健康をキーワードにオルタナティブな生活についてつづります
30年来のアトピー性皮膚炎（ステロイド依存性皮膚症）治療のため会社を辞め、療養中の34歳、女性。ステロイドによる症状コントロールというメジャーな手法によらず、alternative（別の、主流からはずれた）な手法で治癒を目指して奮闘中。
最近、夜0時近くになると眠たくて、いつの間にか眠りに落ちている。 「そんなの夜なんだから、当たり前じゃないか」と思う人が多いと思うけれど、 ア...
きょうは仕事始めだった。 まあ、初日ということで、急ぎでやらなければならない案件もなく、 とどこおりなく一日が過ぎた。 ずっとこののんびりペ...
再就職先が決まった。 年内に決めたいと思っていたし、この不況下で雇ってもらえるなんて、 ありがたく喜ばしい話かもしれない。 実際、周囲の方々...
ここのところ寒さが増して、肩こりがひどくなった。 そして、ヨガを始めてからごぶさたしていた整体に、再び足を運ぶはめに。 寒くなると人間の体は、...
肌の調子がよくなるということで、 今月からはホットヨガのほうも、フリーパスに変更。 常温と併せて、通い放題となった。 が、しかし、ホットヨガ...
朝日新聞を読んでいたら、肉食とがん発症率についての記事を見つけた。 肉食をしていると、結腸・直腸がんの発症リスクが1.5倍になるというのだ。 ...
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