今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後はおちついて仕事をすればいいよ 大丈夫友達も家族も応援してくれているよ大丈夫落ち着いて一人じゃないよただ仕事をすればいいよ大丈夫大丈夫仕事はいつか終わるから にほんブログ村 にほんブログ
今日も出勤できた！！偉い！！私 後は適当にやってたらいいよ大丈夫 にほんブログ村 にほんブログ村
近所のお米屋さんが週の水曜と土曜だけ手作りの和菓子を販売しているそれが良心的でお手ごろ価格で美味しいので我が家はしょっちゅう買いに行っている買ってきたお菓子 イチゴ大福とみたらし団子 派手さはないけど安定しているしみじみ美味しい遠くの高級なお菓子ももちろん美味しいけど、近くのお手ごろなお菓子も十分美味しいお菓子を食べながら幸せな気持ちになった にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！ 偉い！！私！！後は適当にやればいいよ にほんブログ村 にほんブログ村
ある休みの日のお昼ご飯手抜き冷凍の餃子お皿に盛ることも放棄した何かやる気の出ない休日のお昼ご飯 全てがめんどくさい にほんブログ村 にほんブログ村
今日もきちんと出勤できた！！偉い！！！私！！後はのほほんとやれいいにほんブログ村 にほんブログ村
ある平日の朝ご飯 お味噌汁、オートミールと納豆 納豆大好き毎日この朝ご飯でも苦痛にならない安定した朝食 美味しかったにほんブログ村 にほんブログ村
今日も無事に出勤できた！！ 後はゆっくりやったらいいよ大丈夫！！ にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日、近所を散歩したその途中、たまに行っているカフェでお茶をした紅茶とサツマイモのタルト タルトは自然なサツマイモの甘さで美味しかったこちらの店にはたまに寄させてもらっており、お店の人とも顔見知りになっている姪達が遊びに来るときは家族分のタルトを予約してをテイクアウトすることもある今後も通いたいお店 田舎に住んでいるので気軽に寄れるカフェは貴重 にほんブログ村 にほんブログ村
少し早いけど2月も末日に近づいてきたので家計簿を締める2024年2月の総支出26,561円2月の初めに行った京都1泊2日の旅行の代金は含まず (旅行は交通費、宿泊費、食費等全て込みで5万円した。)内訳は↓の通り 食費が今月は少なかった 病院代は持病の血液検査をしたので通常の月より高くなっている (病院代は健康にかかわるのであまり節約しようとは思っていない) その他のの支出を見ても全体的に抑えられているので今月は頑張ったと思う旅行で5万円使ったのでその分他では節約を意識して生活した結果だと思う3月はここまで節約できないので3万円前半位に抑えられたらいいなあと思っている にほんブログ村 にほんブロ…
出勤できた！！偉い！！私！今日は土曜出勤後は適当にやってたらいいよ にほんブログ村 にほんブログ村
2月も無事に給料を頂けたので資産の確認単位は万三菱UFJ銀行 普通預金 102.8 定期 603.9 合計706.8楽天 普通預金 64.5 定期 70 合計134.5iDeCo 298.7カブドットコム証券 株 44.7 投資信託 222.3 預金 59.1 米国株 18.9 合計345国債 215個人年金 145その他 5 総計 1849.9先月より＋18.3万とっても増えている理由は簡単投資信託とiDeco成績がいいから 投資支度は＋52万、iDecoは＋20万日経平均株価が最高値を更新した影響で資産が増えてるただいつまでもバブルのような状態は続かないと個人的に思っているのでまた株価は下…
ある休みの日朝起きたら「今日のお昼ホットケーキにしない？」と言われたはい、わかりました。お昼にホットケーキ焼きます。11時45分位に焼き始める一番初めに焼いたホットケーキは少し焦げた2枚目以降のホットケーキはうまく焼けた (4枚焼いた)完成完成 餡パターとメープルシロップで食した美味しかった 母の「～しない」は「～して欲しい」と訳します にほんブログ村 にほんブログ村
偉い！！私！！出勤できた！！！ にほんブログ村 にほんブログ村
ある休みの日9時に起きて45分ほどエアロビを踊ったその後部屋の掃除をしたり、平日の朝ご飯をつくったりしていたら10時位になった 朝昼兼用のブランチ 目玉焼きと野菜、あんこをのせた食パン 結構ボリュームがありお腹がいっぱいになった食べ応えがあり、美味しかった甘いものを朝に食べると目が覚めるなぁと食べるたびに思う にほんブログ村 にほんブログ村
偉い！！私！！出勤できた！！後は適当にやってたらいい！！！ にほんブログ村 にほんブログ村
