３０代女子サイクリストの、気ままな自転車日記。ロードバイクとクロスバイクの２台で、自転車生活満喫中！
2012年7月
アキレス腱を治すため、整体でカラダの歪みを治しつつストレッチ＆オイルマッサージをしている日々なんですが。。。正しい姿勢でいるのってムズカシイししんどい、とつく…
誕生日の「がっつり＆のんびり200kmライド」が引き金となって左足アキレス腱を痛めてしまいましたo(；△；)o痛めたときにすぐ、整形外科でレントゲンを撮っても…
2012年7月
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