https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku年末は入れ替わり立ち替わり、多くの道場生が挨拶に来てくれます。年内最後に来てくれたのは、航空自衛官・タイセイです。筋肉でひと回りデカくなっていました。彼も厳しい環境にいますが、ソウやカイ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ワンマッチ西日本インカレのワンマッチのカードが発表されています。当道場からはアキトとセリアが、JKJOのトップ選手と対戦します。↓https://www.instagram.com/p/DENULtXvZGG/?igsh=NmF3bzgwMGN4
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku全国高校サッカー選手権大会が開幕。寒川高校はPK戦の末、惜敗しました。カンタはPKを決めるなど活躍しました！★自主トレその模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DEJfEm9yu
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★お歳暮空研塾松原支部を開設した当時の道場生、林君からお歳暮が届きました。毎年、気持ちのこもったお手紙を添えてくれます。いつもありがとう！1月からの一般部強化稽古のメンバーに飲んでもらいま
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★今年の大会ザッと振り返ると、参加した大会数は90以上。JKJO一般部全日本大会の時にシニア大会や王者決定戦が併催されていたり、インカレの日にJKJO全日本ジュニア大会が併催されていたりするので、そ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★読売テレビ杯 西日本インカレうちの次男坊はソフトテニスの選手として、沖縄で開催されたインカレに出場したばかり。親子で「インカレ」というものに縁があるようです。その大会のページが出来た
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝もKOBA式体幹バランスのメニューからスタート。空手用に、独自にアレンジしたメニューも行いました。ソラ先生にしごかれる人々。朝のクラスも年内最後。楽しく終える事が出来まし
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuPOINT＆KO関西大会を終え、松原市と教育委員会へ報告に行きました。これでようやく終了です。これでゆっくり出来るわけもなく、初開催となる西日本インカレの準備が大詰め。軽くお手伝いを引き受けたもの
年末年始の予定※グループLINEに入ってない新人さん向けに、コチラでも告知しておきます～25日～★稽古納め 道夢館 18時30分～20時30分※ジュニア～一般まで一斉に集まって稽古します。夕方の稽古や、道場稽古、ラントレはありません。遅れての参加もOK
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館上段横蹴りを中心に指導。はじめに大きなミットを使って行い、後半は小さなハンドミットで技の正確さを養いました。とても便利な「しばき棒」。ディフェンスの練習に役立ちます！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku当道場一般部の忘年会から一夜明け、2日連続でイベントラッシュ！大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DD41t9Jyydk/?igsh=MTdvMWczOTgwcnZhNg==★全極真チャンピ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku格闘技専門誌・月刊ファイト＆ライフの最新号が届きました。POINT＆KO関西大会の記事に加え、ソウが活躍したウエイト制大会の記事も掲載されています！同じ号に掲載されて嬉しい！！★朝の龍壱道場
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の4クラスの動画はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DDzfIJXyjYq/?igsh=aDRnazZsbHVxYXp5★夕方の道夢館レイナ、審査の再テストに合格！あと9名、がんばれ～！★18
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑関西大会のハイライト動画を作成しました。インスタの稽古動画は10分程度で出来ますが、こういった大会の動画編集は何時間もかかります。💦★ジョギングクラスこのクラスは年内、最後。春や秋な
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku朝と夜のオヤジーズを中心に編集しました！↓https://www.instagram.com/reel/DDuUUnkSykQ/?igsh=MW1qYjNvczA5OXd5eQ==木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。寒い時期こそ、走り
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアルチャンピオンシップ組み合わせ今大会は抽選でトーナメントが決定されます。よりによって、シュンスケとハヤトが1回戦で当たる組み合わせ（泣）。ただの同門対決ではなく、大親友であり、最
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ナリマサが手際よく荷物運びを手伝ってくれました。小1ながらたいしたものです！地味な受け返しですが、チビっ子たちも一生懸命取り組んでくれます！宍戸さんはチビっ子を気持ちよく乗
例年道場生だけでなく、元道場生や、元道場生の保護者の方からも多数の年賀状をいただいております。毎回写真にこだわり、田中宏さんに協力してもらいながら作成してきました。印刷の文面だけで済ませず、必ず筆文字で一筆入れてきました。しかしながら今秋より郵
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★白蓮会館主催・全関西大会5名の道場生が選抜クラスに出場し、ソラが3位入賞！★後期審査会昇段審査のハイライト動画はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DDm004sSX8T/?igsh=MXdma
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★北大阪ジュニア大会豊中の176BOXで開催された大会に、ミワとショウキが参加。ショウキはリベンジならずも、進化したところを見せてくれました。ミワは組手の引き出しが増え、多彩な技を見せて見事勝利
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★西日本インカレ日本のスポーツの世界は、もともと大学生がリードしてきた歴史があります。フルコンタクト空手の世界も、高校生から大学生世代が盛り上がらなければ未来はない…と思っていました。そこ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス★克日々多くの方から嫁さんの件で心配の声をいただいてますので、現状報告させていただきます。搬送された当初、7kgの腫瘍があり「悪性の可能性が高い」「特殊なサイズ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku極真空手の初代世界チャンピオン、佐藤勝昭先生が始められたPOINT＆KO大会。全日本大会は38回の歴史を重ね、関西大会は20年目。空手界の偉人・佐藤先生から直々に「関西は西田君が頼むよ」と大役を仰せ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは、17時から市民運動広場で行います。道場生は誰でも参加自由です。寒さに負けない強い身体を作りましょう！水曜日の西田道場の模様はコチラから！↓https://www.instagram.co
