息子が陸上クラブを再開しました。しかしリハビリメニューで上半身の筋トレ中心です。息子「見て！力入れなくても、力こぶが」父「まだまだ（笑）」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
父が「なぜ娘が〜するのだろう？」と思ったことを記録、ときどき分析しています。発達心理学を参考！
息子が陸上クラブを再開しました。しかしリハビリメニューで上半身の筋トレ中心です。息子「見て！力入れなくても、力こぶが」父「まだまだ（笑）」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「膝が痛い」整形外科を受診しました。ドクター「オスグッドです。痛みが治まればスポーツを再開できます。まずは様子を見ましょう。」膝の下の皿の下にある骨が飛び出してくることで痛みが起こる病気で、10～15歳に発症することが多く、一般的には成長期が過ぎると自然
父「今日のメニューは何？」高3になり、授業が少なくなっていることもあり、娘が夕食の準備をすることが増えました。娘「ダージーパイ、キノコのマリネ、新玉ねぎのサラダ」父「ダージーパイって？」娘「台湾の大きなから揚げ」息子「うまい！」娘「味付けは何でしょう？」父
息子の体育大会が終わりました。足首の骨折のリハビリ中のため競技には参加しませんでしたが、用具係として活躍しました。息子の振り返りです。息子「忍耐力は、自分の担当の仕事が終わっても、友達の仕事をやったり、自分の休憩時間にも手伝ったりした。」息子「敬意・尊重
息子の中学校の体育大会が迫ってきました。しかし息子は足首骨折のリハビリ中なので競技には参加せず、用具係（生活委員の仕事）の仕事をします。父「体育大会の目標を『非認知能力の表』から2つ選んで！」※非認知能力の表とは、私の職場で人材育成に活用しているもので、3
整形外科の先生「サポーターは取ってよいでしょう。ほぼ治りました。」息子「治った！」公園の雲梯から落ちて、足首を骨折してから約2か月。ほぼ完治しました。学校の体育の授業は来週から、部活・陸上クラブ（習い事）は6月から参加です。押してくださっているみなさま。い
父「エビチリつくるよー」娘「背ワタとらせて」父「いいよ」娘は少しでも背ワタが残るのが許せないのです。細かい作業も大好きです。天職かもしれません。娘「やるよー」息子「はーい」息子が付き合わされていました（笑）押してくださっているみなさま。いつもありがとうご
娘の修学旅行の土産話です。アブチラガマです。娘「一番、印象に残ったのは『アブチラガマ』。生々しい雰囲気が残っていて、気分が悪くなった子もいた。」アブチラガマは、糸数集落の避難指定壕でしたが、日本軍の陣地壕や倉庫として使用され、戦場が南下するにつれて南風原
娘の修学旅行のお土産です。娘「ソーキそば、とラフテーが食べれなかった。」父「思いを残した方が、次があるから。」↓琉球ガラス（？）のイヤリング（娘自身へのお土産）娘「沖縄、また行きたい！」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「松葉づえがとれた！」※3月下旬に足首を骨折ドクターによると、もう松葉づえを使用してくてもよい、とのこと。息子「あと半月は運動できないらしい」陸上競技部に入部しましたが、本格参加はまだ先です。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子が中学校に入学して、一週間経った頃。娘「もう りっくん（息子）中学校の先生に怒られたって（笑）」父「なにしたの？」息子「先生に『りっちゃん（娘）の弟だよね』って言われたときに『うっす！』って答えたら『はいでしょ！』って言われた。」敬語や丁寧語を習得し
息子「生活委員になった！」生活委員は、一般的には学級委員に次ぐクラスNo.2の存在で、みんなが規則を守って気持ちよく学校生活を送れるようにする委員会です。父「立候補したの？」息子「うん。何をやるかよくわかってないけど、手を挙げた！」娘「生活委員はポスターとか
息子の中学校の入学式でした。足首の骨折は完治していませんが、ギブスが取れてサポーターで固定になったので松葉杖なしで参列できました。父「入学おめでとう」息子「ありがと」父「クラスや先生はどうだった？」息子「ふつう。〇〇（息子の友達「いつものメンバー」の一人
3月下旬、息子が足首を骨折しました。友達と遊んでいて公園の「うんてい」から滑って落ちた時、着地で足首をひねりました。病院の先生「全治二ヵ月のいわゆる『重症』です。関節の靭帯部分も傷ついています。しばらく安静にしてください。」息子「運動したい。」2週間たって
息子が無事に小学校を卒業しました。息子に関わって育ちを見守ることができて幸せでした。いろいろなことに気付かされるし、自分も試されました。父「卒業おめでとう」良い節目が作れました。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
延び延びになっていた息子と父の誕生日ランチに行きました。お目当てのお店は予約していなかったため入れず（なめてました）、近くのお店にしました。息子はハンバーグオムライスを注文しました。父・ママ・娘はパスタです。息子「5位くらいかな。（息子のハンバーグ史上）」
Fortune on the washing machine！
