8年前パニック障害を発症、その後産後うつを併発。その後の生活や経験を綴っています。
７年前にパニック障害を発症し、その後結婚・出産後産後うつを発症。それまで産後うつという言葉も知らず、どうずれば良いのか途方に暮れ。。産後うつの症状、治療方法などを、私の経験をそのまま綴っています。産後うつをもっと社会的に知ってもらいたく、また、産後うつに苦しんでおられる方に、必ず治る病気であることを伝えたく立ち上げたブログです。ひとりじゃないですからね。
2017年6月
今日のこの記事は、産後うつと闘っているお母さんではなく、そのご家族に読んでいただければと願います。必死で耐え、今日という日を生きているお母さん方は読まないほうがいいかと思うので。梅雨に入り、体調も不安定になりやすい時期です。体調管理、メンタルのコントロー
私にできるのだろうか、気分が悪い日はどうしよう、、中途半端は気持ちではやってはいけない、悩みながら後回しにしてきた。色々と考えだすとキリがないし、やってみないとわからない、とも思いつつ。けれど、考えても答えなんてでないのです。この病の主導権は病であり、私
2017年6月
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