今日の朝ごはん。イカ焼きとライス。「屋台のイカ焼き風」露店のイカ焼き風にソースで食す。ごはんはあきたこまちをレンチン。クリックして満腹おかわりクリック
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酒を呑むのと食べることは継続なり。 旨いもの、旨くないもの、みんな喰らいます。
好みは十人十色。 昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。
「チキンカレー 温泉玉子トッピング」今日の昼ごはんはまたまた『肥後橋南蛮亭』さんへ。どうしてもチキンカレーな気分やったので中1日での訪問。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:30-14:00、17:30-23:00定休日 土日祝 クリックして満
「豚バラ肉と完熟トマトカレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんの週替わりカレー。そして今週の週替わりカレーは、豚バラ肉と完熟トマトカレー。炭火焼きした鹿児島産豚肉と完熟トマトを使用した美味しいひと皿。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-64
サントリー「プレミアムモルツ」今夜の〆に長堀橋の『大阪王将』さんへ。そして、とりあえずビール。ここのチェーンはプレモルやね。「海老玉子炒飯」オーダーしたのは海老玉子炒飯。本当はムーシーロー目当てで来たけど現在は販売停止中とのこと。で、この海老玉子炒飯。今
「わかめそば、おにぎり」今日はこれから草野球の試合。集合時間の前に、南海通の立ち食いうどん・そばの『松屋』さんにて腹ごしらえ。オーダーしたのはわかめそばとおにぎり。濃いめのお汁が身体にしみる。ここのそばもまた旨いね。わかめもたっぷり。ふりかけを塗したこの
別府の夜。たまたま前を通ったラーメン屋さんにピットイン。地元で数店舗展開している『菊の屋』さんの別府店。理由はわからないけど、この店舗だけ『キクノヤ★ロック』という屋号になっている。 「白ラーメン、Bセット（おにぎり＋半餃子）」オーダーしたのはあっさり豚骨
「天ぷらそば、おにぎり」今日の朝ごはん。伊丹空港行きリムジンバスを乗る前に。丸一屋大阪市浪速区難波中1-5-6TEL 06-6647-599024時間営業年中無休クリックして満腹おかわりクリック
今日のランチは『ピッツェリア・ラ ポルタ』さんへ。メニューは、ピッツァランチとパスタランチと水曜日限定のステーキランチの三択。「スパゲッティ 豚肉のピリ辛トマトソース」今回はパスタをチョイス。本日のパスタは、豚肉のピリ辛トマトソースかあさりのボンゴレビアン
今日の朝ごはん。家にあったカップヌードルのシーフード味。多分数年は食べていないと思うけど。久しぶりに食べたらむっちゃ旨いやん。ボリュームは少し足りない感じがちょうど良いのかな。クリックして満腹おかわりクリック
「牛たんシチューカレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんへ。今週の週替わりカレーは牛たんシチューカレー。牛たんをデミグラスソース仕立てで作ったシチュー風のカレー。こりゃ旨いね。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:30-14:00、17:3
「バナナの葉に包んだお野菜たっぷりスペシャルアンブラ」のどかな日曜日。休日の優雅なランチは『セイロンカリー』さんにて。本日のスペシャルは、バナナの葉に包んだお野菜たっぷりスペシャルアンブラ。カリーはポークをチョイス。副菜には、ジャックフルーツやビーツ、青