父「福ちゃん（飼い猫）どこいった？」娘「お気に入りの場所！」洗濯機の段差とあたたかさがよいのでしょうか。気が付くと洗濯機の上でリラックスしています。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子が1マイル（1600m）レースに出場しました。結果は13位。記録は6分09秒でした。同学年のライバル（長距離）には先着されました。約25秒差です。息子「残り1㎞地点を勘違いしてラストスパートかけた（笑）」父「（笑）」息子「まずまずだったけど、タイムが遅い！5分台は行
休日に娘が朝食を作っていました。フレンチトーストとイチゴとコーヒーです。娘「うまい！」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子の学習発表会を参観しました。息子はSDGsについて、中でも「人力発電」を発表しました。息子「発表を始めます。」男子4人グループのリーダーっぽく振舞っていました。人力発電のパフォーマンスあり、聴衆とのやりとりもあり、発表もよくまとまっていました。父「よくま
父「今日のご飯 何にする？」息子「角煮！」最近、ずっと角煮が食べたいと言っています。肉よりも魚の気分だったので、イマイチ気持ちが乗りません。父「じゃあ 自分で作って。手伝うから。」息子「作る！」買い物にも付き合ってもらいました。父「豚バラブロック 持って
我が家の推し馬「ウォーターリヒト」が東京新聞杯に出走、そしてついに重賞初制覇しました！娘は府中の東京競馬場で現地応援しました。パドックは前から3列目から熱視線を送りました。娘「リヒトって顔があまりかわいくないんだよね。顔がスッとなってない（笑）」息子はTV
久しぶりに息子の陸上クラブの練習を見学しました。最初はハードルです。スタート位置には立つもののなかなかスタートしません。ハードルをするより、待っている時間が長く、見ていてもどかしかったです。練習後、聞いてみました。父「どんどんやればいいのに」息子「やり方
息子「新メニュー」息子「ビックカツ丼！」父「おいしいの？」息子「ふつう」料理のクオリティーはともかく、自分で作るようになってきたのは良いことです（笑）押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「シイタケのバター醤油炒め 作って！」最近、息子がシイタケのバター醤油炒めにはまっています。父「自分で作ってみて。教えてあげるから。」息子「できた！」息子だけで作った「シイタケのバター醤油炒め」です。父「どう味は？」息子「うまい！ごはんに合う～」4月
息子が「いつメン6（＝いつものメンバーの6人）」と「よみうりランド」に遊びに行ってきました。駅前に8時集合。開園は9時30分です。父「早すぎじゃない。」息子「俺が8時集合って決めたから。」いつメンのLのお母さんに「よみうりランド」までは引率してもらいました
息子「やったぜ！」父「どうした？」息子「幅跳び、4m09いった」息子が所属する陸上競技クラブの記録会で自己記録更新しました。初の4m台です。クラブは配信するメールにコーチが「うれしかった」と書いてくれていました。父「どこがうまくいったの？」息子「わかんない
娘の誕生日だったので、久しぶりに4人で外食しました。17歳になりました。父「はやいねぇ」娘の髪型に成長を感じました。息子「もうすぐ身長抜きそう」息子も成長しています。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「3食 食べる 高菜チャーハン！ 中華屋に行く 高田馬場」息子がリズムに合わせて韻を踏んできます。父「何それ？」息子「ラップバトル。ピラフ星人」↑ピラフ星人になりきる息子息子の友達の中で、フリースタイルラップが流行っているみたいです。※ピラフ星人はラ
息子が陸上クラブから帰ってきました。息子「自己ベスト出た！5分49秒！」父「よかったじゃん！今年度中に5分30秒は切ろう」1500mのベストです。トラック種目のシーズンが終わってから、オフトレーニング＆長距離に移行しています。息子がライバル視している長距離を専門にし
息子のテストです。息子「100点’！よゆう」『ねこねこ日本史」仕込みの歴史は得意です。一方、国語は苦手です。「’出（版）社の（編）集者」を間違えています。父「最後の『まちがえた漢字を練習しましょう』は？」息子「大丈夫。もう分かったから。」父「『そういうと
今シーズン最後（オフに入ります）の陸上の試合でした。出場種目はジャベリックボール投げと走幅跳です。息子「ジャベ（リックボール投げ）は最低30m、幅（跳び）は最低4m」まずはジャベリックボール投げです。結果は26m48cm 参加選手中下から2番目でした。息子
息子の小学校生活最後の運動会が始まりました。最初の競技は100m走です。息子は第1組。最終組の次に記録がよい組です。ちなみに昨年は最終組の2位でした。娘「いけぇー」スタートしてから差を広げて、コーナーの中間では後ろを見る余裕もありました。直線で少し差を詰め
息子の小学校の運動会当日の朝。息子「食欲ない。体調悪いかも。」1年生の時のあこがれだった選抜リレーのアンカーにも選ばれたのですが…。父「体調が悪いなら、休みな」息子「大丈夫。行かないと、みんなに迷惑かけるから。」熱はなかったので、ウィダーインゼリーを飲ん
