走り始めて1キロで汗が半端なく、こりゃキツイぞ～ってだましながら走りましたが、15キロで終わった感じです。 ～15キロまでは4分40～50で行けましたが、～2…

先週の土曜日から1週間調子が悪い。 今、地元じゃないし仕事も休めないから医者にも行けない。 前半は高熱、寒気で、後半はめまい、咳、食欲は無し！！ コロナ時期な…

本日移動の明日から2週間ほど北海道でお仕事、 20日に戻って21日はかすみがうらマラソン。。。。今シーズンラストです。 昨日、最後のロング走21キロ完走。。。…

何年ぶりかな、ディズニーランド。 行ってきます。。。 娘夫婦と孫、息子。。。そして嫁。。。 昨今チケット購入はネットで買うのですね。。。 それに高～い！！！！…

趣味って何？ オートバイでツーリング最高！！ 海でサーフィン！！ 湖で釣り！！ アマチュア無線～！！！！ みんな楽しく心も体もリフレッシュしますよね。。。 で…

今週は熊谷BHベースでお仕事。早々荒川RUNしてきました。 やっぱ河川敷は気持ちよくていいですね。。。。 駅周辺には食事処もたくさんある。。。 熊谷駅最高！！…

30キロの部走ってきました。 4月21日のかすみがうらマラソンに向け、1か月前の30キロ走！！ タイムは2時間25分。。。ほぼベストです。 終始サブ3．5ペー…

寒かった！！！！ この天候なら・・・・ 一応PBでネット3時間32分です。 って言い聞かせてます。。。笑 38キロで足が動かなくなり、 ごまかしながら頑張った…

来週末は大阪マラソン！！！！ サブ3.5目指して、阿武隈川河川敷（最高）走ってます。。。。 先週はタイ出張で、アソーク近くの公園で練習！！！これまたきれいな公…

お正月のお仕事も無事終了！！！ 2日の夕方タイ国より帰国です。。。 2日の羽田、30分遅れたら降りられませんでした。 接触事故！ いつも思ってたのですが、離着…

岡山県高梁市でお仕事中！！ 寒い！ 寒波も来てる。 タイヤノーマルなんだよな～ チェーンは携帯してるけど。。。。。 早くスタットレスに変えないと。。。。 岡山…

先週は次女が暮らすサンディエゴまで！！ エンジェルススタジアム見学してきました。    大谷君、エンジェルスに残りませんでしたね！！ 少し寂しいですが、移籍先…

残念ながら入賞できませんでした！！( ；∀；) タイムは1時間39分。。。何とか100分は切りましたが、60＋クラスでは9位。。。全体では112位/1927人…

金曜日ﾊﾞﾝｺｸﾏﾗｿﾝの受付完了です。 場所は新しく出来たMRTのBung sue駅 今後、バンコクの中央駅になるそうです。 さて受付会場ですが、確実に駅降…

11月16日はﾊﾞﾝｺｸﾏﾗｿﾝ（ﾊｰﾌ）です。 11月は5日 富山マラソン 12日 世田谷246ハーフ 19日 バンコクマラソンとハードスケジュ…

今日は寒かったですね！！！ この寒暖差に体が追いついていけないですぅ。。。 レースはEブロックスタートなので、コース幅のあり、2キロぐらいまでは流れに任せて走…

暑かった！！！富山マラソン！！ なんなん、この気温、 けど、初めて42.195キロ 1回も歩かず走り切れた！！！ 大きな自信。 3時間42分（ネット3時間40…

今シーズン一発目やっぱり撃沈です。 5分10～15秒のペースで淡々と走ってましたが、お決まりの30キロで撃沈。。久々に足攣りました。止まったら終り！！って言い…

日曜日お休みだったのでのんびり島一周？ 後半は日差しギンギンになって来たので、実際は3/4週かな？  9月19日一度島離れて、来月15日～また島に戻ります。 …

本日より1週間南大東島でお仕事です。 ホテルチェックイン後軽く走って来ました。   3回渡航の予定ですので今回無線機は持って来ません。 南大東島にはアクティブ…