路肩弱し

道路わきにあった看板。 「路肩弱し」 定食屋さんの、 「宮本むなし」 を少しだけ思い出しましたが、 見ると路肩はこんなでした。

春まきのキヌサヤを秋にまいたら、やっぱりだめかな？

すがきや 抹茶アフォガート

新城マラソンで10キロ走りまして、 長く走るととてもお腹が減ります。 そこで甘いものを。 新城ピアゴのスガキヤで、 甘いものを食べました。 抹茶アフォガート。

新城マラソン終わりました

第45回新城マラソン終わりました。 なんとか44分38秒で走り切ることができました。 参加賞といっしょに、 リ・ソビームというものを配っていたので、

新城マラソン スタート前

新城マラソン（10キロ）にでますので、 会場についたところです。 1000人ほどが走る大会で、 10時スタートですが、 思ったより人が少ない感じで、 少し早くきすぎたかもし…

東栄町 林道柴石線

林道柴石線、 前回はモミの巨木のところまで行きましたが、 更にその先に行っていたくなって、 本日行ってきました。 前回は雨が降っていましたが、 今日はよく晴れていました。 <…

雪が振りました

東栄町も雪が降りました。 これだけ積もるのは、 今シーズン初めてだと思います。 東栄町は、 そこまで雪が多いところではないですが、 年に数回は積ります。 今年は雪が少…

初代N-BOXの燃費と東栄町の標高について

車のオイルを変えたので、 燃費の計測もリセットして測ってみました。 東栄から新城方面に向かって大野地区まで行った燃費が以下。 ガソリン1リットルあたり23.9キロとでました。 …

東栄町振草小林 大平のモミの木

東栄町の振草小林大平地区から、 林道柴石線に入って、

ディルにぽかぽかキャップをかけた効果

ぽかぽかキャップというのは、 苗などにかけるビニールで、 12月にかけてみましたが、 最近、強い風で一部吹き飛ばされていました。

新城マラソンのプログラムが届いた

1月28日に行われる新城マラソンのプログラムが届きました。 例年、この時期には佐久間駅伝に出ていて、 それを目標に練習していたのですが、 廃止となってしまいました。 とても残…

グーグルレンズは鳥も見分けて教えてくれる

庭を飛んでいました。 たぶんモズだと思ったのですが、 グーグルレンズの判断もモズでした。 写真さえ撮れれば、 草花とな動物とかの名前を教えてくれて、 田舎だからなにもな…

子供の熱に

子供が熱を出したときのために、 解熱剤を買い置きしてあります。 特に休日等には、 病院も薬局も車で30分くらいかかりますので、 高熱が出ているところを車に乗せて病院に行くのも…

新城マラソンに向けて

前回より1分ほど早く走れましたが、 右足のふくらはぎが痛くなりました。 来週には新城マラソンを走る予定ですが、 それまでに痛みが引くか心配です。 痛みがなければ、 目標タイム…

ロッテガーナ チョコ&クッキーサンド恋味イチゴ 甘酸っぱいピンクチョコ&発酵バタークッキー

唐突ですが、 食べたアイスの感想です。 もともと甘いものは好きでしたが、 ランニングを再開したら、 甘いものへの欲求レベルが上がりました。 消費しただけ、 体がカロリーを…

東栄町のランニングコース

東栄町の本郷から下田を一周するコース。 7キロちょっと。 夜は車が少なくて走りやすいですが、 真っ暗なのでライトは必須です。 今回は、 前回走ったときより、 一分以上遅…

あられが降りました

冷たい雨が降っているなと思ったら、 コロコロとした、小さな氷の粒が混ざっていました。 遠くの山は雪です。

外の気温-4.4度

ブルートゥースの温度計を買って、 家の中と外においてみみたら、 今日は家の外が-4.4度でした。 家の中も、 1.6度。 布…

ユキヤナギがもう咲いています

ユキヤナギの一途の枝に、 もう花が咲いています。 3月か4月頃咲くイメージなのですが、 12月に暖かい日が続いたからでしょうか。 ユキヤナギは育てるのが簡単で、 花もきれいな…

ライ麦の芽がでていました

だいぶ寒くて、 朝はマイナス3度から6度くらいになることもあるのに、 ちゃんと芽をだすのがすごいなと思います。 ライ麦はほんとに寒さに強いです。 二年前にアマゾンでタネ…

寒い一日でした

7日の夜に雪が少し降り、 8日はよく晴れたのですが、 風がとても冷たくて、 日が当たらないところは、 雪が残っていました。 これまでだいぶ暖冬でしたが、 やっと本格的に寒くな…

東栄町 諏訪南宮神社

年末年始にいろいろありまして、 やっと初詣に行けました。 氏子の神社、 諏訪南宮神社です。 このあたりの神社の中では、 大きな神社です。