毎日蒸し暑い日が続いて嫌になっちゃいますね。後、2カ月 位の我慢かなー。 今日も施設に出勤し何時ものジョギングからスタートです。 そろそろやめようかなとも思うんですが。 ジョギングから帰って来てま
日々の出来事と、健康維持・ダイエットについて書いています
ブログでは日々の出来事や過去の楽しい思い出、失敗談を書いています。また、ニュースに取り上げられた健康に関する話題も書いています
今日は施設は休みです。この前から続けている母屋の 耐震強化の作業を始めました。床下に入って土台や 基礎の掃除をします。 しかし下から床下をみたらあちこちボロボロですね。 なんとか少しづつ修復と強化
今日は施設に出勤です。いつものジョギングをした後 昨日取り外したエアコンを屑鉄屋さんに売りに行く 事にしました。 いくらで売れるかなー。この前は7000円程度で売れた んですけどね。 ハイエースに
今日は施設に出勤です。いつもの道を釘やネジを踏まないよう センターライン側を走って施設に向かいます。対向車線はいつも 渋滞ですね。 トラックが多く、物流の根幹なんだろうなー。この渋滞を解消 するた
今朝、結構強い地震がありましたね。ちよっと驚いたな。 千葉県の震度は3だったようですが体感震度としてはもう少し 強かったような気がします。 すごく気になったのは震源地。東京湾だったようで、茨城県
今日は施設は休みです。久々に時間が取れたので気がかり な母屋の耐震対策を進める事にしました。 テレビを見ていたら耐震実験で一度の地震は耐えても二度目 の地震で倒壊してしまう様子が放送されいました。
今日も朝から風が強く小友低くて寒かったですねー。 さあていつもの施設に出勤です。16号線を千葉のほうに 向かって走っていきます・ 走るときはなるべく左路線は走らないよう左路線を走る時は 路肩から離れ
今日は施設に出勤です。寒さが戻ってきましたね。 差謝意温度計は0度。近くの畑には霜柱がたっていました。 何時ものジョギングで熊野神社に行ったら何時もの おばあちゃんが私の姿を見つけて窓を開けて話し
今日は施設は休みです。今日やることは。 まずは土曜日に受けた健康診断の結果を聞きに病院 に行くことですね。 柏市では75歳以上の人に無料で健康診断を受ける事を 勧めています。定期的に病院に掛かってい
今日も施設に出勤です。そんなに寒くなく過ごしやすかった ですね。まずはいつものジョギングに行きました。途中の お宅ではおばあちゃんが日向ぼっこをしていてすぐそばに ニャンコが付きそっています。 私
今日は施設に出勤です。いつものジョギングをしてから 施設に戻ってきて雑草取りです。暖かかったので助かったー。 そんな事をしていたら女性の職員が一輪車に土を積んでます。 どうしたのか聞いたらワンちゃ
今日は朝から雨が降っていて外の仕事は何も出来ません。 参ったなー。やらないといけないことは山ほどあるのに。 仕方がありません。たまには1日のんびり過ごしましょう。 こんな日はネットのストリートビュ
今日は暖かかったですねー。朝、家を出る時の車載温度計は 8℃。助かるなー。 施設に出勤し何時ものジョギングをした後、庭の雑草取り です。日差しはそこそこあり全然寒くなかったですね。 空を見ると
今日は施設に出勤です。毎日、毎日寒いーを連発していましたが 今日は少し寒さが和らぎましたね。 施設に出勤し、何時ものジョギングの後、施設に帰ってきてから 今日は近くのホームセンターに買い出しに行き
今日は施設は休みで、定期的に通っている病院に行きました。 薬をもらうためには診察を受けないと貰えませんからね。 病院はいつもよりは空いていました。しかし何時もの事ながら 殆どが高齢者ですね。年を重
今日も施設に出勤です。 何時ものジョギングをした後、さあ今日は駐車場わきの フェンスの中の草取りをすることにしました。 しかし空は晴れているのですが冷たい北風がものすごく強く 吹いています。どうし
今日は施設に出勤ですね。 まずはいつもの熊野神社までのジョギングです。 何時ものおばあちゃんは今日もいませんね。寒いから 家の中にこもっているんだろうな。 施設に帰ってきてさあなにをやろう。寒くて
