「うつ」の心を軽くし、心を輝かせるのに役立つ情報を提供しています。「うつ病」から自由になろう！

うつ病を９年前に発症しました。今は、おかげさまで、心が軽くなっています。マイブームは、≪イメージ風船法≫と≪タッピング･タッチ≫です。心を軽くする方法はいっぱいあります。少しずつ、紹介しています。 また、心理カウンセラー目指してがんばっています。よろしくお願いします。 心が晴れる日まで・・・　　　ぜひ、ご訪問くださいm(_ _)m