「山盛りねぎとろ丼」今日のランチは阪急三番街のフードコートにある『堂島とろ家』さんにて。オーダーしたのは山盛りねぎとろ丼。ボリュームはそこそこあり。白飯か酢飯を選択できるのは良いね。トッピングメニューとして、こだわり玉子やマヨネーズ、ネギ大盛りなどがあっ
「かにかま天わかめうどん」今日の昼ごはんはちょいと遅め。開いているお店も少ないので『つるまる』さんでわかめうどん＆かにかま天をトッピング。かにかま天はたまに食べると美味しい。つるまる 肥後橋店大阪市西区江戸堀1-6-13 肥後橋堀田ビル1FTEL 06-6445-6661平日 7:0
今日の朝ごはん。うどんとローソン100ストアのおにぎりと。「豚肉と玉子のうどん」「具しっかりツナマヨネーズ」コンビニ各店のおにぎりの価格がべらぼうに高騰しているけど、これは100円。クリックして満腹おかわりクリック
今日の晩ごはん。卵かけごはんとおひたし。「キムチ卵かけごはん」「小松菜とカツオのおひたし」キムチを乗せた卵かけごはんが美味しいので最近ハマり中。おひたしは冷蔵庫で数日放置していたのでそろそろ食べてしまわないとってことで。クリックして満腹おかわりクリック
「チキンカレー＆無菌温泉卵」今日のランチ。今週二度目の『肥後橋南蛮亭』さんへ。二度目ということはチキンカレーを食べたくなったということ。このカレーはボクの中では殿堂入りやな。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:30-14:00、17:30-23
今日の昼ごはんはこれを。少し前にジャケ買いしたレトルトパウチ商品。和風つゆ仕立てのカレー南蛮丼って名前だけで旨そうな気がするやん。江崎グリコ「DONBURI亭 カレー南蛮丼」レトルトパウチを湯で温めてごはんの上にかけるだけ。うーん、思っていた味とはなんか違う。レ
「キムチ卵かけごはん」今日の朝ごはん。炊き立てのゆめぴりかで卵かけごはん。初めて試したけど、キムチをのっけたらめっちゃええ感じ。そして、ゆめぴりかが美味しすぎる。クリックして満腹おかわりクリック
「インデアンスパゲッティ」今日の昼ごはんは『インデアンカレー』さんへ。無性にインデアンスパゲッティが食べたくなるときがあるねんなぁ。そしてボクはスプーンは使わない派（どうでもええ話）。インデアンカレー 淀屋橋店大阪市中央区今橋4-1-1 淀屋橋odona B1FTEL 06-47
「天ぷらそば、昆布おにぎり」今日は久しぶりに『都そば』さんで朝ごはん。天ぷらそばと昆布おにぎりでちょうどなボリューム。都そば 本町店大阪市中央区南本町1-3-14平日 7:00-21:30日祝 7:00-20:30年中無休クリックして満腹おかわりクリック
「生センマイ」「やき肝（タレ）」「モンゴイカとブロッコリーのアーリオオーリオ」今夜はめっちゃ久しぶりのウラナンバ。そしてこちらも久しぶりの訪問『アンケラソ』さんへ。美味しいワインとホルモンと。好物の生センマイ、疲れている時に肝というのはめっちゃ元気が出る
「ポークマッサマンカレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんの週替わりカレーを。今週のカレーは、ポークマッサマンカレーが登場。こっち系（エスニック）のカレーはほんまにハズレなしに旨いね。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:30-14:
「キムチ茶漬け」今日の朝ごはん。またもやお茶漬け。キムチを少し乗せて食べるのも旨いね。クリックして満腹おかわりクリック
寿がきや「名古屋の味 台湾ラーメン」今日はがっつり二日酔い。でも食欲だけはある。辛いもんを食べて復活しようと、寿がきやの台湾ラーメンwithごはん。これ、旨いよなぁ。でも食後はきっとしんどくなるパターン。クリックして満腹おかわりクリック
