今日もいい天気。オカンを区役所に連れていくので少し早起きしました。ナポレオン並みの3時間睡眠です。少し前は慢性的な寝不足でしたが最近はもう少し寝てます。もともと寝ないのに慣れた体なので、たまの3時間睡眠なんか屁のカッパ。今日もダンベ
就職情報ＨＡＰＰＹＷＯＲＫの堀渕から、自分を取り戻す為のメッセージ。
ハードボイルド・バイオレンスのエンターテイメントに自己を高めるメッセージを織り込んだWEB小説「就職情報ＨＡＰＰＹＷＯＲＫ」を執筆しています。 ブログ同様、お楽しみ頂ければ幸いです。 本来の自分自身を生きる為に、現実の中で喘ぐ全ての人に捧げるメッセージを感じ取って頂ければ幸いです。
今日は6月最終日。午前中から郵便局に支払い行ったりバタバタしました。車の中は暑過ぎるし、職場につく頃には汗だるま。しんどいのでやすもうかと思った懸垂ですが、昨日からアヒルに加えて救急車も応援してくれてるのでやらないわけにはいきません。ボ
今朝、家の中は涼しかったので長袖羽織って出たらビックリするくらい暑いじゃないの！昨夜はエアコンなしで眠れるくらい気温下がってたのに、騙された。まあ今日は筋トレやすみなので少々暑くても全然平気です。駐車場にずっと放置されてた救急車のミニカー
梅雨が明けたみたいなので今日から半袖デビューです。今朝はバスタブにつからずシャワーだけですませたらそれほど暑く感じない。暑がりのくせに朝風呂で体温めて長袖着て……そりゃ暑いわって感じですよね。素肌に半袖シャツが丁度いいくらいですが、筋トレ
もう梅雨明けたって本当ですか？梅雨感ほとんどなかった気がしますね。お米大丈夫かな？今日もしっかり暑い真夏日です。オイラはすりおろしリンゴパワーで筋トレしますよ。2日やすんでるので元気です。暑いのは暑いのですがボディペーパーで汗拭
先週の木曜日はブルーシート張りでしんどい思いしたので今日こそはゆっくり過ごします。本当は網戸の張り替えしたかったのですが、2週続けて張ってばかりになるのでやめときます。今日は最近思い出した大好物のすりおろしリンゴをつくることにしました。幼稚園児
梅雨が戻るって聞いてたけど天気いいな。天気いいのは有り難いけど雨が少ないのは少ないで困りますよね。オイラに都合いい天気は期待できないでしょうが、局地的な大雨とか水不足とか極端にバランスを欠いたことが起こりませんように。雨が降らないおかげで
昨夜、GEMINIで仕事してると激しい雨が降り出しました。こりゃあかん！慌てて帰り支度して駐車場まで走りましたがびしょ濡れの濡れ鼠になりました。で、バイパス走ってると雨は小降りに……もう少し仕事してたらよかったな。今朝も雨は小降り。
寝てて知らないのですが昨夜は大雨が降ったみたいですね。GEMINIのブルーシート張り直しててよかった。梅雨らしい天候になって暑さも少し落ち着きました。でも懸垂するとなるとじっとり汗がにじみます。そんな時の強い味方、GATSBYボディペーパー。
天気悪くなると聞いてましたけど？天気良過ぎて暑過ぎまんがな。でんがなまんがな。まだ6月なのに34度もありまんがな。あぁ暑いのつらい。今日は筋トレやすんで、なるべくエアコンがきいた中で過ごします。エアコンがキンキンにきいた室内から外
遂に出ました岡山の桃。オイラの夏の楽しみなのであります。去年は清水白桃が不作だったのですが今年はどうかな？美味しい桃がたくさんできますように。木曜日のブルーシート張りの疲れはほとんどなくなりました。今日はダンベル持ち上げる日。
朝起きると少し昨日のダメージが残ってる……体と腰がなんだか重たいぞ。暑い中、屋根に登ってブルーシート張りはなかなかしんどかったので次回からもう少し涼しい日にしよう。熱中症で倒れてるかもと心配して下さったみなさん、元気に生還してますよ。こんな時
今日は遂にGEMINIのブルーシート張り替え日です。以前張ったブルーシートはボロボロで最早役目を果たしてません。伸び伸びになっていざやろうと言う今日はビックリするくらい暑い日でした。屋根でお尻ヤケドするわ。ホームセンターと屋根の上で過ごした
