気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は24℃、今日も南からの雲の流れが速いです。洗濯物の乾きも悪く成っています💧糖は92、夜中に腹痛で排便をしました。何を食うたか考えていると眠れなくなった深夜ですがジュペ猫が鳴かせてくれました。ジュペ猫は5時に早く起きてくれとヘンオジを起こしましたがそ
気温は22℃、窓が開かっていたので雨音で何度か目覚めました。そのたびに猫の居場所を確認したヘンオジです。糖は92、なので10ドーズ注入しました。昨日はナスのチーズ焼きと豆腐、北海道の最後のハンバーグを食べました(^^♪疲れているので肉はうれしいですね🎵ジュペ
気温は22℃、雲の流れは相変わらず南からん流れています。異常な気候でも米は豊作になりそうです。余ったコメの処理は」情報操作で上手く行っているようですね💦我が家も11月分までの備蓄は済ませました。ギリギリセーフでした。糖は98、昨夕はお好み焼き一枚と豆腐半
気温は23℃、また温くなった感じの大気です。雲は多めで蓋をされている感じです。糖は84、お腹が空いています。昨夕は冷やし中華とイモケンピ少々。19時あ半には床に就きゆっくり目覚めました。ただ猫が出入りしたときだけ目覚めさせられました。ジュペ猫は奥の畑の方
気温は23℃、南から雲が流れて来ています。行く先は何処なんでしょうかね？糖は90、お腹が空いています。飽食の時代でも米が心配なんですね^^;でもお腹が空くことが健康の素、ご飯の量を減らしましょう^^;ジュペちゃんは何やら欲求が満たされないようです。それが何か？気
気温は22℃、昨日の雷雨で基礎気温が下がったようです。糖は99、昨日は中華そば、つまりラーメン夜はカツをさしが旬なのでジュペ猫と一緒にミートソースパスタ小盛でした。やはり麺類は良いですが小麦とおレイン酸が数値をあげる原因のようです。ジュペ猫は散歩出遅れで
気温は23℃、でも湿度は100％です。動きにくい朝が続いています。糖は113、昼から餃子、夜も餃子と豆腐でした。少し睡眠不足ですが元気に坂を登れました。今年の夏は体が強く成った気がします(^^♪朝食大して不満のジュペ猫、缶詰が出てこないとハンスト中です。じょ
気温は25℃、熱帯夜の朝です。北の方に台風9号などに伴う秋雨前線へ向かい南の風が流れているため暑さ後湿度が高まっています。今日は熱中症対策をして、さぎゅおうをします💦糖は110、昨日はお寿司を半パック食べました。寝汗葉で巻いたがよく眠れました。ジュペ猫が
気温は24℃、なんか鍋の蓋を閉められた中にいるような朝です。空気も動いていないので息苦しく感じです。糖は90、お腹が空いています。昨日は得体のしれないコネを使ったご飯でした。コリアンズッキーニを主にした焼き物です？猫は水を要求して甘えて粘っています💛何を
気温は21℃、きちんと布団をかけないと寒く感じる朝でしt。湿度も飽和から95％に下がりました。霧のような朝もやが消えた朝です。糖は137、郡山市での食事、人気のあるお店は盛が多すぎます(;^_^Aそれでもごはんを半分残しました^^;もったい根いですね。r注文時の量は半
気温は22℃、厚く感じなくてよく眠れたヘンオジです。糖は95、昨日はホルモン焼肉でも上がりませんね、コメ話でしたし小麦もなしで、10ドーズでした。今日も同じくです。微粉氏の小麦よりも粗目の小麦そしてアメリカ食よりもフランス食が良いようです。ならばオリンピ
気温は23℃、幾分か暑さになれてスッキリと感じた目覚めです。目覚めると先ずは足のストレッチを15分ゆっくりと、猫に起こされて猫を外へ。たわしで寒風摩擦をしてからdsのかゆみを取り、血糖値の測定。本日の薬を並べて外へでます。すべての工程が一時間ほどかかります^
