は仕事だったし、季節も秋だった。やっぱり北海道は冬がいいな。今回の釧路は、SL冬の湿原号に乗車するのが目的。釧路タンチョウ空港もっと気…

コロナ後の仕事復帰、無事終了して週末(*‘∀‘)

あ～～、、、気がつけば2月だわ。。 担当していた連勤での現場仕事が今週で終了。2週間ぶりだったし、まだやや咳が残るので一抹の不安を抱えてはいたが、なんとか無事…

なんとか軽症でやり過ごせたコロナ感染症

発症から8日目に自宅療養解除になる（診療や医療機関で診断を受けた場合）外出OK、普通に仕事もOK。私も満を持して買い物に出たw 解除後は自主的な感染予防徹底週…

コロナ自宅療養3日目

一昨日、19日にクリニックで受けた抗原検査によりコロナウィルス陽性判定がでて、、、 その日からスタートしたnagisaの自宅療養生活。 クリニックから保健所に…

まさかのコロナ( ﾟДﾟ)・・・

3日前くらいから咳が出るなぁ～と感じていた。 昨日あたりは朝から身体もだるいし、咳もひどくなって、、ただ仕事だったから集中してたこともあり、なんとかやりすごし…

21世紀美術館とのどぐろ

レンタカーを返却して、金沢のホテルへ。 やはり温泉大浴場が魅力で、この系列を選択。こちらも全館畳敷なのでスリッパなしで気持ちよく歩ける。夫婦でも別々の部屋です…

白川郷で古き良き日本の風景に癒される

温泉宿で朝風呂はやはり欠かせない眠気の残る身体を、貸し切り半露天風呂で温まりながら覚醒する幸せwダーリンと？いえいえ冗談じゃないっすwもちろん1人でね。彼はデ…

北陸経由で世界遺産と雪見温泉

鏡開きも終了した11日早朝予定通り、ダーリンと2人リュックだけ背負いサクッと羽田空港に向かった。羽田ではHitoshinayaの朝ごはん、粥定食。ダーリンがこ…

シネマでexcit！

明けましておめでとうございます。今年も気ままにブログにお付き合いくださると嬉しいです 大晦日は息子が来たので、家族揃って夕飯&年越しと年始。ジムも休館のため、…

年末、今年の終わりに

手抜き主婦業の私でも、さすがに年末はそれなりに仕事が多い 先ほど、Amazonで買った来年のカレンダーが届いた。息子が家に居たときは、家族それぞれの予定が書き…

楽しみながらスモールステップ目標達成への道のり

職場環境改善や、ストレスケア研修での重要なキーワードスモールステップ ↓目標を段階ごとに細分化して、少しづつ習得or達成していくことポイントは・・・・人と…

体験による発見＆感動こそが大きな動機付けになることを実感した

なんて、長ったらしい意味不明なテーマですみません 可憐なピンクのアルストロメリアとアロマに癒されながら静かな日曜日。 ピンクは「幸福感」「安心感」のイメージが…

遊び心でキラキラ小物w

どうも首の痛みが抜けない 整形外科でリハビリ通院した方がいいんだろうけど、骨折の時さんざん通ったせいか、どうしても行く気になれない 痛み止め湿布はったり、姿勢…

久々の外呑み、大いに疲れた週末

朝晩はやっぱ冷え込みが強い。布団から出るときは、「よいしょ！」と気合入れないと出られないw 「寒いな～」と感じた朝は、やっぱお汁系が欲しくて、今朝は「しらす玉…

寒いし眠いし(*´Д｀)

 眠い はい、深夜の激闘W杯を見届けましたがな。本田圭佑の解説が面白くて好評のABEMAで1－1同点、延長、その後PKというサッカー試合の最終コース！ 久々に…

どうでもいい、あれやこれやです(*^▽^*)

