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BodyElementSystemJapan小野真理子のバレエ・ピラティス・マスターストレッチ・ボディキーなどボディコンディショニングについてのブログです。

ブログタイトル
小野真理子のバレエ・ピラティス・マスターストレッチ
ブログURL
https://ameblo.jp/barrepilates/
ブログ紹介文
小野真理子のバレエピラティス、マスターストレッチなどボディコンディショニングについて
更新頻度(1年)

526回 / 365日(平均10.1回/週)

ブログ村参加:2011/04/23

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ハンドル名
小野真理子さん
ブログタイトル
小野真理子のバレエ・ピラティス・マスターストレッチ
更新頻度
526回 / 365日(平均10.1回/週)
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小野真理子のバレエ・ピラティス・マスターストレッチ

小野真理子さんの新着記事

1件〜30件

  • 失敗して欲しくない 遠回りして欲しくない

    色んな道を経てきてAWAKEメソッドが生み出されて思うことは私からしたら これが最短の道であると言うこと。だからこそ これから学ぶ人には遠回りして欲しくない。…

  • その モヤっとした気持ち 大切にしてください。

    ここ最近の私の変化。急激な変化しかもハッキリと腹の底を割って話すからこそなんだかモヤっとする人もきっといるだろうし嫌悪感を感じる人もいると思う。私が発して 受…

  • 一番 大切にしていること

    AWAKEではAWAKEメソッド資格コースでは身体のことより 何より 今 自分が持ってる思い込みに気付くという作業を大切にしています。正直、とても大変な作業で…

  • 目指したのは 誰でも出来ること。

    おはようございます今朝は寝足りない。。。昨日はじけすぎたせいかもしれません。。。さて、今朝はAWAKEメソッドについての説明をしたいなぁと。AWAKEはバレエ…

  • 私だから 好かれるし 私だから 嫌われる

    私には特別な存在の友人がいます。彼女とは人生の大半を一緒に過ごしてないのにお互いがお互いらしく過ごしていく中で独り言のようにメールが来たり手紙を送ったり繋がっ…

  • 慣れる

    バカをバカ扱いする。バカにバカと言う。だんだんバカということに抵抗が無くなってきてそのやり取りさえ清々しくてで、不思議なんだけど、あんなに嫌だった バカ って…

  • ”お金を使うっていう快感”

    で、買いたいものを買えてお金を払う快感に大満足😍❤️❤️❤️

  • お金を使うっていう快感

    身体の流れと お金の流れって同じだとようやく気付いたバレンタインで、身体の流れには引き寄せるエネルギー と 放出するエネルギーがあってそれって稼ぐこと と 消…

  • 結局 全ては 無駄なこと

    振り返ってみたら結局過去に比べたら今の方が良いものをきちんと持っていてそう思えるように過ごしていて未来の方がもっと良くなるよう毎日選択してる。で、ただ気を付け…

  • 腹を割る

    腹の底から話してみたら一見酷いことを言いながら笑って話せるようになりましたなんだか、一気に余分な力が抜けて清々しいレッスン中も清々しいお股清々しい脇など【清々…

  • studioAWAKEInstagram

    studio AWAKE Instagram始めました日々のレッスンの1ページをおさめています。大体変な格好していたりしますが効果絶大!上手になるなら何でもや…

  • やっぱり 人 って大切。

    AWAKEの売りは実はAWAKEメソッドだけではありません。AWAKEの売りは 生徒さん です!AWAKEは 人 が良いです最高です何をやるか。って意外とそれ…

  • 自分の全てを受け入れる

    先月、ふと 私は私の全てを受け入れられているかなぁ?と考えさせられるきっかけがありました。不満も何もないんだけれどまだそんな受け入れてるとか受け入れてないとか…

  • AWAKEメソッドの要素①

    AWAKEメソッドは人間の身体に特化した資格コースです。何かのメソッドに特化していません。何か一つのものを学ぶ前に 人間という動物の持つ機能を理解しよう!とい…

  • 振り返れば何もかも失敗という成功だらけ

    小野真理子考案オリジナルメソッドAWAKEメソッド資格コースが始まっています。今の私の最高傑作でもその前にやっていたオリジナルメソッドSpring。温泉のよう…

  • ”The Way I Am”

