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トレガー・アプローチを使ったココロとカラダのダイエットについてつぶやいてます。
77kg→62kg -15kg ココロとカラダのダイエットに大成功!! その秘密を知りたい方は是非! トレガー・アプローチを使ったココロとカラダの調整・メインテナンスを石川県、白山ヒメ神社近くで施術・指導させていただいています。 身体感覚・身体操作を日々研究し、みなさんへシェアするためにつぶやきます。
金曜日ルーティン、夜の部額温泉らくらく整体教室後ILAC卒業式へ3人の方が新...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園薄着で外へ出ても暖かい園内の桜も満開かな...
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シーズンアウト昨日は義母の緊急入院&オペとバタバタでしたが…とりあえず落ち着いてる...
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金曜日ルーティン、夜の部額温泉らくらく整体教室2本タイヤ交換実家の近所のお...
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肺炎入院から復活し、先週86歳になった父親。昨年末に運転免許証を返納し、冬の間に電...
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白馬遠征栂池高原スキー場でガッツリ滑り白馬八方尾根スキー場を眺めながらスタバで...
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金曜日ルーティン、夜の部川北温泉目がしょぼしょぼなのは、花粉症ではなく事務作業の影...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園から先週は冬場の名残で枝や葉っぱが散らばって荒...
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先日肺炎で入院した父親4日目で病院から退院させられ、もりもり元気に明日で86歳今...
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一里野スキー場にて級別の応援結果は惜しくも…県内の雪は、来週末まで持つのか?と...
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お昼ご飯、外食でガッツリ食べて午後からは産業展示館で就職フェアでお仕事そして…無...
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金曜日ルーティン、夜の部額温泉コメダ珈琲で事務作業やら動画編集やらからの額温泉...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園夜中、雨と雷️で目が覚めた!朝、外出たら昨...
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やったぁー!本当に当たってた栂池高原スキー場1日券ありがとうございます#SKIDA...
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朝イチ、自警団の訓練からの一里野スキー場空手のみんなと合流!西川家とも遭遇!午...
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父親が肺炎を発症し、急遽入院という事象で始まった土曜日入院手続きを終わらせ、母親と遅い...
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金曜日ルーティン、夜の部川北温泉大倉岳スキー場の営業が終了し、ナイターも無くなった...
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果たしてコレは本物なのか?2022年1月実施のプレゼントキャンペーンえっ?先シー...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園園内周回道路の冬期閉鎖が解除されて、久しぶりに...
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平日のセイモアスキー場こんなに晴れたセイモア来るのは今シーズン初かも滑りを変えたい...
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朝ドラ内容に全く関係ないけど西森洋一…モンスターエンジンやん「あらびき団」ファ...
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セイモアスキー場で13時過ぎまで滑り、下山↓自宅で着替えて↓辰口チャンカレ(遅いお...
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金曜日ルーティン、夜の部最近続けてのピュア涌泉寺温泉もちろん大倉岳スキー場のナイタ...
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金曜日ルーティン、朝の部本日はAIM N9のからそろそろ辰口丘陵公園で散歩できるか...
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スキースラブ主催のジュニアスキースクールinセイモアスキー場みんなメキメキ上手くなって...
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金曜日ルーティン、夜の部ピュア涌泉寺温泉と言う事は…はい、白山がとても綺麗だっ...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園空気はまだ冷たいけど青空がいもちいい!今日...
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スキーから帰宅して、天気よくて、温かいから、速攻洗車と掃除機掛けそして、2日間よー...
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2/11(祝)は恒例所属スキークラブ主催の「スキー教室」地元の小学生を対象にしたス...
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金曜日ルーティン、夜の部は無し本日は19時から施術予約の為、お風呂は自宅にて。明日...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口給料公園モノトーン1℃雪ではなく冷たい雨の朝...
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【能美市市民生活部税務債権課】より市民税・県民税の申告用紙が80歳過ぎの両親の元に届く。...
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金曜日ルーティン、夜の部ピュア涌泉寺温泉午後のらくらく整体教室後、オイル交換か...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園駐車場は除雪で溜まった雪の山カチカチに凍っ...
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空手の子供たちとスキー&ボードな一日まあ、なんせ体力あって、元気こっちが先に根を上...
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金曜日ルーティン、夜の部らくらく整体教室の後実家の両親と買い出し実家の除雪...
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徒然…私達はプログラムで動いているわけではない必ず正解を見つける必要は無い「や...
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徒然に…自分を変えよう!そう思って色々やって来たけど、結局…何にも…お手本として...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園並びのDAISO辰口DAISO開店前に綺麗に...
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【悲報】能美市の川北大橋〜東レ〜粟生のセブンイレブン〜警察署、消防署〜寺井地区公民館まで...
