ｙｏｇａ（ヨガ） ｈｕｌａ（フラ）ｙｏｓａｋｏｉ（よさこい）と、大好きなことを仕事にしています。
yogaは、2009年yoga hawaiiにて全米ヨガアライアンス200RYTを取得。 hulaは、2010年よりオアフ島在住のクムフラ オラナ アイに師事しています。 ｙｏｓａｋｏｉ・・・１９９８年より振付指導を行っています。 ダンススタジオ Ｂｅｆｌａｔ の代表でもあります。。
開催まで一か月となりました✨今年はコロナ禍の中でのお知らせとなり、少人数での開催になるだろうと予想しておりました。長崎県も陽性者が落ち着いてきたこともあり、こ…
Let's Shape Up!!⑤昔エアロビックダンスのインストラクターしてました。懐かしくなって踊ってみました〜これは消費カロリー高いよ！！！楽曲制作者：w…
明日23日(祝) YOSAKOIの番組にゲスト出演させていただくことになりました♪お休みの日の夜なので、皆さん聞いていただければ嬉しいです。私が、どのようにし…
気づけば、ずいぶんブログご無沙汰してた‼️最近 ほぼ毎朝走ってます🙇♀️そんなに走るの好きやったっけ？笑目覚まし鳴った時、もう少し💤もう少しだけ💤 と…
4月後半から、オンラインレッスンをスタートしまして、慣れない状況の中 試行錯誤しながら行ってきましたが、私たち指導者も そして受講される皆さんも慣れてきました…
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