結婚して一番欲しかったのは子供。2番目は自分だけの机。転勤族だったので数年ごとの引っ越し暮らし。その中で自分の机を持つのは出来ず、夫が定年退職をして家を買った…
ここ最近2人から言われたんです。「え！関西ですか？」って。「え！関西って分かりませんか？」「分からなかった」と。昨日、同窓会で先輩後輩のコテコテ関西弁が懐かし…
同窓会の待ち合わせ前に、勤めていてた会社や梅田を見て回り、若かりし頃にタイムスリップ。観覧車。これが完成して乗ってから高所恐怖症になりました梅田。 阪急百貨…
勤めていた時の同窓会。明日大阪で。今日は京都小旅行。富士山。京都 元離宮二条城妙心寺狩野探幽の筆による天井画。八方にらみの雲龍図を見てきました。京都から大阪に…
本日は季節外れの気温で、お散歩に行くと暑かった〜💦今日はカメラ目線をしたくないそうです。ならば私がカメラ目線を。影で。いつもブログを読んで頂き有り難うございま…
年4回発売の「まちがい探し」。本日発売日。表紙にも5個のまちがいがあります。まちがいでは無いけど、ワンちゃんの眉毛が可愛いパズル誌は（雑誌）セルフレジでバーコ…
一年中足首が冷えるので、靴下を履いて寝ます。それが…朝起きると靴下が頭の下にあることが度々。何がどうなってこうなるのかな？寒くなってきたので身体が温まる飲み物…
真っ白な富士山。 やっと姿を見せてくれました。 ルーフバルコニーから撮影。 お散歩コースには富士山ビューポインが沢山あります。 わが家から見える方角からして…
今日の外出先。近所のパン屋さんと、パン屋さんの2軒隣りの和菓子屋さんに行くだけ。パンと和菓子を買って帰るまで15分は掛からないけどメイクはしないとね。メイクを…
4週間前にパーマとカット。2週間前にヘアカラー。そして今日はカット。予約が取れないカリスマ美容師さんなので、2月まで予約を入れています。斜め前の席のお客さん。…
今日は🥁ドラムのレッスン。「ずっと好きだった」2回叩き「まぁ良いでしょう」と、この曲は終わり。まぁ良いでしょう。まぁがちと気になるけど、ちっちゃいことは気にし…
ダウンに手袋。いきなり寒くなりました。昨日、テレビのチャンネルを変えたら「ありえへん世界」で、ギザ10のことをしていました。ギザギザが入った10円玉。昭和26…
最先端のセルフレジ？セルフレジは商品を1点づつバーコードを読み取らせるのが一般的。しかし…ユニクロのセルフレジ（有人レジも）は、買った商品をまとめてドサっと置…
冬の風物詩…コタツ。物心ついた頃からずぅ〜とコタツは冬になると使いました。コタツは暖かくて良いのだけど難点が入ると出られなくなり、うたた寝して寝汗をかいたり、…
土がこんもり盛り上がったモグラ塚が沢山ある公園。正式な公園名はあるけど、モグラ公園と呼んでいます。モグラ公園まで早足で20分。タッタカタッタカ歩きます。着きま…
朝テレビの電源を入れ、映し出された番組。夜明けのラヴィット。初めて見ました。1秒ものまねGPが面白くて、朝ご飯食べながら大笑いしました。ホンと面白かった吉本と…
あ！今日は米津玄師コンサート、オフィシャル先行予約当落発表日だった12:00発表。落選。当選への念の送りが足らなかったね、今朝思い出した位だから…2度落選。ま…
テレビでたまたま見たサンドウィチマンの病院ラジオ。入院されている患者さんにサンドウィチマンのお二人がインタビューする様子を放送していた。放送された病院は、国立…
近所の書店。1階は有人レジが4。2階は2。1階は4も有るので、お客さんが多く並ぶことも度々。数ヶ月前にセルフレジが3台設置されていたこれは嬉しい。パズル誌を手…
犬歯と犬歯の間に4本前歯があるのですが、恥ずかしい事に私は下の前歯が生まれつき1本足らず3本しかありません。恥ずかしいのは、それを知ったのが62歳だった事です…
プール。スピードコース往復コース片道コース（2コース）ウォーキングコースいつもは片道コースだけど、コースロープを潜るのが結構しんどくて…往復コースの方が泳ぎや…
見た夢を覚えているのは、衝撃的なことか、目覚める前に見た夢。目覚める前でも大抵の夢は直ぐに記憶から消えて行く今朝は覚えていた変な夢だったけど、驚いたのは母が出…
殺人事件が起きないミステリー小説。友井羊さんの「スープ屋しずくの謎解き朝ごはん」 シリーズ化していて9巻まで出ているのかな？来月新刊が発売とか。スープ屋やしず…
マウスピースに薬剤を付ける方法のセルフホワイトニング。マウスピースの装着の加減が分からず、歯にしっかりはめ過ぎて、上の歯の歯肉が少し赤くなる。大丈夫だろうとそ…
