楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中 外に出ると 溶けそうな暑さです しっかり暑さ対策をしましょう さて 日傘 最近は 男性でも使って…
トンビを間近で 初めて見た。 でも それから 猛禽類に興味が湧くワケでなし。 じゃあ 何で ハクトウワシは 気に入ったんだろう。 実は よく 分からない …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑い日が 続いています 水分は こまめに しっかり摂りましょう ところで 外出するとき 水筒は持ち歩いて…
梅雨明けして 本格的な夏が来たなぁ と 思う。 それは 気温だけじゃなくて 音でも感じるのだ 毎朝 同じ運動をしている。 運動時間は 50分。 おんな…
夏が 苦手。 なので 夏の太極拳の自主練は アタマが働かな〜い。 それは 室内でも 一緒。 ココで 無理しても 仕方ナイので とにかく 維持。 コレしか 考…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けして 湿度は少し 下がったものの 夏本番は これからです 暑さ対策を しっかりしましょう ところ…
ハクトウワシの寿命は 大体30年前後。 あんなにでっかい鳥なのに ずいぶん長生きねぇ。 そんな鳥が 毎年 雛を育ててたら スゴイ数になるんじゃないかって 思…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今年の夏も やっぱり猛暑 らしいです この言葉にも 慣れてきましたが 暑さ対策は しっかりやりましょう …
家電は ある日突然 調子が悪くなる。 一番困るのは 壊れちゃうコト。 そこまでいかなくても 不具合ってのは 困るよねぇ 少し前のこと。 いつものように…
今週の 外での自主練が終わって ホッと一息。 来週からは 子どもたちの夏休みに入るから 公園ではなく オウチの中でするようにしてるから ホッと一息 と…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温も湿度も高くて ぐったりします これから 長い夏を過ごしていくには 適度な睡眠 適度な温度 適度な食事 …
シーズン2023年。 JackieとShadowbの 2個の卵は 孵らなかった。 一番寒い時期もすぎて 雪も だんだん減っていく。 そして Jackieと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節は 雨はよく降るし 湿度も高め こんなとき 雨の当たる庭の水やりは 少し 楽ができますね でも…
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
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楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
先日 健康診断でひっかかったので 大学病院で 精密検査を受けたの。 このとき 予約時間に間に合わず大遅刻をしたのだ。 大学病院駐車場へ向かるルートが 渋滞し…
太極拳を習いにやってきた人 というのは ほぼ 「身体を動かしたい」人。 ごくごく一部に 太極拳を極めたいっと 飛び込んでくる人もいるけど 大体が 健康のため〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 急な高温多湿で ぐったりな今日このごろ です 屋内は エアコンなどで 何とかなるとしても 外に出ると…… …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシッと暑い日が 続くようです 真夏のような暑さが いきなり到来しても 身体はまだ ついてきません 食事…
リング型の ウエアラブルデバイスを 使ってる。 指輪型なので 1日中つけていても 気にならないし 身体のいろんなデータを集めてくれてるので 自分の状態が把握…
太極拳の講習で 修正されたとき。 まぁ その時だけなら 大体は 再現できる。 やっかいなのは 指摘され 感覚的に あーかな こーかな と 試行錯誤してやっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシした季節に なってきました スーパーで買い物をするのにも 買ったモノの温度が 気になるところ これ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨空の季節になってきました 温度や湿度で 暑く感じたり 寒く感じたり でも 知らず知らずのうちに 汗をか…
久しぶりに 昼寝で夢を見たよ 場所は 大きなホールみたいなトコ。 出席者は それぞれ何かの団体の代表で数名ずつ参加してる感じ （夢だから よく わかんな…
太極拳の套路は 徒手だろーが 器械を使おーが 実際の相手は いない 講習のときは 「コレコレの套路のときはね 相手はこー攻撃してくるから こうやって対処…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
