パニック障害を一般理論だけでなく体験知から治す。心理カウンセラー(認知行動療法)
13年間のパニック障害体験から、体験知と認知行動療法のカウンセリングで改善にあなたと共に導きます。
自律神経失調症の疑いがある時どうするか(自己体験知より綴っていますので、机上概念はネット検索をしてください)自律神経失調症の疑いの症状がでた場合とにかく一日で…
パニック障害になるきっかけは、自律神経失調によるものと考えていますところで、自律神経とは何か私も病になってから調べました意識をしなくても動く神経です例えば手や…
パニック障害の人・克服した人での 「語りあいの場」開催します一人で悩みをかかえているかたやじかに、コミュニケーションとって一歩進めることもあるかもしれませんた…
過換気症候群と過呼吸の違い別のブログで、パニック発作・パニック症状とパニック障害の違いについて綴りました。これも曖昧にされる心療内科では困る過呼吸は、心身症と…
パニック障害はパニック発作、パニック症状が慢性化された状態をいいます。つまり、単にパニック発作が起きたからといって、パニック症状と診断されることはないのです。…
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