朝からすか～っと晴天はい、洗濯機3回まわしてシーツから何からやっつけた まだ首まわりから肩にかけて痛みとコリがとれず、おまけにやたら眠い気が付けばうとうとして…

オープンサンドとカフェオレ、ノルマのない午前中が嬉しい週末

朝は曇っていても、だんだん日差しが届き始める天気は週末の疲れた心身には優しくていいね 11月は研修テキスト作りを複数抱えており、早起きして午前中はずっとその作…

シクラメンの赤とサムライニッポンの青、気分は最高

師走～～～11月は憂鬱しかなかったので仕事が全部無事終了して本当に安堵の気持ちでいっぱい。 仙台出張から戻った翌日、つまり昨日は心身疲労困憊でボロボロ半日以上…

仙台出張、中日がオフなので久々においしい仕事、全国割も使ってw

一昨日、仙台に到着。いやはや日曜日とあって、東京駅はもちろん仙台駅もめっちゃ人が多くて具合悪くなるレベルだった仙台駅の商業施設で作りたての「はらこ飯」をゲット…

銀杏並木と青空のもと、たくさん歩いて気持ちよい一日

やった～～！ニッポン逆転勝ちー－－！！ 昨夜はもちろんサッカー観戦で、叫び声をあげながら応援！興奮のため、なかなか寝付けずw 今朝はいつもより目覚めが遅かった…

抱えていたなんとなくの追われ感がやっと解消した月曜日

ここ3週間ほど、常に気分的な追われ感があったけど、やっとすべてが解消して、 すっきり～～(^^♪ 研修テキスト作成は、もちろん余裕をもって期日前にはいつも納品…

今週もあたふた過ごした感が強い…

は～、なんつーいい天気だろう 今週は家でもっぱら研修テキスト作り週間（4案件抱えてる）でした基本的に早朝（7時過ぎくらい）からPCに向かい作業し、お昼と共に作…

久しぶりの更新、あらら一か月ぶり(*'▽')汗・・・w

毎年10月は忙しい。誕生月なのだが、秋の仕事繁忙シーズンなので毎年ろくに誕生日祝いもないまま（いや、別に要らないしw） むしろありがたいと思いながら忙しい仕事…

晴れ女nagisaパワーは、仕事だと効力がないこと判明((+_+))

自他ともに（他は家族だけどw）認める晴れ女である。 先月の函館旅も全日程でピーカンその前の週、そして帰ってきてから台風というまさにピンポイントw と、いいよう…

4回目のワクチンはタイミングよくオミクロン株BAで

昨日よりやや雲があるけど、本日も晴天 自分としては元気なんだけど、実は3～4日前からまた口唇ヘルペスが再発なんだろう、季節の変わり目、急な気温変化＆旅行疲れ（…

連休明けは抜けるような青空で、朝イチの仕事に気分アゲアゲ(^_-)-☆

三連休明けの月曜日、お天気は重要かも。。。 やっぱスカー－－－－っと晴れあがると気分も上がる東京の空は晴天、まさに抜けるような青空、 そんな本日は、朝イチから…

10年ぶりのラビスタ函館ベイ

函館3日目、またもや晴天 2泊した函館国際ホテルから、最終泊は気分を変えたくてラビスタ東京ベイ10年ぶりかな、初めて宿泊した時に、朝食の豪華さにびっくりしたw…

函館は緩やかに時間が流れて

三泊四日の旅を無事終了し、昨日東京に戻りました。 思い出しながらブログ更新ちょっと長いけどよろしかったらどうぞw 二日目は函館朝市を横目に、レンタカーで出発も…

久々の完全プライベート旅は晴れ女の威力発揮w

昨日から東京を離れてしばしバカンス。早起きして羽田へ。フライト✈️前の朝食は 「ひとしなや」で人気の朝粥ダーリンは、お粥をお代わりw順調なフライトで青森空港へ…

疲労困憊で今週は終了、天気悪いし荷物重いし(*´Д｀)

9月に入ってから、連日で官公庁の巡回講習会に登壇 2つの官公庁を受け持ち、講習会内容も違うのでやや頭ごちゃごちゃになりつつwなんとか前半スケジュールは終了。 …

コロナ第7波の夏、仕事も週2ペースなので夏休み継続中と考えるか・・・

お盆中は、オンライン仕事でPC作業まぁ出かける予定もなかったので、涼しい部屋で仕事も悪くなかったかな。 部屋で過ごすときは彩りが欲しい。夏は花の種類も減るので…

息子の彼女から「LINE交換したい」と、、、笑うしかない(*'▽')

台風の影響を軽く受けてる感じで、いきなり小雨が降ったりと思ったら一気に青空広がったりの東京です。 ま、お盆は出かける予定はないので、特に天候も気にならない。 …

夏の健康管理はなかなか難しく、やたらビールも美味しいし(*´Д｀)

先週末、息子からのLINEでとのことでw 10日間の自宅療養を終え、まだ少し咳はでるものの、味覚も戻り、なんとか回復できたようです。 「もう二度と感染したくな…

塩素まみれだけど、せめて家のシャワーは塩素除去で

本日も暑くなりそうで、、、いや、すでに暑い本日も午前中はジムへ行く予定。今週は毎日、朝イチでチェックインしてプールへ直行w 朝イチは、普段は1レーンしかない歩…

実はわが家もコロナ騒動で

昨日、東京はコロナ感染者が日曜日で初の3万人越え たまたま見てたTVで、専門家が「8月10日あたりがピークで、5万人くらいまでいくかも。 その後はだんだん減り…

サウナで整う還暦女子w それにしてもプールは最高(#^.^#)