毎日暑い日が続きますね。6月ってこんなに暑かったかな？子供の頃は寝室に一台だけクーラーがあって使うのは寝る時だけでした。網戸にして扇風機でなんとかなってましたが、今はエアコンなかったら無理ですね。今日は筋トレやすみなのが救いです。明
こんなの梅雨じゃねえよ！なんだか梅雨入りした途端にめっちゃ晴れ続きちゃいます？まあ梅雨の定義がよくわかってないので梅雨入り梅雨明けはお天気キャスターに任せますが……とにかくオイラは梅雨とは認めません。今日も暑いっすわ。暑いけど筋
オカンの実家に婆さんが信心していた神様が祀ってます。洋子姉さんが引き継いでいたのですが、今施設に入ってそのまま……作法はわからないのですが気になるので昨日参ってきました。母方はオカンと洋子姉さんのふたりだけになってしまいましたが、よろしく
朝起きると昨夜の雨はすっかり上がり、窓から心地いい風が入るいい天気。気持ちいいなと思って家を出ると……めっちゃ暑い。外気温は30度の真夏日じゃないですか！ジャケット着て出たのに、服装間違えたな。暑くても天気がいいのは気持ちいい。とは
明日の日曜は筋トレやすむので今日はやっとかなあきまへん。筋トレの日の飲み物で最近ハマってるのが大谷翔平くんと共同開発と言うシンクロンコーワ。野球で忙しいのに本当かな？でもイメージって強烈に購買意欲を喚起しますね。効果はよくわかってない
梅雨とは思えない快晴ですね。週間天気予報あてにならないな。バックトゥザ・フューチャーだったら秒単位でピッタリ当たってたのに……車の中は温室みたい。言うといてくれよ〜。暑いといっても2日筋トレやすんでるので今日はやらなあきまへん。
午前中は小雨がパラパラ……GEMINIのブルーシート張り、先週にしといて正解だったなって思っていると午後から晴れました。全然今日いけたがな。まあ決めたことを悔やんでも仕方ない。今日はゆっくり過ごします。地味に家の用事をすませてまったり過
ザ・梅雨って感じの天気。明日のやすみこそGEMINIの屋根にブルーシート張りに行きたかったのに、雨降ったら無理っぽいな。やらないといけないことがあると気持ちがイマイチすっきりしません。来週の木曜日は雨降りませんように。今日明日は筋トレやすみ
今日は2ヶ月振りの副鼻腔炎の定期検診。先月風邪ひいて以来、鼻水出るので再発の兆候を診てもらえる機会です。いつものように1時間前に家を出たのですが雨のせいかビックリするほど渋滞してます。コースを変えても変えても渋滞につかまり、予約の9時に着
今日も朝から天気はどんより。お昼から雨が降り始めました。おかげで気温が上がらないので筋トレチャンスですけど、じめじめしてますね。昨日ゆっくりしたので今日は懸垂しとかなきゃ。そんなに暑くないのに汗がにじみます。まあ代謝がいいのはいい
あ〜蒸し暑い。やだわ〜もう。これからどんどん暑くなるわよ、奥さん。今日は筋トレやすみなのでまだいいのですが、暑いと体動かすのがしんどくなりますよね。お昼過ぎたらそうでもなくなってきたけど……朝風呂入るから余計に暑いのかな？とは言えこれ
岡山、梅雨入りですか？どんよりしてまんがな。梅雨入り前にGEMINIの屋根のブルーシート交換したかったのに間に合いませんでした。次の木曜日は雨降らなかったらいいけど。気温はそうでもないけど蒸し蒸しします。まあこれくらいなら筋トレに差し支
今日は6月6日、ダミアンの誕生日ですね。めでたいのかめでたくないのかよくわかりません。今年初の桃を買いました。早生黄桃（わせおうとう）と読むそうです。やっぱり1番好きなのは清水白桃ですが、桃ならなんでも好きなオイラ。これからリンゴとす
1週間があっという間に過ぎて、今日もおやすみの木曜日。時間の進み方が異常に早いんですけど？時間経過が早いですね〜、そうですね〜……なんてよく言いますが感覚は人それぞれ。きっとオイラほど早く感じている人はいないと思うんですよね。そう言えるひと
昨日とはうってかわって暖かくなりましたね。天気よくて気温は高めですが心地いい。今日は筋トレやすむので気温もそれほど気になりません。先日、コンビニで見つけた魅惑の商品。デルモンテ すりおろしりんご。パインとマンゴーもありますが、すり
