楽天ROOMでも イロイロ紹介してます おウチで エアコンを入れ 温度調整をしていても 夏バテは します アタマが回らないな〜 というときは 木ででき…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
飲む と いえば お酒のイメージですね オウチで飲んでいても ひとりとは 限りません 家族や オンライン飲み会も ありますね ところで ビールは…
新型コロナ以降 いろんな商品が 突如として 売り切れる。 ふ～ん 今度は こんなモノが 大変だなぁ と見てた。 マスクは まぁ 分かる。 しかし 日常 使っ…
新型コロナが 出てくるまで 自主練といえば 外での練習が 殆どだったの。 毎日やってる 運動のなかにも あったけど 徒手の套路の一部分だけ。 室内での太極…
自粛が長く続く中 気になってくるのが 健康管理 睡眠や食事 運動などなど その中のひとつ 運動 外出していると 意外に歩いたりして 自然と 運…
トイレットペーパーとティッシュが 消えるなんて マジか。 キッチンペーパーも 消えるなぁんて。 でもまぁ 在庫は まだ あるし そのうち 入荷するだろ。…
外に出れるコトが 多くなってきました マスクをしたまま 外出すると 口の中は 適度な湿度があるため 喉が渇いていることに 気づきにくいようです こ…
GWが終わった頃 ネットで モノを注文した。 大きさは 大したコトは ないんだけど 重量があるので どれかの収納の 床置きしか ナイ。 どこにしよう………と…
センセ方や 一部の方々が 集まって 練習してる公園。 ワタシが 普段 使ってる公園では ないんだけど 子供たちのお休み時は そっちを 使ってたの。 新型コロナ…
ちょっと前までは 平年よりも 低い気温でしたが 最近 一気に 上がりました 体調を 崩さないよう バランスのとれた食事をしましょう さて 仕事で…
隙間と人の比率が 逆転した 空港ロビー。 コレを見て 初めて 新型コロナの影響を 実感したんだよ。 空港から モノレールに乗っても メトロに乗っても…
オウチの中 いろんなモノは あれど 自然と動くモノって 意外と ナイものです こういう時 ならば そんなモノが あると イイかも しれません …
積ん読 買った本を 読まずに 積み上げてばかりの事を さす。 当たり前だが 積み上げたって 内容は アタマに 入らない。 本は 読んでこそ なのだ…
太極拳を 教わることなく ひとりで 練習を 続ける日が 続いてる。 基本的なコトは 今まで 指導され続けたコトを 思い出しながら やるしかない。 センセには…
今の時期 状況が どう 変わっても 個人でできることは 変わりません 外では なかなか 思い通りに ならなくとも オウチの中は 違います 居心地…
オウチから電車に乗ったときは よく 分かってなかった。 でも 大阪空港に着いたとき 実感したよ。確かに 人が 少ない。春休みには まだ 早いけどそれにしても…
こんなときこそ 思うのは 環境や食事の大切さ では ないでしょうか 自宅にいるときが 多いからこそ いい 食事の習慣をつける チャンスです バラ…
漢字。 字を書くことが ほぼ なくなってしまった 今 漢字とは 書くものでなはく 読むものだ もともと 自分の書く字が 不格好なワタシ。 学生のとき …
ひとりで 太極拳を やっている。 一週間のメニューは 5日間は 室内で一日2種目づつ全套路 1日は 公園で早朝 全種目全套路 1日は お休み と してい…
日々 同じことをしていると だんだん ダレてきます 自分で 意識して 変化を つけましょう 例えば 豆から入れる コーヒー 平日はこの豆で 週…
3月～4月に 東京へ滞在し大阪へ帰ってきたあと 決めてたこと。それは 太極拳の講習参加だ。3月上旬 東京へ行くコトは 去年年末には 決めてたけど太極拳のセンセ…
はいっ GWです。オウチの中にいる時間は 増えてるけど体力が落ちては 困る。というわけで 今回の 天鼓の気になるモノは こちら AX-KXL5700SV…
新型コロナのおかげで外で やりにくいコトが いくつかある。例えば 咳だ。最近 外出が少なくなったけど それでも 出かけなくちゃなんない先が ある。それは スー…
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先日のコト。 真夜中に目が冷めて おトイレに行ったのだ。 寝室からおトイレまでは いくつかの部屋の前を 通るんだけど おトイレから戻るとき ふと ある部屋…
先日 ひっさしぶりにやっちゃった。 机の足に 右足小指をしこたま当てたのだ。 いった〜いっ なかなかの痛さに悶絶しつつも ふと 「そーいや 前回やったのっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いから エアコンの効いた部屋でぐだ〜っと 疲れも溜まってるときは コレも大事です ゴロゴロするなら 読…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今年の夏も やっぱり猛暑 らしいです この言葉にも 慣れてきましたが 暑さ対策は しっかりやりましょう …
家電は ある日突然 調子が悪くなる。 一番困るのは 壊れちゃうコト。 そこまでいかなくても 不具合ってのは 困るよねぇ 少し前のこと。 いつものように…
今週の 外での自主練が終わって ホッと一息。 来週からは 子どもたちの夏休みに入るから 公園ではなく オウチの中でするようにしてるから ホッと一息 と…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温も湿度も高くて ぐったりします これから 長い夏を過ごしていくには 適度な睡眠 適度な温度 適度な食事 …
シーズン2023年。 JackieとShadowbの 2個の卵は 孵らなかった。 一番寒い時期もすぎて 雪も だんだん減っていく。 そして Jackieと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節は 雨はよく降るし 湿度も高め こんなとき 雨の当たる庭の水やりは 少し 楽ができますね でも…
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
