会社員を辞めてヨガを教えて独立4544日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。6月6日木曜日、7日金曜日の…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4176日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腹圧の話し最近、野球の大谷翔…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4175日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。姿勢とリラックスの関係姿勢が…
これを変えるとすぐに、 カラダの調子が、良くなったのを 実感するもの
会社員を辞めてヨガを教えて独立4176日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。これを変えるとすぐに、カラダ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4174日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足首をまわすと、音がなる。先…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4173日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。知り合いの方が、野球の大谷翔…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4172日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。みなさんは、寝る時に、何か、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4171日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。どこを鍛えるか?で、カラダは…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4170日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腕、手が痛い。最近、特に、女…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4169日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。技術を身につけても、なんとな…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4168日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。疲れをとる瞑想。寝る時、カラ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4167日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。寝てもできます。先日、ヨガ教…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4166日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。下顎の硬さや、こわばりの話し…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4165日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダが重いを楽にする。朝起…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4164日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、かなり暑いですね。先…
お尻を引き締めたいという時、 みなさんは、どこを鍛えますか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4163日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お尻を引き締めたいという時、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4162日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ストレスがたまると、硬くなる…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4161日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腕や、足を軽くする呼吸歩いて…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4160日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。顔のエラが硬い人。頬が硬い人…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4159日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ずっと朝気分よくいられること…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4158日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。朝起きて腰が痛くなる理由。立…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4157日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ふくらはぎが硬い私は、ふくら…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4156日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダを緩める🟰可動域が上…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4155日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。いつも、カラダの同じようなと…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4154日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩甲骨の内側が、浮いてくるの…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4153日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。whoから、コロナ終息宣言が…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4152日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の筋肉は、あるのに、立ち続…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4151日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護で、障害者の方と、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4150日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィークも後半にな…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4149日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィークですが、い…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4148日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今週木曜日に、発行するメルマ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4147日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。よく眠るための運動。今日、Y…
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会社員を辞めてヨガを教えて独立4542日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が痛い。先日、ある方が、久…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4541日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰痛や、肩凝りになりやすい、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4540日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お腹を縦に広げる。腰痛で、腰…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4539日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。一つ一つを集中するためには?…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4538日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整えるには。先日、コン…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4537日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方が、整体院に行っ…
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