「熟カレーとチーズ入り玉葱ソース」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんの週替わりカレーを。今週はバタバタしていて今日まで来れず、なんとか滑り込みセーフな感じ。あまり個性はないけど安定感のある味やね。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238
今日の晩ごはん。お土産にもらった『神田まつや』さんの八割そばの乾麺をふた玉茹でる。ほうれん草とカツオのおひたしを作り、もやしと長ネギの香味油炒めを作り。昨日作った鶏むね肉の日本酒煮（鶏ハム風）も用意して、でも休肝日。神田まつや監修「手折り・八割そば」この
「海老づくし天丼」今日のランチは、阪急三番街のフードコートに入っている『いしのや』さんの海老づくし天丼を食す。海老天が4つ、さつまいも天となす天とかき揚げまで乗っていて、これで1,000円ほど。中々に豪華でええ感じ。天丼・天串・串カツ いしのや大阪市北区芝田1-1-
「のり茶漬け」今日の朝ごはん。最近なんだかお茶漬けがマイブーム。記憶にないくらい久しぶりに食べた永谷園ののり茶漬けがめっちゃ旨くてハマり中。クリックして満腹おかわりクリック
今日の晩ごはん。休肝日4日目。「豚肉と小松菜の炒め」小松菜は豚肉と一緒にシンプルに炒めただけ。モリモリ食べられる。「鶏むね肉の酒煮」鶏むね肉は、一枚をそのまま酒で煮切り、レンジでチンして中まで熱を入れる。味付けはナンプラーだけ。出来立てはしっとりしていて旨
「キムチ茶漬け」今日の昼ごはん。久しぶりに平日に自宅で食事。永谷園ののり茶漬けにキムチトッピング。なんかめちゃ旨い。クリックして満腹おかわりクリック
今日の晩ごはん。休肝日3日目。やや風邪気味。キムチ冷奴、ごぼう揚（小倉かまぼこ）、ミックスビーンズのレモンバター煮。めちゃ少食の人みたいやん。クリックして満腹おかわりクリック
「肉だく牛スパイシーカレー」今日はお昼を食べるタイミングがずれてしまい15時を回ってから。お店の選択肢があまりなかったので『吉野家』のカレーを食す。肉だく牛スパイシーカレー。腹ペコやったんであっという間に平らげた。久しぶりに食べたなぁ。吉野家 肥後橋店大阪市
「玉子うどん」今日の朝ごはん。カトキチの冷凍うどんとヒガシマルのうどんスープ。そこに卵を落としただけの手抜き＆旨いやつ。クリックして満腹おかわりクリック
今日のランチは『NUWARA KADE』さんへ。「NUWARA プレート」オーダーしたのはNUWARA プレート。カレーはホルモンカレーをチョイス。辛さはアップしてもらう。大体いつも同じオーダーやけど、これが一番旨いねんなぁ。スリランカ居酒屋 NUWARA KADE大阪市西区江之子島1-6-8TE
今日の朝ごはん。朝から小倉駅周辺をブラブラ散歩してから、駅構内の立ち食いうどん店へ。入場料150円を払って中へ。お目当てのお店はこちらの『玄海うどん』さん。券売機で食券を購入。待つこと数十秒。「ごぼう天うどん（かしわ入り）」スピーディーな着丼。ごぼう天うどん
一軒目の『おかもと鮮魚店』さんを出たあと、二軒目に向かったのはやはり町中華。下関駅からすぐ近くにあるグリーンモール商店街（コリアンタウン）の一角にある『生野飯店』さん。「八宝菜（小）」ビールを注文し、一品料理をふたつ。八宝菜と麻婆豆腐。幸いなことに小サイ
「玉子うどん」朝ごはん。カトキチの冷凍うどん、ヒガシマルのうどんスープ、溶き卵。一番簡単、王道の家うどん也。クリックして満腹おかわりクリック
「インディアッパーセット」昨晩にテイクアウトした『セイロンカリー』さんのインディアッパー。今夜は休肝日にして、ガッツリ食す。インディアッパー、ストリングホッパーともいうけどその工程がまためちゃめんどくさい（笑）それはさておき、ポルサンボルとカリーと一緒に