気温は24℃、今日も温い朝ですね。糖は135、高い理由は夕食の豚のから揚げにあります。近〃その様子はお伝えします。あの豚のから揚げを二時間並んで買えました^^;実際、お腹は空いていません。余計に食べることが良くな良いのは知っていても、ついつい、です^^;判っち
気温は23℃、晴れていますが台風一過ではなく、夏のまんまの朝です💧少しは佐粟屋嵩が欲しいですね💧糖は135、昨夕にたべた炭水化物と加工乳の塊、欧米由来の食事・グラタンの効果が出ていますね^^;西洋人のパワー、源田愛の若者のスポーツ界での活躍はこの栄養から来て
Atelier de Gateaux(アトリエ・ド・ガトー) と 気象庁はオオカミ少年？
気温は23℃、まっだ台風の雨が残っている阿武隈山中です。この周囲には被害の形跡は見えませんでしたが土砂采が警戒レベル3になっています。まだ気が抜けませんね。糖は98、お腹が空いています。お腹が空くことが健康維持に良いようですね(^^♪でもストレスのある人には
気温は23℃、5時に猫に起こされました。台風の雨が降り出す前に外へで地のでしょうね💦糖は96、食べ過ぎないと血糖値は低いですね、なんとなく夕食の量が減らせています。自分のご褒美は美味しい日本酒にしていますがなかなか見つけられませんね💦ジュペ猫は葉先に着い
気温は24℃、湿度も98％、歩いているだけで汗ばむ朝です。熱帯夜の続く地方では贅沢な話でしょうね^^;糖は128、ギリギリの高さですが、よく眠れたし、問題は感じkませんね🎵本当に塔の基準値は正しいのでしょうか？血圧は活発に動いていたころは140台でした。今で
気温は25℃、よなかに寝汗が出ました。何故かスッキリ起きられました。昨晩の餃子の効果が出たのでしょうか？糖は115、これはケーキと桃と餃子ですね^^;それが寝汗で出た、という事ですね^^;今日は12ドーズです。朝遅れたて出tジュペ猫はヘンオジに詫びる様にスリスリ
気温は25℃、台風が南の空気を持ち込んできました。ぬるい朝です。糖は101、昨日は久しぶりに焼き肉、神尾正肉の牛肉右派美味しいです。豚肉も上物なので柔らかくおいしいです❤数値の良いし、ご先祖様の供養をしたいですね💛ジュペ猫は道端でぼんやりしています。猫にも脳
気温は24℃、そんなに熱くは感じません、台風の接近んで大気が騒いでいます。大きな木を揺らして自然が騒めいている阿武隈っ山中です。台風は進行方向の左側に当たるので比較的穏やかな朝です。糖は99一安心も数字一つでイメージは変わります。100を超えると高く感じ感
気温は22℃、北寄りからなんと暖かい風が流れて来ています。歴史的多風です。オリンピックも歴史的なことが出ていますね💕糖は115、ゾルトファイなしでの値なのでうれしいです・(^^♪先に家を出て、待っていたジュペ猫です。怖い顔をしていますがこれでも喜んでスリスリ
気温は22℃、湿度も80台に下がりました。いつもよりも涼しく感じますが秋が来たとの思いが気を高ぶらせます。もう成長は無く実りを迎える季節に入ります。人間で言えば40代でしょうか？大きく成長したり、枯れてしまうものもそして今、実りの時です。実りを得られない
気温は23℃、湿度が95％と高いので朝の5時に外を見ると靄で覆われていました。子供の頃に見たミラーマンの味めりの画像が目に浮かぶに差しも届きました。子供の頃に感じた成長する自分の見た一場面って鮮やかによみがえるものですね(^^♪子供たちに対する付き合い方、考え