big issue を定期購入しているwww.bigissue.jp今年で20年らしい20年前のできたときから販売員さんを見かけると買ってきたただ通勤先が変わったことにより販売員さんに中々出会えなかったしたり、コロナ化で販売方法に通信販売ができたので今は通信販売で定期購入している。子供時代から大阪でホームレスの人見かけるたび何かしたいと思っていたただ具体的に何をしたらいいか分からなかったその中でこのような雑誌購入で支援できることを知り、微力ながら役に立てればと思うお金は時に応援券になる私の小さな応援は小さく続いていけばと思う私の出身大学がbig issueを購入していていることをbig iss…
出勤できた！！偉い！！私！！！後はのらりくらり過ごしているといいよ にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日のお昼図書館の帰りにマクドに寄った ハンバーガーとサラダ、カロリーゼロのコーラで810円 マクドも数年前に比べると結構高くなっている前は600円代でどのセットメニューも買えた気がするけど今は1000円の大台も見えてきたまあこれでも海外に比べたらまだ安いんだけど物価が上がってきている外食を控えないといけないけど、気分転換にもなるので中々やめられない にほんブログ村 にほんブログ村
出勤できた！！偉い！！私！！！
朝の5時30分に食べる朝ご飯 納豆とオートミールと具沢山お味噌汁寒い朝の定番の朝ご飯 本来は会社に持って行くはずだったお弁当 お昼に別のものを食べることになったので朝食べた 定番なので準備するのが楽平日は慌ただしいので夜のうちに準備している にほんブログ村 にほんブログ村
京都旅行に行った際お土産として購入した鶴屋吉信の生菓子 家でお抹茶と一緒に頂いた 梅の花がかわいらしく、美味しいお菓子だったまた買って食べたい和菓子はやっぱり美味しい にほんブログ村 にほんブログ村
京都旅行記最終回 朝ご飯を食べた後南禅寺を見学した後京都鉄道博物館に行った 鉄オタではないけど見ごたえがあったとっても楽しかったこの後友達と別れて家路についた とっても充実した2日だった にほんブログ村 にほんブログ村
京都旅行2日目 瓢亭で朝ご飯を食べたtabelog.com 鶉がゆを頂いたおかずたち 鶉がゆ 安定の美味しさだった食事の後南禅寺に行った にほんブログ村 にほんブログ村
出勤できた！！偉い！私！！後は適当にやってたらいいよ にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！そわそわ感がして出勤するのがつらかったけど何とかこれた！！！偉い！！私！！後はなすが儘に過ごせはいいよ。 にほんブログ村 にほんブログ村
(前回までのあらすじ)友達と京都旅行中 夕食の後寺町通を散策した 食後のデザートぜんざい() 友達と京都旅行中 夕食の後寺町通を散策した↓の梅園さんで食後のデザートを頂いた tabelog.com ぜんざい(お餅、白玉、栗入り) とっても欲張りなぜんざいだった美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！偉い！！私！！ にほんブログ村 にほんブログ村
前回までのあらすじ友達と京都旅行中ホテルにチェックインした後四条通りを散策しながら夕食を食べに行ったtousuiro.com豆水楼さんで夕食 写真を撮り損ねたけど湯豆腐も頂いた にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！！偉い！！私！！！後はぼちぼちやればいい にほんブログ村 にほんブログ村
（前回までのあらすじ） 友達と京都旅行をした 相国寺の後北野天満宮に行った参拝の前に腹ごなし粟餅を北野天満宮前のお店澤屋さんで食べた tabelog.com美味しかった飲食後に北野天満宮を参詣梅が咲き始めていた宝物館を見学日本刀、鬼切丸[髭切]を鑑賞 シュッとしてきれいな刀だったこの後ホテルに行ってチェックインした ごく普通のビジネスホテル にほんブログ村 にほんブログ村
最近よく考えることに「欲しいものがない」ということがある 本当にないSNSなどで見て素敵だなぁと思うことはあるけど「欲しい」という気持ちにならない生活がミニマリスト化している会社では制服があるので通勤の際の服は特にこだわりもなくあるものを着ている (服は1年通じで20着程、おしゃれ着は1枚しかない。その代わり着物を4着持っており、おしゃれ着として普段のおでかけは着物を着ることが多い)本もキンドルや図書館でことたりる唯一費用をかけていた食も昔ほど外食に惹かれなくなった その代わり良く部屋の掃除をするようになった生活を整えることに関心があるなるべくシンプルに生活したい物が少なく、がらーんとした部屋…
京都旅行の続き京都駅でお昼を食べた tabelog.com肉うどん 温かくて美味しかったお昼ご飯の後相国寺に行った 襖絵などを見学した (写真禁止だった)見ごたえがあり、見れてよかった にほんブログ村 にほんブログ村
大学時代の友達と18年ぶりにあった 一緒に1泊2日で京都旅行に行った 朝一の8時台に東寺に行った 五重塔の中か公開されており、見ごたえがあったその後西本願寺に行った庭が特別公開されていた こじんまりとしているけどきれいに手入れされており、見ごたえがあった にほんブログ村 にほんブログ村