「ポークトマト煮カレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんにて。今週の週替わりカレーは、ポークトマト煮カレー。フルーツトマトを煮込んだカレーの上には炭火焼きした豚肩ロースのスライスが二枚乗っていてボリュームたっぷり。さらには浅漬野菜もトッピングされていて
「わかめそば」今日の朝ごはん。そしてやはり二日酔い。酔い覚ましの出汁が最高。つるまる 土佐堀店大阪市西区江戸堀1-13-10 住友成泉ビル1FTEL 06-6225-2606平日 7:00-22:00土日祝 11:00-15:00クリックして満腹おかわりクリック
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今日の朝ごはん。イカ焼きとライス。「屋台のイカ焼き風」露店のイカ焼き風にソースで食す。ごはんはあきたこまちをレンチン。クリックして満腹おかわりクリック
エムシーシー食品「ザ・ライスロード タイ風焼きそば＜パッタイ＞辛口」今夜は業務用の冷凍食品のパッタイを食べてみよう。製造は、ビーフンで有名なケンミン食品が手掛けている。解凍してからフライパンで炒めるだけ。※レンチンでもOK。そんな感じで今夜のお献立。「タコぶ
「チキンカレー 温玉トッピング」今日の昼ごはんは今週二度目の『肥後橋南蛮亭』さんにて。急に刺激欲がマックスになったので辛いチキンカレーを食べてスパイスチャージ完了。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:30-14:00、17:30-23:00定休日
「焼飯、五目スープ」今日の昼ごはんは町中華にて。一昨年以来の訪問の『とんとん』さんにて、焼飯と五目スープをオーダー。ラードが香ばしいシンプルな焼飯は、あっさり味で旨い。五目スープもちょうど良し。中華料理とんとん大阪市西区江戸堀1-21-5 双葉コーポ1FTEL 06-644
ファミリーマート「どん兵衛 天ぷらむすび（西日本）」今日の昼ごはんは、コンビニおにぎり1個だけ。西日本と東日本で味を変えているのだとか。この西日本版は、かつおと昆布のWだしで上品なだしの旨みが後引く味わいとのこと。クリックして満腹おかわりクリック
「手羽元チキンカレー」今日の朝ごはんは、昨晩に続き手羽元チキンカレー。久しぶりに食べる朝カレーは力が沸いてええ感じ。クリックして満腹おかわりクリック
手羽先と人参が余っていたので今夜はカレーを。昼もカレーを食べたけどまあいいか。市販のルウを2片ととんかつソースやらカレー粉やらバターやら色々足してチキンカレーが完成。「手羽元チキンカレー」ごはんは、炊き立てのあきたこまち。米が旨いとカレーが活きる。我ながら
「ポークレッドキーマと彩り野菜ピクルス」今日の昼ごはんは『肥後橋南蛮亭』さんの週替わりカレーを。先週は食べなかったので二週間振りの週替わりカレー。今週のカレーは、ポークキーマと彩り野菜ピクルスが登場。ハーブの効いたレッドカレーはこのお店の得意とする味。野
「鶏ささみ天そば」今日の昼ごはん。かけそばと鶏ささみの天ぷらを。つるまる 土佐堀店大阪市西区江戸堀1-13-10 住友成泉ビル1FTEL 06-6225-2606平日 7:00-22:00土日祝 11:00-15:00クリックして満腹おかわりクリック
「バナナの葉に包んだお野菜たっぷりのスペシャルアンブラ」今日のランチは『セイロンカリー』さんの本店にて。チャミンダシェフの作る本日のスペシャルに、ホタルイカカリーが登場したのでコレがお目当て。イカの濃厚な旨味が存分に味わえるホタルイカカリーがたまらん美味
「イカリングの豆板醤炒め」今日の晩ごはん。冷凍保存のイカと野菜を豆板醤炒めにして。月曜日から今日で連続5日間の休肝日。クリックして満腹おかわりクリック
今日の朝ごはん。賞味期限切れの讃岐うどんの真空パックの生麺を13分茹でて釜玉うどんに。「釜玉うどん」麺の量は300g、がっつり大盛り。賞味期限を感じさせなくて普通に美味しい。クリックして満腹おかわりクリック
