おはですセミの声を今年初めて聞きました。むし暑い朝です。そう感じるの走ってきたかも知れません。･6分素振り･羚羊台下 7'21･羚羊台上ステップ入り 8'41…
高校からバドミントンを始め大学で引退。地域のスポーツ少年団の代表として23年振りにバドミントンを始めました。令和は諸処の事情でスポ少は閉鎖。仕事や家庭とのバランスを考えながらも，バドミントンへの挑戦を続けていこうと思っています。
令和元年はアメンバー記事という非公開で自己日誌をつけていこうと思っています。アメーバブログに馴染みのない方もいるかと思いますが，よければ申請してご覧ください。55歳を迎えるまでは，少し自粛しながら毎日の生活を頑張ります。
ちわです☀ 令和4年度最終日コロナトンネルから抜け出しマスク😷も気にならなくなりました。現場は静まりアーティストの方々は息を吹き返してきたように感じます。朝…
おはです年度末の年休初日に朝活してます♨️朝活は，朝6時頃から始まるチョコン王国の秘湯｢じゃっぽの湯｣♨️仕事に行くショーと短い挨拶を交わした後，20分程で着…
おはです☀ 早朝過ぎる時間に起きて転任者の内4名にお手紙の下書きをメモ帳で考えてから清書しました。 今日は久しぶりのアメブロ占い🔮1位の日。12星座占い 今…
おはです☁今朝は，朝活をしたにも関わらず，アメブロ占い🔮11位ご忠告を精読させてもらいました。来年度への心構えかなと思います。｢人の話は聞こうね。｣っていう…
姫👸からUSJ？のお土産をもらいました。 ゼロくんも推し活に付き合ってUSJに行ったみたい。USJって，まだ1回も行ったことがないなぁ。行ったことのないとこ…
おはです🌞 今日も給食がないので，朝活は弁当作りをしてみました。家内が作り置きしたものを入れ込むだけなので，写📷するほどではないです。【朝活】･町内1周7…
アメブロメンテナンスということで，未来投稿をしておきます。12時12分にセット。12月12日は，特殊学級時代に僕が担任をした，尊敬に値する健悟くんの誕生日です…
”再掲【重要なお知らせ】AmebaブログとAmebaアプリの再メンテナンスについて”
メンテナンスの時間だけど，されているのかな？アメブロのHPも使えないとの掲載がありました。
侍ジャパンのサヨナラ逆転勝利(日本対メキシコ6ー5)見終えてから，露天風呂が復活した源泉100％レベルの保養温泉♨️に入り満足の春分の日です。青空の下，梅の花…
おはです🌞大崎市のCafeポルカさん今朝の朝活は，いつものトレーニングとお弁当作り。お弁当と言っても家内が冷凍してくれていた唐揚げをチンしただけですけど。卒…
おはです🌞昨日は，時間を間違えて6時間県南の要地に足止めでした。17時から｢いい湯｣が500円になるとの情報。4月からは日中にJAF割引が使えるようです。そ…
なごり雪❄のような卒業式後の天候。土曜，平日通りの朝活をしたけれど，午前中ウトウトしてました。【今朝の朝活】･町内1周7'46･町内2周目6'19･6の位置に…
おはです🌙一昨日ローソンに行ったら，大好きな菓子｢サクヤマ🍫次郎｣のポーチ👝がありました。 なんと55円でレジにもありました。来年度は時々買って出勤する…
おはです🌞昨日も快晴でした。みんなでビオトープや遊具遊び楽しかったなぁ。鬼ごっこは，瞬発持久力に最適です。トレーニングと考えるならいつもやりたかったけれど，…
おはです🌓外気はまだ寒くて，フロントガラスに霜が付いていました。5時が過ぎて，薄明るくなった道をゆつくりと走ってきました。･町内1周8'04今にも止まりそう…
おはです🌞昨夜早寝をしたので，今朝は思い通りの時間に起床できました。そして，新聞が来る前に玄関に出ました。新聞をやめようかなと思っています。今，全てが価格沸…
おはです☁薄曇りの朝です。 震災の次の日は，天気がよかったかな。火曜日に，また雪が降り出したような記憶があります。初期に断水しなかった羚羊台から，断水している…
おはです🌞ちょっと筋肉が張っていて，懐かしい感じです。多分，ウルトラマンくんたちとのガチな鬼ごっこのせい？いや...。昨日は，ずーっとロウヤに入っていたなぁ…
おはです🌝明るい月の中，昨日と同じ団地の坂を走りました。走り終えたらお楽しみの菓子久々の｢サク山チョコ次郎｣｢チョコ次郎ワード｣・いっチョにたべよ！・ひチョ…
