シニアライフ 趣味 ボランテイア活動 FP 健康管理
定年後は、趣味の活動とボランティア活動で、毎日楽しく過ごしています。
初めて松林流本部の平良 道場で 指導を受ける。 あれからもう4年近く経つ。 今も 週3回 大阪道場で 空手の技の 習得に 汗を流しながらチャレンジ 中。 …
吹田市も昨日から緊急事態宣言が発令され、本日から空手の稽古をやっていた洗心館(吹田市の武道館)も閉館。これで4月からコーラスも練習中止となり、昨年の4月と全く…
いつも読書をしたりパソコンの処理をするときは、小さなスピーカーで音楽をきいている。 今日は、家内が出かけたので、ステレオのスピーカーで少し音量をあげ「7ch-…
2017年1月より始めた沖縄伝統空手。昨年10月に沖縄で昇段審査がある予定だったが、コロナで12月に延期。今度は沖縄から大阪に変更。さらに1月迄再延期となった…
2017年1月より始めた沖縄伝統空手。昨年10月に沖縄で昇段審査がある予定だったが、コロナで12月に延期。今度は沖縄から大阪に変更。さらに1月迄再延期となった…
午前中は、なんとか薄日もさしていたので、近くの紫金山公園で空手&古武道の稽古。午後は、雨も降りだしたので、3時のコーヒーブレイク・昼寝・夕食をはそんで9時ごろ…
まずは、当ブログの再開である。2018年4月12日以降のブログ書き込みとなる。 これ以降は時系列的に列記しよう。 1月:自動車運転免許証の返納及び運転経歴証明…
来る4月15日(日)に「吹田市民合唱団第14回定期演奏会」がある。 金曜日からは本番まで毎日練習だ。2年に一回実施している定期演奏会。今回で合唱団設立以来28…
本日は「おはなしどんぶり」(紙芝居と絵本の読み聞かせボランテイア団体)の秋の研修会。朝9時半にJR岸辺駅に集合。吹田市の町案内人をしているO氏より岸辺駅の歴史…
ベランダでそだてている大根。10本育ってきたが6本間引きする。これで、残りの4本、もっと大きく育てよ。4本になった大根 その向こうに白菜が育っている 間引きし…
老人ホームでの絵本や読み語りの教材は、子供向けの童話や落語を紙芝居にしたものが中心だったが、今回は尾崎紅葉の「金色夜叉」の紙芝居を教材として取り上げた。 教材…
昨晩の管理組合の役員会に引き続き、今朝10時から住民向け説明会に参加。昨晩の役員会で、2つのポスター掲示の了解を得る。 今朝、管理棟前の掲示板を見ると... …
1か月半ぶりに昨日から1泊2日で堺の実家へ。 最近はめっきり弱ってきた母も、少しは元気が出たようだ。昨晩は、いつものステーキやで食事。でも最近はステーキ大好き…
午前中は、管理組合の住民防災訓練 まず消防署へ電話し「消防訓練ですーーーー」と消防署とのやり取りの実施訓練(確認)そのあと、住民による消火訓練そしてAEDの取…
日帰りで実家の堺へ。途中、長居にある臨南禅寺でお墓参り。昨日と今日は実家のある金岡町連合自治会主催の 盆踊り。 久しぶりに、太鼓の音と、太鼓を担ぐ若者たちの …
今日は朝早い目に畑へ。ミニトマト・きゅーり・ゴーヤを時期をずらし、2回に 分けて苗をうえたが、1回目に植えた苗は3つとも、 採取できなくなった。==>これらの…
今日も朝から大忙し。 雑用で。。。 朝一番、パソコンで、メール・SNS・関係するHP等を小一時間。その後、急いて朝の予定コースをチャリンコで走り回る。 〈コー…
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