こんにちは朝の8時過ぎから、草刈機で草刈りしました今日は、11時過ぎから雨の予報ですそれまでに終わりにしたい最初は順調でしたが、途中で草刈機が止まってしまった…
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録 スポーツジム スポーツクラブ 八王子 セントラルフィットネスクラブ八王子 INSPA八王子 メガロス八王子 コナミスポーツ本店八王子 ゴールドジム八王子 社交ダンス
こんにちは1年ぶりに行きましたここ家から車で40分くらいですが、やはり神奈川県なので足が重かったです今日も車で行きましたが、40分以内で着けました ここ相模・…
神奈川県相模原市 相模・下九沢温泉 湯楽の里 お食事処 咲楽
こんにちは2024年の夏休みはバラバラです今日はお休みです 午前中に家の用事を済ませました11時過ぎから、温泉に向かいました 相模・下九沢温泉 湯楽の里 に行…
こんにちは本日、油そば専門店油鷹 ～ ABUTAKA ～ に行ってきました2回目です本当は隣のインドカレー屋に行く予定でしたが、11時25分で閉まってました（…
こんにちは八王子ラーメンを食べてから、瀬音の湯に向かいます瀬音の湯は6ヶ月ぶりくらいです金曜日なので、道路運んでなく40分くらいで到着です ベネフィット・ワン…
こんにちは金土曜日と二連休です 朝から草刈りを1.5時間少し休んで、ラーメンと温泉に行くことにしました 色々考えて、1年くらい前に行った、らぁ麺 金蔵 さんに…
こんにちは最近、少し気になっていた店舗に行きましたブログには書いてませんが10年以上前に行った記憶があります一度、潰れたお店ですが、最近また復活してましたもし…
こんにちは2ヶ月ぶりに二郎インスパイア系のラーメンエースに行きました夏の期間限定メニュー（ピリ辛ザルラーメン）を食べるためです11時28分くらいに到着です前に…
こんにちは今日は、 麺笑飯店 さんに行きましたここ麺笑巧真 さんの3号店だそうですぜひ、行ってみたかったお店ですランチが食べてみたかった 11時40分くらいに…
八王子市明神町 鰻の成瀬 八王子店 テイクアウト（持ち帰り）
こんにちは 3ヶ月ぶりのうなぎのテイクアウトです 今日のランチは、 鰻の成瀬 八王子店 です最近、メニューが変わりました前よりメニュー数が増えましたオーダーは…
こんにちは 朝からロテン・ガーデンに行きました2日連続の温泉です 9時20分過ぎに到着です 駐車場は？そんなに混んでないですというかめちゃくちゃ空いてます ド…
こんにちは竜泉寺の湯 八王子みなみ野店で温泉を堪能してからランチです 今日は ここ に行くと決めてました2回目です前回行った時に、すごく美味しかった二郎系ラー…
こんにちはお盆休暇で4連休です 2ヶ月ぶりの竜泉寺の湯です最近、ご無沙汰でした竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 はお盆ウィークとうい値段設定らしく、この時期は朝割…
おはようございます今日は朝から草刈りです 朝7時から、刈払い機を使用しての草刈りを60分朝の時間に住宅近くでやるとエンジン音で迷惑をかけるので山と家の周りを刈…
こんにちは珍しく横浜に外出です横浜への外出は珍しいですで、ランチ狙ってました狙いのラーメン屋は 家系総本山 吉村家 です言わずとしれた 家系総本山 です初めて…
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こんにちは朝の8時過ぎから、草刈機で草刈りしました今日は、11時過ぎから雨の予報ですそれまでに終わりにしたい最初は順調でしたが、途中で草刈機が止まってしまった…
こんにちは東京駅の方に用事があったので、お弁当を買って帰ります高いけど前々から気になっていた矢場とんの弁当にしました 東京駅のグランスタ 地下1階にあります地…
こんにちは本日、幕張メッセに外出ですInterop Tokyo 2025 に行きましたTokyoといっても千葉ですさたに幕張メッセなので、東京駅からも電車・徒…
おはようございます豚ギャング 八王子店で朝らーを食べてから、ロテン・ガーデンです 豚ギャング八王子店からロテン・ガーデンには、車で10－15分でつきます 朝、…
おはようございます 今日は ラーメン 豚ギャング 八王子店 ですいわゆる 二郎インスパイア系 です 一昨日（6/6 金曜日）から、朝ラーメンを始めたみたいです…
こんにちはiPhoneSE 国内版SIMフリー 128GB ブラック MXD02J/A 俗に iPhoneSE（第2世代） 128GB ブラック です約4年と…
こんにちは 3ヶ月ぶりに山に行きました太陽が登ると暑いので、8時過ぎに来ましたガーミンでのForerunner165で測定し、モードはハイキングで取りました …
こんにちは本日、外出で品川に行きました昼時になるので、ランチは品川駅近くで事前に探してました 品川丼なるものが品川駅にあることがわかりました駅構内の立ち食いそ…
こんにちは本日は、カレーハウス CoCo壱番屋 八王子楢原店です5月31日までの株主優待が余ってました今日までの有効期限です 11時5分くらいに到着しましたが…
こんにちはランチを食べてから、まだ、時間があるので近くのワークマンで少しだけ買い物 その後、イオンシネマ日の出に行きましたといってもまだ1時間以上あります 今…
こんにちは本日、午後半休をもらえましたなので、イオンシネマ日の出に行きますその前にランチです 池谷精肉店 （いけやせいにくてん）です 2ヶ月前に行って、また行…