「手羽元のポトフ風」今夜のごはんは、手羽元のポトフ風。あっさり味でちょうどええ感じ。もち麦入り。今週はこれで4日連続休肝日。クリックして満腹おかわりクリック
「じゅーしぃ、目玉焼き」今日の朝ごはん。昨日炊いたじゅーしぃ（ホーメルのじゅーしぃの素）と目玉焼きを。ホーメルのじゅーしぃの素、ふーちばーよりノーマルの方が好き。クリックして満腹おかわりクリック
「イカ豚キムチ炒め」今夜は冷凍のイカリングと豚肉とキムチを炒めたおかず。以上、休肝日の夜。クリックして満腹おかわりクリック
今日は朝からカレーを。正月に東京で買ったレトルトカレー「YOASOBI ピリリとマロロの白の閻魔さまカレー」という商品。YOASOBIのAyaseさんが監修したグリーンカレーとのこと。「YOASOBI ピリリとマロロの白の閻魔さまカレー」パッケージには大辛とあるけど、個人的にはまっ
今日の昼ごはん？は中途半端な時間のインスタントラーメン。東洋水産「マルちゃん正麺 味噌味」野菜をたっぷりと入れて味を少し薄めるくらいがちょうどええ感じ。このシリーズは麺が生麺っぽくて美味しい。インスタントラーメンは、カップ麺よりもふくろ麺のが美味しいと思う
今日の朝ごはん。先日炊いて冷凍保存していたふーちばーじゅーしぃをレンチン。目玉焼きを作って一緒に食す。「ふーちばーじゅーしぃ」沖縄のよもぎを使ったホーメルのじゅーしぃの素がなかなか良くできていて旨い。「目玉焼き」目玉焼きって幾つになっても飽きないね。クリ
櫛田神社前駅近くにある『FUK COFFEE』さんにてモーニング。オーダーしたのはアイスアメリカーノとプリン。「プリン」コーヒーが飲みたかったのはあるけれど、実はこのプリンが食べたかった。かための食感、ビターなカラメルと甘いプリン。コーヒーにもよく合うし、赤ワイン
せっかく福岡に来たのでたまには締めのうどんを。天神南で24時間営業の『弥太郎うどん』さんへ。24時前でも店内はほぼ満席。「キリンラガービール」つい注文してしまうビール。うどんの待ち時間に。「えび天うどん」うどんは、えび天うどんをオーダー。この柔らかい麺が好き
今日は用事で西天満へ。そのついでにこの界隈でランチをと思って、周辺を行ったり来たり。カレーにしようか、蕎麦にしようか、中華料理にしようか・・・。で、結局カレー。そうだ、久しぶりに『森元』さんのカレーが食べたいなぁって感じでピットイン。「熟成欧風ビーフカレ
「ベーコン・エピ」「チーズクリーム」「カヌレ」今日の朝ごはん。昨日、阪神梅田本店に入っている『ル ビアン』さんで買ったパンを食す。ベーコン・エピとカヌレはどこでも買ってしまうなぁ。クリックして満腹おかわりクリック
「チキンカレー 無菌温泉卵」今日のランチは今週二度目の『肥後橋南蛮亭』さん。二回来るということはチキンカレーを食べるということ。気合いを入れたい気分の時はこれが一番。刺激でパワーチャージ完了。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-10-26 大川ビルTEL 06-6444-238211:3
「煮豚サイコロ丼」今日の朝ごはん。先日作った豚ロースの煮豚をサイコロ状にしてごはんの上にトッピング。目玉焼きを乗せたら美味しい丼の出来上がり。クリックして満腹おかわりクリック
今夜は休肝日。そんな今日の晩ごはんは、酒のあてみたいなんばかりやな。「冷奴」「めかぶ卵黄のっけ」「豚肉と小松菜の炒め」炭水化物抜きで今夜はこのくらいにしときましょ。クリックして満腹おかわりクリック
今日のお昼は船場センタービルに入っている『幸梅軒』さんへ。以前からチェックはしてたけど、なんだかんだで実は初訪問。店内はオッサン率100％やね。「ヤキメシ」とりあえず初訪問なので、ヤキメシをオーダー。結構混雑してたので、待ち時間は10分弱。それでも出てきたヤキ
