今日は大阪は四ツ橋まで美容点滴を打ちに行ってきました♪なんせ、今お安いのですぅ！！見てくださいこの価格を今日はグルタチオンと肝機能改善の点滴をしましたそしてオ…
毎週のように陸上の大会が行われています。去年はリレーで近畿大会3位となって戻ってきました。今年は！！昨日の息子自己タイム更新100m 11.39全国は11.2…
久しぶりにフラワーパークへえ？お店変わってるーめっちゃ野菜が美味しかったここ、リピート決定メンバーと行きたいなー野菜がマジ、まじ、美味しかったデイズ キッチン…
咲 090-7839-0457 兵庫県神崎郡神河町中村80 https://tabelog.com/hyogo/A2805/A280504/28037519…
神戸もやっと暑くなってきました去年を思い出す真夏の近畿大会タイムを競うというよりこの暑さにちゃんと身体が着いてこれる状態にしてるかを競ってるじゃないかと思う大…
こちらはそのまま揚げ玉と貝割れと温泉卵のせただけこちらもニンニク刻んで炒めて玉ねぎとしめじ投入〜からのうどんいれて、最後にバターとベーコンその後出汁つゆ、塩コ…
ま何回もいいますが息子はラグビーと陸上と結果をだしています土日はまた加古川まで連れていけーって言われて末っ子は楽しくもないのに連行兄達の練習をただただみつめる…
キャ。冷製カッペリーニ暑くなってくると必ず。必ず。食べるパスタおいしぃ死ぬ…幸せ…バジル味は子供達食べないから二重に嬉しいわ〜夜もカッペリーニにしちゃった子供…
え？え？ハガキなくても更新できるの？うそーんえ？ハガキ持っていかないと免許更新てできなかったくない？…。と言う事でハガキなくても免許更新できることを知りました…
歌姫は言い過ぎかもしれませんが三女文化祭で17組中3位に！黄色が三女(全部載せると重いのでトリミング一曲全てはFBで後藤さおりで)うちの子達は緊張しないタイプ…
食事中。中座して戻ってきた私にマミーはぃこれわーありがとうーお姉から指示がはいったんやろ？って聞き直したらビンゴでした長女の細やかな気配りは下の子達には全く受…
少し前にお声かかっていた所に連れて行ってもらいました(h様 t様 ありがとうございま3時ま。よくある練習参加。ですね息子は足だけは早いので二刀流でして、陸上と…
何が辛いってコレ前日、下剤飲んで朝から2リットルの洗浄剤をを飲む2時間で飲みきれとか無理…6時に起きて(指示がでる)また、下剤飲んでからの、この2リットル…い…
最近アクセスが増えて常に1000超えに戻ってきました一時期は5.6000アクセスいってたのがFB始めたりでブログを触らなくなってしまって、放置してましてちゃん…
昔から我が家には子供達やママ友、昔からの友達など集まってきますそれはお姉ちゃんの時からなのでとても長く…10年以上だな…誰かが入れ替わり来ては甘えて帰っていき…
天気もイイし体調も軽いし張り切って動こうね〜で。自分でテンションあげてて後で死ぬ…という筋肉痛が好きな私生きてる🩷って感じするでしょあ。そうそう新しいカフェ見…
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今日ほどギリギリでヒヤヒヤなリレーはないかも県2位です！まだ、今日はフルメンバーではありません。次の大会では必ず1位をとってもらいます！太山寺中学の皆様応援よ…
雄叫びをあげながらの毎度笑いありのレッスンです楽しく続ける事が美と健康の秘訣です6月の旬のパスタヤングコーンのペペロンチーノ
先日福岡から話を聞いてほしいと友達が神戸に来ました元々関西で働いていて地元福岡に戻った友人です ざっくりいうと46歳の女がひとり身だと負け組として見られるんだ…
おはようございます😃朝7時におにぎり作って山登ってました朝の鳥の鳴き声と季節を感じる花と匂いは心身共に健康にさせてくれます♪今日も一日楽しもうね2024.6月…
昨日は見に来ないでくれと息子さんに言われたが分かった分かったっていってコッソリ見に行くとなんとタイム更新100m 11.35向かい風0.8だったので実際は11…
私が主催しています毎週木曜日のイベントにMr.kidsが戻ってきてくれましたお忙しかったようで久しぶりのkids皆さん驚かれてキャーっと度々聞こえる声やん🩷 …
インスタを始めてからは主に食事の記事をあげるようになりました毎日の事だからそんなに常にアップしている訳ではありませんがたまに気が緩んでくると長女に言われたセリ…
