昨年出走したフルマラソンが終了となってしまいショックを受けているモノです( ;∀;)電車1本で行けるストレスフリーなレースだったのに。今年こそは終わった後すぐ…
'15年12月から走るRUN８年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
相変わらずポンコツなモノです^^;走るほうが坐骨～大腿筋膜張筋～腸脛靭帯にかけての痛みがひどくて、昨日は帰宅が遅かったこともあり走ることをやめてしまいましたが…
またもポンコツ状態のモノです^^;先月の高尾10PEAKS(未達だけど)終わった辺りから左のハムケツが痛くて。騙し騙し走れているけど、やっぱり痛いものは痛い。…
寒い時期のレースには出ないと決めているモノです^^;過去何度か寒いときのロードレースに出たことがあります。湘南藤沢市民マラソン、新宿シティハーフ、白岡新春マラ…
やっと筋肉痛から解放されそうなモノです^^;ただ元々痛かった股関節周りの痛みが強くなりました…… 週末も各地でレースが開催されていましたね。参加されていた方、…
週末の予定をパズルのように組み合わせているモノです^^;行きたいところがいくつかあるのですが、時間のやりくりをどうしようかと思案中です。 インフルエンザ等々猛…
毎日時間に追われているモノです^^;休み中家で会話をする相手がいたからかわかりませんが、物忘れが激しいらしく、家族から「病院に行った方がいい」と勧められました…
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昨年出走したフルマラソンが終了となってしまいショックを受けているモノです( ;∀;)電車1本で行けるストレスフリーなレースだったのに。今年こそは終わった後すぐ…
chatGPTに本命レースの完走に向けての練習方法を尋ねてみたモノです^^;とんでもない答えが返ってきて震えました… ほんの一例今度もう少し自分のこと書いて…
パソコンで見るGoogleのフォント変更になじめないモノです^^;変更されたのは自分だけですかね？あまり好きではないフォントなので前のに戻したいのですが、検索…
ヤバいレースのクリック合戦を制したモノです^^; 過去3回ボランティアを希望していて、クリック合戦を制したにもかかわらず抽選で落ちてしまい、今年は厳しそうだけ…
花見を久しぶりに楽しめたモノです^^;今さらですが、週末レースだった方、お疲れさまでした 仙台のゆ～さんがブログで呼びかけています。ワタシは東北RISEの代表…
雨だったことをいいことに1週間ほど走っていない非ランナーのモノです^^;もともと走るのが好きではないので、このままでいいかなと思ったりしておりますがwwヤマに…
とあるレースの出走権を譲渡したモノです^^;ギリギリまで悩んだのですが、練習不足＋日程的にもろもろと厳しすぎたのが理由です。春頑張るレースがなくなってしまった…
最近無知ってコワイな～と感じるモノです^^; Blog巡りをしていると、ろくに下調べもせず、地図も持たずにヤマに入られている方が割と多いということが目につき感…
今月から毎月レースボランティアに入るモノです^^;まず今月は週末のハセツネ30K。今の時点では、沢戸橋～戸倉城山登山口までの間のコース誘導に立つ予定です。序盤…
先週夜通しで70km以上走りましたが、全くカロリー消費できなかったモノです^^;要は重さが減らなかったということだよ 前回の補足をしておくと、COROSをナビ…
東京デフリンピックのボランティアに申し込んでいたのですが、見事に外れたモノです^^; 詳細はコチラ 東京2025デフリンピック 大会ポータルサイト Tok…
低周波治療器が欲しいモノです^^;オススメありますか？ 本題。 前回の続きです。 成願寺エイド→馬喰町エイドまでの17.5kmこの先の都庁から7ヶ所チェッ…
現在ペンギン🐧歩きのモノです^^; 週末レースだった皆様、お疲れさまでした悪天候の中出走された皆様、寒い中ボランティアをされた方、応援に行かれた方には本当頭が…
悩みすぎて胃が痛くなったモノです^^;ホント悩ましい…… 本題。 1日に同じ映画を2回観たことある方っていますか？ はいっ まさかこの年になっ…
いろいろと乗り遅れているモノです^^; 週末レースだった皆様、お疲れさまでしたって今さら感満載ですがww ふとワタシは今まで何本のレースに出ていたのかな？と思…
相変わらず故障者リストから抜け出せないモノです^^;肉離れの程度は比較的軽かったようで、病院には結局行っておりませんが、鍼を打ってもらいました。が！思ったよう…
