ダイエットキャンディを・・・

毎食1粒食べてるけど、ぜんぜん効果がない気がする・・・1日6粒までらしいからそれ以内ならドット食べてもいいのかなぁ？？夜暴食になりがち。入社式まであと3日。それまでに少しでも減るかな。

はじめて・・・

満腹ダイエットキャンディーを買ってみた。明日から食べてみるつもり・・・この飴ってホントに効くんだろうか…誰か試した人教えてください！！

朝ごはん

ロールパン3個 バナナ1コいつも食欲に負けて仕事帰りに買い物しちゃうけど、今日はご飯があるから行かないつもり。できるかどうかは・・・(汗））

今日のご飯・・・

最近更新できずすいません。 ブログ村入ってからたくさんの方が見に来て下さっていてうれしいです（´∀｀*) ありがとうございます！さて最近食欲が減るどころか増える一方です。一回プチ断食が切れるとより一層食べたくなってしまう・・・(これが断食の怖いところなんです

あーあ。

結局仕事の疲れは食に来るようだ・・・朝昼我慢したのに、夜暴食wwハヤシライス・パン2個・エクレア4個、、、アホヤ。疲れると食欲がなくなる人になりたい。

結局ぅ～

結局、夜になってお腹すいて、パンやら母が持って帰ってきたお菓子やらをパクパクと・・・全然胃は小さくなっていないようだ。明日心配(汗）帰ってきて即行寝ようかな。初めてバナー付けました。ぜひポチッとお願いします！

今日のご飯・・・

朝、0かろゼリー 昼、会社でくれたお弁当 夜、午後ティー会社のお弁当はそこがスーパーなのもあり、総菜コーナーの人が作ってくれたやつだから苦しみながらも完食 いつも弁当1つなんてペロリといっちゃう(そしてまだ食べれる）のに今日は苦しかったなぁ（TДT）ち

今日のご飯・・・

久しぶりの更新★朝、0カロリゼリー昼、ベーコンチーズパン・エビ団子3本(これおいしい。連続3日食べてる(笑））・0カロリーストレートティ夜、午後の紅茶ヘルシーミルクティ・0カロリーゼリー久しぶりに下剤を飲もうと思う・・・明後日が健康診断やからそれまでにせめて60キ

今日のご飯・・・

朝、ご飯1杯、ポテトサラダ、昼、パンいろいろ3個、ワッフル4個、クッキー箱入り全部夜、チャーハン、お菓子2個結局、今日は毎食食べた。母は、普通に食べてれば欲求とかなくなるよというから食べたけど結局毎食が暴食になってしまう・・・昼に久々にチューイングした。

今日のご飯・・・

朝なし、昼なし、夜、ご飯お茶碗小3杯、薄皮クリームパン3個、天ぷら1枚、マフィン1コ毎食飲み物だけと決めたはずが、夕方までバイトで、帰ってきて食欲に負け、食べてしまった・・・明日は休みだから絶対飲み物だけで過ごす！！