今日も寒いですねー。夕べ降った雪があちらこちら薄っすらと 積もっていました。うー、寒い。 やらないといけないことは山ほどあるんですが今日はゆっくり こたつに入って過ごしましょう。 やはり気にな
今日は施設は休みです。 施設ではもらわれていったワンちゃんがその家から 脱走してしまったようで大騒ぎですね。 まあ施設としての責任はないんでしようが。 さあて今日は母屋の地震対策を進めますか。この
なんか元気が出ませんねー。 今日は施設に出勤ですが朝は曇っていて冷たい風が 吹いているし。 まずはいつものジョギングですが寒くて参ったなー。 おばあちゃんも出てきませんね。寒いもんなー。 施設
今日は施設はお休みです。 まずは朝一番でガストでモーニングサービスを食べることに。 ここのコーヒーが美味しいんだなー。 モーニングを食べた後、お諏訪様に初詣に。お諏訪様は 東武線の豊四季駅から近い
今日は施設に出勤し何事もない穏やかな一日を過ごしました。 穏やかな一日というのは有難いですね。ブログネタには 困りますけどね。 まずは施設に出勤して何時ものジョギングです。おばあちゃんは 今日も見
今日は施設に出勤です。 何時ものジョギングをしてから庭の雑草取りをしようかと 思いましたが寒くて冷たい風が吹いていて。参ったなー。 なるべく日の当たる、風のこない場所を探しましたがありません。 ど
今年はよい年でありますようと願っていましたがダメでしたね。 正月早々地震が起きたり飛行機事故が起きたりと。 なんだかなー。 嘆いていても始まらないので我が家の耐震強化に取り組むことに しました。首
今日は施設は休みで電気工事の下見に神田まで行って きました。 下見したお客様は前にも一度下見した本の卸問屋です。 配電盤から新しい配線が難しく既存の配線で空いている 配線がないか調べました。
今日も施設に出勤です。朝方は曇っていて日の当たる 場所がありませんねー。今日はどう一日過ごすかな。 まずは何時ものジョギングです。熊野神社に到着。 おばあちゃんはいませんね。帰ってきたら通り道の
今日は一週間ぶりに施設に出勤です。 事前にline worksで困りごとは起きていないか確認して おきましたが特にトラブルは起きていないようです。 さあて何時ものジョギングからスタートです。 熊野神社まで行
今日は恒例になっている筑波山に初詣に行ってきました。 年明け早々能登半島での地震や羽田空港での飛行機事故 など悲惨なことが続いて起きていますね。 車の運転で事故など起こさないよう慎重にも慎重を期し
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 今年はどんな年になるかなー。 良いことだけで悪いことが起きないよう願うばかり ですね。 そんなことを思っていたら能登半島の方で
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毎日蒸し暑い日が続いて嫌になっちゃいますね。後、2カ月 位の我慢かなー。 今日も施設に出勤し何時ものジョギングからスタートです。 そろそろやめようかなとも思うんですが。 ジョギングから帰って来てま
今日は施設に出勤ですね。台風が近づいているので ジョギングが出来るか気になりましたが施設に到着 した時雨は降っていませんでした。 そこで何時もの熊野神社を目指してジョギング開始。 熊野神社に到着し
今日は朝は涼しかったのに午後にはまた暑く なってしまいましたね。 あーあ、また對中庭仕事かー。 今日は妻の叔母さんが買い物に行きたいと言って いるので車を出してと妻が言うのでお買い物の お付き合い
今日も施設に出勤です。すごく涼しくなったので 助かりますねー。でも2～3日の間かな。又すぐに暑く なるんだろうなー。 さあて施設に到着していつものジョギングにスタート です。さすがに今日は楽ですね。
今日は施設に出勤です。何時ものジョギングで熊野 神社まで行った後、施設に戻って何時もの仕事ですね。 来週月曜日今まで抜き取って来た雑草を引き取ると 言うので持って行きやすいようビニール袋に詰めて