ある休みの日姪が遊びに来たお昼はサーモン丼 もうすぐ姪の学校では修学旅行があり、信州にスキーに行くらしいそのためのお小遣いを少し渡した 修学旅行ってめちゃくちゃ懐かしい響き楽しんできてもらえたらいいなぁ にほんブログ村 にほんブログ村
今日もちゃんと出勤できた！！ 偉い！私！！後は適当にやったらいいよ にほんブログ村 にほんブログ村
母の叔母(90代)がなくなった生涯独身で東京で一人暮らしをしていたが数年前から認知症になり東京の施設に入っていたある日の晩、大阪に住む叔母の弟である母の叔父(88歳)から連絡があった 母は生前可愛がってもらったのでお葬式に行きたかったのだけど施設で合同お葬式をするので行くのも難しい叔父は足が悪いので元からお葬式に行くのは難しいこの叔母とは私もやり取りが少しあったので最後は1人ではなく、施設で最後を迎えれてよかったと思ったし、いつかお墓参りもしたいこの叔母は住友系列の会社で働いていた働いていた当時は今ほど女性が定年まで働く風潮もなく、結婚していないことで肩身の狭い思いをしたと思う叔母は働く女性の…
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平日の朝ご飯たちお弁当(この日お昼は外食する予定だったのでお弁当を朝ご飯にした) 別の日の朝ご飯親の仇のようにキャベツを入れたお好み焼き 両方とも美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
偉い！私！！出勤できたあとはのんびりやったらいい にほんブログ村 にほんブログ村
平日のある日職場の人と外でお昼を食べた インドカレー あいかけで2種類の味が楽しめる少し辛めだったけどスパイスが効いていてものすごく美味しかったまた食べたいのでまた一人で行くのは確実だと思うそれぐらい美味しかった
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平日5時30分に食べる朝食は大体同じメニュー コンソメスープとパン 別のある日 やっぱり同じどうしても同じようなメニューになってしまうけどそれはそれで悪くない寒い朝はあったかい汁物が嬉しい にほんブログ村 にほんブログ村
京都旅行記最終回 朝ご飯を食べた後南禅寺を見学した後京都鉄道博物館に行った にほんブログ村 にほんブログ村
図書館の帰りに餃子の王将でランチを食べたチャーハンセット(チャーハン、餃子、唐揚げ) それに酎ハイをプラスした物凄ボリュームだったたまにはカロリーや栄養を気にしないで食べるのもいいかと思い、ものすごいカロリーを摂取した 美味しかった年々お酒が飲めなくなってきているので酎ハイ1杯で十分だった にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日、ファミレスのガストで優雅にモーニング 目玉焼きとトースト それにスープと ドリンクバーが付いていた(写真はカモミールティー) 500円だった目玉焼きは半熟で好みだったし、トーストは厚切りタイプだったので食べ応えがあったこの後図書館に行ったけどたまにはこんな優雅なモーニングもいいなぁと思った喫茶店的なモーニング、大好き にほんブログ村 にほんブログ村
ある日の朝ご飯 コンソメスープとパン パンは写真に写っていないけど朝はこの程度の準備しかできない (スープは休みの日にまとめて使っている)朝ご飯はなるべく食べたいので朝にさっと食べれるスープになる にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！後はのらりくらりして過ごせばいい精神科でもらう薬の副作用で10キロ太ったので 体重をもとに戻すためにダイエットを開始する まずはお菓子を控えるところかはじめるにほんブログ村 にほんブログ村
ある休日の家の近所のカフェでモーニング あんこトーストのモーニング(600円) 朝から甘いものを食べたので目が覚めた ただ休日前にお酒を片手に暴食したので体重が1kg増えていた何度も宣言しているけどダイエットを開始した にほんブログ村 にほんブログ村
今日も出勤できた！！ 偉い！！私！！！！ にほんブログ村 にほんブログ村
何度目かわからないけどダイエットをはじめたお昼はキャベツをたっぷり使ったお好み焼を食べた(中身はシーチキンとキャベツと卵)ボリュームあったけどぺろりと食べれた美味しかった ダイエット頑張らないと最近の体重は本当にやばい にほんブログ村 にほんブログ村
