ブログの更新を忘れていたモノです^^;アップしたと思ったらしておりませんでした 本題。 本当はコチラのハナシをしたかったんですが、なぜか彩の国のハナシが長…
'15年12月から走るRUN８年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
相変わらずポンコツなモノです^^;走るほうが坐骨～大腿筋膜張筋～腸脛靭帯にかけての痛みがひどくて、昨日は帰宅が遅かったこともあり走ることをやめてしまいましたが…
またもポンコツ状態のモノです^^;先月の高尾10PEAKS(未達だけど)終わった辺りから左のハムケツが痛くて。騙し騙し走れているけど、やっぱり痛いものは痛い。…
寒い時期のレースには出ないと決めているモノです^^;過去何度か寒いときのロードレースに出たことがあります。湘南藤沢市民マラソン、新宿シティハーフ、白岡新春マラ…
やっと筋肉痛から解放されそうなモノです^^;ただ元々痛かった股関節周りの痛みが強くなりました…… 週末も各地でレースが開催されていましたね。参加されていた方、…
週末の予定をパズルのように組み合わせているモノです^^;行きたいところがいくつかあるのですが、時間のやりくりをどうしようかと思案中です。 インフルエンザ等々猛…
毎日時間に追われているモノです^^;休み中家で会話をする相手がいたからかわかりませんが、物忘れが激しいらしく、家族から「病院に行った方がいい」と勧められました…
「ブログリーダー」を活用して、チャペぞうさんをフォローしませんか？
ブログの更新を忘れていたモノです^^;アップしたと思ったらしておりませんでした 本題。 本当はコチラのハナシをしたかったんですが、なぜか彩の国のハナシが長…
相変わらずポンコツ継続中のモノです^^; 週末レースだった方、お疲れさまでした！ 踵は痛いわ、肩は痛いわで、頼みの整骨院に行っても一向に良くならず。どうしまし…
ここ1ヶ月以上痛みがひかずに困り果てているモノです( ;∀;)先月から少し触れているかもしれませんが、鎖骨周辺と踵の外側の痛みが続いています。（いずれも左）原…
週明けからメンタルをえぐられ、ブログを書けなかったモノです(-_-;) 週末レースだった方、お疲れさまでした えぐられたと言っても、落ち込んでいなくて、むしろ…
相変わらずポンコツなモノです^^; 肩の痛みと踵の痛みが継続中。踵は若干ましなのかな？走れていないので何とも言えず。肩の痛みはもしかすると五十肩？のような気が…
ロードを走れなくなったモノです^^;2日ぶりに走ったらあまりのポンコツさに愕然としました 連休中にレースだった方、走られた方、応援に行かれた方etc.お疲れさ…
秋にマラソンを走るか悩むモノです^^;水戸黄門漫遊マラソンは既に定員で締め切られたそうで……今年は10回目記念の完走メダルが人気なのでしょうね、きっと。 つく…
曜日感覚を失っているモノです^^;週末レースだった方、ボランティアをされた方、応援＆サポートなどされた方、お疲れさまでした 本題。 今年も春のお祭りに…
昨年出走したフルマラソンが終了となってしまいショックを受けているモノです( ;∀;)電車1本で行けるストレスフリーなレースだったのに。今年こそは終わった後すぐ…
chatGPTに本命レースの完走に向けての練習方法を尋ねてみたモノです^^;とんでもない答えが返ってきて震えました… ほんの一例今度もう少し自分のこと書いて…
パソコンで見るGoogleのフォント変更になじめないモノです^^;変更されたのは自分だけですかね？あまり好きではないフォントなので前のに戻したいのですが、検索…
ヤバいレースのクリック合戦を制したモノです^^; 過去3回ボランティアを希望していて、クリック合戦を制したにもかかわらず抽選で落ちてしまい、今年は厳しそうだけ…
花見を久しぶりに楽しめたモノです^^;今さらですが、週末レースだった方、お疲れさまでした 仙台のゆ～さんがブログで呼びかけています。ワタシは東北RISEの代表…
雨だったことをいいことに1週間ほど走っていない非ランナーのモノです^^;もともと走るのが好きではないので、このままでいいかなと思ったりしておりますがwwヤマに…
とあるレースの出走権を譲渡したモノです^^;ギリギリまで悩んだのですが、練習不足＋日程的にもろもろと厳しすぎたのが理由です。春頑張るレースがなくなってしまった…
最近無知ってコワイな～と感じるモノです^^; Blog巡りをしていると、ろくに下調べもせず、地図も持たずにヤマに入られている方が割と多いということが目につき感…