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除雪車来ましたー!午前3時昨日の午後3時にも来てましたが…積雪量は12/23の方が...
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めちゃいい天気になった!たくさん来てきたら暑い一里野にて、スキークラブ主催のジュニア...
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金曜日ルーティン、夜の部川北温泉昨日、今日と色々動き回ったので…本日は空手の稽古...
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風強くて車揺れる久しぶりに金沢市民芸術村へ「北陸即興」って会うイベント覗いてきた...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園大寒とは思えない暖かさの朝日(外気温7℃)...
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昨日の遅めのランチ道の駅めぐみ白山かき揚げそばとミニ豚丼セット、870円久しぶ...
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えっ大渋滞ホワイトアウトのスキー場を早めに上がり…帰宅しようとしたら…対向車...
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金曜日ルーティン、夜の部空手の稽古からの額温泉普段の時期なら空手の稽古をしている...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園園内周回道路は冬季閉鎖中天気予報では春の陽...
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今シーズン初!晴天用ゴーグルレンズを使用最高でした!頂上から色々試しながら滑って...
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世の中、三連休最終日天候が下り坂な事もあり、駐車場の埋まり方は遅目雨降り出す前に滑...
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空手の稽古で汗をかこうと、いそいそ準備して出て来てたけど…町内壮年会の役員会がある事を...
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久しぶりに小松駅来たら色々変わっててコンビニもパン屋も無くなってるし、待合室は何処?っ...
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家を出た瞬間、大渋滞金劍宮と白山比咩神社への初詣渋滞お天気良いもんね
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鶴来朝日町自警団、活動開始今年の出初式は中止とましたが、ポンプの点検は怠りません!...
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謎解きするには脳に糖分が必要新年の誓いと言うより、人生の後半をどう生きるか的な事を確認...
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金曜日ルーティン、夜の部川北温泉週末の天気予報を睨みながらスキーにワックスがけ...
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遅いお昼ご飯。お昼抜きで滑って下山して、自宅へ戻ろうにも白山比咩神社の初詣渋滞の中...
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「I Love You」全て丸ごと過去も今も未来もそういう事
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大晦日曇天セイモアスキー場ナウ年内ラスト(当たり前)そして明日は滑り初めみな...
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金曜日ルーティン、夜の部今年最後の金曜日ルーティン無事に仕事も納まりしばしお休みモ...
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今シーズン初山頂天候も雪もまだまだ不安飛ばさず、無理せず、そこそこの所で撤収だな
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園、年内ラスト園内を一周しようかと思ったら閉鎖さ...
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ホームゲレンデのセイモアスキー場初日を終えて、辰口温泉里山の湯多分今日から6連チャンで...
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おはようございます!大雪明けの月曜日駐車場、一番奥だけとスムーズに入れた昨日来...
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金曜日ルーティン、夜の部…は大雪の為一日遅れ大雪で大変ですが、スキー場には恵みの雪...
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金曜日ルーティン、夜の部…今夜は無し空手の稽古は雪の為、休講。今日は、自宅前の除...
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金曜日ルーティン、朝の部辰口丘陵公園横のセブンイレブン警報級の雪朝4時に除雪車...
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降りましたね積もりましたね今季3回目の除雪車出動!家の前の除雪を終わらせ4時半...
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降りましたね〜今朝は、朝イチから健康診断の予定で6時に起きて外見たら早目に出よ...
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スキーの帰りはソフトクリームでしょ(笑)明日、健康診断だけど…、そんなの関係ねーー...
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金曜日ルーティン、夜の部久しぶりに川北温泉に来た300円で天然温泉と露天風呂はコス...
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金曜日ルーティン、朝の部辰ノ口丘陵公園、駐車場いよいよ石川県も本格的な冬、雪粒...
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身体のメンテ終了!ありがとうー!めっちゃいい感じお土産買った!お弁当買った!...
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お疲れ、カンパーイネクタイ締めての仕事の後は、ゆるゆるな仲間とプチ忘年会
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大阪に来て…何故か無性にカツカレーが食べたくなって…なんかシュールなお店にはいって...
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金曜日ルーティン、夜の部久しぶりの辰口温泉里山の湯今夜はスキーにワックスかけてたの...
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金曜日ルーティン、朝の部今朝は歯の治療の為、朝イチ同級生の歯医者へなので朝のルーテ...
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カンパーイスキークラブの総会スキーへのワクワク感!7歳の頃から変わらない
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金曜日ルーティン、夜の部先週に続き、野々市「しあわせの湯」空手の稽古へ行けない分、...
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某所にて疲れた時の癒しは…甘いものに限る土九の鯛焼き餡子たっぷりご馳走...
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昨夜から北陸特有の荒れたお天気️いよいよ冬がやって来たーって感じ。今朝、隣の駐車場...
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