「豚バラと玉子のそば」今日の朝ごはん。煮豚（豚バラ肉の焼豚風）と溶き卵の温かいそばを。そばは、きねうち十割そばを使用。このそばは温かいそばよりは冷たいそばの方が相性が良いね。クリックして満腹おかわりクリック
「チキングリーンカレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さん。今週の週替わりはグリーンカレー。グリーンカレーはポークのパターンが多いイメージやけど今回はチキンで。春大根、タケノコ、新玉ねぎを使った春らしい材料。個人的にはポークの方が好みではあるけど、チキン
今日の朝ごはん。「目玉焼き、カネテツの野菜フライ」冷凍保存のごはんをレンチンして、目玉焼きとカネテツの野菜フライをおかずに。カネテツの野菜フライ、旨いよなぁ。クリックして満腹おかわりクリック
今日からしばらくは歯科へ通院するため京都通い。16時からの診察があったので朝ごはんを食べたきり、水しか飲んでなくて検査が終わった時にはすっかり腹ペコ。診察が終わり、向かったのは町中華の『龍鳳』さん。ここは数年来の気になっていたお店。タイミングが悪く閉まって
今日の朝ごはんは、カツオのオリーブオイル漬けを使ってパスタ。カツオとシメジとニンニクとトウガラシをオリーブオイルで合わせて。「カツオとシメジのオイルソースパスタ」パスタはリングイネ。味付けは塩控えめでやさしい仕上げに。朝食なのでちょっと足りないくらいが丁
今日は金曜日やけど休肝日。そして晩ごはんも家にあるものでってことで、インスタントラーメンを。サンヨー食品のベストセラー、サッポロ一番シリーズのご当地ラーメンのひとつ「どさん子監修 味噌ラーメン」をチョイス。サンヨー食品「サッポロ一番 札幌ラーメンどさん子監
今日のランチは何故か岸里にて。どこか適当なお店で食事をと思ってブラブラしていたら一軒のイタリアンに目が留まった。お店の名前は『トラットリア リネアセッテ』さん。「サラダ、パン」本日のランチメニューは、甲イカとキャベツのオイルソース・スパゲッティ。まずはサラ
「丹波 鴨汁そば」今日は久しぶりに『独活庵』さんにてランチを。このお店はやっぱり鴨汁そばが最高やね。大将の手打ちのそばが実に旨い。茹で時間は30秒くらいかと思う。丹波産の鴨を使った鴨汁。これがめちゃ旨い。鴨肉もネギもたっぷり入っていて出汁の旨味がたまらない。
「豚肉入り焼きめし」久しぶりに平日に難波で二軒ハシゴ飲み。遅くならないうちに帰宅したまでは良かったけど腹が減っていて、締めの焼きめしを作ってしまった。22時だというのに・・・。豚肉と玉ねぎと卵だけのシンプルな焼きめしは大盛り。美味しかったけど、調子に乗って
今日のランチは京町堀の『マドラスカレー』さんへ。店内はほぼ満席でびっくり。ライスが底をついて断られていたお客さんがいたほど。「ロースかつカレー」ボクはギリギリ最後の一皿だったのでラッキー。ロースかつカレーをオーダーし、揚げたてのとんかつを食らう。たまに食
「油揚げの卵とじ丼」今日の朝ごはん。昨夜のかつ丼のお汁が残っていたので、そこに油揚げを足して卵とじ丼。ちょうどええ感じ。クリックして満腹おかわりクリック
今日の晩ごはんは冷凍保存していた牛ヘレ肉のカツを揚げて。卵とじにして。「牛カツとじ丼」牛ヘレカツの卵とじ丼。汁だくにしてごはんを少なめで。ビールを飲みたいのを堪えて今日は休肝日。美味しい食事。クリックして満腹おかわりクリック
「野菜たっぷりキーマカレー」今日のランチは『肥後橋南蛮亭』さんの週替わりカレーを。今週は、野菜たっぷりキーマカレー。三種肉を使っ挽き肉の割合は、豚肉2、鳥肉1、牛肉1の比率だそう。クローブがしっかりと効いていてとにかく美味しい。肥後橋南蛮亭大阪市西区江戸堀1-
今日の朝ごはん。卵焼きと白いごはん。卵焼きは目玉焼きを重ね合わせて焼いたもの。お気に入りの食べ方。クリックして満腹おかわりクリック