息子の小学校で学級閉鎖（マイコプラズマ肺炎）になっています。※息子のクラスは通常授業です。来週末が運動会なので、心配です。もう一つ心配なことが。福（飼い猫）「くしゅん」娘「福ちゃん、どうした？」くしゃみ以外は、元気なので、様子を見ることにしました。押して
息子の陸上クラブの大会です。今回のエントリー種目は「ジャベリックボール投げ」と「走り高跳び」と「4×100mリレー」でした。いつもは「走り幅跳び」です。走高跳びは練習もしたことがありません。息子「何かの間違いじゃない。」父「コーチに確かめてきておいで」息子「高
自分の「強み」を知る、そしていかす！自由研究～ストレングスファインダーをやってみた～
息子の夏休みの自由研究です。娘もやった「ストレングスファインダー」を息子にもやらせてみました。息子の「強み」は、最上志向、コミュニケーション、ポジティブでした。息子「最上志向はパパと同じじゃない」父「そうね。」息子「まとめはどうする？」父「『強み』をどう
知人の持ち馬のレッドバロッサが障害オープン（障害レースを1勝以上している馬が出走）に出走しました。パドックでは入れ込み気味でした。グリーンチャンネルのパドック解説では上位5頭に選ばれませんでした。まぁいつものことですが。スタートは良く、2番手につけます。そし
息子と銀座ランチをしました。父「何食べる？」息子「ハンバーグ一択」銀座でハンバーグといえば「数寄屋バーグ」です。息子「ハンバーグスモールとトッピングはとろけるチーズ」父「どう？」息子「うっま！野菜もうまい。」息子「スモールじゃなくて、レギュラーにすればよ
息子「水族館とか行きたい。」父「よしっ裁判所へ行こう」息子「えっ」息子と東京地方裁判所で傍聴してきました。最初は、窃盗の判決でした。裁判官「懲役2年に処する。」予想外の実刑判決です。息子「悪そうじゃないおじいさんだった。」父「前科があったんだよ。」次は、特
息子と府中「桜湯」へ行ってきました。息子は初サウナです。息子「駅から近い！」府中駅から徒歩3分の駅近銭湯で、競馬場の帰りは必ず立ち寄る私の行きつけです。身体を洗って、バドガシュタイン風呂へ。オーストリアの鉱石が発するアルファ線で免疫力を高めます。そして電気
近所に「串カツ田中」が再オープンしました。娘「串カツ食べてみたい。」父「じゃあ今日行こうか！」しかし直前になって息子「行きたくない。家で食べる。」家族で出かけることを嫌がる年頃です。結局、父母娘の3人で行きました。娘「おいしい。」父「串カツはおいしいけど、
早めの夏休みをとって、かつての同僚と二人で南アルプスへ行ってきました。1日目は、広河原から北岳肩の小屋。広河原では天気が良かったのですが、稜線に出ることは雲で真っ白。そして肩の小屋に着いて、受付をしている間に雨が降り始めました。「ある意味、天気に恵まれた
娘と二人でオープンキャンパスに行きました。その帰りにランチです。国分寺の名店「Sirena」です。ランチメニューは、サラダかスープと自家製パン。パスタかピザ。自家製ドルチェとドリンクです。二人ともスープ。娘はムール貝とほうれん草のフレッシュトマトスパゲティ、私
息子が小学校移動教室（2泊3日）に行ってきました。雨で登山はできませんでしたが、ナイトハイクや林業体験等、ほとんど予定通りの活動ができました。息子の移動教室のハイライトは出発式。司会と児童代表の言葉を担当しました。見送りに行ったママ友から「活躍してたよ。」
おじいさま・おばあさま（父方の祖父母）から、恒例のオリーブ牛（お中元）が届きました。しゃぶしゃぶにしました。息子「やわらかい」最近、牛肉の味が「いまいち好きじゃない」息子にしては高評価です。娘「ちゃんと肉の味がして普通にうまい！ゴマダレよりポン酢があって
私が3年前くらいから安芸高田市議会のYouTubeを見ていたせいか、息子が石丸伸二都知事候補推しになっています。近所に石丸伸二さんが街頭演説に来たので行ってきました。息子「石丸さんの写真送って。」父「分かった！」雨でしたがすごい人でした。小池さん蓮舫さん田母神さ
「楽しみは 猫と触れ合い 遊ぶこと その後一緒に 寝転がる時」 息子が国語の授業で詠った短歌です。息子「クラスで一番良い作品に選ばれた」息子は以前も俳句を先生に褒めれていました。俳句・短歌の部類は得意みたいです。ちなみに娘は作文が得意です。押してくださっ
再販売されたヒカキンプレミアム「みそきん濃厚みそ味」を手に入れました。ちゃんとセブンイレブンで購入しました。先日「みそきん」を食べた息子に感想を聞きました。息子「おいしいけど、味が濃くて残した。」濃厚みそ味なので（笑）父「味はよい。でも麺がやっぱりカップ
休日出勤から帰宅すると。娘「はい、パパ」父「ありがとう」焼酎をもらいました。娘「ラベル 見て。」父「福島の芋焼酎なんだ。」娘「違う。ここ」娘「福（飼い猫）も書いてもらったんだ。」父「おーかわいい。」晩酌しました。普段飲んでいる「一刻者（鹿児島の芋焼酎）」
娘「『世界が変わった』って。」娘の高校の担任の先生が、50歳になって老眼鏡を買ったら、世界が変わったそうです。娘「よく『手元が見えない』って言ってるじゃん」私（父）は、視力がよくて、眼鏡をかける習慣がなかったので、二の足を踏んでいますが、そろそろ一歩踏み出