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku3クラスの模様をまとめました！↓https://www.instagram.com/reel/DDZ0LLuyBn7/?igsh=MThlOG96M3dwN3U0aQ==★夕方のクラスこの時間は8名のうち、女子が6名！審査項目を中心に指導しました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館昨日勝った子も負けた子も、奈良リーグ戦の話をしたらみんな「出る！」と手を挙げてくれました！頼もしい！ミナトは指立てバッチリ！★18時半のクラスデビュー2戦目に挑んで
第20回関西POINT＆KO空手道選手権大会ミニ・ハイライト動画↓https://www.instagram.com/reel/DDUlxMmyFt6/?igsh=NGlnMm4wMzU0M25l当道場生の結果をお知らせします。※誤りがあればお知らせください。※全体の結果は、関西協会のブログにアップしています。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスエントリーしながらも対戦相手がおらず、審判役となったシュンスケ＆ハヤト。2人ともいくつかの大会にエントリーしながらも、対戦相手がおらず、ことごとく不成立…（泣）。気を取り直し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuバタバタしてますので、今日は稽古の写真だけお届け。作業しつつナイトスクープをチラッと見たら、なんと外岡先生！息子の一真君との対決に見入ってしまいました。★夕方の道夢館★18時の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★審判講習会の動画https://youtu.be/NGaKLtKz2B0?si=P2HfoVSWVlrg9H29↑ポイントが決まった場面を中心に編集しました。★ジョギングクラス僕が不在のなか、3人で頑張ってくれました。アイ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス ソラが上手なカメラワークで撮影してくれました！↓https://www.instagram.com/reel/DDJKVElTs5B/?igsh=cWRjeXBqdGNvOWho★夕方の道夢館地味なディフェンスの練習も、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス少人数ながらみんな気合いも良く、蹴りもカッコいい！★ランニングの時間久々のランニングタイム。運動広場コースに行きました！まだまだ走ると暑いですね～。💦アイナはまだ年
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku駐車場は満車になる可能性が高いので、なるべく公共の交通機関をご利用ください。今年も松原市のマスコット・マッキーが来てくれます。体育館の売店は閉店となっています。飲食物は持参ください。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館この時間の稽古の動画はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DDFCeL3SqGz/?igsh=MWJ5bzR3M255YngydA==ユウトの妹（小2）が来ました！今月入門予定です！★1
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★チャンピオンカップ選抜・甲子園杯大会のハイライト動画です。↓https://www.instagram.com/reel/DDCc3eHSlDt/?igsh=bnFudDBqNnkzNjU3ブロンズルーキークラスで、ガクが3位入賞！ゴールデン
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https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスチビっ子2名が入門！さらに、1名が体験に来ました！チビっ子たちのカッコいい蹴り特集！★縄跳びの時間今日の連続跳びの記録はリクト484回、ツバサ426回、レイナ38回。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夢の舞台から戻ったとたん、親の入院などでバタバタです。一気に現実に突き戻されました…。💦★広報まつばら6月号市長表敬訪問の写真が掲載されています！★夕方の道夢館このクラスの模様はコ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアル選抜・大阪ジュニア大会 アイナ、ミカ、ショウキ、マナト、ウタロウ、フウタ、アフィラックが出場。ミカとアフィラックが優勝し、リアルチャンピオンシップの出場権を獲得！大谷さん、審
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku初日の記事はコチラから↓https://news.yahoo.co.jp/articles/324c635f698c76a87635f74c43a6dc618ee82b5c?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR6wozIAe3SPORK7Ia11BTi23FPRYkH2olfzYYfbI505K1J7iUscxFiAOxIktg_aem_m
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku会場の有明アリーナに到着。東京オリンピックに合わせて建てられた施設なので、デカい！キレイ！（オリンピックではバレーボールの競技会場でした）歴史的な大会に横断幕を掲げよう！と意見が一致し、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku大学のテニス選手兼、某中学校の女子テニス部のコーチをしている次男坊。今日は、大阪市の部活動指導者向けの勉強会に参加。指導者として気をつけなければならない事、やってはならない事など多岐に渡り学
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は3大会の他に、出稽古生の格闘技イベント参戦などイベントラッシュとなりました。★前期審査会帯を巻くテストから始まり、基本稽古。今回は近年で一番といえるほど、気合いが良かった！基
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku春に再会した大西健太郎さん（左端）。共に、国際大会で強豪外国人選手と戦って来た拳友です。長らく高校の教員を務められ、いよいよ政界に進出します。東京都第20区で出馬を表明。陰ながら応援して
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku佐藤輝明選手が二軍に来たため、サードを奪われる形に。しかしどこのポジションもこなせる強みから、ここ数試合はファーストを守るレイジ。半数近くが一軍クラスの、タイガース。佐藤輝明、井上広大、ノイ
