オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今は 夏 真っ只中 室内とはいえ 暑さ対策は しっかりしましょう ところで 夏だからといって オウチは…
料理は決して 得意ではナイが 毎食 作る。 夫が仕事のときは オウチで食べる自分の分も含めて 作る。 料理上手が作るようなモノは 作れないけど 栄養のバラン…
さて 外での練習は 夏休みのため 室内でやってます 室内で練習するのは 狭いけど 室内には 室内ならではの練習ができるんだよ 例えばっ 目を閉じて…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いっ あついですねぇ でも スーパーへは 行かなくちゃ スーパーでは いろんなモノを 買いますが 要冷…
人間ドックで見つかったのは 腎臓がんだった。 オウチに戻ったあと 夫とイロイロ話したよ。 ここからは 推測も入るんだけど ……‥人間ドックに行ったあと 最初…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今の季節 水分補給は 欠かせません ポイントは 少しづつ こまめに飲むコト でも 何かに集中してると つ…
毎日 運動してる。 室内運動だけど 種類は…… えーと 数えてコトはナイけど 20数種類かな。 最初にやるのは Wii fit Uという 任天堂の古いビデオ…
さて お子ちゃまたちは 夏休み。 ワタシも 夏休みである。 正確に言うと 公園での練習がお休み。 公園だからねぇ。 休みは お子ちゃま達が優先 と 決めて…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温の高さは それほどではありませんが 湿度の高い日が 続いていますね こんなときは 食欲も なかなか出ませ…
さて 後日 書いてもらった紹介状を持って A大学病院へ行ったの。 このときは さすがに ワタシも一緒に行ったよ。 クルマで行ったんだけど 道も分かりやすく 方…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます キッチンには いろんな道具があります 様々な家電 包丁 お鍋やフライパン……… 挙げると きりがないくらいで…
この記事を作るときは タブレットを使ってるの。 画面のロック解除は 顔認証を使ってるんだけど 最近 どうも 認証が通りにくいんだよ。 「認証できませんでした…
定期的に 公園でひとり 練習してるけど 足元は 土の地面。 コレは ホントに イイ練習に なるんだよ 土だから 平たくナイ。 力の加減で 地面を掴むこ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨がとっても短く終わったのに と 思ったら そのあと すっきりしないお天気が 続いていますね 気がつくと…
病院から 帰ってきた夫に 一通りの説明を受けたけど 手術するかも なんて お互い1度も経験ナイから 何を聞いていいのかも 分からない。 夫は 現状を理解して…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 まっさかりですね 屋内で エアコンや扇風機などを 使っていても なぁんとなく 暑さを感じるものです …
先日 夫とクルマで出かけたときのこと。 大きな交差点の赤信号で 停まったのだ。 大きな交差点だから 3車線ある。 ワタシたちは 右折レーンで 停まってたん…
いつものように 公園で太極拳の自主練をしてたの。 この時間帯は 他に誰もいないので 練習には もってこい。 たま～に 離れたトコロを人が通るぐらいだもんね …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシした日が 続きます 食欲もちょっと 落ちてきますね あっさりした 栄養バランスのよいモノを 意識…
夫は年に1度 人間ドックを受けてもらってる。 職場の補助もあるからねぇ。 去年の夏も そうだった。 いつも通り そして いつも通り 結果が郵送されてき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 蒸し暑いですねぇ。 こんなとき 思わずポチッとしてしまいそうなモノが コチラ エシレグラスギフトセット …
毎日 運動をしてる。 メニューは変えないぞっと 思ってはいるんだよ。 でも 増えたり減ったりしながら 結局は増えてて コロナ禍に入ったあたりからは 所要時…
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オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
先日 健康診断でひっかかったので 大学病院で 精密検査を受けたの。 このとき 予約時間に間に合わず大遅刻をしたのだ。 大学病院駐車場へ向かるルートが 渋滞し…