今日は定年まで勤めた会社の人と久しぶりにお昼 を食べに行くことにしました。11時半に我が家まで 迎えにきてもらいお蕎麦を食べに行くことに。 友人はお金持ちで以前ベンツに乗っていましたが 古くなったの
毎日毎日暑い日が続いて嫌になりますね。後三カ月 弱の日を耐えなければならないのかなー。 そんな事を思いながら施設に出勤。何時ものジョギング で熊野神社へ。お参りして何時ものお願いをした後施設 に戻
今日は施設に出勤です。しかし暑くて湿度が高く 嫌になるなー。ジョギングはどうしようか。 施設に到着してまあなんとか頑張って何時もの熊野 神社までジョギングです。途中の家のワンちゃんも 庭に出てきて
今日は施設は休みです。 家の中の溜まっている仕事をしなくっちゃ。 まずは涼しい内に柿の木の剪定をする事に。我が家には 富有柿と実しらず柿のi二本が植わっています。 その木があまり大きくならない
今日は施設に出勤です。 暑いのを我慢して何時もの熊野神社までジョギング です。しかし何時までこんなことやっていられるかなー。 施設に戻って来てからまずはワンちゃんのフリースペース でやっている屋根
毎日むしっとした天気が続いて嫌になりますね。 まあ何とか頑張って仕事を続けましょう。 今日も施設に出勤し何時もの一日がスタートです。 ジョギングに行って帰って来てからまずは以前からやって いるわん
今日は施設に出勤です。朝、曇っていたので少しは 助かるなー。 そんな事を思いながら何時もの熊野神社を目指して ジョギングをスタート。何時もの風景でね。途中にある 畑には小さい足跡が側の林に続いてい
今日は土曜日で施設は休みですね。 さあ今日は我が家のお墓の掃除に行かなければ なりません。 7/6の日曜日に父親の27回忌の法要を予定しています。 父親が旅立ってから27年かー。あっという間ですね。 27
今日は施設に出勤です。朝用事があって出発が遅れ ジョギングは中止です。 今日は施設の職員に依頼されたワンちゃんのフリースペース の片づけと砂利敷ですね。ここにもウッドデッキを取り付ける のかな。
今日は施設に出勤する日ですが、電気工事の下見に来て 欲しいと連絡が有り施設は有給を取って下見に神田の 九段下に行って来ました。 下見の時間は3時からと言うことなので九段下の周りの 今の姿をゆっくり
今日は施設は休みで何時も定期的に通っている病院に 行ってきました。 5年前患った膀胱癌の治療後、新たな転移が発生して いないか定期的に検診を受けているんですね。 始めの頃は三カ月ごとに検診を受けて
今日も施設に出勤ですね。いつものジョギングをした後 施設に戻り雑草取りを開始。昨日、施設の責任者から雑草が 伸びて大きくなる前に抜いてと指示がありました。 いつもそうしているんだけど雑草取りが追い
今日は施設に出勤です。しかし国際情勢が気になり ますねー。イランの事と言いウクライナの事と言い もっとみんなが仲良く暮らすことは出来ないのかなー。 そんな気がかりな事を思いながら施設に到着。何時も
今日も施設に出勤ですね。しかし毎日暑くて参るなー。 さあて頑張って熊野神社までジョギングに行って きますか。 ジョギングから帰って来てまずは毛虫対策ですね。 毛虫が発生した木は種類は判りません。隣
今日は施設に出勤ですね。しかし朝から暑いなー。 ジョギングも止めようかとも思ったのですが頑張って 熊野神社まで行くことに。 途中にある林の脇を通っていくと涼しい風が渡って 来ますねー。施設のワンち
今日も施設に出勤ですね。雨は降っていなかったので久々の ジョギングに行きました。熊野神社に到着し、隣の家を見たら 雨戸は閉まったままですね。おばあちゃんとしばらく会って いないなー。 施設に帰って
なんか悲しいことが続きますねー。 今日は朝から雨なので庭仕事もDIYも何もすることが ありません。 近くの喫茶店にコーヒーでも飲みに行きますか。 しかし悲しい事が続きます。 今日は先日亡くなった