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仕事帰りにサブウェイによって晩御飯を食べたサラダチキンサンドとペプシゼロ(770kcal) カロリーは300kcal程サブウェイは野菜を手軽にとることができるので ダイエット中にはありがたい美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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ある金曜日会社でお昼にいつも通り家から持ってきたおにぎりを食べたその後で無性にコロッケが食べたくなった頭から離れない歩いて3分のところにあるファミマに行ったホットスナックコーナーにコロッケがあった迷わず購入 ついでにファミチキまで購入した会社に戻りコロッケを食べた満足したただカロリーが1個220kcalもある買ったファミチキまで食べると明らかにカロリーOVERそれにコロッケを食べたら満足してそれ以上何かを食べたいと思わなくなったファミチキは隣の席の先輩に食べたもらった無駄遣いはしたけど余分なカロリーを摂取せずに済んでよかった親切な先輩に救われた にほんブログ村 にほんブログ
ダイエットと手抜きのため平日の朝ごはんはプロテイン＆野菜ジュース生活 ある日の朝ごはん 別の日の朝ごはん 手軽にタンパク質＆野菜がとれるので今後も続ける予定 にほんブログ村 にほんブログ
その日は父がいなかった 母、妹、私の女性3人 必然的に夕食は手抜きになる私「ピザが食べたい」母、妹「いいね」スーパーに行った賞味期限の短いものが半額で売られていた迷わず購入Let'sピザパーティー 美味しかった※父はチーズがあまり好きではない にほんブログ村 にほんブログ
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ある休日の昼ご飯 オートミールに納豆、卵、野菜、キムチを乗せたもの カロリー350kcal程美味しかったヘルシーで食べ応えがある にほんブログ村 にほんブログ
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休みの日にも関わらず朝の5時起きシーツを洗濯布団を布団乾燥機にかける洗濯の合間にエアロビを1時間踊るシーツは洗濯後近所のコインランドリーで乾燥布団にシーツをセットし、部屋に掃除機をかけるそれが終われば通勤用のローファーを磨いたこれで休みの日にやる家事はすべて終わった朝の7時30分位に終わらせた後はゆっくりできる朝の散歩に出かけて途中のカフェでモーニングその後も買い物をしつつ散歩を約1時間30分程続けた休みの日は早起きすると時間に余裕があるので得した気持ちになるのえなるべく 早起きするようにしている にほんブログ村 にほんブログ
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仕事帰りに大阪 動物園前のマルフクでホルモンを食べたtabelog.com 酎ハイと豚足煮込み 豚足はトロトロでものすごく美味しいマルフクに来たら必ず注文する酎ハイは年齢のせいもあり半分ぐらいしか飲めなかったお酒と肉などの油の多いものは年々食べれなくなってきた写真にはないけど玉ねぎのスライスを注文した さっぱりしていて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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平日は5時起き朝はほぼ寝ぼけている朝ごはんは毎日プロテインと野菜ジュースダイエット目的でプロテインを摂取している少しでも体重が減ればいいのだけど にほんブログ村 にほんブログ
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金曜日の夕方仕事終わりに大阪は難波にある高島屋で赤福氷を食べた (今年2回目) ↓は赤福がやっている甘味処 tabelog.com平日金曜日の6時頃、数人の列ができていたおとなしく5分程待って注文赤福氷(800円)抹茶味のシロップがかかったかき氷 中に餡と白玉が入っているものすごく美味しい幸せな味だった にほんブログ村 にほんブログ
ある休日のお昼ご飯ダイエットお好み焼き お好み焼き粉40g、キャベツ250g、卵、シーチキン(オイルなしタイプ)を混ぜて焼いただけ これで約350kcal美味しくいただいた冷凍のお好み焼きもカロリーが比較的低いのでダイエットに向いている にほんブログ村 にほんブログ
ある休日 オートミールに納豆と卵、キムチ、野菜をトッピングしたものを食す カロリー350kcalほどなのでありがたい お腹がいっぱいになるメニューはダイエット中にはありがたい にほんブログ村 にほんブログ
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ダイエットを始めて約1か月休みの日はダイエットが停滞してしまう。 (家でゴロゴロしているのでついついお菓子を食べてしまう。) ある休みの日のお昼納豆、卵オートミール丼 カロリー300kcalほど でもこの後おやつを食べてしまった休みの日はダイエットを続けるのが難しい にほんブログ村 にほんブログ
