シーズン初戦は熊谷バーニングマンレース

今年はエントリーしてたレースが全て中止になってしまって、この熊谷BURNING MAN RACEがシーズン初戦。暑さのピークは過ぎたと思って油断してたら、完全…

沖縄の楽しみは続く。

沖縄で買った島バナナの大きな房。こんなにまっ黄色に。甘いたけじゃなく、酸味と香りも凄く強くて、まさに南国フルーツ。麟ちゃんはバナナジュースが大好物。沖縄の黒糖…

エイジサイクル_プロの仕事

2年半ぶりにFELT AR5をオーバーホール。バーテープはアランデルのART GECKOというグラデーションカラー。ドロップ部とフラット部で握り心地が違ってい…

富士ヒルに備えてスバルラインへ

沖縄から帰ってきた翌日、夏休み最終日にスバルラインを試走。スタート地点の料金所まで約90km。山伏峠も越えて、既にそこそこの疲労感。5日間乗ってなかったから脚…

沖縄3人旅_小学2年生のダイビング挑戦！

那覇の港からボートに乗って、慶良間の海でダイビング。小学2年生には無理かなぁと思いつつも、水族館とは違う魚や海ガメに会わせたいと思ってチャレンジさせることに。…

沖縄3人旅 4日目_市場でマンゴー購入

最終日は少しゆっくり始動。朝7時に起きて、ホテルの朝ごはん。チェックアウトまではのんびり過ごすつもりが、朝プール。底なしの体力と気力が素晴らしい。10時にチェ…

沖縄3人旅 3日目_シュノーケルで魚と戯れる

3日目もバッチリ早起きして、万座オーシャンパークの海上アスレチック！ANAインターコンチネンタルホテルのランチがセットになった格安プラン。海上アスレチックも楽…

沖縄3人旅 2日目_海とグルメ

プレミアムラウンジの朝食からスタート！朝からしっかり食べて、子供達は初めてのダイビングに挑戦。風ちゃんにはまだ難しいかと思いつつも挑戦させてみることに。かなり…

沖縄1日目_海の幸とフルーツとプール

那覇空港に着いたら車を借りて、真っ先に『ファーマーズマーケット いとまんうまんちゅ市場』へGo。お魚センターでお昼ごはんを調達。100円の酢飯の上に、好きな魚…

飛行機3人旅。

羽田空港第1ターミナルのhitoshinayaで朝ごはん。風ちゃんお気に入りのお出汁。風ちゃんは焼き鮭ごはん。麟ちゃん、ママにパパはお粥ごはん。日本の朝ごはん…

エビラ沢の滝にダイブするライド

東京は連日の猛暑日。涼を求めてのんびりサイクリング。都内は朝から暑いけど、道志みちに入ると日陰は涼しくて快適。50kmほど走ってエビラ沢に到着。みんなそそくさ…

熊谷バーニングマンレースに備えて。

最も暑い時期に最も暑い場所で開催されるBURNING MAN RACE 熊谷に向けて、暑い日に100kmサイクリング。小山田だけ頑張って、あとはゆっくり流して…

韮崎2日目は精進ヶ滝

山梨の夏はとてつもなく暑いけど、涼しくて気持ちいい～。クワガタさん。ジジちゃんは水遊びが苦手。トカゲさん。麟ちゃんが発見した天然のブランコ！バッタさん。お腹ペ…

大移動の1日_自転車130km→車120km

早朝はチーム練で都民の森へ。今週も自己ベスト更新で、去年から4分半短縮。富士ヒルでも4分半短縮できればシルバーに届くんだけどどうだろう。とりあえずコーラを補給…

子ども達とクロスコーヒー

早朝ZWIFTを90分やってからCROSS COFFEEへ。自転車をオーバーホールに出してから、風ちゃん美容院。サラサラにしてもらってご満悦。

CCサタデーライドと都民の森チーム練

土曜日はクロスコーヒーのモーニングライドでのんびりサイクリング。このエナジーバー結構美味しい。日曜日はチーム練で風張峠へ。相変わらず尋常じゃない強度だったけど…

栃木④ ペットと那須ハイ

朝早くからアスレチックで遊び倒して、午後からは那須ハイランドパーク。凄い体力だ。園内はかなり空いてて、ほぼ乗り放題状態。なんとジジちゃんと一緒に乗れるアトラク…

栃木③ NOZARUとKOZARU

2日目も早起き。レストランの朝食ビュッフェをしっかり食べたら、同じ敷地内にあるフィールドアスレチック『NOZARU』へ。身長130cm以下の風ちゃんはKOZA…