次のフルマラソンをどうしようか悩むモノです^^; 週末の東京マラソンを始め、各地でレースに参加された方お疲れさまでした東京マラソンは皆さんこぞって応援に行かれ…
ポンコツ継続中のモノです^^; 身体のダメージは相変わらずの左臀部の痛み。右足甲～足首はようやく痛みが治まりつつあります。これで明日は万全とはいかないけど、ど…
またも新しいシューズをぶっつけ本番で投入するモノです^^;明日のシューズ選びに並んだ結果、新しいシューズがあるやん！と探したら昨年秋のセールで買ってました。同…
SNSって面倒くさいなぁ～と思うモノです^^; ここのブログもSNSに当たるのかな？知らんけどワタシの場合は基本ブログは備忘録としてしか使っておりません。以前…
やっと右手首が普通に動かせるようになってきたモノです^^;10日前に派手に転んだ時に手首を捻ってしまったようで、しばらく動きに不自由が生じておりました。 先週…
思っていたよりいい方向に進まず悶々としているモノです数日前、久々に普通のロードで派手に転びました。擦り傷ができなかったのは奇跡的ですが、左膝のあざと右手首を捻…
SNSなどで所属しているグループの面々がヤル気モードになっているのを見ていると、ヤル気を失いドン引きしてしまうモノです^^;早いハナシがひねくれものなだけなの…
朝ランができないモノです( ;∀;)目覚めるのですが、布団から出られません……どんなに早く寝ても睡眠タイムと化しております(笑)だからお花見ができないんですw…
キラキラレースとは縁がないモノです^^; 昨夜、信越五岳トレイルランニングレースのエントリーがありました。トレイルランニングレースの中ではMt.FUJI100…
職場の席替えで自席から富士山が見えるようになったモノです(*^^*) 週末レースだった皆様、お疲れさまでした いよいよ今月末に開催されるトレイルランナー界隈で…
今月は走ると決めたのに、早速シンスプリント再発の兆候が出ているモノです( ;∀;) やっぱり走り方に問題あり？1回マッサージなどでほぐしてもらいたいな～と思う…
久しぶりにレースのエントリーをしたモノです(*^^*)月1練習会の前チームメンバー有志で行くことになりました。気心知れている方たちばかりなので楽しみです 週末…
ロング走やヤマ用で買ってあった行動食が気づいたら賞味期限が切れていて今に慌てて食べているモノです まだ大丈夫と思っていたらダメですね。あと食べるだろうと思って…
花粉症とは今年も縁がないモノです(*^^*) 周りを見ているとかわいそうに思います。昔からホント無縁で何もなくスミマセンというカンジですが、みんなかかっている…
ヤマのことしか書かないから、ついに「山の人」という存在になってしまったモノです^^;否定はしませんww 週末レースだった皆様、お疲れさまでした地元のレースより…
更新を怠っているモノです(－－〆) 先週末各地でレースだった皆様、お疲れさまでした 最近は週末以外走っておりません 先日告知したボラの時間が変わってしまい、最…
食物アレルギーで寝込んだモノです仕事が一番忙しい時期でして、今週はジムにすら行けません。定期的に筋トレをやっていたこともあり、せめて筋トレだけでもやりたいな～…
毎年恒例のアレに申し込んだモノです(≧▽≦) 週末レースだった皆様、お疲れさまでしたボラされた方、応援された方もお疲れさまでした。 4月の予定🗓️とにらめっこ…
非ランナーのモノです 最近はココロと身体が連動しているのかと思うようになり、必然と走ることをやめています。気持ちはあるけど、身体がついていけない 本…
犬肌の温かさが幸せだなと思うモノです日々ワンとニャンに癒されております 先月訪れたトレランショップでのPOP-UP イベントで一目ぼれして注文させていただいた…
ひな祭り🎎らしいことを全くやらなかったモノです 週末レースだった皆様、お疲れさまでした応援＆ボランティアの皆様もお疲れさまでした終わってからのビールはさぞ…
せっかくしたためたブログが一瞬にして消えてしまってショックを受けているモノです( ;∀;) もう何なんだよ！！ だんだんタイムリーではなくなる・・・今に始まっ…
身体を動かさないくせに通常量を食べるから全く痩せないモノです( ;∀;)エアロ＆筋トレだけでは変われず、食事量ということに気づいたここ数日 明日から東京マラソ…
絶賛筋肉痛のモノです(-_-;) 週末レースだった方、お疲れさまでした大阪は雨の中大変だったようですね SNSをあさっていたら、大阪逆走応援ランをレース前日夜…
