先日のコト。 真夜中に目が冷めて おトイレに行ったのだ。 寝室からおトイレまでは いくつかの部屋の前を 通るんだけど おトイレから戻るとき ふと ある部屋…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
本格的に 太極拳の講習に復帰してから ほぼひと月。 思うのは 「集団で学ぶってのは イイなぁ」 コロナ禍関係なく 元々一人で行動するタイプ。 太極拳講…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 短い梅雨が明けて 本格的な夏の到来です 夏バテを防ぐためにも まずは バランスのとれた 睡眠と食事と運動です…
夫が次回 東京へ行く機会は そのうち またくる。 そのとき 一緒に行くとしたら 時間と胃袋の限界も 考えて動かねば。 先日 東京から帰ってきた夫も 言って…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシした日が 続きますね こういうときは パッと楽しく 涼しさを味わってみては いかがでしょう 例えば…
料理上手ではナイ ワタシにとって ネットでのレシピは とってもありがた～い存在。 何といっても バリエーションが豊かだ もんね。 でも その通りには 作らな…
いやぁ ショックだったなぁ。 まさか 間違っていたとは それは 先日の 楊式の講習で発覚したんだよ。 16 肘低看捶 の 最終型で ワタシったら 左足の…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシッと暑い季節 水分補給は 欠かせません ちょうどイイ 飲み頃の ドリンクを カップに入れておいても …
コロナ禍のおかげか 遠くのベーカリーの一部のパン パティスリーの焼き菓子のオンラインショップが 増えてきた。 何度か 使ってるけど コレは本当に ありがたい。…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 一日中雨が降っていたり 降っていなくても じっとり湿気が多い日が 続きます 身体も なんだかダルくて…
ついに 梅雨入り。 これからは つかの間の晴れ間が ありがたいですねぇ。 しかしっ ワタシは 雨をずっと 待っていたのだ 10日ほど前から そろそろクル…
太極拳の講習で とあるベテラン生徒さんに 言われてしまった。 「天鼓さん もっと近くに寄ればいいのに」 どういう場面だったかというと センセが 身体を動…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節に入ってきました ジメジメとした空気が しばらく続くので お外に出づらいときですね そんなときは…
………気がついたら 夫の単身赴任が終わってから 1年以上 経ってるねぇ。 夫の単身赴任途中からも 今も コロナ禍だけど やっぱり 住み慣れた大阪で 二人で…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 季節が変わっていくのに 合わせて 食事も 変わっていきますね ボリュームのあるモノから あっさりしたモノ 熱…
今日 午前中は ハードだったの。 久しぶりに自転車に乗ったし 運動もたっぷりしたし 汗かいて 帰宅したから 帰ってすぐに 着替えたよ。 はー疲れた。 …
近所の公園で ひとりで練習してるときに 集中力を妨げるコト。 始めの頃は 人だったなぁ 公園なんだから 人が通りすぎるコト なんて ザラ。 なんだけど …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 平日朝食用のパンは 自家製です もう 何年作ってるかは 忘れたけれど 基本レシピは 変えないで と 思いつ…
キレイに整頓された 本棚の 部屋。 夫の部屋の4面の壁のうち 2面が ほぼ本棚になったけど それはそれで 美しい。 夫の部屋に入り 本棚の掃除するのが 楽し…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 変化の激しい気候が 続いていますね。 体調がついていけないときもあります そのためにも 食事はなるべく…
先日 髪を切ったの。 髪がワサワサで うっとぉしいなぁ と 思っててねぇ。 記録を見たら ………半年近く 切ってナイ。 そりゃあ 伸びてるって 早速 カッ…
道具 太極拳の場合は 器械。 器械 というのは やっかいだ。 感情がナイので こっちの意図を くみ取ってくれナイ。 忖度してくれナイ。 ただただ こっち…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 一気に初夏の空気。 だからこそ 今回の天鼓の気になるモノは こちら 風鈴 「そらとぶきんぎょ（琉金）」 …
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先日のコト。 真夜中に目が冷めて おトイレに行ったのだ。 寝室からおトイレまでは いくつかの部屋の前を 通るんだけど おトイレから戻るとき ふと ある部屋…
先日 ひっさしぶりにやっちゃった。 机の足に 右足小指をしこたま当てたのだ。 いった〜いっ なかなかの痛さに悶絶しつつも ふと 「そーいや 前回やったのっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いから エアコンの効いた部屋でぐだ〜っと 疲れも溜まってるときは コレも大事です ゴロゴロするなら 読…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
家電は ある日突然 調子が悪くなる。 一番困るのは 壊れちゃうコト。 そこまでいかなくても 不具合ってのは 困るよねぇ 少し前のこと。 いつものように…
今週の 外での自主練が終わって ホッと一息。 来週からは 子どもたちの夏休みに入るから 公園ではなく オウチの中でするようにしてるから ホッと一息 と…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温も湿度も高くて ぐったりします これから 長い夏を過ごしていくには 適度な睡眠 適度な温度 適度な食事 …
シーズン2023年。 JackieとShadowbの 2個の卵は 孵らなかった。 一番寒い時期もすぎて 雪も だんだん減っていく。 そして Jackieと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節は 雨はよく降るし 湿度も高め こんなとき 雨の当たる庭の水やりは 少し 楽ができますね でも…
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