さて 6月。 もうすぐ梅雨〜ですね。 しかし 掃除はしなくちゃ と いうことで 今回のテーマ 気になるモノ は こちら Dyson の Penc…
先日のこと。 近所のスーパーへ行ったところ レジ係に 外国の方がおられたのだ。 おお〜。 大阪の郊外でも 外国の方は 珍しくない。 でも レジ係では 珍しい…
最近 蒸し暑いし 雨が降ったら 土砂降りだし。 週に1度 公園で練習している身としては た〜いへんです 暑いのが苦手だから 外で練習してると 汗がじわ〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 我が家の朝食に欠かせない パン 平日はハンドメイド 週末はお気に入りベーカリーのパンを 食べてます どちら…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨時のような ムシムシ感と暑さを 感じるようになってきました 5月の カラッと爽やかなときは 短かったです…
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
先日 夫と久しぶりに旅行したの。 ツアーではなく すべて自分たちでプランをたてたところ 「……おそらく すんごく歩くコトになるだろう」 と 簡単に想像できたの…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑くてムシムシして 梅雨の季節ですね 今年の夏も暑い というのは 毎年のことです 今だけだから と 無理を…
こうして ShadowとJackieの見分けが だんだん ついてきた。 そうすると ますます 見るのが 楽しいんだよ。 色々と 気づいてくるコトも あるもん…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日増しに どんどん暑くなっています 急激なので 身体が 気温についていきません 身体に無理をさせないよう…
前日 仕事帰りの夫から 「ワイシャツのボタンが取れたから つけといて」 モチロン いいよ〜。 というか 付けなくちゃ 翌日。 針と糸とボタンとワイシャツ…
ワタシは 何種目かの套路を 覚えている。 それは 記憶力がイイ というワケではなく 毎週 ひとりで練習してるからなのだ。 理由は 簡単。 一度 忘れると ま…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 南の地域から 梅雨入りしてきました オウチの中にいても なぁんとなく身体がダルいです さて こういうとき …
外国人の見分けも難しい ワタシが 2羽のハクトウワシを見分ける なんて できるのかしら。 まず 近所にいる鳥を イメージしてみた。 例えば 鳩。 鳩は顔 とい…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これからの季節 室内の植物にも こまめな水分補給が 必要です こまめな手入れをしてやると ぐんぐん成長するの…
服装。 「遊びに行く〜」とか 「お出かけなのだ ふふっ」 という時は 気合が入るし 鏡でも ちゃあんとチェックするんだけど 「スーパーに買い物行くだけだし…
公園で練習したとき 思い出したコトが ある そういや ムカシは練習しづらいときが あったなぁ もともと 社交的ではナイし 人に「見て見て〜」ってタイ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 水分補給 これからますます 大切なコトです ところで 水分補給するには 糖分などが入っておらず 常温がイイ…
で この地域や ハクトウワシのコトを 調べてみた。 こういうとき ネットというのは ホントに有り難い まず この地域名 と 思われる Big Bear …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 6月 梅雨の季節ですねぇ。 ジメジメベタベタ は 嫌だけど 季節独特の気候があるのは イイコト……というコトで…
今週 住んでる地域で 2日 雨の日があった。 ところで ワタシと夫には 特殊な（？）現象がある。 ワタシは洗車すると かなりの確率で 近日中に雨が降るし …
最近 身体がダル～い。 かといって 病院行くほどのコトでもナイからねぇ。 でも 何でだろ～。 半月以上経ってから 気づいた。 そーだっ お腹壊してるから…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 水分補給が 大切になる季節が やってきました 水分は「喉が乾いた」と 思う前に こまめに飲みましょう さ…
ワタシは 英語がほぼ 分からない。 学校では モチロン英語の授業はあったけど 学生の頃は かろうじてあった記憶力を駆使して 単位をとっただけだもん。 海外の…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今年の夏も暑いらしく そして もう 台風が発生とか 梅雨入りも 間もなくです さて 梅雨も台風も 傘が必須…