今日の外気温はオイラの好きな気温第3位の19度じゃないですか、アータ（あなた）。当然第2位が17度で不動の1位が18度。とにかく大好きゾーンの気温なわけです。嬉しいったらありゃしない。筋トレしようとしたら、階段の下に忘れられた救急車のミニカーが
今日もそんなに暑くない。昨日やすんだので今日は筋トレです。最近は以前ほどプロテインを意識的に摂取してません。食事はなるべく高タンパクを維持しますがムキになって摂らなくてもいいと言う結論に至ってます。以前は限界まで筋トレやって、しんどい分少
今日から6月ですね。快晴で気持ちいい今月のスタート。気温も24度とさほど高くなく、最高の幕開けじゃないですか。筋トレしたくなりますが今日はじっと我慢です。しっかりやすんで回復したらしっかり鍛える。このところ負荷や回数を増やそうにもなか
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今日もいい天気。オカンを区役所に連れていくので少し早起きしました。ナポレオン並みの3時間睡眠です。少し前は慢性的な寝不足でしたが最近はもう少し寝てます。もともと寝ないのに慣れた体なので、たまの3時間睡眠なんか屁のカッパ。今日もダンベ
今日は7月7日、七夕じゃないですか。安心して下さい。晴れてますよ。たくさんの願いごとが書かれた短冊が風になびいていることでしょう。夢や願いごとを書くっていいことですね。叶う叶わないではなく抱けるだけで心が明るくなります。子供たちはも
毎年こんなに暑いかな。オイラが学生の頃は学校の教室にはエアコンなんかついてませんでした。暑い暑いと言いながらも熱中症になる子とかいなかったので、絶対こんなに暑くなかったはずです。夏休みも「子供は外で遊べ」て言われて家から放り出されてたけど
7月5日に未曾有の災害が起こると言う話が盛り上がってましたが、大丈夫みたいですね。どうやらこちらは起こらないバージョンのパラレルワールドみたいです。そんな可能性があると思ってると37度くらいの気温なんてたいしたことなく感じますよね。いや、十分危機
エアコンきいた部屋からでるのがツライ。ずっと部屋で過ごすわけにもいかず、猛暑の中へと身を投じるわけですが……あぁ〜ツライ。今日は中2日あけての筋トレ、ツライな。汗だるまになりながらの懸垂です。汗拭いながら300回やるのに1時間かかりました。
毎日お暑う〜ございます。やすみだと外に出るのちょっと嫌かも。でものびのびになってる網戸の張り替えをそろそろしとかなきゃ。てか昔は網戸からの外の風で心地よく過ごせた時期があったのに、最近は早々に締め切ってエアコンのお世話になりっぱなしです。
昨日はオカンが自宅のエアコンが壊れたと大騒ぎ。確かにこの時期にエアコンが壊れたら死活問題です。状況を聞いてみると、リモコンがたくさんあってどれが使えるかわからないとのこと……別の部屋のリモコンが混ざったのかな？自宅に帰ってリモコン全部出しても
今日から7月、今年も半分終わりました。こりゃすぐ正月くるな。めっちゃ快晴のスタートで容赦ない暑さの猛暑日です。さ、さ、さ、さんじゅうななど？体温じゃないっすか！もはやイジメですよ、イジメ。エアコンと言う味方がないとぶっ倒れま
今日は6月最終日。午前中から郵便局に支払い行ったりバタバタしました。車の中は暑過ぎるし、職場につく頃には汗だるま。しんどいのでやすもうかと思った懸垂ですが、昨日からアヒルに加えて救急車も応援してくれてるのでやらないわけにはいきません。ボ
今朝、家の中は涼しかったので長袖羽織って出たらビックリするくらい暑いじゃないの！昨夜はエアコンなしで眠れるくらい気温下がってたのに、騙された。まあ今日は筋トレやすみなので少々暑くても全然平気です。駐車場にずっと放置されてた救急車のミニカー
梅雨が明けたみたいなので今日から半袖デビューです。今朝はバスタブにつからずシャワーだけですませたらそれほど暑く感じない。暑がりのくせに朝風呂で体温めて長袖着て……そりゃ暑いわって感じですよね。素肌に半袖シャツが丁度いいくらいですが、筋トレ