気温は22℃、雷雨明けの朝は少しだけひんやりですね(^^♪糖は92、10ドーズにしました。汗をたっぷり書いた次の日は下がりますね。昨日は小麦の脱穀を午後からしました。午前中の準備が忙しかったです。ジュペ猫は今朝の高いところで頑張っています(^^♪猫の粘りが狩り
気温は23℃、今朝は靄の見えない阿武隈の峰々です。こんな日は8時ころが寒いくらい涼しく感じます。湿度の低下によるものです(^^♪夏は良いですね。糖は126、どうやら3時ころにたべた山崎のケーキがあげる原因のようです。山崎の食材は食欲不振な人の臨時の栄養補給に
気温は23℃、靄に覆われた湿度の高い高原の朝です。糖は102、12ドーズにしました。すぐに基準値内に戻り、ホッとします。ジュペ猫は二回目の外出がまだです。しつこくトッピングを求めています💧低い雲に覆われている阿武隈山中です。湿度が嫌ですね💧寒気が北海道方
気温は24℃、湿度は85％朝は湿度が高いです。歩く足元がぬれてしまいます。それでっ恵の朝露と思えば野菜が美味しくなります。八ヶ岳山麓のキャベツやレタスも美味しいでしょうね🎵糖は142、昨日はうつのを止めた影響でしょうか？今朝は14ドーズ注入しました^^;スマ
気温は23℃、今朝は墓掃除の日。行って来ました。無縁になっている村上周平さんの墓を草刈りです。鳴く美緒子さんが移設を希望したようですが役所で確認が出来ないようで移設できませんでした💧どうするんでしょうねこの墓をヘンオジは入るつもりがないのでここを出たら無
気温は22℃、スッキリ晴れた朝です。糖は99、10ドーズ打ちました。昨日の朝着替え中に見つかったのはダニダニが血を吸うて大きくなっているのをあぶうが発見ちぎり取ろうとしましたが口の部分が野いこるので病院へ行くことにしました。これが一日の始まりとなりなんの
気温は22℃、草葉に夜露がビッシリトついています。靴が煮れて水たまりを歩いて様です💧糖は128、昨夜の冷やし中華とトウモロコシ1っ本が余計だったようです。ジュペ猫はニ度目の外出、、せっかくもらったあぶうの缶詰も吐いていました。もったいないです。これはカラ
気温は21℃、湿度も下がり爽やかな朝です。糖は133、昨日は無しですが今朝は14単位です。毎日ヘンオジの四ゴロが終わるの待っていいるジュペ猫です。関心ですね💛この行動はリックス君が良く行っていた行動です。それを伝承しているのがジュペ猫です。不思議なこのお
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気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は24℃、ほんの少しだけ気温が下がってくれました。昨日の雷雨はこの辺りでは恵みの雨になりました。郡山では120mm/hの豪雨となったそうです💦糖は103昨夕は肉じゃがに近いもの甘さを抑えていても玉ねぎの甘さで美味しくいただけました。ジャガイモは今一つ、磐梯町
気温は24℃、気の言うよりは楽に歩けました。糖は109昨日は値をあげるのに、夜は焼き肉、牛肉です💕、炭水化物はなしですがその分昼は回転寿司。たくさんtべました。が8皿だったでしょうか？イワシが特に美味しかったです。プラス午後にはジャイアントコーンのアイスを、
気温は26℃、熱帯夜の夜でした。糖は92昨夕は手巻きだったので少しは高いと思いましたが昨日は夕方に低血糖になったのでバランスが取れたようです。ジュペ猫は今朝も元気にお出かけをしています。服をしたまままです💦熱帯夜の原因は台風が南洋の熱を北へ運んでいるから