今月から毎月レースボランティアに入るモノです^^;まず今月は週末のハセツネ30K。今の時点では、沢戸橋～戸倉城山登山口までの間のコース誘導に立つ予定です。序盤…
先週夜通しで70km以上走りましたが、全くカロリー消費できなかったモノです^^;要は重さが減らなかったということだよ 前回の補足をしておくと、COROSをナビ…
東京デフリンピックのボランティアに申し込んでいたのですが、見事に外れたモノです^^; 詳細はコチラ 東京2025デフリンピック 大会ポータルサイト Tok…
低周波治療器が欲しいモノです^^;オススメありますか？ 本題。 前回の続きです。 成願寺エイド→馬喰町エイドまでの17.5kmこの先の都庁から7ヶ所チェッ…
先週ほとんどブログを更新しなかったモノです^^;ワタシがここまで更新しないのも初めてかもしれません。 5月下旬の週末レースだった皆様、お疲れさまでしたまとめて…
密かにビール🍺祭りに行きたいモノです これね けやきひろば ビール祭り埼玉県内や全国各地のブルワリーが出店する最大級のクラフトビールイベントwww.beerk…
目標が全くないから秋レースにでも出ようか悩むモノです^^; 週末レースだった皆様、お疲れさまでした各地でいろいろやっていたようですね 現状目標が全くありません…
3年連続ボランティアになれなかったモノです( ；∀；)恐るべし信越五岳。1年目はクリック合戦に破れ、2年目、3年目の今年は抽選に当たらずここまでくると本当に縁…
8月以降の予定がほぼ白紙のモノです1月の病院診察以来予定を調整したところ、もし手術等になったときには8月上旬がいいなと思っていて、今月の診察である程度方向性が…
暑さがニガテなモノです^^; 週末レースだった皆様、お疲れさまでした川の道とかすごいですよね連休使って太平洋から日本海まで行ってしまうんですものね。ワタシは長…
割引ポイントが失効する前にまたもトレランシューズをポチしてしまったモノです いつもはサイズがないのに、今回は珍しくサイズがあったんですっ！！最大6000円OF…
バージョンアップしたGarmin Connectが見づらいと思っているモノです(－－〆)Garminユーザーの方は、そのあたりはどう思っているのか気になります…
やっと右手首が普通に動かせるようになってきたモノです^^;10日前に派手に転んだ時に手首を捻ってしまったようで、しばらく動きに不自由が生じておりました。 先週…
思っていたよりいい方向に進まず悶々としているモノです数日前、久々に普通のロードで派手に転びました。擦り傷ができなかったのは奇跡的ですが、左膝のあざと右手首を捻…
SNSなどで所属しているグループの面々がヤル気モードになっているのを見ていると、ヤル気を失いドン引きしてしまうモノです^^;早いハナシがひねくれものなだけなの…
朝ランができないモノです( ;∀;)目覚めるのですが、布団から出られません……どんなに早く寝ても睡眠タイムと化しております(笑)だからお花見ができないんですw…
キラキラレースとは縁がないモノです^^; 昨夜、信越五岳トレイルランニングレースのエントリーがありました。トレイルランニングレースの中ではMt.FUJI100…
職場の席替えで自席から富士山が見えるようになったモノです(*^^*) 週末レースだった皆様、お疲れさまでした いよいよ今月末に開催されるトレイルランナー界隈で…
今月は走ると決めたのに、早速シンスプリント再発の兆候が出ているモノです( ;∀;) やっぱり走り方に問題あり？1回マッサージなどでほぐしてもらいたいな～と思う…
久しぶりにレースのエントリーをしたモノです(*^^*)月1練習会の前チームメンバー有志で行くことになりました。気心知れている方たちばかりなので楽しみです 週末…
ロング走やヤマ用で買ってあった行動食が気づいたら賞味期限が切れていて今に慌てて食べているモノです まだ大丈夫と思っていたらダメですね。あと食べるだろうと思って…
花粉症とは今年も縁がないモノです(*^^*) 周りを見ているとかわいそうに思います。昔からホント無縁で何もなくスミマセンというカンジですが、みんなかかっている…
ヤマのことしか書かないから、ついに「山の人」という存在になってしまったモノです^^;否定はしませんww 週末レースだった皆様、お疲れさまでした地元のレースより…
更新を怠っているモノです(－－〆) 先週末各地でレースだった皆様、お疲れさまでした 最近は週末以外走っておりません 先日告知したボラの時間が変わってしまい、最…
