成人ＡＤＨＤ当事者による情報発信ブログです。障害についてや療法、セルフヘルプなど更新中。
ＡＤＨＤについての説明や、療法などについてご案内いたしております。掲示板もありますので、いろいろ意見交換なども出来たらいいなぁ。特にお料理関係（笑）
昨日やけくそのように記事をupしたので、HPの内容はほぼ移し終えたと思います。セルプヘルプのことももう少し載せていたのだけど、それは再度勉強しなおして、おいおい更新して行きたいと思います。とりあえずは
ADHDに遺伝性がある可能性は広く知れられるようになったと思います。 私の家族構成を考えると、父親がどうやらその可能性が高いようでした。 母親はきっぱりくっきり非ADHDです。 だからどうしても理解し
あなたの喉はかわいています。 コップには半分の水がはいっています。 この半分の水を見て、 あなたはどう思うでしょうか。 「まだ半分はいってる」ですか。 「もう半分しかない」ですか。 ゆとり
長いこと、きっと他の人からみたら、自分なんかまだまだ上のほうで悩んでいるんだろうなぁと思っていました。 だからあまり落ち込まずにすみました。そうできた理由を知ったのは、エイメン博士の著書「わかっている
当時、職場と会社の中間に図書館があったので、私は良くそこを利用していました。もっぱら初心者向けの心理学の本だったり、普通の小説だったりだったのですが、あるときなにかに惹かれるように1冊の本を手にしまし
楽天ブックスの「ブログネタ」をブログで紹介して10万ポイント山分けに参加しよう というわけで、私が選んだのは「この秋に読んだおすすめ本・漫画」です。 ドラマが始まったのでご存知の
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