今日は施設に出勤ですね。何時ものジョギングに行こう と思ったのですが施設に着いた時には雨足が強くなっていて ジョギングは断念。 さあて起用は何をやろう。まずは先日廃棄されたゴミ置き場 を綺麗にして
今日は施設に出勤ですね。出勤時は雨が降っていたので 今日もジョギングは無理かな。 しかし施設に到着したら雨が止んでいました。じゃあジョギング に行くか。 何時もの熊野神社に向けてスタート。しかし蒸
今日も朝から暑かったですねー。ジョギングはどうしようか 迷ったのですがいつもの熊野神社に行くのは止め、施設の近くを 一周する事にしました。 帰って来てからさあ何をしよう。まだ我慢できるうちは雑草取
いやー－毎日猛暑で嫌になりますね。今日は施設に 出勤する日ですが出勤してなにをやろう。 何時ものジョギングも今日は止めました。取り合えず 気になっていた駐車場脇の雑草取りをすることに。 1時間
今日も施設に出勤です。暑くなりそうだなー。 まずは五つ物ジョギングへ。暑いので止めようかとも思った のですが健康維持の為に頑張らなくっちゃ。 熊野神社に到着すると何時ものおばあちゃんが声を掛けてき
いやーー、今日は暑かったですねー。まだ梅雨は開けて いないのかなー。 そんな暑さの中いつもの施設に出勤です。暑いのでジョギング はどうしようか迷ったのですが健康の為、頑張っていつもの 熊野神社ま
今日は施設に出勤です。蒸し暑かったのですが何時もの ジョギングへ。熊野神社に着いて隣の家のおばあちゃんの 部屋を見ましたが居ませんね。 一休みして施設に戻ろうとベンチに座ったらおばあちゃん が別の
今日は施設に出勤です。朝方は雨が降っていたので ジョギングは中止。さあて何をやるか。 まずは雨漏り箇所の確認です。まだワンちゃん達はフリー スペースに出ていないのでユニットハウスの中には 入れませ
今日は朝からムシムシした天気で気分が良くなかった ですね。 そんな天気の中、グリーンカーテンのネットの取り付け をしました。隣の従妹の家では綺麗にグリーンカーテンを 作っていたので妻から同じように
今日は父親の実家に住む従妹から家の前の竹林を少し 切ってもらえないかと依頼があったので朝一番で 行って来ました。 父親の実家の前には田んぼがありその先に竹林があります。 昔は畑だったのですが誰も畑
今日は施設に出勤です。車を車検に出しているので代車の ヤリスで出勤ですね。 しかし自宅の駐車場から出るのに一苦労。ヤリスの機能の 中にぶつかりそうになった時、ブレーキが自動で働く機能が あるようで
今日も施設に出勤です。しかし暑くなってきましたねー。 湿度も高いしつらい一日になりそうだなー。 まずは何時ものジョギング。いつもの神社について一休み してからリターン。途中の家のワンちゃんがいつも
今日は施設に出勤です。暑くなりそうだなー。 まずは何時ものジョギング。熊野神社を目指して走ります。 いつものおばあちゃは姿が見られませんね。 施設に戻ってきてまずはこの前の雨の時、雨漏りした小屋
今日は先日電気工事をした会社で什器の搬入が行われる ので什器に合わせOAコンセントの配置を行いました。 簡単な工事で電気工事の資格もいらない工事です。 11時位から始めて1時間程度で終了。時間に余裕が
今日は施設に出勤です。家をでて表の通りに出たら大渋滞。 この道は6号線に出る道なんですが出勤するころは渋滞が 酷いですね。 仕方が無い。地元の強みを生かして裏道を通って6号の交差点 に出ました。しか
今日は施設はお休みです。気温も高くなく過ごしやすい 朝でしたね。 さあて明後日は不燃ごみ出しの日なので、日頃片付けられ ないでいたものを処分しますか。天井裏にいらなくなった 物を置いてあります。あ
今日は一日強い雨が降っていましたね。ジョギングなんか は出来ません。さあて何をするか。 まずは施設の中で雨水が溜まっていないか確認をして 歩きました。雨水が溜まると職員の人達も動きにくく なります
今日は四日ぶりに施設に出勤です。なんか気温と湿度が 高くつらい一日になりそうですね。 まずは何時ものジョギングです。熊野神社に到着し、隣の 家のおばあちゃんは居るかなとおばあちゃんの部屋を見たら