おはです🌞今日は望月英名では，3月の満月は｢ワームムーン｣だそうです。ちょっと苦手です。 4年や6年担当なら｢月｣の話題も出しやすいのに。紫の楽園では，楽し…
おはです🌞月が丸くなってきました。今月の満月はアメリカ原住民さんたちは何と名付けたのだろう。僕は｢ジャックムーン｣にしようかな。 昨夕，家内が誘ってくれて｢…
完全貸切状態で｢僕の湯道｣を楽しんできました。 10人ほどいる休憩場で休んでいたら亘理町のイベントをテレビで放送していました。まだ開催中なのに，早い放送。これ…
放射冷却からか寒くって，手袋🧤が必要でした。きっと今日もハレ亘理では大々的な催しがあるみたいだけど，華奈ちゃんが出ないなら行くことはないでしょう。昨日，ショ…
おはです❄また少し寒くなりましたが，手袋なしでも走りやすくなりました。素振りもしやすいから，もう手袋はなしかな。 【今日の朝活】･5の位置左右回りフットワーク…
おはです ここ中央東北でも、かなりの気温上昇をするようです。そして今日から3月。仕事場で言い古された「1月がいく 2月はにげる 3月はさる」って確かにそうだと…
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おはですセミの声を今年初めて聞きました。むし暑い朝です。そう感じるの走ってきたかも知れません。･6分素振り･羚羊台下 7'21･羚羊台上ステップ入り 8'41…
おはです土日と走るのをサボっていました。･6分素振り･羚羊台下上 16'11この炎天下で、それも西日本で、ステージの庇に隠れることなく、最前列で歌うシンガーさ…
おはです蒸し暑いと思いながら走り、朝シャンしました。1周しか走らなかったのは、朝シャンのためです。･6分素振り･町内1周 6'51朝シャンは朝のルーティンにし…
おはですウグイスの鳴き声が心地よいです。･6分素振り･町内1周目 6'27･町内2周目 6'23未だジグザーのハンドル交換に迷っています。父は機械科で設計技師…
おはです草刈りをひと月ほど前にしたのに、はびこっています。森だなぁ🌳🌳朝飯前は慌ただしく過ごしていて、余裕がないなぁと思ってます。だからといって、昨夜の歯医者…
おはです電線に止まっていた小鳥を家内が気にしていました。｢雀だろっ｣て返していたら今朝見たらツバメでした。結構飛び交ってます。思い込みは駄目です。バドミントン…
おはです2日間走らなかった重い体を引き摺って走ってきました。･6分素振り･羚羊台下 7'41･羚羊台上 8'56土日は快晴で星降る町｢住田｣で過ごしていました…
おはです今朝は夏日を感じる晴天です。木曜は、ちょっと疲れ気味で早寝していました。いつも通り早起きして読書前に基本的な生活をしてみました。リタイヤしたらこのスタ…
おはです昨夜の大雨が上がり、晴天の朝です。2年生が町探検をするので晴れてよかったなと思いました。･6分素振り･羚羊台下 7'25･羚羊台上(ステップ入り) 8…
おはです今日はプールに入れるかなぁ🏊素振りをしながら、どの打ち方でも背筋→腹筋の意識で呼吸は同じようにするのが正しいと考え直しました。･6分･町内1周(ゴミ出…
おはです困った朝です。アメブロ占い🔮最下位に納得です。昨日の笹谷峠からのハマグリ山往復は、とっても気分がよかったです。やまっぷで登山計画書も出して、投稿もでき…
おはですまだ外に出ていないので風を感じていません。ただ、昨夜｢推し湯1｣に行き、夢だった｢伊達政夢｣を炊いている間に走ってたので、ブログアップします。･6分素…
おはです蒸し暑い朝です。精神的負担はないのに、阿修羅くん🏍とSSWasmiちゃんの曲なしでは、通勤自体がストレスを感じます。今日は6連勤の最終日🏫持ち帰りの仕…
おはですお日さまが隠れて、蒸しますが過ごしやすそうです。まだ6月です。昭和ならこの時期肌寒くなる梅雨空でした。水不足にならないといいです。昨夜、髪を染めて風呂…
おはです日差しが和らぎ過ごしやすくなりそうな朝でした。昨日の陸上クラブで全く走りませんでした。石灰倉庫に行く時小走りしたかな。今まで必ず子どもと走っていたのに…
おはです真夏の太陽という感じの快晴です。今週はアリーナに行くのは、右股関節の痛みのため見合わせています。それでも、朝の素振り＆ジョグは続けています。･6分素振…
おはです朝からもわっとした暑さです。放課後の職員室で｢黄緑の楽園｣の新任さんに予報を見て｢明日暑くなりそうですね｣とコメントを送りました。その後、肌寒い職員室…