息子「とびきりチーズバーガー食べたい。」隣の駅のモスバーガーまで行ってきました。息子「ダブチ（マックのダブルチーズバーガー）の1兆倍うまい！ダブチは最悪。」私はスパイシーモスバーガーのうまさにびっくりでした。押してくださっているみなさま。いつもありがとうご
息子の推し馬の「ウォーターリヒト」がGIレースに出走しました。私は府中競馬場（息子はTV）で生観戦＆応援してきました。父「毛艶はすばらしい。」しかし今回はさすがに厳しいとみて純粋な応援のみで、応援馬券はなしでした。レースはスタートして後方を進み、4コーナー
娘「パスタ食べたい。」父「外食するとお金がかかるから、作ろう！」柚子胡椒風味のパスタに初挑戦しました。パスタをゆですぎて、大盛りになってしまいました。娘「うっま！」父「豚肉はもう少し少なくてよかったな。」娘「また作って！」父「了解」押してくださっているみ
GWは息子は陸上三昧です。昨日、試合がありました。出場種目は走幅跳でした。結果は…息子「3m74㎝。向かい風2.8m。足が合わなくて踏切手前で、スピードを緩めた。」最低でも4mを狙っていたので、がっくりしていました。息子「1～3位は5mくらいだった。身長も高かっ
息子の陸上の大会です。今季の専門種目を短距離か、長距離か悩んでいましたが、跳躍（幅跳び）にしたそうです。さて今大会は4×100mリレーに出場しました。結果は6位入賞でした。息子「3人、抜いた！でも3走と4走のバトンパスが失敗して、抜かれた。」父「タイムは？」息子
父「どうだった？」息子「副委員長。」登校前は「集会委員の委員長になる。」と張り切っていましたが、投票で女の子に敗れたらしいです。息子「1票差。10人くらい立候補してた。」父「副委員長として、委員長より委員会に貢献したら。」息子「そうする。」がっかりしていまし
知人の持ち馬（一口ですが）が障害レースに転向して初レースを迎えました。↓平地のレースに出走したレッドバロッサ（令和5年10月）福島4R障害未勝利戦です。東京競馬場で応援しました。障害試験を93秒台（100秒を切れば優秀と言われています）で走破していて、調教通り走れ
娘の新学期が始まりました。娘「HR委員になった。」父「HR委員って？」娘「学級委員と同じ。」私も高校時代、学級委員になったことがあります。父「なんか懐かしい。」娘「生徒会はどうしようかな？」私が勧めている生徒会は悩んでいるようです。押してくださっているみ
ある日の晩酌中のことです。娘「パパ。性格診断やって。」性格診断の「16パーソナリティーズ」をやらされました。娘「私は擁護者だった。ママと同じ。」擁護者は、「控えめで地味なやり方で世の中を動かす人たち。勤勉で献身的なので、周りの人たちに対する強い責任感が
娘の吹奏楽部の定期演奏会がありました。卒業生は最後の舞台です。プログラムによると演奏時間は90分（休憩含む）。父「結構、長いね。」娘「休憩もアンサンブルもあるから。」↓定期演奏会のプログラム「一人一人のメッセージ」がありました。開園が予定よりも早まって、
息子が立川マラソン（1マイル）に出場しました。※1マイル=1600m息子「耕太郎（仮名）には勝ちたい。」耕太郎（仮名）とは、同じ陸上クラブで長距離専門の同級生です。息子は立川マラソンで耕太郎に勝つためにトラックシーズンが終わった12月から長距離組で練習しています。
父「どうだった？」娘「うまくいったんじゃないかな。」娘の高校の卒業式でした。娘が所属する吹奏楽部が入退場の曲を演奏しました。娘「答辞の人が涙が止まらなくて、5分の予定が10分以上かかってた。」父「もらい泣きしたの？」娘「ちょっと泣いた。」息子「俺も泣くかも。
息子のランドセルから原稿用紙が出てきました。※縦割り班の活動の終わりの言葉だそうです。父「最後の言葉を任されるくらい、頑張ってるんだ？」息子「うん。もっとすごいことしてるよ。」うちの息子はすごいらしいです（笑）押してくださっているみなさま。いつもありがと
父「たまには贅沢するか」娘「いーねー」家族で「鉄板焼き」に行きました。息子はハンバーグ、私（父）とママ（妻）と娘は早春グルメスペシャルコースを注文しました。前菜の後、シェフがアスパラガスと白いものをソテーしていました。息子「じゃがいも？」シェフ「これはカ
イクイノックスが引退して、我が家の新たな推しの馬が誕生しました。その名は「ウォーターリヒト」その「推し」が先週、きさらぎ賞に出走しました。4コーナーまではいつも通り中団より後ろでした。そこから空いた内を突きます。父「よしっ行け！」思わず声が出ました。そして
息子「（コンコン）」父「あやしい。」翌日から発熱しました。近所の小児科に行くと先生「インフルエンザB型です。毎月、発熱しているのだったら、詳しく調べたほうがええかもな。」先月は溶連菌、今月はインフルエンザです。今後も定期的に熱発するするようなら、主治医に
娘が午前4時30分に起きて、朝学習をしています。その傍らで朝食を楽しむ「福（飼い猫）」が定着しました。娘「英検を受けようかな。大学の二次試験（面接のみ）の練習にもなるし。」学費を考えたら、国立大学に進学してほしいですが、どうでしょうか。父「『受験はエンターテ
娘が小学校の吹奏楽部の弟子（同じパート。娘が指導係だった後輩）の吹奏楽部のコンサートに行ってきました。弟子からLINEで招待されたそうです。娘が帰宅するなり、娘「とてもいい時間だった。」父「そう。良かったね。」娘「二人とも泣いちゃって」久しぶりの再会に感激ひ
