総合型クラブ「いちのへサンビレッヂクラブ」＆自称「遅咲きアスリート」＆親バカ「子育て日記」のブログ♪
ちょっとマニアックなトレーニング＆コーチング日記満載です♪ 30歳を過ぎたパパスプリンターの奮闘を綴ってます。マスターズ陸上競技の短距離種目（4種目）では一応東北記録保持者です！ いろんなこと（出来事・人）への感謝を忘れないための日記でもあります。
いちのへサンビレッヂクラブ活動カレンダー＆サンビレだより5月号
いちのへサンビレッヂクラブ活動カレンダー＆サンビレだより5月号ができました(^-^)
5月9日（金）10時ごろからオンエアされるFMラジオ（いちのへドッキドキFM）にゲスト出演することが決まりました(^^)v収録内容は「サンビレRC」についてです！思いがけず思いっきりPRできることになりました。ドッキドキFMの皆さん、ありがとうございます。よろしくお願いしま
久々に陸上のこと。最近、課題として取り組んでいた 「腰・股関節で押す感覚」 と 「股関節幅での軸の切り替え」 やっと掴めてきました(^^)v腰・股関節で押す感覚はあの桐生選手の走りを見て学習したことがきっかけ。とてつもない加速を生み出すロスのない強烈なキックは
消費税が上がったショックで活動カレンダー4月号をアップし忘れておりました(ﾟДﾟ;)今年度から少～しサンビレクラブの活動スタイルが変わります。それは「陸上練習会」というプログラムとして活動の場を設けていたサンビレ特設陸上部をなくし、通年活動する「サンビレRC」に
3/30（日）に行われた第13回サンビレ陸上記録会の結果をアップいたしました！当日掲示した速報記録の50mと100mについては手動記録だったため、こちらが正式な電気計時での記録となります。当日は雨からみぞれ、最後には大雪となるある意味元気なコンディションのなか開催され
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