こんにちは！ とてもお久しぶりです。 実は2年前に病気になってしまい・・ （このことについては 何度もこちらにも書いていますね。 詳細は機会を見つけてお話します）。 一連の治療が終わり、 改めて若返りについて考えています。 実はその病気になる前よりも 今のほうが若返って見えると 言われるのです。 どんなことを心がけているかというと 若返るいうより 健康でいること。 例えば 睡眠を十分にと…
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