まずは5キロ

今年に入って1月上旬からダイエットに挑戦してるA美さん ですが、まずは5キロダウン達成です☆ ここ...

kubire・・・・・クビレ☆

ハレオのモデルさんの写真が思いのほか好評なようで・・ せっかくなので前からの写真を公開します。 ...

健康診断もバッチリOK

昨年までの健康診断は5段階評価で毎年5で再検査だった この方。50代前半の主婦で仕事はされてます...

もうこんなに痩せちゃった＝3

今回でダイエット開始から1ヶ月になる40代女性の紹介。 まだ2キロ弱しか痩せてないんですけどかな...

痩せで人気がある理由

今月5日から始めてくれたモニターのYさん 画像出しても良いよ～と言ってくれたので公開します。 ...

ようやくダイエット開始

新しい年を迎え、モニターさんがダイエットを開始しました。 このお腹がどんな風に変化するのか？見守...

食欲旺盛なこの時期でも痩せ～

寒くなると野生の動物たちは街へ降りてきて畑を 荒らして困っちゃいますが、人間だってこの時期は 貯...

綺麗に10キロ痩せる

目標は半年で10キロでしたが少し及ばず。 でも数字にこだわる必要はありません。 ウエストがキュッ♪...

細いウエストにビックリ＝3

今日診えた方はまだ半年経ってませんが綺麗に痩せてます。 通い始めた頃のズボンを履いて来て下さった...

ずぼらな私でも痩せれた＝3

人生の中で腰がくびれた事が無い！と言ってたあの人はまだ 頑張ってくれてます。目標の10キロダウン...

お気楽にダイエット

夏休みに子供さんの世話で来れなかった皆さんが続々と帰って きてますが、体重を増やす事無く何とかキ...

リバウンドさせないためにも

ハレオのダイエットは自己申告してもらい目標体重を設定 しますが、中には途中であきらめる方も居ます...

痩せて記録更新☆

ついに10キロダウン達成☆ ハレオの歴史に残りそうです しかもまだ5ヶ月経ってないし！50代の女性...

もう夏ですが痩せてますなっ！

小学生の子供さんを持つお母さん達は夏休みになると 子供達に時間を奪われるのでなかなか通えなくなり...

プールの前にもう少しお腹を引き締め

春からダイエットに挑戦していた方かちが続々と成功されて きています。あとは自己管理ですね。ハレオ...

立岩牧場でソフト

ソフトクリーム大好き人間のデーモン院長。 「美味しいソフトが食べれるよ～」のと情報を常連さんから ...

11号から9号になった☆

もう6キロ落ちてる方が昨日来て体重測定した所 やはり1キロ落ちてました。恐るべし！足底ダイエット☆...

お腹がペッタンコに痩せる！？

お腹がペッタンコに痩せる！？のも夢じゃないかも～☆ 痩せる為には本人の努力が不可欠ですが、寝転がっ...

ホントに痩せたのさ！

先週はモニターになってくれた皆さんに、「あのお腹痩せ」の技を 掛けまくりました。そして1週間経っ...

インナーマッスルを鍛えて痩せる！

新しいメニューを作ろうと思ってます。 今モニターさんで効果の再確認をしています。 今月中に診えた...