私が働く理由はシンプルにお金を稼ぎたいからフリーランになる方法もあるけど今のところ会社が半額社会保険料を腐乱してくれる会社員でいたい家族のためにお金を稼ぎたいシンプルな思いで毎日出勤している にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！大丈夫だから私には家族や友達がいる周りの人に恵まれている大丈夫普通にしてたらいいから にほんブログ村 にほんブログ
職場で色々なことがあり精神的にしんどくなってきた 毎日会社に何とか行けているけど行くのがつらい毎朝友達や家族にLINEして励ましてもらっている 休みの日もベットの上でゴロゴロしていることが多いので太ってきてもいる ただ今は我慢の時と思い、気持ちを落ち着かせることを第一に考えて生活したい にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私大丈夫、家族も友達も応援してくれてる大丈夫だからにほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日のお昼ご飯 カップ焼きそば ヤル気がないのにも程がある 少し生活を立て直す方向で考えないとにほんブログ村 にほんブログ
最近は平日の朝ご飯がひどい 前日に準備するのもめんどくさく、適当にあるものを食べている そんなある日の朝ご飯チュロス 盛り付ける気力もなく、健康のことを考える気力もなく ただ食べただけだったもう少し何とかしないと にほんブログ村 にほんブログ
普段は大阪に住んでいる友達が地元に帰ってきたので金所でお茶をした 1杯目 クリームソーダ 2杯目 コーラ ジュースを片手に色々なことを話したお互い独身なので貯金や家を買うかどうかなどの話が主だった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私！！後はやることやればいいだけ 大丈夫家族や友達も応援してくれているいつもブログを見てくださっている方ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ
土曜日も仕事のあったある週仕事帰りになんばパークスにある↓のお店に行ったtabelog.com(製品の写真は上手く撮れなかったので無)一番小さいアイスで870円程で結構高級品週末1000円ご褒美にちょうどいいと思い、買ってみた味はチョコとメロンを選んだ両方とも軽くて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私！！後は適当にやればいいよ 大丈夫みんな応援してくれているから大丈夫だよ にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯 お昼に食べるはずだったお弁当 次の日の朝ご飯 またまた次の日の朝ご飯 3日続けてのお弁当の朝ご飯美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯クリスピードーナッツ写真の内2個食べた朝から高カロリーな朝食だった美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！ 偉い！！私！！後は適当にやればいいよ大丈夫みんな応援してくれている にほんブログ村 にほんブログ
ある平日の朝ご飯前の日の残りのカレー珍しく私が作ったカレー美味しくできた美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日月一の精神科に行った帰りなんか味の濃いものが食べたくなったただ寄り道して食べて帰るには時間が早かったのでお店が空いていなかったコンビニで冷たいラーメンみたいな？物を買って帰った見るからにがつんときそうなビジュアルニンニクの香りが強くする濃い味だった美味しかったけどその後ニンニク臭に悩まされた一品だった にほんブログ村 にほんブログ
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ある日曜日余りお腹がすいていないので簡単にお昼をすます。 冷たい日本茶と大きなおはぎ 食事というよりおやつといった方がふさわしい内容美味しかった暑い日が続いているので冷たいお茶も美味しかった 今日は家でだらだらしており、家から一歩も出なかった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日のお昼ご飯お好み焼き キャベツ180g、卵1個、シーチキン1個でカロリー控えめなお好み焼き 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
週末ご褒美のちょい呑みをした後お蕎麦屋に行ったざるそば340円 お酒の後そばで締めた 美味しかった 冷たい麺の美味しい季節になった にほんブログ村 にほんブログ
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