富士山初冠雪。昨日のニュースで見たので、今朝の富士山は真っ白だな。と、楽しみにしていたけど白くなかった。雪化粧の富士山は冬のご馳走今日は🥁ドラムのレッスン。新…
新聞一面の下の広告。医療の本がずらりと並んでいた。本の監修…医学博士や内科医。耳鳴り手根管症候群便失禁肺マック症手足のしびれ物忘れ前立腺肥大後鼻漏パーキンソン…
ひと昔前はポイントカード、今はアプリかLINEのお友達登録。欲しいものを買うのに面倒だなって思うけど、後々便利なのよね。長年使っていた保湿クリームが販売停止に…
今朝の新聞折り込みのフリーペーパー。パラパラめくる。認知症にならないための生き方。健康な高齢者に共通する8つの特徴。これは気になる読んでいると、よく知られてい…
おでんは低温で具にじっくり味を染み込ませる。その方法を随分前に「ためしてガッテン」でしていた。出来上がったおでん鍋を新聞紙3〜4 枚で包み、更にバスタオル2枚…
今日は医科医院。ホワイトニングの為のマウスピースが出来たので受け取りに行き、薬剤の付け方を教わる。先ずは1日2時間を2週間。一般的な自然な白が1。着色が濃いの…
寒くなると静電気で前足の毛が真っ黒になるので、長袖の洋服に衣替え。後ろ足も真っ黒になるけど、ロンパースは歩きにくそうなので、着せるのをやめました。散歩中にデイ…
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結婚して一番欲しかったのは子供。2番目は自分だけの机。転勤族だったので数年ごとの引っ越し暮らし。その中で自分の机を持つのは出来ず、夫が定年退職をして家を買った…
腰椎圧迫骨折、コルセット生活に月に一度の注射⋯と、私と同じ経験をしている方のブログを拝見しました。私より骨折箇所が多く大変だなと思っていると、衝撃の文章。骨密…
夏の暑い時期のお散歩は5本指シューズ。このシューズを知ったのは通っている歯科医院。マイクロスコープは足で操作をしながらするので、繊細な動きにフィットして先生も…
近所のデパ地下内のスーパーに🍐梨が出始めた。2個入りで2999円ニ⋯ニセン？ え！値段を2度見してしまった見慣れた普通の梨なんだけど。1999円だとしても高い…
パソコン教室。メルカリ講座も終盤。次回の受講でパソコン教室通いも終了！今日知った言葉。超知能楽天AIエアハラ5年日記を書き始めて4年目。今日は書きながらウトウ…
今日は整形外科に。月に一度の骨密度を上げる注射も今回で3回目。診察前にレントゲン。結果は良好先生が「コルセットあと1ヶ月頑張れますか？」と。当初は2ヶ月の予定…
小学生の頃団地に住んでいて、夏休みになると団地内の広場でラジオ体操があった。スタンプカードを持って行き、帰りにハンコを押して貰う。夏休み中ずっとラジオ体操はあ…
「最近、本当に頑張っていますね」と、Fitbitアプリから褒められた褒められたのは1日の歩数。スマートウォッチ（Fitbit）をつけている時だけなので、もう少…
近所のスーパーの会計方法は3つ。完全セルフレジ・有人レジ・ピピットスマホ。完全セルフレジが出来た時は飛び跳ねるくらい嬉しかったしかし⋯クーポン問題。使えるクー…
今日は🎤ヴォーカルのレッスン。先生が「夏を乗り切る為に何をしていますか？」と、聞かれ即答。「ご飯食べます」長らくご飯（白米）が食べられなかったので体重は減り元…
ココナラはスキルの売り買い。メルカリはモノの売り買い。創業はココナラの方が少し早いようですが、どちらも凄い発想！相方とLIVEをするに当たってプログラムや諸々…
メルカリ講座は8コマ。今日は4コマまで習ったのであと半分。知っている事やここは見なくても分かる⋯という所は自分の裁量で視聴しなかったり早送りしたり。アプリをイ…
ピンクのイボ。良性。さくらの尻尾の付け根に出来ているのを見つけたこれでイボは4つに増えた。丸刈りにしたら（しないけど）もっとあるかも知れない。さくらは9月で7…
暑いですね。早朝散歩で頭に汗をかき、買い物に行ってまた頭に汗をかく。こめかみにツゥ〜と一筋汗が流れ、汗が目に入るとシミる。汗はかかない方だけど、ここ数日頭に異…
私は、何かの事で動けなくなって整形外科に行き骨粗鬆症による圧迫骨折をしているのが分かった訳では無く、偶然見つかったのです。気がつかない内に骨が脆くなりいつの間…
昨日、麻婆茄子を作り茄子が1本残った。1本⋯どうします？お味噌汁しか思いつかない。茄子でお味噌汁を作る時、お味噌汁が黒くならないように切った茄子を水に暫くさら…