気温は23℃、空には薄い雲が広がっています。PM2．5がおとといから漂っていて鼻が刺激されています。糖は126高めの数値が疑問ですが夕食時間が20時ころからだったので影響しているのでしょうか？計測も一時間早く測りました。排便が出来ていないことも原因している
気温は22℃、今日も暑いですが道路の草刈り人足です。糖は95昼はカップ麺と🍚少々、夜は大根の煮物と🍚一杯でした。猫はテーブルの下で毛づくろいをしています。どこかに出かけたいのでしょうか？草刈りが終わりその毛の見聞をしにゆくようです。(⌒-⌒)今朝の朝は林の奥
気温は24℃、霧のような雲に覆われています。鍋の中にいるような感じの生温い朝です。糖は93、身体の動きは良いです。昨夕はお好み焼き半分と長いもの千切り、ステックブロッコリー、カツオの刺身でした。昼は大根の煮物と🍚キューりの三五八漬けです。ジュペ猫は夏バテ
気温は23℃、湿度が高くもやっとした朝です。ブログが書きあがるころには水蒸気が拡散して、涼しくなるでしょう。糖は126、昨日は注射無しで血糖値を上げるために夜はお好み焼きの小麦食、採れたてキャベツが美味しかったです。昼は大盛り🍚、大根おろしとキュウリの三
気温は23℃、昨日の雷でもう少し下がっておいいのかなあ？と思っていましたが今日も湿度が高いままです・今日も雷雨の覚悟が必要ですね💧糖は70、昨夕はジャガイモさんこともつ焼き、汗かきと定植で動いているので美味しさが倍増しています。追いニンニクも美味しいです
気温は24℃、微温い朝です。糖は91、昨日は低血糖気味にになりましたがうまく調節出来たああの値です(^^♪夕食は🍚普通盛に鶏肉の焼肉焼き、これが美味しかったです。特に皮が良いいじです。焦げるほど焼いたのが良いです(笑)昼食がお茶漬け、これが命取りですね💦お腹が
気温は23℃、今日は高温になる感じがするぬるい朝です。糖は95、お腹が空いている状態ですが体は動けます、昨夕は那須で買って来た、ソ―セージを(^^♪美味しかったです。昼はスーパーの総菜で済ませました。甘くて美味しくないものが多いですね💦近くのばあさんの漬物に
気温は22℃、今日は暑く感じます。糖は88、10単位に下げています。昨夕は残り物の夕食で🍚を普通盛でたっべました。いただき物のキュウリが美味しいです。おひるの同じようなもの、小麦の刈り取りでたいへんです。買い置きした惣菜が良い仕事をしています。実はこの日
気温は20℃、少しひんやりと感じた朝です。糖は88、麦刈りで疲れたのであるもので、🍚を普通に、ニシンの山椒漬けを食べきりました。硬いものでしたが柔らかくなるのは酢でしょうか？山椒でしょうか？昼は姪たちとかなや食堂でホルモン焼定食を、美味しかったです💛☆★
気温は19℃、いて丁度良い気温です(^^♪糖は110、こちらも動くのには良い感じの体調です。昨夕は頂いたピーマンを肉詰めにしました💛お昼はマハルでカレー食こちらが満腹の原因です。今日は怪我が癒えたメアリーさんです。大好きなイタドリに食らいついているメアリーで
気温は20℃、気圧配置が変って、涼しい朝を迎えまあした。糖は96お腹は空いています。昨夕は冷やし中華(^^♪と冷奴ニンニク、ニンニクは採れたてです。昨日は雨の合間に収穫しましたニンニクです。朝昼とパン食でした昼は麺対フランス、コビパンです💛○○●○●○●○ジ
気温は22℃、昨日よりも暑く感じた朝です。糖は84体が重い朝です。原因は夜中に蚊の飛ぶ音で目覚めた影響です。昨夕は那須で買って来たウィンナーとステックブロッコリーが主でした。ご飯はなしです^^;昼食は野菜炒めと具だくさんの味噌汁でした。季節の自採り野菜が美味