そして連日投稿w 今日もギラギラ太陽の東京、土曜日だけど朝6時半には目が覚めてもう眠れないのでそのまま起きた ダーリンは別室でエアコンかけてガーガー寝てる。ホ…

除菌成功で、夏休み第一陣スタート(^^♪

除菌・・？？ はい、ピロリ菌でっすちょい、話が長いw 2月に疑いありと診断され、ちょうど足も骨折中で絶賛松葉づえ生活中3月にピロリ菌呼気検査と胃の内視鏡検査を…

仕事頑張ったご褒美、ロクシタンの香りに包まれて爆睡～～w

先週は遊んできたので、今週は仕事週間でした 都内仕事でコロナこわい～と思いながら現場へ。研修自体は、オンラインなので関係者が1～2名いるだけなので接触はほとん…

山間の濃い緑に囲まれて白濁のお湯に癒される

3連休前の金曜日は、やたら仕事関係からの連絡が多いプチバカンスで一切メール返信してなかったのでw  さて、青森は八戸で終日研修を終了し、その夜は、この時期が1…

新幹線の中も暑い、、、

久しぶりの出張仕事。あまりの暑さに、東京駅に行くまでにバテる💦グランスタでお弁当を買い、東北新幹線に乗車。東北方面へ3時間くらい乗るので必須アイテムの使い捨…

25歳、息子がやっと家を出た

「さみしいね～」と、言われる。 そりゃ、ウキウキはしないけどさ、だからってしみじみするってこともなく、 こんなもんだろうなというのが正直な気持ち ここまでの経…

無印良品で買ったパンツが履き心地よくてw

最近、ブログタイトルが長めのnagisaでっす さて命の危険があるような酷暑から、今週は少し気温が落ち着くとか？ついでに雨も降ってほしいな・・・と。雨が降らな…

文月、暑い日のおうちランチも楽しみたい

珍しく連日更新ですw 今日から7月、文月スタート。文月の由来は、7月は七夕に詩歌を献じたり、書物を夜風に曝したりする風習があるからというのが定説となっているら…

いきなりの梅雨明けと酷暑の6月最終週

あつっ！！！ 以外の言葉が浮かびません 今日もすでにリビングの室温は32°になっており、命の危機を感じてエアコンon！ 6月の出勤仕事は昨日で終了し、ひと足お…

梅雨明けですか～？

ただいま9：00、すでに室温は30°になってる 予報によると、こんな天候が来週いっぱいまで続くとか？梅雨明けですか？？ と、思いつつ家中の窓を全開にして風を通…

紫陽花と牛ほほ肉のワイン煮

この時期独特のもわ～っとした空気。こんな時はアロマで気分転換がいいかな～と、 今朝はベルガモット うん、癒される 昨日、紫陽花観がてら森林浴に出た。鎌倉に紫陽…

出勤生活(/・ω・)/

リモート対応が難しい業務のため、先週から週3日で出勤生活。 会社は原宿なので、うちからは徒歩含めて20～25分。通勤は楽ちん 今月いっぱいそんな生活なので、購…

水無月～

昨日の大荒れ天気と打って変わって、本日は朝からよく晴れて気持ちいい週末。 日差しの有効活用ということで、朝から2回に分けて洗濯物をやっつけた。どうも来週あたり…

山場終了の今朝、天気悪いけど気分は上々

今月の仕事スケジュール山場を終了し、腑抜け状態で起床したら、窓の外はなにやら雨風強くて荒れ天候 あ～～、ギリギリのタイミングだったかも、昨日、4日ぶりに帰宅し…

なんだか眠い休日(-。-)y-゜゜゜

現場仕事の一週間は緊張感もあってか、終了すると一気に疲労感が押し寄せる 昨日は土曜日だったけど、午前中いっぱいまで報告書に追われたので、実質、終日休みは本日の…

骨折から2ケ月と3週間

昨日、2週間ぶりに整形外科でレントゲンと診察。 やっと、プールで泳ぐのも、自転車もOKがでた～～ のですが、来週から現場仕事が始まるのでしばらくお預け6月を楽…

ちいかわw

GWも終了し、世間も通常モード。 私も今週は、自己学習でオンライン研修を受講したり、来週からの現場仕事の準備など、 インプットweek  昨日は終日だったので…

ストレス軽減されてる？

GW、毎年過ごし方は同じ。 ジム解禁（骨折）になったので、プールでリハビリに励んだ。結局、ダーリンの付き添いは面倒なので一人で行ったし 中旬から始まる仕事の資…

骨折から2ヵ月経過

4月分の研修報告書を全提出し、5月からの現場仕事のオンライン勉強会も終了し、 はい、思い残すことなくGWでっす～～～ 朝はゆっくり起きてサンドイッチで朝食。具…

除菌ウィーク終了

今週日曜日からの除菌生活、7日目、本日の服用をもって終了～～ あ～～、、やっとビールが飲める。 明日はビールに合う夕飯献立にしよ～っとw・・てか、なんでもビー…