おはようございます朝から暑がりの息子に素麺陸上の大会になると身体に重いと感じる米を嫌がります素麺も同じくらい糖質があるのですが冷たくして食べるので吸収率がグン…
ある人のために変わりいなり寿司🍣喜んでくれるかなーとか食べてくれるかなーっとか考えて作ってる時が楽しい急に色々作りたくなるスイッチがはいるこの日は夜中にW手間…
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歌姫は言い過ぎかもしれませんが三女文化祭で17組中3位に！黄色が三女(全部載せると重いのでトリミング一曲全てはFBで後藤さおりで)うちの子達は緊張しないタイプ…
食事中。中座して戻ってきた私にマミーはぃこれわーありがとうーお姉から指示がはいったんやろ？って聞き直したらビンゴでした長女の細やかな気配りは下の子達には全く受…
さてさて久しぶりの体育祭コロナの時もやってたけど制限無しなのは久しぶり部活対抗リレーがめっちゃおもろくて笑子供達の一体感をみて涙が出そうになったまだまだ楽しい…
立位のポーズ久しぶりにやると左右のバランスが悪くなってるのとコアが緩んでいる事がわかるどこに集中するか…大事です私も1人で練習シェフさんが何やらお買い物して現…
前から行ってみたかった舞子公園近くのお店かわいいアートアルコール入りのコーヒーも作ってますホットサンドもめっちゃ美味しいしここ！オススメです！車は舞子ビラホテ…
肩甲骨を意識して動かす自分の身体に問う↑コレ大事私の朝のルーティン起きがけに身体を動かしてどこの動きが悪いか確認軽いストレッチしてからスタート窓をあけて窓の敷…
久しぶりにやってみよう！って言ったら意外にできなくなってた三人笑もう、笑っちゃったじゃないのいつも出来てたことが出来なくなる事が老い…いやぁぁあーーって言いな…
私の仕事のお手伝いをさせてる娘は今日明日と福崎マミ。充電器忘れたから持っていきてくれへん？え？あんたソコ高速のって1時間はかかるんやで…ま。仕事関係にも繋がる…
なんすか…これ…どうやら人気らしくて娘達が大興奮え？マミ知らんの？えーえーえー知りません東京では流行ってるようですが。。知りませんて、ことで校外学習後の末っ子…
5月25日吹き抜けマルシェ名谷駅前広場無事に開催できました次回6月8日(木曜日)10時〜18時みなさん遊びにきてね
水曜日レッスンの日…ですが朝から山登り自然の音を聞きながら風を感じるのは気持ちを前向きにさせてくれる…単純だ。私立位のエクサで呼吸が乱れるメンバーが面白くて笑…
入学して二か月テスト…という簡単な感じできていた小学生とは違いまぁまぁ緊張感ある取り組みに挑戦した末っ子みんな通る道ですがこの子だけは宇宙人だったからちゃんと…
さてさて今日も、張り切ってイベントです娘にバイト弁当つくってからの送迎加古川河川敷でやってますよ昨日はまたPMSで朝から起きれず…専属シェフが心配して駆けつけ…
かれこれ10年になるのに少し休むと体って怠けちゃうんだよね…てな話をしながらのレッスン〜自分に軽い←(軽くていいの？w)ムチうってみんなで頑張ってもらいます！…
前メンバーが参加ひゃぁーめっちゃ楽しいやん久しぶり爆発トークしたわレッスンはやっぱり最高金曜日は息子、学校の行事で一泊いないからお弁当が3つ簡単そうな弁当に見…
23歳長女社会人になった娘はマミ。お昼代、コンビニとか外食だと高いからお弁当作るわ。おかずのレシピを教えて夕飯も自分で作ってきては送ってきてくれますまーぁまー…
フキを炊いていたので炊き込みご飯と蕨は白和にゆっくりご飯息子との身長差が楽しみな私痛いやつ半年ぶりの息子の定期検診細い方の骨が成長してなくて新しくできた順心病…
5.5子どもの日に8歳離れた弟が生まれました前日に母とアスレチックに行ったのを鮮明に覚えています母は臨月にも関わらず私達、姉妹と何コースもあるアスレチックに付…
毎年毎年毎年結局これがGWの我が家ガーデニングではなく家庭菜園という現実的な庭になっていく…夜は娘達がテンションあがるかなと韓国料理へあ。ジィジの頭が見なかっ…
気になっていたカレー屋さん小麦もニンニクもカレールーも唐辛子も使ってないカレーなんですって女性向けだと思います小皿も可愛くどれも美味しかったです
時間差があるけど書いちゃお先週レッスン立位でのアプローチ凄く簡単なはずなのに体幹が弱くなるとフラフラって倒れそうあははって笑いながらの私が写真撮るまでは我慢し…
夜はナイトスイミーおデートに良いんじゃない🎵🎵映えるし🎵お昼はお子様向けに
