マクロビオティックとピラティスを実践し「美・食・運動」を軸に発信しています！
マクロビオティック・クッキングアドバイザーとして活動しています。 玄米と旬のお野菜を中心とした「簡単＆美味しい」レシピを発信！ 食事を通じて1人でも多くの方に”笑顔”がお届けできればと思っています！
2023年3月
インスタ更新がメインとなり、すっかりブログの更新が途絶えてしまっていました。 やはりブログの良いところは、履歴として残せるという点ですね！ ここ最近、お料理教…
2023年3月
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