    今思えばきちんと選択してるんだよね。2016年振付したThe Way I Am私ってば最高な作品名つけてた。これからもずっとThe Way I Am 私らしい…

  • 失敗しても 進んでいく。

    昨日はなんだかやたらに食欲があってちょっとずつ色んなもの食べてました。で、今朝は胃もたれ。で、朝は軽めに。だけど、昼は普通に食べられてで、また胃もたれ気味。だ…

  • こんなこと言わすなよっ!!!

    最近めっきり口が悪い小野真理子です。どストレートに言うと本当に口が汚い。品がない品がない人が嫌いなのは自分が汚いことを自分に許してなかったんだなぁと思うのです…

  • 待っていたよ〜

    おはようございます昨日はやたらに食欲があり調子に乗って食べてたら胃もたれの今朝。そんな日もありますさて、昨日書いたこちら。自分の人生 自分で主導権を握る。とい…

  • 自分のための時間

    こちらの卒業。自分が思うような人ではなかったということ自分の思うように相手がなるわけでは無いということそして相手に問題なんかなくて自分が勝手に相手に執着してい…

  • 当事者意識

    自分の人生自分がどうにかするっていう意識があるかどうか。自分がやることって意識があるか。自分の身体を自分の思うように動かすこと自分の仕事を自分で生み出すこと結…

  • 楽しくて 疲れない 一日の過ごし方

    気付けば 身体に突き動かされる毎日は疲れにくく特別気負わず枯れることなくエネルギーが湧いて混沌と続いていく。それは怠けてるわけでもなくそれはものすごい勢いがあ…

  • 成功ってなぁに?

    私たちの目的は成功することではありません。失敗を繰り返しながら進み続けることである。ロバート・ルイス・スティーブンソン偶然見つけた言葉。かつての私はバレエが上…

  • 身体霊能者 身体翻訳者 小野真理子

    いつからか気付けば頭をまったく使ってクラスをしていないなぁと気付きました持っていた学びを手放し大人のようにわかったふりをするのでもなく根拠は頭の中じゃなくて …

  • 自由 という 恐怖

    AWAKEメソッド資格コースでは自分が持っている思い込みに気付いてもらう作業を大切にしています。なぜなら 土台がズレていると その上に何を積み重ねても無駄は無…

  • 自分のためだけの時間

    今日も昨日より更に良いクラスだったAWAKEです。今日も身体の未踏の地に足を踏み入れ楽しそうな生徒さん達キャリアがあるなしに関係なく年齢にも関係なくみんなやっ…

  • 今日も自分が自分の期待に応える1日❤️

    おはようございます今日も良い朝浅草ペリカンの美味しい食パンからスタート我が家のミモザもブルーベリーもきちんと春に向けてスタートしていますAWAKEメソッドの資…

  • 稼ぐ楽しみ

    AWAKEメソッドのクラスをすればするほどAWAKEメソッド資格コースをやればやるほどブログを書けば書くほど身体を動かせば動かすほど毎日生きれば生きるほど発見…

  • あ〜あ〜川の流れのよう〜に〜

    ここ最近 今 この瞬間の感覚がビシッと自分自身に響くような毎日を過ごしていると考えなくても感覚が鋭くてその鋭い感覚が途切れなくて言葉が明確になっていく。言葉を…

  • 【保存版】人生が変わるAWAKEメソッド

    人生が変わるAWAKEメソッドAWAKEメソッドで人生が変わった方はたくさん。生徒さんのお声はこちらから他にも何度も泣かされてるのに私が大好きなこの方や ここ…

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