こんにちは。福山です。iさて、トランプ大統領が就任ということでいろんなことが変りそうですね。 特に私が注目しているのは、 “ロバートケネディジュニア” が…
無理せず気楽にできる”ココロをつよくする”ための方法を一緒に考えるブログ
その人なりに、その人なりの生き方を気楽にやっていくのが幸せなのかなあ〜と思っています。 気負わず楽しくやっていきたいですね。
いつも不安であったり、 ちょっとしたことで不安 となってしまったりしやすい人の場合に、 それに加えて、周りの環境が悪くて、そのような不安な状況が、ずっ…
実は、私は、 異常なあがり症 で苦労しました。 ちょっとした少人数のミーティングでも緊張してしまうし、 管理職になってしまった時は大変でした。 …
不安になりやすい! いつも不安 不安が身体中を支配している!! そんな感覚を持っているという人は結構多いものです。 それでは、一体、その、…
カウンセリング・セラピーをやっているとこの、 死にたい!! という気持ちでいっぱい!! という人がよくいらっしゃいますが、 そこは、カウンセリングやセ…
カウンセリングやセラピーというのは、 あの手この手を使って、 不安や心配や悩みの解決 していくように様々な工夫をしている ものですが、 その中でも、…
こんにちは。SINBIの福山です。 不安になりやすい!! 恐怖に支配されやすい!! そんな心の状態を改善してくれる心強い味方が、 ヒプノセラピ…
あなたは、 対人関係療法 ってご存知でしょうか???? うつ病や不安、 そして、 摂食障害 にとても効果的な心理療法です。 もともとは、 うつ…
うつ病を長年抱えて なかなか治らない!! それは、なぜか???? というと、それは、 薬にばかり頼って、 心の根本を治していないか…
不安に支配されがち! という場合、 それには、 どのような原因があり、 どうやって、 その不安に対処していけばいいのか???? そこにつ…
うつ病・パニック障害・不安障害などを治していく心理療法の全体像
こんにちは。SINBIの福山です。 私の専門分野は摂食障害なのですが、そことかなり重なる部分が多いので、 うつ病・パニック障害・不安障害 には、積極的に取…
「ブログリーダー」を活用して、ヒロさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
こんにちは。福山です。iさて、トランプ大統領が就任ということでいろんなことが変りそうですね。 特に私が注目しているのは、 “ロバートケネディジュニア” が…
魂(たましい、英語では「soul」)という概念は、哲学や宗教、文化において重要な位置を占めていますが、心理学の観点からは象徴的、比喩的に扱われることが多いです…
こんにちは。福山です。ご無沙汰しております。 大分、投稿が空いてしまいましたが、時代もこれからどんどん変わっていきますので、いよいよ踏み込んで書いていきたいと…
こんにちは。福山です。 新緑の候、いかがお過ごしでしょうか? 時代はめまぐるしく変化していっています。 そして、この新しい時代は、 風の時代 と言われていて…
こんにちは。福山です。 この世の中、どんどんくるってきていますよね。 どのようにくるってきているかというと、 大きな勢力が、私たちを統一管理できる社会をつ…
こんにちは。福山です。 さて、ここのところ、日本の危機として、移民の問題や、 パンデミック条約の問題や憲法改正・NTT法の改正などによる日本切り売り問題 …
こんにちは。福山です。 ここのところずっと取り上げていますが、 “日本人が弱くなってしまった!” その原因は、もうすでに明らかになっているところです。 …
こんにちは。福山です。 昨今、とても急増してしまっているのが、 うつ病・摂食障害・不登校そして、発達障害など。 もともと日本人にはあまりなかったものなので…
こんにちは。福山です。 皆さんは、今、日本は、ちょっと危ないですよね。 とても危険な最悪の状態 置かれているということをご存知でしょうか? 食料自給率・添加…
おはようございます。福山です。 パンデミックなどのことで、いよいよ、様々なことが差し迫ってきて、今後どんな世界になってしまうのか? と、緊張感が高まってきて…
。福山です。 うつ病にしても摂食障害にしても発達障害にしても、 回復していくためには、 ”心を強くする” ということがとても大切です。 そして、特に現代におい…
こんにちは。福山です。 ほんと、 ”びっくりポン!” 開いた口がふさがらないとはこのことですね。 人類の健康を守るはずの世界機関が、ここまでいいかげんで、そ…
おはようございます。福山です。 うつ病にしても拒食症や過食症そして、あの ”がん” という病気までもが、病気を発症しやすい人の特徴として、 ”ほんとうに…
こんにちは。福山です。 今や病気の80%以上の原因は、 ”ストレス” であるということは、ちゃんと検証されてきているのですが、 そこが、まるで一般には知ら…
