2020.9.7

自分は愛着形成が出来てないせいでメンヘラなんだと思った

親がおかしかったから親が精神障害だったから本当に仕方のないことなんだけど過ぎたことだから自分の子には、絶対に、私みたいにはなってほしくない絶対に絶対にこんな苦…

過食は自傷行為

なんか最近また食欲おかしい落ち込む苦しくなっても食べてて、体がもう満腹だよっていってるのわかってるのに、お腹はち切れそうになるまで食べないと気が済まないなんの…

実家のこと、親のこと

気持ちの整理私の親は精神疾患を患っている私が生まれる前から精神病院で出会ったらしい母は躁鬱でヒステリック、電話魔、人の気持ちがわからないっていうかズレてる、話…

夫のDVのこと

夫は人当たりが良く、 穏やかで、優しい口調で丁寧に話し、ギャンブルもタバコもせず、誠実そう、優しそう、怒らなそう、いい人と結婚したねよく周りから言われる社交辞…

心療内科

行ってきた。今は抗うつ剤と安定剤を飲んでいて、仕事は休職中。イラっとすることはあまりなくなって、したとしても前より全然我慢できるし、急に泣くこともないし、頭が…

久しぶりの摂食脳

またきたこの感じ食べることに罪悪感を感じてしまうずっと過食期だったのが最近やっと落ち着いてちょっと痩せてきたら今度はもっと痩せたくなって食べることが怖くなって…

ヒステリック

最近ヒステリック過ぎて嫌なる感情がコントロールできないダダ漏れしてくる職場では絶対にヒステリックになってはいけないって常に気を張ってるだからかな家で爆発息子に…

ダラダラ過食

最近はずっとダラダラ過食夏が終わって肌寒くなってきた頃からかな夕飯食べて、お風呂と子供の寝かしつけ終わって、やっと自分の時間になると寝るまで過食旦那がいる日は…

”見えてない生活の部分”

今日のわたしだ…朝旦那と喧嘩してブチ切れて「わたしのこと、ナメてるの？！？！朝からこんなに頑張ってるのに、そんな態度して、ふざけんなよ！！！！」って感情がバー…

頭のなか食べたいばっかり

なんか最近また過食したい欲出てきたふつうじゃない食べたい欲三食しっかり夜食のおやつも食べてるのに全然満足しない食べれば食べるだけ、もっと食べたくなる疲れてるの…

嫌になる

なんか嫌になって美味しいもの食べても満たされない寂しい寂しいのかな何も楽しくない何も面白くない笑えなくてただイライラしてこんな母親で息子はちゃんと育つわけもな…