もう梅雨明けたって本当ですか？梅雨感ほとんどなかった気がしますね。お米大丈夫かな？今日もしっかり暑い真夏日です。オイラはすりおろしリンゴパワーで筋トレしますよ。2日やすんでるので元気です。暑いのは暑いのですがボディペーパーで汗拭
先週の木曜日はブルーシート張りでしんどい思いしたので今日こそはゆっくり過ごします。本当は網戸の張り替えしたかったのですが、2週続けて張ってばかりになるのでやめときます。今日は最近思い出した大好物のすりおろしリンゴをつくることにしました。幼稚園児
梅雨が戻るって聞いてたけど天気いいな。天気いいのは有り難いけど雨が少ないのは少ないで困りますよね。オイラに都合いい天気は期待できないでしょうが、局地的な大雨とか水不足とか極端にバランスを欠いたことが起こりませんように。雨が降らないおかげで
昨夜、GEMINIで仕事してると激しい雨が降り出しました。こりゃあかん！慌てて帰り支度して駐車場まで走りましたがびしょ濡れの濡れ鼠になりました。で、バイパス走ってると雨は小降りに……もう少し仕事してたらよかったな。今朝も雨は小降り。
寝てて知らないのですが昨夜は大雨が降ったみたいですね。GEMINIのブルーシート張り直しててよかった。梅雨らしい天候になって暑さも少し落ち着きました。でも懸垂するとなるとじっとり汗がにじみます。そんな時の強い味方、GATSBYボディペーパー。
天気悪くなると聞いてましたけど？天気良過ぎて暑過ぎまんがな。でんがなまんがな。まだ6月なのに34度もありまんがな。あぁ暑いのつらい。今日は筋トレやすんで、なるべくエアコンがきいた中で過ごします。エアコンがキンキンにきいた室内から外
遂に出ました岡山の桃。オイラの夏の楽しみなのであります。去年は清水白桃が不作だったのですが今年はどうかな？美味しい桃がたくさんできますように。木曜日のブルーシート張りの疲れはほとんどなくなりました。今日はダンベル持ち上げる日。
朝起きると少し昨日のダメージが残ってる……体と腰がなんだか重たいぞ。暑い中、屋根に登ってブルーシート張りはなかなかしんどかったので次回からもう少し涼しい日にしよう。熱中症で倒れてるかもと心配して下さったみなさん、元気に生還してますよ。こんな時
今日は遂にGEMINIのブルーシート張り替え日です。以前張ったブルーシートはボロボロで最早役目を果たしてません。伸び伸びになっていざやろうと言う今日はビックリするくらい暑い日でした。屋根でお尻ヤケドするわ。ホームセンターと屋根の上で過ごした
火曜日はいつも暇なのでゆっくり筋トレしようと思って出勤したら、昨日に引き続き朝一からお客様。ありがたいけどパターン違うな。まだ前回の懸垂から中2日しか空いてないので、まあ明日でいいでしょう。明日は給湯器の取り付けに業者さんがくるので、もしかした
毎日暑い暑いしか言ってない気がする。そりゃ言うでしょ、暑過ぎるから。筋トレしない日はそれだけでご褒美ですわ。外気温35度……屋外で仕事してる人は大丈夫なんですか？45分くらい外にいると確実にぶっ倒れる自信があるくらいの暑さです。なん
七夕ってこんなに暑かったかな？天気がいいから織姫さんと彦星さんは逢えたとしてもエアコンきいてるラブホに直行ですね。夜は長いからカラオケやネトフリ使える部屋をおすすめします。ピークと思ってた昨日をしのぐ暑さ……今日はその暑さの中、中3日あけて
もう暑さのピークくらいの感じですよね。これ以上暑くなるとバッタバッタ倒れる人が続出するんじゃないでしょうか。みなさんも無理はされず、しっかり水分塩分と休養をとって下さいね。オイラは、と言うと前回の懸垂から中4日あいてるので今日はやっとかないとあ
今日もめっちゃ暑いじゃあ〜りませんか。壊れた給湯機で浴びるシャワーもまあまあ心地いい。給湯機も給湯機ですが新築時につけたリビングのエアコンが遂に壊れました。何で次々壊れるかな〜。ソッコー付け替えてくれないと熱中症になりますわ。で新しい
今日は給湯機修理の業者さんが来てくれる日。朝一に来てくださいました。やって来たのはなかなかデキそうなおじさん……てかオイラの方がおじさんかも知れませんが業者さんもしっかりおじさん。テキパキとチェックしてくれて、速やかに故障箇所を発見してくれた