気温は23℃、雲に覆われていますがに山は何とか見えます。糖は136朝起きた時は良い感じにお腹が空いていましたがご飯作りや何やら忙しく動いているうちに測定しました。牛乳一杯とのど飴一個舐めたのがあげたのでしょうか？昨夕は具だくさんの季節の野菜の御汁と残り物
気温は21℃、すこしだけ気温が下がりました、今は雨が止んで一ます。そして外へ出かけてきました。糖は109、昨夕の冷凍ご飯が美味しくて💛通常の量を納豆ご飯で食べました。普通盛なので少し高めでしょうか？いわき市山田のお米が美味しいです💛昼はカップ麺でした。ジ
気温は22℃、今日は厚い雲に覆れています。糖は95昨夕は豆腐と魚が中心でした。昼は那須アウトレットで肉の無い感じのハッシュドオムレツで暑かったので汗が滲む暑さでした💧美味しくなかったです💦☆★☆★☆★☆★まだ雨が落ちていないのでのんびりと体を綺麗にしてい
気温は22℃、この気温でも、寒く感じてあぶうが窓を閉めていました。糖は98、元気に外回りをしてきました。夕食は冷奴がメーンで豚肉のみそ焼きが脇役でした。最後にご飯が無いので茶饅頭を一個、最後に食べました。饅頭のつまみは美味しくないですね^^;、朝の数値が低い
気温は20℃、少し肌寒い感じです。薄い上着を着て外に出た朝です。糖は100、10単位を打った昨夕でした。昨日は運動もなくいわき市へ出かけてきました。平のイオンのエゴマ油280gは残りが5本になりました。間もなく注文が来る感じです。ジュペ猫に形態を向けたら睨ま
気温は21℃、窓はきちんと占めて寝た夜でした。糖は88、ゾルと無しでの低い値です。昨日は3回も花児が出ました。疲れのようです、エゴマの定植を頑張ったので疲れがたまっていたのでしょう。昨夕はビスケットを5実も食べて寝ました。そして暖かい風呂で温まって寝まし
気温は22℃、雨粒が落ちていますが濡れることはありませんでした・糖は74、揚げ春巻き昨日はもう一本、食べておけばよかったと感じる朝です。間もなくカラータマーが点滅しそうな体の叫びが聞こえてくるようです。今日はュペ猫の大あくびを捕えることが出来ました。一昨
気温は22℃、雨は上がっていますが蒸し暑く感じる朝です。今朝も4時前にヒグラシに起こされてそれからウグイス、ホトトギス、山鳩などが鳴きカラスが鳴きだすと寝てはいられなくなります^^;糖は118、昨晩は10単位に抑えました。良く練れた睡眠でした。ジュペ猫は見回い
気温は25℃、今年初めての熱帯夜も窓からの風でよく眠れました(^^♪糖は96、昨晩は12炭で鵜が小麦食のお好み焼でしたので上がらなかったと思えます。ジュペ猫は雨が降り出してしょんぼりしています。日課がこなせないのが辛いようです。空は南東だけが光を感じた朝です
気温は24℃、薄雲の覆われています。糖は93昨日の朝に14単位夜に12単位で下がった値です。ジュペ猫は朝の見回りから帰ってきたところです。最近は一歳くらいの猫が癒えに近寄って来ています。自分の居場所が取られるのではとの思いのせいで気をつけろの心境のようで
気温は22℃、夜中の雷は困りますが何故か心地よく聞こえたのは初めてです。糖は77、夕べにあぶうに誘われた粉餅なるものに食指が伸びたためです。ジュペ猫は家に入りたいと駄々をこねています・。昨日はトラクターが近づくと自分で肺ttのに？変ですね(;^_^Aヘンオジが外
気温は23℃、今朝は湿度が高く感じます。糖は87、ゾロと無しにしては低いです。昨日は蛭にどん兵衛、夜はジャガイモと間引き人参の素揚げげ、意外に美味しい人参の素揚げでした。そして、いただき物のお刺身で晩酌でした。アルコールは血糖値にはあまり影響しないですね