太極拳を習いにやってきた人 というのは ほぼ 「身体を動かしたい」人。 ごくごく一部に 太極拳を極めたいっと 飛び込んでくる人もいるけど 大体が 健康のため〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 急な高温多湿で ぐったりな今日このごろ です 屋内は エアコンなどで 何とかなるとしても 外に出ると…… …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシッと暑い日が 続くようです 真夏のような暑さが いきなり到来しても 身体はまだ ついてきません 食事…
リング型の ウエアラブルデバイスを 使ってる。 指輪型なので 1日中つけていても 気にならないし 身体のいろんなデータを集めてくれてるので 自分の状態が把握…
太極拳の講習で 修正されたとき。 まぁ その時だけなら 大体は 再現できる。 やっかいなのは 指摘され 感覚的に あーかな こーかな と 試行錯誤してやっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシした季節に なってきました スーパーで買い物をするのにも 買ったモノの温度が 気になるところ これ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨空の季節になってきました 温度や湿度で 暑く感じたり 寒く感じたり でも 知らず知らずのうちに 汗をか…
久しぶりに 昼寝で夢を見たよ 場所は 大きなホールみたいなトコ。 出席者は それぞれ何かの団体の代表で数名ずつ参加してる感じ （夢だから よく わかんな…
太極拳の套路は 徒手だろーが 器械を使おーが 実際の相手は いない 講習のときは 「コレコレの套路のときはね 相手はこー攻撃してくるから こうやって対処…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
さて 6月。 もうすぐ梅雨〜ですね。 しかし 掃除はしなくちゃ と いうことで 今回のテーマ 気になるモノ は こちら Dyson の Penc…
先日のこと。 近所のスーパーへ行ったところ レジ係に 外国の方がおられたのだ。 おお〜。 大阪の郊外でも 外国の方は 珍しくない。 でも レジ係では 珍しい…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
先日 夫と久しぶりに旅行したの。 ツアーではなく すべて自分たちでプランをたてたところ 「……おそらく すんごく歩くコトになるだろう」 と 簡単に想像できたの…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑くてムシムシして 梅雨の季節ですね 今年の夏も暑い というのは 毎年のことです 今だけだから と 無理を…
こうして ShadowとJackieの見分けが だんだん ついてきた。 そうすると ますます 見るのが 楽しいんだよ。 色々と 気づいてくるコトも あるもん…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日増しに どんどん暑くなっています 急激なので 身体が 気温についていきません 身体に無理をさせないよう…
前日 仕事帰りの夫から 「ワイシャツのボタンが取れたから つけといて」 モチロン いいよ〜。 というか 付けなくちゃ 翌日。 針と糸とボタンとワイシャツ…
ワタシは 何種目かの套路を 覚えている。 それは 記憶力がイイ というワケではなく 毎週 ひとりで練習してるからなのだ。 理由は 簡単。 一度 忘れると ま…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 南の地域から 梅雨入りしてきました オウチの中にいても なぁんとなく身体がダルいです さて こういうとき …
外国人の見分けも難しい ワタシが 2羽のハクトウワシを見分ける なんて できるのかしら。 まず 近所にいる鳥を イメージしてみた。 例えば 鳩。 鳩は顔 とい…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これからの季節 室内の植物にも こまめな水分補給が 必要です こまめな手入れをしてやると ぐんぐん成長するの…
服装。 「遊びに行く〜」とか 「お出かけなのだ ふふっ」 という時は 気合が入るし 鏡でも ちゃあんとチェックするんだけど 「スーパーに買い物行くだけだし…
公園で練習したとき 思い出したコトが ある そういや ムカシは練習しづらいときが あったなぁ もともと 社交的ではナイし 人に「見て見て〜」ってタイ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 水分補給 これからますます 大切なコトです ところで 水分補給するには 糖分などが入っておらず 常温がイイ…
で この地域や ハクトウワシのコトを 調べてみた。 こういうとき ネットというのは ホントに有り難い まず この地域名 と 思われる Big Bear …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 6月 梅雨の季節ですねぇ。 ジメジメベタベタ は 嫌だけど 季節独特の気候があるのは イイコト……というコトで…
今週 住んでる地域で 2日 雨の日があった。 ところで ワタシと夫には 特殊な（？）現象がある。 ワタシは洗車すると かなりの確率で 近日中に雨が降るし …