今日は久しぶりの快晴ですね。嬉しいけど暑過ぎ。ジメジメも嫌だけどジリジリも体力奪われます。あと3ヶ月くらいは暑さと闘わなければならないので、これくらいで弱音を吐いてる場合じゃないですね。今日は昼頃にお客さんが来るのでそれまでに筋トレやっとか
今日は川崎病院で副鼻腔炎の定期検診。少しの違いで順番が全然違うので早めに着くように余裕もって家を出たのですが……天気が悪いせいか時間帯が悪いせいか、めっちゃ渋滞なかかってしまいました。9時の予約で着いたの8時58分……滑り込みですがな。前
水のシャワーつらいわ〜。暑がりなのにひゃっこいシャワーは苦手なオイラ。ケトルでお湯沸かして洗面器で水とブレンド……ほどよい温かさにして体を流しました。業者さんよ、木曜日には頑張って給湯機直してね。今日から7月、明日は副鼻腔炎の定期検診が
最近はやすみごとにのっぴきならない予定がはいります。美容院の予約を入れれない……髪切るのが伸び伸びで髪が伸び伸び。余りにも伸び過ぎて、野比のび太ならぬ野比過ぎ太になってました。我慢の限界がやってきて、掟破りの自宅カットをしました。目立
昨日まで生温かったシャワーが今朝はほぼ水でした。暑いから丁度いいわ……なんて言うてる場合でもなく、早く修理か買い替えしないといけないようです。とにかく業者さんがくるのが木曜日なのでそれまでは水で我慢するしかないようです……つらいわ〜。今日はつ
朝起きて給湯器の説明書みながらゴソゴソしてみたけど復旧しませんな。生温いシャワーを浴びて出勤です。冬なら凍死してたで。梅雨のグズグズした天気ですね。今日は中4日空いたので懸垂やっとかな。非常階段が弾く雨の滴を顔に浴びながらの懸垂です。
給湯器が壊れてしまい、昨日2件電話したら20年以上昔のは修理出来ないと断られました。どこに聞いても買い替えすすめられる……古くて部品がどうのの話しは聞いたから、まずは全力で修理してくれ！ネットで調べて三菱の人にみてもらうことにしました。給湯器
もう7月がすぐそこまでやってきました。エアコン買い替えようか迷っていたら、今朝給湯器が壊れました。部品がないので買い替えて下さいだと！簡単に言うな！倉庫探してこい！WareHouse DuckDiggerのデニムジャケット、carsoncity。WareHouseのヘンリ
もう6月も終わってまう。今年も半分終わってまう。ちと早過ぎやしませんかえ。嘆いていても仕方ない……今この瞬間に意識を集中すれば、時の流れなど気にする必要ないんと違いますかえ。おひけ〜なすって！何のキャラかよく分からないのが憑依してました
今日6月24日は甥っ子ハルヤンの誕生日。9歳になったそうです。9歳って、たったの9歳って！どんな気分？毎年、1年間貯めたTポイントでトイストーリーとかのDVDをプレゼントしてたのですが、9歳の子が欲しがるものなんて解りません。本人に聞いてみるとゲ
今日はあいにくの雨模様。雨降ってるのに蒸し暑い……せめて涼しくあってくれ。中4日あけての懸垂を頑張るのに、せめて涼しくあってくれよ。前回の懸垂は中9日空けてで、楽には出来たのですが筋肉痛が結構残りました。筋肉痛になったら効いてる気がして
今日は倉敷から妹と甥っ子がやってきました。24日に9歳になる甥っ子のハルヤンは身長が135cmまで伸びていて、久々に会ったら別人みたい……別人ちゃうかな。ブログによく登場するアヒルのトレーナーを気に入ってくれてるようなので、特別に現物のトレーナーを触らせ
昨日の夜から涼しい……エアコン掃除したら涼しいってどういうこと？まあ電気代かからず涼しいのは有り難いことではあります。午前中は雨も上がり、まだ涼しいので筋トレチャンス。病み上がり2度目のダンベル。車の上からアヒルのトレーナーが見下ろ
週一回のおやすみにはやりたいことややらないといけないことがいっぱい。なかなか行きたい美容院の予約もとれない状況で髪はボッサボサですが騙し騙し毎週溜まったミッションをこなしています。そんな今日……目覚めたらお昼過ぎ！ギョへ〜〜ギョへギョへ〜〜〜