ママから話しかけられても息子が反応しません。父「何かあったの？」息子「何もない。なんかうざい。」これは反抗期突入ですね。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子がスマホデビューしました。父「スマホの使い方の約束は『誰かが傷つくような使い方はしないこと。』分かった？」息子「はい。」因みに、息子からの初めてのラインは「体重〇〇kg」※〇〇にはある数字が入ります。でした。押してくださっているみなさま。いつもありが
父「ママがいないから3人で外食するか？」息子・娘「いーねー」珍しく意見が一致しました。私の記憶が正しければ、3人での外食（ファストフード以外）は初めてではないでしょうか。家では食べられないもの、ということで、「とんかつ」にしました。娘「家で食べる『とんかつ
息子が「いつメン（いつものメンバー）」のお友達と映画を見た後、初詣に行ってきました。息子「おみくじは中吉だった。」参道には的屋がたくさん出ていて、そこでたっぷり遊んだようです。息子「射的にはまった。」ココアシガレット等をゲットしてきました。息子「あとちょ
我が家は本来3LDKでしたが、私は広めのリビングダイニングが好みなので、1つ部屋をなくして2LDKにしています。そのせいで部屋が足りません。私と福（飼い猫）がリビングで、娘が5畳部屋、息子とママがもう一つの部屋で寝ています。先日、ママの何気ない一言で、息子
父が7年来の友人（弟子？）と塔ノ岳へ行ってきました。↑向かって左が私です。帰宅後。娘「お風呂は？」父「厚木健康センターで入ってきた。」息子「厚着してお風呂に入ったの？」父「『厚木』っていう、町の名前。厚着して風呂に入るわけないでしょ！」息子「なんだ（笑）」
息子が駅伝大会に参加しました。1人1500mで4人でタスキをつなぎます。昨年も参加しましたが、途中で靴が脱げてしまい、悔しい結果となりました。父「靴ひも大丈夫？」息子「ばっちり」今年は混合チーム（男女2名づつ）で、2走でした。父「花の2区だ（笑）」タスキを受け取っ
香川（父方の）の祖父母から、お歳暮が届きました。恒例のオリーブ牛です。すき焼きでいただきました。息子「うっまっ！」息子「あと何枚食べれる？」父「野菜とご飯も食べて。」最近、よく食べます。食べ盛りっていうやつです。娘「めちゃくちゃ、うまい！これステーキだっ
息子「クラス対抗でティーボール大会がある。」父「じゃあ特訓だ。バッティングセンターへ行こう。」息子「動く球は打てないよぉ」渋る息子を強引に連れ出しました。息子「当たらない。」父「やめる？」息子「お金入れて。」空振りばかりですが、粘り強く打席に立ち続けます
息子「納得いかない！」父「今度はどうした？」息子「これ間違ってないよね」算数のドリルを持ってきました。息子は一人当たりの畳の数（部屋の広さ）を計算していましたが、ドリルの答えは、畳一枚当たりの人数を計算していました。いわゆる人口密度を求める方法です。 息
娘が吹奏楽部の演奏会を終えて帰宅しました。学校や部活を休みがちだった娘の同級生のKちゃん（フルート）がソロを吹き切ってくれたそうです。Kちゃんは高校から吹奏楽を始めて、なかなか上達しないことがプレッシャーで押しつぶされそうになっていたことを以前、娘から聞い
息子「納得いかない」最近、担任の先生やクラスメート（主に女子）の言動にイライラしていることが多いです。父「何が？」算数のテストを持ってきました。父「100点じゃなかったから？」算数は息子の得意教科です。息子「点数じゃなくてこの問題。」息子「これあってると思う
娘の友達がアルバイトをしている「にじいろコーヒー～直火焙煎珈琲豆店～」に行ってきました。娘の友達がおすすめする中深煎「日野ブレンド」と深煎「にじいろブレンド」を購入。帰宅して早速淹れてみました。娘は「日野ブレンド」、父は「にじいろブレンド」です。娘「香り
娘が恋人に約10か月ぶりに再会しました。その名は世界一の馬「イクイノックス」です。父「普通のイクイノックスだね。有馬記念のほうが出来はいいな。」娘「いつものって感じだね。」天皇賞がスタートしました。イクイノックスはハイペースの3番手につけます。娘「ハイペース
息子が発熱しています。39度越え連発で、ぐったりしています。水分補給もままなりません。息子「気持ち悪いから、いらない。」歩けない息子をおんぶして近所の小児科に行きました。先生「コロナは陰性、インフルエンザも陰性。プール熱も陰性でした。血液検査をしましょう。
息子の小学校の運動会でした。100m走は最終レース（一番速い組）にエントリーです。スタートはまずまずで、先頭に立ちますが、4コーナー付近で内側からライバルのA君に抜かれます。直線になって必死に追い上げますが、僅差の2着でした。抜かれて焦ったのか、体力不足か60m
娘「バロッサ、今度東京だって。」父「じゃあ見に行かないと。」バロッサとは父と同じ職場の人の持ち馬（一口馬主）です。そのバロッサが初めて東京競馬場のレースに出るということで、応援してきました。父「ちょっと入れ込んでいるなぁ。」バロッサは騙馬（去勢した牡馬）
千葉（母方の実家）から栗が送られてきました。娘「パパ、渋皮煮作って。」父「作り方教えるから、自分で作って。」娘「分かった。」ということで、娘が渋皮煮に初挑戦しました。大量にできた渋皮煮をアレンジしてマロンタルトも作りました。娘「大成功！」娘「次は何を作ろ