おはです至極の日曜ツーリングの後、6連勤が始まりました。初夏の夏日🌻昨日の百目鬼温泉のお姉さんが36度になるって言ったけれど、本当かも知れません。羚羊台は早朝…
阿修羅くん🏍で最高のツーリングでした。以前400刃を購入した時に用意した革つなぎで出発。すっかりベテランライダー気分です。昭和は、斜め横にピースでしたが、今は…
おはです爽やかな初夏の風が吹いていました。エアコンがあるから教室は気にならないけれど、暑くなるのだろうなと思います。昨夜うれしいことがありました。小さめなペグ…
おはです🌧走り始めに雨が上がったのだなと思って，町内1周を走り終えると，強い雨に変わりました。畑の野菜たちにとっては有難い雨のことでしょう。夜中降り続いていた…
おはです☀全国ニュースで，静岡が39℃と知り驚きました。｢みちのく｣も暑かったですが災害級程ではなかったです。・熊本への道6'27・町内中周り5'04僕は昨今…
おはです☀梅雨なのに今日もいい天気です。植物の成長実験はもう終わりを迎えました。土曜休日さえ，家内に同行してもらって肥料をあげ続けたインゲンマメくんたち。艸艸…
おはです☀今朝もいい天気です。･熊本への道2'56･町内1周6'05今日もある程度暑くなるでしょう。だからと言って，エアコンの効く教室で，授業時間に涼しい顔し…
おはです☀朝方曇りかと思いましたが，日もあがり暑くなりそうです。･熊本への道3'55･町内1周5'51午後からのエアコンのない理科室に若干不安がありますが，子…
おはです⛅無理矢理体を起こして走ってきました。(熊本への道＆町内1周)今朝は蒸し暑さを感じます。理科室に行かず，教室で実験結果をまとめてもらおうと思います。昨…
おはです☀アメブロ占い🔮を見たら最下位。｢自粛しなさい｣ってことだなって思いました。昨日，思いがけず家内からの提案と推しのすし屋さんに行けました。初めて入った…
おはです☀今朝も歯が痛む朝を迎えました。昨夜疲れが歯痛を引き起こすので早寝しました。少し走ったらまた痛み出しました😭職場の近くに新しい歯医者があったけれど，最…
おはです☀梅雨に入ったと聞いていたけれど，今朝も雲のない，下弦の月がくっきりと見える快晴でした。走り遅れましたが｢バイクへの道｣から｢熊本への道｣と名付けたプ…
おはです☀今見たアメブロ占い🔮が最下位⤵️大人しくしようと心に決めました。昨日訪れた校外学習で，トイレ🚻休憩の時だけ🌁大雨🌁でした。雨男ってほんとにいるんだと…
おはです☀｢東北が梅雨入りをした｣とニュースで聞いたけれど，およそ800kmの車内で雨には会いませんでした。今朝は校外学習前に3日振りに走りました。･町内1周…
おはです☀夏至が過ぎて，暑くなるだろうけれど快適な朝を迎えました。昨夜は負けすぎたバドミントン🏸バドミントンは，これからが勝負。ちょっとだけですが，高校時代の…
おはです⛅平日最終の金曜日と言いたいところですが，土曜も授業日となるので長さを感じる金曜日です。ファンタジーに逃げることなく，夜間は｢光の楽園｣バドミントン🏸…
おはです☀今朝も灼熱の太陽です。何となく走ってきたから，あまり暑くなかったですが，4時間目のエアコンのない理科室はかなり暑くなることでしょう。･バイクへの道踏…
おはです☀高台の羚羊台は，まだ涼しいですが，低地の住宅地で南東の教室は暑くなることでしょう。エアコンが三銃士には必要です。快晴の中，走ってきました。･バイクへ…
おはです☁今朝は普通の曇り空です。梅雨が近づきつつある気配です。授業準備がプチ遅れて不安はありますが，いつもの道を走ってきました。･バイクへの道1'30･羚羊…
おはです☀穏やかな晴天の朝です。昨夜は｢父の日｣ということからか，ショーから美味しいケーキをもらいました。仙台ダーウィンで手に入れた一番搾りと共に味わいました…
おはです⛅穏やかな青空です。だけど，アメブロ占い🔮最下位となっていて謙虚でいようと思いました。特に午後から運勢が良くないみたいです。昨日のY＆Tのお二人には末…
おはです☁快晴続きだった天気も今日は蒸し暑さも若干ある曇りとなりました。少し走り遅れたけれど，休日に朝ランした自分をほめておきます。･バイクへの道踏み固め3'…
おはです☀今朝も快晴です。職場では，エアコンが必需品になっています。コロナ前はエアコンがなかった職場ですが35年間よく耐えたなと思います。希望の金曜日です。理…