こんにちは。福山です。 うつや摂食障害などを克服していくには、 ”心を強くする!” ということが、とても大切になってくるのですが、 どのようにすれば、心は強く…
こんにちは。福山です。 日本の未来を考えた時にまず懸念されるのが、 日本の若者たちに元気がない! というところですよね。 うつ病や不登校・発達障害が急…
こんにちは。福山です。 最近いかがでしょうか? お疲れではないでしょうか? 本日26日21時~22時で瞑想・呼吸の実践塾があります。 今日のテーマは、 …
こんにちは。福山です。 もともと、日本人は、世界的に見てもとても心身の強い民族でした。 それが、とても弱くなってしまった! その理由は、 比較・競争 ですね。…
こんにちは。福山です。 さて、なぜ、日本では、病人がどんどん増えているのか? ガンがそうであり、糖尿病やうつ病もどんどん増えています。 科学が発展して、医療…
こんにちは。福山です。 ここは、様々な病気に関わってくるとても大切なところですね。 ”いい人” が、どうしてうつや摂食障害や”がん”といった複雑で治り難い病…
こんにちは。福山です。 新緑の候、いかがお過ごしでしょうか? 時代はめまぐるしく変化していっています。 そして、この新しい時代は、 風の時代 と言われていて…
こんにちは。福山です。 この世の中、どんどんくるってきていますよね。 どのようにくるってきているかというと、 大きな勢力が、私たちを統一管理できる社会をつ…
こんにちは。福山です。 さて、ここのところ、日本の危機として、移民の問題や、 パンデミック条約の問題や憲法改正・NTT法の改正などによる日本切り売り問題 …
こんにちは。福山です。 ここのところずっと取り上げていますが、 “日本人が弱くなってしまった!” その原因は、もうすでに明らかになっているところです。 …
こんにちは。福山です。 昨今、とても急増してしまっているのが、 うつ病・摂食障害・不登校そして、発達障害など。 もともと日本人にはあまりなかったものなので…
こんにちは。福山です。 皆さんは、今、日本は、ちょっと危ないですよね。 とても危険な最悪の状態 置かれているということをご存知でしょうか? 食料自給率・添加…
おはようございます。福山です。 パンデミックなどのことで、いよいよ、様々なことが差し迫ってきて、今後どんな世界になってしまうのか? と、緊張感が高まってきて…
。福山です。 うつ病にしても摂食障害にしても発達障害にしても、 回復していくためには、 ”心を強くする” ということがとても大切です。 そして、特に現代におい…
こんにちは。福山です。 ほんと、 ”びっくりポン!” 開いた口がふさがらないとはこのことですね。 人類の健康を守るはずの世界機関が、ここまでいいかげんで、そ…
おはようございます。福山です。 うつ病にしても拒食症や過食症そして、あの ”がん” という病気までもが、病気を発症しやすい人の特徴として、 ”ほんとうに…
こんにちは。福山です。 今や病気の80%以上の原因は、 ”ストレス” であるということは、ちゃんと検証されてきているのですが、 そこが、まるで一般には知ら…
こんにちは。福山です。 うつや摂食障害などを克服していくには、 ”心を強くする!” ということが、とても大切になってくるのですが、 どのようにすれば、心は強く…
こんにちは。福山です。 日本の未来を考えた時にまず懸念されるのが、 日本の若者たちに元気がない! というところですよね。 うつ病や不登校・発達障害が急…
こんにちは。福山です。 最近いかがでしょうか? お疲れではないでしょうか? 本日26日21時~22時で瞑想・呼吸の実践塾があります。 今日のテーマは、 …
こんにちは。福山です。 もともと、日本人は、世界的に見てもとても心身の強い民族でした。 それが、とても弱くなってしまった! その理由は、 比較・競争 ですね。…
こんにちは。福山です。 さて、なぜ、日本では、病人がどんどん増えているのか? ガンがそうであり、糖尿病やうつ病もどんどん増えています。 科学が発展して、医療…
こんにちは。福山です。 ここは、様々な病気に関わってくるとても大切なところですね。 ”いい人” が、どうしてうつや摂食障害や”がん”といった複雑で治り難い病…
こんにちは。福山です・ うつ病や摂食障害を治していく上で、いちばん大切なところはどこなのか? というと、それはやっぱり、 ”ほんものの自信” ですね。 …
こんにちは。福山です。 長年、1万人を超えるようなカウンセリングをやってきて強く感じているのは、 多くの人が、病院にいっても治らない心身の不調を抱えている…
こんにちは。福山です。 ここのところ、 “お母さんの愛の与え方” というテーマでお送りしていますが、私がミッションとするテーマ、 “ウェル・ビーイング”…