今日は🎤ヴォーカルのレッスン。🥁ドラムはコルセットが取れるまでお休み。音楽教室は楽器店の中。レッスンが始まるまで楽器店の店員さんと（男性）話をしていた。店員さ…
何の胸騒ぎ？ 嬉しいことがありそうなんだけど。3年前に革の手袋を買って片方が無くなった。何処を探しても無い。落としたのか片方だけでは使えないし処分しようと思っ…
今迄タクシーは電話で呼んでいたけど、これからはアプリで呼ぶ時代。滅多にタクシーに乗る事は無いけど、高齢になってきたので緊急の特の為に（お守り代わり）タクシーG…
今迄タクシーを呼ぶのは電話だったけど、これからはアプリで呼ぶ時代。滅多にタクシーに乗ることは無いけど、高齢になってきたし緊急の時の為に（お守り代わり）先日「タ…
我が家のご飯は、白米+もち麦。ご飯は咀嚼をするのが結構大変なので、3年に及ぶ歯の治療中にご飯は殆ど食べていませんでした。あ！カレーの時は食べました！ご飯1・ル…
公園の役割は多岐にわたりますね。火災の延焼を防ぐ為にも必要。お散歩コースにはたくさん公園があります公園には時計と水道が設置されています。水道がいつでも誰でも使…
飛蚊症で色々飛んでいるけど、気にならなくなった。今朝、黒い点が左方向に現れ、暫くして右方向に移った。これはかなり鬱陶しい飛蚊症と分かっていても、掴みたくる衝動…
最近また一つ増えたのが処方箋薬局。皮膚科と耳鼻咽喉科が新しく開院したからだけど、斜め前にも処方箋薬局はあるのに。さくらとのお散歩約1時間で、色んなコースを歩く…
蝉の声が聞こえた。今夏初。耳鳴りは蝉が集団で鳴いている感じ。耳鳴りと本物の蝉の鳴き声が合わさって、どっちがどっち？今年の2月に凄く暑い日があって、翌日寒くなり…
手芸店に「クロスステッチは認知症予防」と、書いた紙が立てかけてあった。 へぇ〜そぉ〜なんや。知らんかった。どうやら数を数えるのが良いらしい。ひとマスでも違って…
早朝散歩に行ってご飯を食べて、その後ずっと寝ているので、どうなるのか？と、言うと。毎年夏は600g体重が増えます。既に100g増えました。只今体重増加中寒くな…
近所に和菓子屋さんがあって、しょっちゅう買っています。歯の治療中は硬い物は勿論のこと、歯にくっつく物も怖くて食べられず（仮歯が取れる）お団子系はまるっと3年は…
ドラムのレッスンは曲を流して聴きながら叩くのですが、曲の頭にカウントが入っていないと入る所が分からない。以前の教室ではカウントが入っていたので、無いことに慣れ…
今日のようちえん。笑顔がはち切れております原田マハさんの「ハグとナガラ」は、読了しまして、次は内館牧子さん。あれ？これってドラマでやってたかも？ググるとやっぱ…
私65歳で子供がいれば孫もいて、一般的には「おばあちゃん」と、呼ばれる年齢。そんな私が20歳位年上の女性を「おばあちゃん」と呼ぶのは変だな。何と言えば良いのか…
一昨日、トイレの天井の換気口のフィルターを交換する為に、椅子に乗って手を伸ばした時にバランスを崩し、危うく転倒するところだった。もし、転倒したら、打撲。下手す…
去年引っ越したワン友が、暑い中訪ねてきてくれました。まだ還暦を迎えていない彼女だけど、大病を乗り越え元気になって本当に良かった。お互いに、もうこれで人生終わり…
気温が高くなると空気が薄く感じて、息苦しくなったり動悸がしたり咳が出たり…。それが秋の気配が感じられ涼しくなってくると、夏の症状はケロッと無くなる。夏…なんと…
本の裏表紙の内容説明や、歳をとることが楽しみになってくるから不思議だ…との、感想文に面白そうだなって手に取った。原田マハさんだし💓読み始めて間もなく、あら？こ…
新紙幣…凝った作りで美しい。見惚れてしまいました何十年か後の新紙幣。お目にかかれるかな？ショートカットにすると美容院に行く間隔か短くなり、今回は前回から3週間…
今年は暑くなるのが早い。なんて、思っていたけど、日記には去年も暑いと書いてあった。早朝散歩は今のところ5:00スタートだけど4:30にするのは近いかも今朝のさ…
20年ぶりに新紙幣発行。20年前…45歳か。若い。その頃何をしていたか？と、言うと、大掛かりな断捨離。今の家に引っ越す為に、転勤で持ち歩いた不要な物を処分する…
歯医者さんの帰りに、天麩羅そばを食べました。私にとって、天麩羅そばが食べられる様になったことが幸せでたまりません。自由診療の歯科医院に通っていた（これからも通…
先週・先々週と、泳いでいる時にふくらはぎと足の裏と足の指が攣り、少し泳いで退散今日は入念に膝から下をほぐしてから泳いだ。ちょっと攣ったけど長く泳げたプールから…