こんにちはTP-link AC2600 MU-MIMO RE650 の調子が悪いですこちら、2020年1月に購入してました5年間くらい使用してましたどのよう…
こんにちはロテン・ガーデンで、温泉を堪能してからランチですやはり温泉の後はラーメンかな？ 今日は一度も行ったことがないところにしました暁町にある めんくい亭で…
おはようございます本日、ロテン・ガーデンに行ってきました 今日は、ロテン・ガーデンに行くと決めてました先般、昭和の日で半額券を頂いてましたこちらの有効期限が5…
こんにちは本日、iPhone16e（白）を購入しましたどうしてiPhone16e？1台は、iPhoneを持ちたいからですいつもiPhoneとAndroidの2…
こんにちは本日は雨です今日、久しぶりにみんみんラーメン 本店に行きました調べたら、約1年ぶりです時間をずらしていったので、待たずに入店ですカウンターに座りまし…
こんにちはこの時期から草刈りが本格化します 昨日の土曜日、刈払機と草刈り機を使用して2時間程度しました本日は刈払機でナイロンコードを使用して1.5時間しました…
こんにちは 11時過ぎにらーめん ちとせ に行きました日曜日に引き続き町中華です町中華が好きです町中華は、ご飯物あるしねオーダーは中華丼（580円）＋小ワンタ…
こんにちは 今日は雨予報で、朝から雨ですゴールデンウィークも最終日なので竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 に行きました雨だと他のお風呂は露天風呂が使えませんが、竜…
こんにちは四連休の中日です朝から、お山にお散歩に行きました 新浴の季節の山々ですガーミンでのForerunner165で測定してます中華ウォッチは使いませんや…
こんにちは本日、ラーメンエースに行ってきました今回も期間限定を食べに行きました今回は エース家系ラーメンです ラーメンエースは1.5ヶ月ぶりでした（前回の期間…
おはようございますプッシュアップ（腕立て伏せ）でもセット数でやってみます プッシュアップバーで腕立て伏せを20rep✕4set 10rep✕2setくらいやり…
おはようございます本日、6月18日（火）朝から雨です 朝の運動のプッシュアップ（腕立て伏せ）とバックラウンジは、ここにはたまにしか書きません 今日はバックラウ…
こんにちはウォークングを兼ねて、朝ご飯とランチも兼ねます20分くらいで、一陽来福さんに到着です一陽来福 さんは土日は朝ラーメン（朝ラーメン）をやってます八王子…
おはようございます朝からウォーキングと朝ご飯をしてきましたガーミンウォッチを購入して、記録を取るとウォークングも楽しいです行きと帰りでは、道を少し変えました …
こんにちは幕張メッセに外出ですInteropに行きましたが、八王子からは幕張メッセはすごく遠いい中高線が三鷹駅で人身事故の影響で、中央線が60分くらい遅れてま…
こんにちは ラーメンをロテン・ガーデンに行きました14時少し前に到着しました駐車場は？平日なのに滅茶苦茶混んでます平日ではいままで見た中で一番の混みようでした…
こんにちは先週に引き続き、今日も午後半休にしましたどうして？ ラーメン 八王子田田で大感謝祭（ローストビーフ（150円）、スペシャルチケット配布） ロテン・ガ…
こんにちは午前中に5.6kmのウォークングしましたが、午後からも少しだけ歩きました ポケモンGoのためです今回は、ヌメラのイベントですヌメラの色違いは持ってま…
こんにちはまだ筋肉痛ですが、今日も昨日とほぼ同じ道を行きました昨日、見たら大きな竹が伸びていたので、そちらを切るためです1本だけのつもりが、周りの小枝もついつ…
こんにちは久しぶりにダンベルやりました最近、ダンベルはやってなかったです調べたら、ほぼ2ヶ月ぶりくらいです（最近は、朝、プッシュアップかバックラウンジをしてま…
こんばんは本日、再び ラー麺ずんどう屋 に行きました。 ラー麺ずんどう屋 八王子中野店 です 6月までのクーポンを使い切るためです 11時、5分蔵前に到着です…
こんにちは最近、すごく疲れます今週も疲れました昨日のバックラウンジでお知りが筋肉痛です 今日もこのままダラダラはまずいので、朝から山歩きです虫がいるので、虫よ…
おはようございます今日はバックラウンジの日ですここには書いてませんが、出勤する日の朝、ほぼ毎日プッシュアップとバックラウンジを交互にやってます バックラウンジ…
おはようございますせっかくGarmin買ったので、試してみました朝、時間があると腕立て伏せかバックラウンジをやってます せっかくなので、プッシュアップバーで腕…
こんにちは 2021年5月に HUAWEI Band 6を購入しました非常に使いやすく、壊れてませんが、交換しましたGoogle play storeからアプ…
こんにちはランチの後に昭島温泉湯楽の里に行きましたラーメンだけで、昭島に行くのはもったいない 14時30分くらいに到着です駐車場の混みぐわいは、平日にしてはま…
こんにちは本日、午後半休しましたどうして？今週の水曜日に健康診断がありますサウナで汗をかきたい また、横浜家系ラーメン 昭島大和家さんで感謝祭をやってます6/…
こんにちはロテン・ガーデンでお湯とサウナを堪能してから、少し早いけど夕食にしました 今日は1日なので、大和家の日で、ラーメンが500円（通常780円）になりま…
こんにちは 午前中に1時間だけ、刈払い機で草刈りをやりましたその後、家でご飯を食べてのんびりしてから、ロテン・ガーデンに行きました どうして、今日？先日昭和の…
