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石垣リトリート研修のためお休みいただきます
どもこんにちは。 神戸三宮のひふみ整体 ボスの大塚真也です神戸北の坂で開業して20年 お盆もGWも休みなく頑張ってきましたが、今回4日間のお休みをいただきます…
2022/04/19 13:54
足首の動きは、めちゃめちゃ大事
こんにちは。ひふみ整体の大塚あきです。整体・アロマセラピー・巻き爪矯正を担当しています。 『足首の動きから骨盤・上半身を整えよう』のお話です 先日、むすめ達と…
2022/02/08 13:40
冷え・乾燥・暴飲暴食の先にあるものは・・・
みなさん明けましておめでとうございます ひふみ整体のボス大塚真也です。 今年はもっとボスらしくなれるように笑顔と結果でスタッフを引っ張っていきたいと思います …
2022/01/05 12:05
神戸でアロマトリートメント受けるなら！ぜひ！
こんにちは神戸三宮のひふみ整体で全身整体＆巻爪矯正＆アロマトリートメントを担当している大塚あきです アロマコーディネーターとしてスクールなどの活動もしています…
2021/12/23 14:01
冬をあったかくすごすために 今頑張ること
ども〜ひふみ整体のボス大塚真也です。 昨日までの荒れ模様から一転、神戸はめっちゃ晴れてま〜す 今日は、小学校の音楽会でした〜普段は、土曜日なのですが、コロナ…
2021/12/02 11:57
1日のスタート！ 朝ごはんは何を食べると仕事効率上がるのか
ども〜ひふみ整体のボス大塚です。 昨日は良いお天気でしたね〜日光浴をしながら本を読んでいました〜残念なのは人工芝生だけど太陽のエネルギーは取り込めたかと思いま…
2021/11/26 14:00
お参りとプールでリフレッシュ！ だけども、スライダーは体重が。。。
こんにちは〜ども〜ひふみ整体の大塚真也です 先日は、運動会で代休の次女とプールに行ってきました〜。プールが大好きな娘ですが、 「リゾ鳴尾」っていう室内プールが…
2021/11/02 13:31
今日の朝 スッキリおきられましたか？
みなさんこんにちは〜ひふみ整体のボス大塚真也です。 今日の朝は、どんな感じで起きましたか？ しっかりと良い睡眠が取れているとスッキリと起きられますね もちろん…
2021/10/28 14:17
触れて癒やそうとすること＝それは自分も癒しています
ども〜ひふみ整体のボス大塚真也です 神戸三宮の北の坂ってところでひふみ整体を開業してこの10月で19年目に入っています。 関わってくださったみ〜んなにほんと…
2021/10/21 13:31
周りがどんどん痩せていきます
どうも〜ひふみ整体のボス大塚真也です 糖尿病になってしまった僕も食事療法のみですっかりと正常値をキープしています 血糖値が高いだけでなく、 糖を取りすぎて…
2021/10/15 13:24
朝ごはんは炭水化物を食べなくても、頭は働く
ども〜ひふみ整体のボス大塚です。 昨日は良いお天気でしたね〜日光浴をしながら本を読んでいたのですが、夕方でも汗かくくらいでした〜さて、最近の僕は、ケトジェニッ…
2021/09/21 14:40
ブレインフォグって？コロナ後遺症？！
みなさんこんにちは〜ひふみ整体のボス 大塚です。 昨日のニュースで「恐ろしいコロナの後遺症」として「ブレインフォグ」が 取り上げられていたみたいですね。 …
2021/09/17 12:29
人の体を動かすもの エネルギーってなあに？
ども〜ひふみ整体のボス大塚真也です。 糖質制限＆ケトジェニックダイエットをし始めてからは朝スッキリ目覚めるようになり 本格的に始めたのは、6月からですが、3月…
2021/08/11 13:26
良質な糖とは？ あなたの体に必要で負担のない糖
ども、ひふみ整体のボス大塚真也です。 僕は、完全な「悪い糖を削除」する食事をして1か月くらいで 会う人会う人にやせたね。と驚かれました 最近の大塚 ↓ 『…
2021/07/15 10:08
その症状は、「低血糖症」かも
ども、こんにちは。ひふみ整体のボス大塚真也です。 みなさん、低血糖症ってご存知ですか？ どんなものか知りつつもきちんと理解していなかった僕。。。 今回自分の…
