健康改善の取り組みとあとはクルマ、mac、iPhoneを中心に関して気になったことを書いていきます。
はじめまして！！。 もともとメタボ気味だった自分が、今年の3月の中旬に体調不良（手先のしびれや、首肩の痛み等）が続き、治らないのではという恐怖感から、日々の生活を改めようという取り組みを始めました。日々記録もかねてブログ更新していきますので、おっさんのダイエット、車、apple製品に興味のある方、来て下さい。
今朝は昨日とは打って変わって良い天気。（昨日の日中は良い天気でしたが朝は雨でした。）ウォーキングして、いつもより早めに起きられたので、ぬるめのお風呂に少し長め…
今朝のウォーキングは途中から雨が降られてしまいました。。本格的に梅雨に入ったなぁという感じ、週間予報もほとんど雨、4、5月もぐずついた天気が多かったのでこうい…
今日はずっと晴天では無いけれど、しっかり暑くなりました。午前中はウォーキングと娘の自転車のにつきあったので、正直もうバテバテです(^_^;)。昨日から、今週の…
やっと週末、早起きも出来、ウォーキングもできて気持ちの良い朝です。今週は職場のシステムの障害（ファイルサーバーのディスク破損）でずっと復旧作業、気が休まらずと…
5日振りのブログです。先週も4日開けてしまったのですが、今週も5日間開けてしまいました。今週は別に体調不良ではなく、単に仕事が立て込んでしまって、家でmac触…
今日も5時ちょうどにスッキリ起きられました。昨晩の雨も止んで、少し陽がさし気持ちの良い朝でした。まだ蒸し暑くなる前の時間だったので、ウォーキングも快適でした。…
ブログ始めて約2ヶ月、こんなに長続きするとは、正直思ってもいませんでした。逆にブログが続いているから、ダイエットも続いているような状況です。何故続いているんだ…
衣替えと言っても、ウォーキングの格好のことです。随分朝も暖かくなって来たので、Tシャツの上にウインドブレーカー、下はナイロン地の短パンから、ユニクロのドライT…
ここ最近購入したオススメ商品はこれ！。5/29購入ゴッド・オブ・ウォー III【CEROレーティング「Z」】/ソニー・コンピュータエンタテインメント￥5,98…
継続していた運動や早起き、途切れちゃうとなかなか元に戻せないですね。4日間開いてしまい、気持ちもいったん切れ、原因が体調不良ということもあり、「今無理しても」…
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