Mika-Dechenさん

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mika-dechen bud @ 美瑛ヨガ

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東京→世界旅→北海道の美瑛へ。アシュタンガヨガ・瞑想・心の事・１歳のダンマとの日々＆ヨガ日記
2003年。地球を旅した後、東京から北海道美瑛町に移住！20代の頃はモトクロスレースをしたり長期海外一人旅が好きで、リュック一つでアジア・アフリカ・ヨーロッパなど30数カ国旅や留学。現在、1歳の息子ダンマと楽しく暮らしています。ヨガ、瞑想、体、育児、ベビーマッサージ、人生について勉強中。旭川・美瑛でアシュタンガヨガクラス・出張リハビリヨガをしてます。日課に出来るだけヴィパッサナー瞑想を☆

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