息子が通知表を持ち帰ってきました。（※息子の主学校は2期制です。）国・社・算・理は理科の「思考・判断・表現」は「できる」でしたが、他は「よくできる」でした。普段の姿を見る限り、息子に「主体的に学習に取り組む態度」が身についているとは思えないのですが（笑）
父「りっくん、シュウマイ作るから混ぜて。」ユーチューブ鑑賞中の息子に声を掛けました。息子「えー」父「ひき肉だよ。」息子「ひき肉でーす！」息子がはまっている中学生ユーチューバー「ちょんまげ小僧」で釣りました。息子は動画を何度も繰り返し見て、そのたびに声を上
娘「りっくん、報告があるんじゃないの？」仕事から帰宅すると、娘が息子に私に何かを話すように促しました。息子「別にいい。」父「何？教えて。」息子「リレーメンバーに選ばれた。」念願の運動会の選抜リレーのメンバーに選ばれました。※去年はコロナによる縮小で4年生は
息子「香川（父の実家）で、『しらたきサラダ』がうまかった。」娘が父の実家で食べた「中華風しらたきサラダ」を再現しました。父「どう？」息子「うまっ。でも香川のほうがうまい。冷たかったらもっとおいしかった。」娘「初めてにしてはまずまず」押してくださっているみ
香川（父の実家）です。栗林公園に行ってきました。娘は小さい頃に行ったことがあるかも、息子は初めてでした。息子「スッポンがいるって。餌あげたい。」息子「鯉ばっかり。あっスッポンいた。」鯉だけでなく、鳩もやってきて横取りされましたが、200円分のえさ鑓を満喫しま
香川です。楽しみにしていたうどん屋さん巡り第1弾です。父が一押しの多田製麺です。朝8時からやっています。息子が率先して暖簾をくぐります。かけうどん小です。息子「うまい！おかわり。」店員さん「替え玉できますよ。」父「さぬきうどんでも替え玉あるんだ。じゃあ替え
4年ぶり（コロナ以来初）に香川に帰省しました。行きは新幹線の運休・遅延に巻き込まれ、東京駅で断念しかけましたが、何とか香川に着くことができました。息子「空気がよくて、田んぼがあって、帰省してるって感じだね。」父「田舎といえば、ため池と田んぼだね。」私の記憶
裏銀座縦走（烏帽子岳ー野口五郎岳ー鷲羽岳ー双六岳ー（西鎌尾根）ー槍ヶ岳ー上高地）に行ってきました。前日は信濃大町で1泊しました。翌朝、5時15分発の裏銀座バスで七倉ダム、七倉ダムから乗り合いタクシーで高瀬ダムへいきました。初日は高瀬ダムから北アルプス三大急登
息子が公認記録で自己記録を更新しました。1本目はファール。この試合最後の試技となる2本目。もう後がありません。助走は一時期のスランプの頃より速さが出てきました。踏切では下を向いてしまっていました。そして着地です。息子「3m59cm」父「後ろに手をついてたよ
娘「うちって門限、何時？」高校に入学して、部活の打ち上げ等で夜まで出かけていることが増えています。※普段でも部活があれば19時過ぎに帰宅です。父「特に時間は決めなくてもいいよ。人通りが多い道で帰ってきて。」この間は花火大会でした。娘「ただいま。」22時前に帰
息子が「児童・生徒の学力を図るための調査」の個人票を持ち帰りました。おそらく4点満点です。・分かることやできることが楽しいから 3・しっかり考えられるようになりたいから 2・将来の仕事や生活に役立つから 2・友達や先生と学習するのが楽しいから
1学期が終わり、息子が図工の作品を持ち帰りました。タイトル：黄のチューリップとチューリップの最後作品について：チューリップの部分の黄色をいろいろな種類を（の黄色）を使って再現しました。父「あれっ作風変わった？」これまではタイトルに「悪の～」「妖しい～」等
息子の陸上大会です。今回は100m、ジャベリックボール投げ、走幅跳、4×100mRにエントリーしました。まずは100mです。息子「15秒32。」PBと同タイムです。息子「あと0.01秒差で決勝進出逃したぁ～」9位で決勝進出できませんでした。続いてジャベリックボール投げです。PBは1
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息子が陸上クラブを再開しました。しかしリハビリメニューで上半身の筋トレ中心です。息子「見て！力入れなくても、力こぶが」父「まだまだ（笑）」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「膝が痛い」整形外科を受診しました。ドクター「オスグッドです。痛みが治まればスポーツを再開できます。まずは様子を見ましょう。」膝の下の皿の下にある骨が飛び出してくることで痛みが起こる病気で、10～15歳に発症することが多く、一般的には成長期が過ぎると自然
父「今日のメニューは何？」高3になり、授業が少なくなっていることもあり、娘が夕食の準備をすることが増えました。娘「ダージーパイ、キノコのマリネ、新玉ねぎのサラダ」父「ダージーパイって？」娘「台湾の大きなから揚げ」息子「うまい！」娘「味付けは何でしょう？」父
息子の体育大会が終わりました。足首の骨折のリハビリ中のため競技には参加しませんでしたが、用具係として活躍しました。息子の振り返りです。息子「忍耐力は、自分の担当の仕事が終わっても、友達の仕事をやったり、自分の休憩時間にも手伝ったりした。」息子「敬意・尊重
