中国武術の「弓歩」（弓箭式）の解説（初級編）！！八極拳の架式（歩形）の練習法！！

中国武術には、架式と呼ばれる技術があります。歩形とも呼ばれますが、下半身の形態を言います。 中国武術のほとんどに存在する架式が、馬歩（騎馬式）と弓歩（弓箭式）です。 それだけ中核となる架式だという事です。 ただし、同じ名称を冠した架式であっても、門派（流派）や系統によって、細かな形態や要求が同じ訳ではありません。 また、中国武術のほとんどの門派（流派）において、力の発生は、下半身…

八極八卦練技拳社noteの教習用記事（有料）の活用法！！

八極八卦練技拳社では、八極拳、八卦掌、太極拳、蟷螂拳、劈掛掌、形意拳、兵器術などを練習しています。 当教室noteの教習用記事にて、教室に通えない方の為に、当教室の練習内容と解説を行っています。 完全な初心者でも、記事の内容通りに練習ができれば、ある一定レベルまでは、一人で上達できる内容となっています。 これからのラインナップ まだ、全ての教習用記事を掲載したわけで…

八極八卦練技拳社・東京板橋教室のBIGLOBEブログの活用について！！

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 前にも告知いたしましたが、当BIGLOBEのブログは、ブログサービスが、今年いっぱいで終了となります。 今までのような、練習日程などの、当ブログで掲載してきた内容については、当教室noteにて引き継いでいきます。 一応、noteへの記事掲載と、ブログの完全移行につい…

八極拳や内家拳（太極拳、八卦掌、形意拳）、中国武術全般に必要な蹴りの練習！！

八極拳のような近接技法に特化した武術や、太極拳、八卦掌、形意拳などの内功や気功を使う内家拳を練習する人は、蹴り技の練習を軽視する傾向にあります。 実際、上記の武術において、蹴り技を使う頻度は、少ないと言えます。 しかし、上記の武術は、ただ蹴り技として、使用していないというだけで、蹴り技は深く関わっています。 つまり、蹴り技の練習でつちかった、技術や身法を活用して、技を打ち出していると…

2月、3月、4月の練習日程！！中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。2月、3月、4月の練習日程をご連絡いたします。 ＜日曜日＞ （2月） 2月6日（日） 仲宿地域センター、レクホール 19時～21時 2月13日（日） 小豆沢体育館 第2武道場 19時～21時 2月20日（日） 仲宿地域センター、レクホール 19時～21時 2月27日（日） …