雲外蒼天

2024 Last Day♪

ハイ、本日は〜朝イチで郵便局の窓口へおせちを受取りAMは年末恒例の熱帯魚水槽の大掃除PM買い出し①の後は大量の栗きんとんを作り夕方、出汁用の鰹節が無いぃ〜って…

2024/12/31 19:00

銀座ランチ♪

今年のネタは今年の内に〜ということで急ぎUPします【イタリア食堂 築地のら】築地本願寺と聖路加タワーの中間にあります★パスタランチ：ソーセージとキャベツのトマ…

2024/12/30 23:00

真冬の山手線ラン♪

ハイ、本日は〜久々の山手線ランへレッツらGo今回は各駅パシャリ無し＆山手線内周でややショートver.ですが…寛永寺や谷中霊園等を通り抜けしたりしてこれまたいつ…

2024/12/28 19:00

Merry Christmas Tree Jog♪

ハイ、本日は〜Silent night,Holy nightAll is calm,All is brightということで昨夜はお休み前にXmas Tree …

2024/12/25 08:00

東京銭湯お遍路ラン＃67：ピース湯

ハイ、暮れも迫ってきている日曜は〜旧呑川緑地から始まり途中、通称:大田区のハワイ？！(＝大森ふるさとの浜辺公園)や京浜運河緑道コースを経て久しぶりに銭湯ご褒美…

2024/12/24 08:00

第1回安房鴨川みちくさぼちぼちフルマラソン♪

さて、前週から徐々に距離やペースを落としてテーパリングをしていき…前週土曜は久々に丸子橋往復ランへ♪月曜夜ジョグ♪水曜夜ジョグ♪ロング走にはやっぱりシームレス…

2024/12/19 13:30

20241201羽田マラニック♪

ハイ、横浜でパレードを観た翌日の12/1(日)は〜B-MoMoさん企画による羽田マラニック へレッツらGO❗でした久しぶりのシューズショットですド派手な靴下は…

2024/12/06 08:00