気温は23℃、真夏の気温です。糖は82、疲れが残っているからか力が出ません、昨夕はジャガイモ食炭水化物なので気をつけ12単位にしました。パワー不足のあっさです。やはりにくくいて―って感じです。悪化実ですね。ジュペ猫は何を望んでいるのか？トッピングを入れて
気温は21℃、今日も東風、ほくとうふうのないん阿武隈山中です。糖は101、昨夕は14単位で豆腐半丁、ピーマン肉4ケ。昼は冷やし中華でした。汗もたっぷり書いた小麦刈の作業でした。ジュペ猫は外で甘えています。朽ち果てそ王な縁側でゴロゴロとすりよってきました🎵可
糖気温は20℃、まだ砂漠の高気圧に覆われてすっきりした空気の朝です。ただ中国からのpm2.5が感じられないと良いのですが💦糖は113ゾルトファイなし二日目です。昨日は二階もよ尿で起きました💧その分野や睡眠が足りなく感じています。今日は睡眠不足に気をつけろです
気温は22℃、ぬるいって感じの朝です。糖は丁度100、昨夜は朝の値が低かったのでゾルトファイなしです。ジュペ猫の見回りは空き家まで行ってきたようです。最近その空き家にはキツネが近づいて騒いでいます、ジュペちゃん危険ですよといううよりはすぐ下の畑までヘンオ
気温は21℃、薄雲が広がっています。これからどんどん暑くなり夜には雨になると予報されています。糖は71、朝は体が動いていますが見回りから帰ってくるとやはりエネルギー不足になりましたのでバナナジュースとパンでしのぎました💦ジュペ猫はいつもと同じくと;っピング
気温は18℃、気持ち良く晴れた朝です。糖は81、運動量の割には低い値です。それも咲き宇夕食は鶏のから揚げでしたので気になっていました。小麦は自家栽培の物でしたで良かったのでしょうか？ジュペ猫は昔の映画会社のオープニングテーマのらいおんのまねをしています。
気温は17℃、薄雲に覆われた朝です。すこし寒さも感じます。糖は93、昨日は10単位打ちましたが必要ないほどの運送を消化しました。小麦の刈り取りが半分終了です💧最近のジュペちゃんは日中には二階で過ごしています。厚くないんでしょうか？でも乾燥はしている感じで
気温は17℃、スッキリ晴れた朝です。糖はゾルトファイなしで103と良い数字です。疲れた体でも峠まで休みなしで登りました。退化した筋肉が少しずつ復活中です。ジュペ猫が記録を嫌がり、逃げ惑うので苦労しました。左前脚がかわいいです。振り返ってジャンプする直前の
気温は21℃、風が強めに吹いています。強くても心地よい風です。糖は72、力が出にくい朝、頑張って峠の道まで歩いてきました。帯状疱疹で傷ついた左足を意識して動かして坂道を上がります。帯状疱疹が後遺症を残すなんて、ヘンオジだけでしょうか？ジュペ猫は狩りをする
気温は22℃、雲に覆われた生暖かい朝です。糖は84と低めです。この数値では朝仕事でエネルギーを消耗して低血糖になりそうな数値です。今日の気をつけろはこの数値ですね、自山に注意して行動したいです。なので今日はキャベツ一個を収穫して終えました💦腹減った状態で
気温は22℃、ぬるく感じた朝です。糖は127と上限ギリギリ。昨日は雨のために作業はストップ、その影響で上がったと思えます。運動量が問題です。食は昼はチャーシュー麺、夜は鮨5巻、カツオ刺し5切れウィスキー3杯でした。ウィスキーが良くなかったかもです？昨日の雨
気温は17℃、深夜から雨は降りだしています。4時前に雨音に気が付きました。今のところは優しい飴音です🎵糖は107も二日続けてのゾルトファイなしです。昨日は小麦刈をして、昼はカップ麺で簡単に、夜はゴーヤチャンプルでした。ハードですが汗もたっぷりかける季節で