2021/07/07 11:44
マスク頭痛が増えています
ども〜こんにちは。ひふみ整体のボス大塚真也です。 「マスク頭痛が増えている。例年の3〜5倍の頭痛を訴える方」とあるドクターが言っていました。 確かに。。。うち…
2021/06/17 13:41
梅雨の時期の低気圧 頭痛 の対処法
どもこんにちは〜ひふみ整体のボス大塚真也です。 「お天気悪くなる前は、古傷がいたむ」って人いますよね？ 「今日は頭が痛いけど、雨だから」 という人も。 これ…
2021/06/15 14:51
手足のしびれやだるさはどうして？？
どもこんにちは〜ひふみ整体のボス大塚真也です。 最近の皆さんのお体の悩みはなんでしょうか？ ひふみ整体クライアントさんの悩みで目立つのは。。。 ・足がむずむ…
2021/06/11 14:48
坐骨神経痛によるつらいしびれや痛みが足元を安定させることで嘘のように改善されていく理由とは！？
昨日は定休日だったので、家族とみゆき先生で、姫路セントラルパークへ行ってきました 動物って癒されるな〜。餌やり体験があったので、ホワイトライオンにお肉あげてき…
2016/11/08 14:54
風が吹くだけでも痛かった巻き爪が改善
ひふみ整体では巻き爪の矯正もやってるんよね〜。 巻き爪ってなったことのある人にしかわからない、痛みがあるんよね。 今日紹介する人は、風が吹いて当たるだけでも足…
2016/11/06 07:21
寝たきりにならないためには、まずやはり「足元が重要」です！
今日は娘の音楽会！オルガンを担当する娘は朝から電子ピアノで練習してましたきっとうまくいくな〜 ども、神戸三宮ひふみ整体、足元から不調を改善する整体師軍団のボス…
2016/11/05 10:32
なぜ、マッサージでは改善することの出来ない背中の張りを整体では根本から改善することができるのか！
先日嫁からLINEで写真が送られてきました。こんな遊びをするのは下の子しかいない いろいろ思いつくな〜 ども、神戸三宮ひふみ整体、足元から不調を改善する整体師…
2016/11/05 07:22
10年近くも苦しんだツライ慢性肩こりが、8回の施術で改善することが出来た理由とは！
先日のハロウィン。娘たちは衣装を自分で作ったらしい。 僕は工作とかあまり得意でないのに、娘たちは作るの大好きなんよね〜 きっとこれは嫁の血だな ども、神戸三宮…
2016/11/04 07:54
万能酵母液の作り方〜体質改善・環境改善が可能になる玄米発酵菌
先日、久しぶりに西宮ガーデンズに行ってきました。そしたら、3階の中庭にこんなオブジェが斬新！！面白い。 今日は大塚家で夜な夜な作っている万能酵母液の作り方につ…
2016/11/03 14:34
巻き爪で5分も座っていられなかった方が着物で正座しても痛くない理由とは。
明日はハロウィンですね〜。最近、仕事が終わって帰る頃には、血だらけで酔いつぶれた人たちが道路で寝ている。。。 一人目はさすがにびっくりする。よく見て、初めてあ…
2016/10/30 16:48
ガチガチに固まった背中の痛みから解放され以前以上に動ける体になれたその訳は！？
昨日は、うちのバスケ王子こと西村と大阪に研修に行ってきました。 月に一回ある勉強会の一つで、一つの一年の区切りだったので、懇親会でビンゴ大会が 今年こそビンゴ…
2016/10/10 07:10
飲食業の仕込みで首が痛い、整体で体の使い方を変える事が改善への近道
先日、懐かしいかたから連絡が。音楽を頑張るために上京した、kiilaさん。 彼女も関西にいるときは、ちょくちょく体のメンテナンスに来てたんよね〜 最近、どうし…
2016/10/09 12:40
中学生からの肩こりで頭痛までする人が、痛み止めを飲まなくなれた理由
明日10月1日はイベント尽くし。娘の運動会に（雨予報やけど・・・）下の子の4歳の誕生日。さらにうちの13周年と大忙し。 てるてる坊主は準備完了！！ あとは祈る…
2016/09/30 07:40
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