とにもかくにも継続あるのみよ！

体重  50.1㎏（前回比 +0.2㎏） 体重  50.0㎏（前回比 -0.1㎏）  体重  50.4㎏（前回比 +0.3㎏） 体重  50.1㎏（前回比 …

「もしかして…」は錯覚だったわ

体重  50.1㎏（前回比 +0.2㎏） 体重  50.3㎏（前回比 +0.2㎏）  体重  50.4㎏（前回比 +0.1㎏） 体重  49.9㎏（前回比 …

これ…気になるわ！

体重  50.1㎏（前回比 +0.1㎏） 体重  49.9㎏（前回比 -0.2㎏） 2日分の記録。  昨日のお昼ご飯。 米化したオートミールで、  ネギトロ…

脳が理解できなかったわ

体重  50.1㎏（前回比 +0.1㎏） 体重  49.9㎏（前回比 -0.2㎏）  体重  49.8㎏（前回比 -0.1㎏） 3日分の記録。  前回の続き…

やっと手に入ったわ

体重  50.3㎏（前回比 +0.2㎏） 体重  50.1㎏（前回比 -0.2㎏）  体重  50.0㎏（前回比 -0.1㎏）  3日分の記録。   やっと…

今のヨーグルトメーカーってこんなにも…

体重  50.1㎏（前回比 +0.2㎏）  昨日の夜仕込みをしたわ。  牛乳にプレーンヨーグルトを入れてよくかき混ぜたら、  10年以上使っているヨーグルト…

“素髪”ケアで若返りを目指すわ！

体重  50.1㎏（前回比 +0.2㎏）  体重  50.2㎏（前回比 +0.1㎏）  体重  50.0㎏（前回比 -0.2㎏）  体重  49.9㎏（前回…

嬉しかった出来事と久しぶりのおデブ時代画像

体重  50.1㎏（前回比 +0.3㎏）  体重  49.9㎏（前回比 -0.2㎏）    2日分の記録。今日ちょっと嬉しいことがあったの。会社での出来事な…

アルコールで散々な週末

体重  49.7㎏（前回比 +0.1㎏）  体重  50.4㎏（前回比 +0.7㎏）  体重  49.8㎏（前回比 -0.6㎏）  3日分の記録。昨日の+0…

ダイエットにはやっぱり“水”ね

体重  50.1㎏（前回比 +0.2㎏）  体重  49.7㎏（前回比 -0.4㎏）  体重  49.6㎏（前回比 -0.1㎏）  3日分の記録。 やっぱり…