息子の中学校の体育大会が迫ってきました。しかし息子は足首骨折のリハビリ中なので競技には参加せず、用具係（生活委員の仕事）の仕事をします。父「体育大会の目標を『非認知能力の表』から2つ選んで！」※非認知能力の表とは、私の職場で人材育成に活用しているもので、3
整形外科の先生「サポーターは取ってよいでしょう。ほぼ治りました。」息子「治った！」公園の雲梯から落ちて、足首を骨折してから約2か月。ほぼ完治しました。学校の体育の授業は来週から、部活・陸上クラブ（習い事）は6月から参加です。押してくださっているみなさま。い
父「エビチリつくるよー」娘「背ワタとらせて」父「いいよ」娘は少しでも背ワタが残るのが許せないのです。細かい作業も大好きです。天職かもしれません。娘「やるよー」息子「はーい」息子が付き合わされていました（笑）押してくださっているみなさま。いつもありがとうご
娘の修学旅行の土産話です。アブチラガマです。娘「一番、印象に残ったのは『アブチラガマ』。生々しい雰囲気が残っていて、気分が悪くなった子もいた。」アブチラガマは、糸数集落の避難指定壕でしたが、日本軍の陣地壕や倉庫として使用され、戦場が南下するにつれて南風原
娘の修学旅行のお土産です。娘「ソーキそば、とラフテーが食べれなかった。」父「思いを残した方が、次があるから。」↓琉球ガラス（？）のイヤリング（娘自身へのお土産）娘「沖縄、また行きたい！」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子「松葉づえがとれた！」※3月下旬に足首を骨折ドクターによると、もう松葉づえを使用してくてもよい、とのこと。息子「あと半月は運動できないらしい」陸上競技部に入部しましたが、本格参加はまだ先です。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子が中学校に入学して、一週間経った頃。娘「もう りっくん（息子）中学校の先生に怒られたって（笑）」父「なにしたの？」息子「先生に『りっちゃん（娘）の弟だよね』って言われたときに『うっす！』って答えたら『はいでしょ！』って言われた。」敬語や丁寧語を習得し
息子「生活委員になった！」生活委員は、一般的には学級委員に次ぐクラスNo.2の存在で、みんなが規則を守って気持ちよく学校生活を送れるようにする委員会です。父「立候補したの？」息子「うん。何をやるかよくわかってないけど、手を挙げた！」娘「生活委員はポスターとか
息子の中学校の入学式でした。足首の骨折は完治していませんが、ギブスが取れてサポーターで固定になったので松葉杖なしで参列できました。父「入学おめでとう」息子「ありがと」父「クラスや先生はどうだった？」息子「ふつう。〇〇（息子の友達「いつものメンバー」の一人
3月下旬、息子が足首を骨折しました。友達と遊んでいて公園の「うんてい」から滑って落ちた時、着地で足首をひねりました。病院の先生「全治二ヵ月のいわゆる『重症』です。関節の靭帯部分も傷ついています。しばらく安静にしてください。」息子「運動したい。」2週間たって
息子が無事に小学校を卒業しました。息子に関わって育ちを見守ることができて幸せでした。いろいろなことに気付かされるし、自分も試されました。父「卒業おめでとう」良い節目が作れました。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
延び延びになっていた息子と父の誕生日ランチに行きました。お目当てのお店は予約していなかったため入れず（なめてました）、近くのお店にしました。息子はハンバーグオムライスを注文しました。父・ママ・娘はパスタです。息子「5位くらいかな。（息子のハンバーグ史上）」
父「福ちゃん（飼い猫）どこいった？」娘「お気に入りの場所！」洗濯機の段差とあたたかさがよいのでしょうか。気が付くと洗濯機の上でリラックスしています。押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子が1マイル（1600m）レースに出場しました。結果は13位。記録は6分09秒でした。同学年のライバル（長距離）には先着されました。約25秒差です。息子「残り1㎞地点を勘違いしてラストスパートかけた（笑）」父「（笑）」息子「まずまずだったけど、タイムが遅い！5分台は行
休日に娘が朝食を作っていました。フレンチトーストとイチゴとコーヒーです。娘「うまい！」押してくださっているみなさま。いつもありがとうございます。
息子の学習発表会を参観しました。息子はSDGsについて、中でも「人力発電」を発表しました。息子「発表を始めます。」男子4人グループのリーダーっぽく振舞っていました。人力発電のパフォーマンスあり、聴衆とのやりとりもあり、発表もよくまとまっていました。父「よくま
「楽しみは 猫と触れ合い 遊ぶこと その後一緒に 寝転がる時」 息子が国語の授業で詠った短歌です。息子「クラスで一番良い作品に選ばれた」息子は以前も俳句を先生に褒めれていました。俳句・短歌の部類は得意みたいです。ちなみに娘は作文が得意です。押してくださっ
再販売されたヒカキンプレミアム「みそきん濃厚みそ味」を手に入れました。ちゃんとセブンイレブンで購入しました。先日「みそきん」を食べた息子に感想を聞きました。息子「おいしいけど、味が濃くて残した。」濃厚みそ味なので（笑）父「味はよい。でも麺がやっぱりカップ
休日出勤から帰宅すると。娘「はい、パパ」父「ありがとう」焼酎をもらいました。娘「ラベル 見て。」父「福島の芋焼酎なんだ。」娘「違う。ここ」娘「福（飼い猫）も書いてもらったんだ。」父「おーかわいい。」晩酌しました。普段飲んでいる「一刻者（鹿児島の芋焼酎）」
娘「『世界が変わった』って。」娘の高校の担任の先生が、50歳になって老眼鏡を買ったら、世界が変わったそうです。娘「よく『手元が見えない』って言ってるじゃん」私（父）は、視力がよくて、眼鏡をかける習慣がなかったので、二の足を踏んでいますが、そろそろ一歩踏み出
息子「とびきりチーズバーガー食べたい。」隣の駅のモスバーガーまで行ってきました。息子「ダブチ（マックのダブルチーズバーガー）の1兆倍うまい！ダブチは最悪。」私はスパイシーモスバーガーのうまさにびっくりでした。押してくださっているみなさま。いつもありがとうご
息子の推し馬の「ウォーターリヒト」がGIレースに出走しました。私は府中競馬場（息子はTV）で生観戦＆応援してきました。父「毛艶はすばらしい。」しかし今回はさすがに厳しいとみて純粋な応援のみで、応援馬券はなしでした。レースはスタートして後方を進み、4コーナー
娘「パスタ食べたい。」父「外食するとお金がかかるから、作ろう！」柚子胡椒風味のパスタに初挑戦しました。パスタをゆですぎて、大盛りになってしまいました。娘「うっま！」父「豚肉はもう少し少なくてよかったな。」娘「また作って！」父「了解」押してくださっているみ
GWは息子は陸上三昧です。昨日、試合がありました。出場種目は走幅跳でした。結果は…息子「3m74㎝。向かい風2.8m。足が合わなくて踏切手前で、スピードを緩めた。」最低でも4mを狙っていたので、がっくりしていました。息子「1～3位は5mくらいだった。身長も高かっ
息子の陸上の大会です。今季の専門種目を短距離か、長距離か悩んでいましたが、跳躍（幅跳び）にしたそうです。さて今大会は4×100mリレーに出場しました。結果は6位入賞でした。息子「3人、抜いた！でも3走と4走のバトンパスが失敗して、抜かれた。」父「タイムは？」息子
父「どうだった？」息子「副委員長。」登校前は「集会委員の委員長になる。」と張り切っていましたが、投票で女の子に敗れたらしいです。息子「1票差。10人くらい立候補してた。」父「副委員長として、委員長より委員会に貢献したら。」息子「そうする。」がっかりしていまし
知人の持ち馬（一口ですが）が障害レースに転向して初レースを迎えました。↓平地のレースに出走したレッドバロッサ（令和5年10月）福島4R障害未勝利戦です。東京競馬場で応援しました。障害試験を93秒台（100秒を切れば優秀と言われています）で走破していて、調教通り走れ
娘の新学期が始まりました。娘「HR委員になった。」父「HR委員って？」娘「学級委員と同じ。」私も高校時代、学級委員になったことがあります。父「なんか懐かしい。」娘「生徒会はどうしようかな？」私が勧めている生徒会は悩んでいるようです。押してくださっているみ
ある日の晩酌中のことです。娘「パパ。性格診断やって。」性格診断の「16パーソナリティーズ」をやらされました。娘「私は擁護者だった。ママと同じ。」擁護者は、「控えめで地味なやり方で世の中を動かす人たち。勤勉で献身的なので、周りの人たちに対する強い責任感が
娘の吹奏楽部の定期演奏会がありました。卒業生は最後の舞台です。プログラムによると演奏時間は90分（休憩含む）。父「結構、長いね。」娘「休憩もアンサンブルもあるから。」↓定期演奏会のプログラム「一人一人のメッセージ」がありました。開園が予定よりも早まって、
息子が立川マラソン（1マイル）に出場しました。※1マイル=1600m息子「耕太郎（仮名）には勝ちたい。」耕太郎（仮名）とは、同じ陸上クラブで長距離専門の同級生です。息子は立川マラソンで耕太郎に勝つためにトラックシーズンが終わった12月から長距離組で練習しています。
父「どうだった？」娘「うまくいったんじゃないかな。」娘の高校の卒業式でした。娘が所属する吹奏楽部が入退場の曲を演奏しました。娘「答辞の人が涙が止まらなくて、5分の予定が10分以上かかってた。」父「もらい泣きしたの？」娘「ちょっと泣いた。」息子「俺も泣くかも。
息子のランドセルから原稿用紙が出てきました。※縦割り班の活動の終わりの言葉だそうです。父「最後の言葉を任されるくらい、頑張ってるんだ？」息子「うん。もっとすごいことしてるよ。」うちの息子はすごいらしいです（笑）押してくださっているみなさま。いつもありがと
父「たまには贅沢するか」娘「いーねー」家族で「鉄板焼き」に行きました。息子はハンバーグ、私（父）とママ（妻）と娘は早春グルメスペシャルコースを注文しました。前菜の後、シェフがアスパラガスと白いものをソテーしていました。息子「じゃがいも？」シェフ「これはカ
イクイノックスが引退して、我が家の新たな推しの馬が誕生しました。その名は「ウォーターリヒト」その「推し」が先週、きさらぎ賞に出走しました。4コーナーまではいつも通り中団より後ろでした。そこから空いた内を突きます。父「よしっ行け！」思わず声が出ました。そして
息子「（コンコン）」父「あやしい。」翌日から発熱しました。近所の小児科に行くと先生「インフルエンザB型です。毎月、発熱しているのだったら、詳しく調べたほうがええかもな。」先月は溶連菌、今月はインフルエンザです。今後も定期的に熱発するするようなら、主治医に
